Tomar potitos siendo adulto NO es recomedable por su..
🍲 Aporte calórico bajo: Pueden dejarte con hambre y causarte agotamiento.
🥦 Falta de dieta equilibrada y variada: ¿Dónde quedan los alimentos frescos y variados que tu cuerpo necesita?
🥕 Déficits nutricionales: Podrías estar perdiendo vitaminas y minerales esenciales para tu salud.
🔄 "Dieta del potito", efecto rebote: Podrías terminar con más hambre de lo que empezaste.
🍽️ Alimentos en trozos: Masticar proporciona una mayor sensación de saciedad y control del apetito.
🔬 Falta de estudios científicos: No hay suficiente respaldo científico sobre esta dieta para adultos.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль ¿Conoces a alguien que haga esto? 👀🍏🍅🍇
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