Vind je het leuk om aan te sluiten bij een retraitedag/-weekend of training? Neem dan even een kijkje op mijn website www.bijjuul.com. Ik ontmoet je heel graag!
Deze meditatie is de eerste meditatie uit de compassietraining. Het helpt je tot rust brengen en om je eigen veilige en rustige haven te zijn. Door de woorden in de begeleide meditatie wordt je meegenomen om de adem te volgen, tijd voor jezelf te nemen, op adem te komen, contact met je hart te maken en liefdevol voor jezelf te mogen zijn.
Негізгі бет Compassiemeditatie: Een veilige en rustige haven
Пікірлер: 5