Hace un par de meses emití un directo de preguntas y respuestas. Recibí 230 consultas que pude agrupar en 30 preguntas, ya que muchas de ellas se repetían.
Cómo afrontar los complejos físicos era una de ellas.
Quedó una masterclass muy muy potente, de 2 horas y 40 minutos de duración, con muchísimo aprendizaje y contenido para trabajar.
Hoy puedes conservar esa grabación para siempre y consultarla cuantas veces quieras.
La he adaptado en formato curso, separando las preguntas una a una (porque algunas respuestas duran casi 10 minutos) para que las puedas ver con tranquilidad.
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Y como sabes que siempre trato de compartir valor contigo, hoy puedes ver la respuesta que le di a la consulta sobre los complejos físicos. Te dejo con el vídeo.
Preguntas respondidas en la masterclass:
📌 Cómo gestionar la ansiedad por la comida.
📌 Cómo evitar comer sin hambre.
📌 Qué hacer si mi hijo sufre alimentación emocional.
📌 ¿Planificas tus comidas?
📌 ¿Es el bypass gástrico la única solución a la obesidad resistente?
📌 Háblanos sobre amor propio.
📌 Cómo quererme más, si nunca lo he hecho.
📌 Cómo aceptarse cuando siempre has sido rechazada.
📌 Complejos físicos, cómo afrontarlos.
📌 Cómo tener una mente positiva.
📌 Cómo gestionar la saturación emocional.
📌 Cómo dejar ir al que ya no quiere estar.
📌 Cómo perdonar a mi ex marido y controlar mi rabia.
📌 No sé si divorciarme.
📌 Cómo encontrar pareja siendo introvertida.
📌 Creo que mi pareja tiene TDAH.
📌 Cómo saber si quiero ser madre.
📌 Qué hacer con un adolescente muy rebelde.
📌 No me gusta socializar.
📌 Cómo superar la depresión o la ansiedad.
📌 Cómo trabajar la niña interior.
📌 Cómo encontrar mi lugar en el mundo.
📌 ¿Por qué seguimos en estado de sufrimiento y no salimos de ahí?
📌 Cómo encontrar motivación.
📌 Cómo expresar mi opinión sin sentirme atacada.
📌 Cómo hacer que los demás me respeten.
📌 Cómo organizarme mejor.
📌 Cómo vender sin parecer agresiva o poco sincera.
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Негізгі бет Complejos físicos, cómo afrontarlos
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