Eu tenho tentado treinar, fazer yoga, comer bem e dormir mais cedo e gente.. só vi vantagens até agora
@axsvidal
3 жыл бұрын
Já pensei em gravar vídeos contando minha experiência, e sobre como eu passei a cuidar mais de mim mesma e começar a trabalhar em um constante processo de autoconhecimento, mas a vergonha é maior.
@PollyannaNoleto
3 жыл бұрын
@@axsvidal gravaaa, amo esses vídeos
@axsvidal
3 жыл бұрын
@@PollyannaNoleto ai amiga, eu sou muito envergonhada e minha dicção é péssima kkk, mas se eu gravar eu juro que aviso
@lieey.w
3 жыл бұрын
Porfavor, grava vai ser incrível!
@meninomaluquinho8609
3 жыл бұрын
@@axsvidal até mudei de conta só pra você ver como minha dicção é lamentável
@gabiaiello2548
3 жыл бұрын
dica 1- beba água dica 2- use antioxidantes dica 3- tenha um sono regulado (8 horas) dica 4- faça massagens faciais dica 5- tenha uma alimentação equilibrada dica 6- procure não se estressar dica 7- tenha uma rotina de skin care
@y27dri
3 жыл бұрын
Ahhjhh obg
@grazieleazevedomatosprado40
3 жыл бұрын
Vlww
@mithrilllll1122
3 жыл бұрын
ela não vai fazer os vídeos de massagens faciais?
@du_da-lua
2 жыл бұрын
Salvouuuuu
@butterfly4636
2 жыл бұрын
Obgggg
@ester3966
3 жыл бұрын
Gosto muito dos seus videos,sua mentalidade é um maximo
@heylay4609
3 жыл бұрын
Tbmm
@jennieb3496
3 жыл бұрын
eu faço de tudo , literalmente ,tenho uma alimentação "boa" ,faço exercícios em casa que vejo na internet ,bebo água até dms ,
@thalianaiara2400
3 жыл бұрын
Amigo talvez vc ache que tenha uma alimentação boa pq tem também os alimentos "bons" que também dão espinhas
@milenaketlyn6198
3 жыл бұрын
Tem um vídeo aqui no canal, que ela fala sobre as causas, talvez a causa da sua acne na seja alimentação, talvez seja genética, mas procura uma dermatologista!
@isabelerodrigues6950
3 жыл бұрын
O glúten,Leites e derivados ajudam ao aparecimento de espinhas!(isso depende se vc tem sensibilidade ou ñ a esses alimentos)
@RebecaOliveira-nz9gr
3 жыл бұрын
Tipos de vídeo que todo mundo deveria assitir. Le parabéns pelo video traga mais que ajuda na nossa vida, por mais canais assim que motiva a gente a sempre a cuidar da nossa saúde, pele etc.. 💗
@jennieb3496
3 жыл бұрын
eu faço de tudo , literalmente ,tenho uma alimentação "boa" ,faço exercícios em casa que vejo na internet ,bebo água até dms ,uso sabonete Johnson no meu rosto ,faço esfoliante 2 vezes na semana ,uso soro fisiológico no rosto tbm ,e passo a pomada acnezil (pomada de espinha) e mesmo assim continua nascendo espinha em mim(aquele tipo de espinha que é grande e vermelha e ainda macha a pele ) , vcs acham que é hormonal ou algo do tipo (tenho 15 anos).
@anamariaanamariaps108
3 жыл бұрын
É compreensível, vc ta no auge da puberdade, minha dica é, usa um sabonete próprio para pele oleosa, o q vc usa n é pra isso, tente cuidar do seu psicológico isso influencia mto, troca sua fronha de 2 em 2 dias de preferência, usa hidratante e protetor solar, e tenta achar algum produto com ácido bom pra espinha (os produtos da creamy são TUDO) (se eu por acaso falei alguma besteira por favor alguem me corrija) se cuida gatinha vai dar td certo
@camiladiones2550
3 жыл бұрын
@@anamariaanamariaps108 Sobre os produtos da Creamy, qual deles vc usa? Eu gostaria de saber qual deve ser bom p mim🤔☺
@mithrilllll1122
3 жыл бұрын
Ana Maria anamariaps to usando o mandelico, espero clarear
@anamariaanamariaps108
3 жыл бұрын
@@camiladiones2550 eu usava o q era específico para as espinhas, se n me engano o azulzinho, quando vc entra no site da creamy ele mostra para q serve cada um, da uma olhadinha la que com certeza vc vai achar algo q sirva. Mas a minha dica mesmo é tebtar marcar um dermato para ver se a sua acne é realmente algo q pode ser tratado com esses produtos ou se é por algum outro motivo ❤
@camiladiones2550
3 жыл бұрын
@@anamariaanamariaps108 ❤😊Obrigada por compartilhar
@mirellegabriele5195
3 жыл бұрын
Incrível a forma que ela explica tudo😍😍😍
@makellyboemer9598
3 жыл бұрын
Vídeo maravilhoso
@carolinecarvalho8977
3 жыл бұрын
Faço basicamente tudo, mas o que me quebra é o estresse🤦🏽♀️ kkkkkk me estresso fácil ou com razão, mas independente tenho que melhorar isso, pra minha pele melhorar tbm
@malluchristinecardoso9397
3 жыл бұрын
amg uma dica pra isso é tomar chás q ajudam a acalmar, tipo o cha de camomila, eu tenho tomado e acho que me ajudou
@makellyboemer9598
3 жыл бұрын
A única coisa que eu atualmente não consigo controlar é o extresse mds
@Vidiaaf
3 жыл бұрын
Tô tentando cuidar da minha pele q é oleosa, uso sabonete facial apropriado,tonico, máscaras mas nd da certo
@Vidiaaf
3 жыл бұрын
@Fernando Angelo acho q deve ser a alimentação msm
@mithrilllll1122
3 жыл бұрын
tem q saber a causa da sua acne tb amg, n sei se vc tem
@melissaaragao3522
3 жыл бұрын
cuidado com essas máscaras faciais que vendem em loja de cosmético, nem todas serve pro seu rosto. uma vez eu usei uma que me deu alergia e minha pele ficou 30x pior. mas também pode ser só a questão da alimentação mesmo
@Vidiaaf
3 жыл бұрын
@@melissaaragao3522 psr, vai q a máscara não seja boa msm
@Vidiaaf
3 жыл бұрын
@Fernando Angelo fritura, d++++++
@deborahcristinefernandesme9574
3 жыл бұрын
é aquele segredo "sono de beleza"
@fernandaharu9672
3 жыл бұрын
Achei muito interessante o vídeo! Você explica muito bem. Mas na parte da alimentação, claro, açúcar gordura, faz mal, muito mal á nossa saúde. Porém, é sempre bom consultar um nutri antes de parar totalmente com o açúcar, pois como vc disse, é mais viciante que a cocaína. Não podemos ficar totamente sem o açúcar pois causa uma queda na glicose e as pessoas podem passar muito mal. Por isso é sempre bom consultar um médico antes de mexer na alimentação. Mas sei que nem todos conseguem pagar um nutri e pelo SUS não é tão acessível, então é melhor reduzir o açúcar do que ficar totalmente sem.
@fernandadossantos9326
3 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas! Necessárias. Estou processo de recuperar a minha pele lisinha e saúdável. O uso da máscara diariamente tem afetado a minha pele oleosa. Agora me diz de onde é está blusa, mulher?
@thalitagomes9963
3 жыл бұрын
Tão estranho ver ela com a sobrancelha não colocada bem pra cima kskssk amei o vídeo:)
@susanavilela1271
3 жыл бұрын
Lê, comer chocolate 50,60,70% causam muito impacto na nossa pele?
@camiladiones2550
3 жыл бұрын
Lê, pelas suas indicações de vídeos,fiquei com mais vontade ainda, de maratonar seus vídeos.E é totalmente fácil isso né rs☺Quanto conteúdo bacana, q só agrega.👏👏👏 Tenho acne hormonal, e vou seguir mais a risca essa diquinhas q você listou. Minha pele já melhorou bastante, mas se Deus quiser, volto logo com minha pele ainda melhor😌✨😉😁 Muito obrigada. Vc é uma linda! 😊❤Um super beeeijo😘
@suamelhorversao6239
3 жыл бұрын
Menina! Você é incrível😍
@heylay4609
3 жыл бұрын
Vdd
@user-larinha
3 жыл бұрын
O video tá incrivel
@heylay4609
3 жыл бұрын
Vdd
@juliacoldibeli9481
3 жыл бұрын
mulher to maratonando seu canal! perfeita
@moranguinho326
3 жыл бұрын
Tenho uma boa alimentação, durmo sempre cedo, faço exercícios, e cuido bem da minha pele a algum tempo, mas não estou vendo muitos resultados, você acha que minha acne pode ser hormonal?
@laisoliveira5670
3 жыл бұрын
Amg já foi num dermatologista?
@moranguinho326
3 жыл бұрын
@@laisoliveira5670 Vou ir nesse mês pela a primeira vez ^-^
@laisoliveira5670
3 жыл бұрын
@@moranguinho326 ah sim,é sempre bom ir,pois eles vão saber explicar direitinho o porquê de não estar melhorando e tals
@reserva2709
3 жыл бұрын
vai em um endocrinologista se tá duvidando que seja hormonal, amg
@rayssabrito2396
3 жыл бұрын
Letícia faz um vídeo de receitas caseira para a pele
@mirellegabriele5195
3 жыл бұрын
Q vídeo incríveeeelll😍😍😍😍
@amandaarodrigues4022
3 жыл бұрын
le eu tenho visto e pesquisado muito sobre argila branca e verde, vc sabe me dizer se essas duas são boas mesmo pra tirar cravos e espinhas?
@EusouSENSACIONALAN1
3 жыл бұрын
argila branca é usada pra clarear manchas, argila verde é pra pele oleosa.
@anaircarvalhodealmeida9934
3 жыл бұрын
Ela indica, tem vídeos dela no TikTok sobre isso
@bianca-ml2ho
3 жыл бұрын
suor faz mal pra pele? se sim, como podemos evitar o suor no rosto?
@milenaketlyn6198
3 жыл бұрын
a melhor!!!😍
@leticiadasilva3513
3 жыл бұрын
Maravilhosa 😍
@jennieb3496
3 жыл бұрын
usar adoçante no dia a dia é melhor do que usar açúcar ? ps: aq em casa nos só usa adoçante
@leticialt
3 жыл бұрын
sim!!! mas os naturais!!
@fernandaharu9672
3 жыл бұрын
Adoçante e açúcar é literalmente a msm coisa. Usa xilitol que é um adoçante saudável. Único problema é que é muito caro, porém é o mais recomendado pelos nutri
@lupelt9214
3 жыл бұрын
eu amooo seus videos
@heylay4609
3 жыл бұрын
Tbmm
@juliane_santosr8707
3 жыл бұрын
Qual é a sombra q vc usa ? Amei a cor 😍
@Veidalive
3 жыл бұрын
Amg, vire dubladora
@clarisseyonarasz
3 жыл бұрын
gente eu percebi que quando eu durmo bem, meu rosto melhora muitoooo!!
@streetcave8412
3 жыл бұрын
Oi Letícia tenho 12 anos oq posso usar na minha pele
@heylay4609
3 жыл бұрын
E bebendo muita água tbm
@ridalvasalesdeoliveira8763
3 жыл бұрын
A água me ajudou muito na parte das manchas mas as espinhas continuam
@suellenaraujo8286
3 жыл бұрын
Eu faço todos só tenho o sono desregulado 💆
@juliapereira3766
3 жыл бұрын
Também 😢
@Julia9_
3 жыл бұрын
ameii
@AnaClara-ge3sg
3 жыл бұрын
Quintaa
@mirellegabriele5195
3 жыл бұрын
Primeiraaaaaaaa😍😍😍😍😍😍
@lavinyadossantosbruneli4506
3 жыл бұрын
Terceiraaaaa Kkkk 💘💐
@arianeoliveira5896
3 жыл бұрын
Quarta!! 🤍
@heloisalima5757
3 жыл бұрын
13° comentário
@janekelly5189
3 жыл бұрын
✌❤
@Userxx795
3 жыл бұрын
❤️❤️
@laaysaraiva
3 жыл бұрын
Eu tô como uma pessoa que bebeu 3 tarças de vinho e naum sabia 🤡💅
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