No vídeo acima, eu dou algumas dicas de como temperar de maneira saudável as carnes 🥩🐔🐟 na Introdução Alimentar do seu pequeno.
✅ Pode utilizar:
Alho, cebola, manjericão fresco, ramos de salsa e cebolinha verde, coentro, etc.
🚫 Não utilize:
Sal, temperos apimentados ou aqueles industrializados, quem já vem prontos, normalmente vendidos em supermercado.
👉 Atenção para condimentos como:
Açafrão, páprica, curry e cominho.
*Não usar inicialmente, a não ser que já estejam bem inseridos na rotina da família.
Quer aprender tudo sobre Introdução Alimentar e primeiros anos de vida da criança? Adquira meu novo livro "Nutrição Materno-Infantil: o poder dos primeiros mil e 100 dias".
CURSO BEBÊ VITAMINADO - Saiba Mais
andreiafriques.com/curso-bebe...
CURSO LANCHEIRA SAUDÁVEL -
andreiafriques.com/lancheiras...
________________
👉 Compartilha esse vídeo com a mamãe que precisa saber disso!
👉 Ficou com alguma dúvida? Comenta aqui embaixo!
“Nós podemos, nós devemos, nós faremos a diferença nessa geração”! 💟 Bem vindos ao meu canal!
Sou Andreia Friques, mãe, Nutricionista, Enfermeira, especialista em Neonatologia, Educação, Nutrição Materno Infantil, Mestre em Ciências Farmacêuticas e Doutoranda em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal do Espírito Santo.
Acredito que tudo que vivemos pode e deve ter um propósito maior, por isso, decidi direcionar meu olhar a outras mães e crianças que necessitam de um acompanhamento nutricional especializado.
Foi por elas que me tornei Nutricionista Materno-Infantil, escritora e palestrante.
Para elas, ou melhor, para vocês, esse espaço foi criado. Espero, sinceramente, que nossas conversas sejam muito proveitosas!
💟 ME SIGA NAS REDES SOCIAIS 💟
INSTAGRAM
/ andreiafriques
FACEBOOK
/ andreiafriques
SITE
andreiafriques.com/
Conheça MEUS CURSOS E LIVROS
andreiafriques.com/loja
LINK DESTE VIDEO - • COMO TEMPERAR AS CARNE...
TAGS DESTE VIDEO - #AndreiaFriques #BebeVitaminado #LancheiraSaudavel
Негізгі бет COMO TEMPERAR AS CARNES NA INTRODUÇÃO ALIMENTAR | Andreia Friques - Nutrição Materno Infantil
No video
Пікірлер