Como se defender de um soco na rua
Aprenda a se defender de um soco na rua usando as técnicas do Systema. Treinamos o movimento do corpo para a assimilação rápida do cérebro. Numa briga de rua o tempo é seu maior adversário por isso precisamos treinar o corpo para se defender de ações negativas de seu oponente o mais rápido possível.
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