Mulți dintre noi ne-am întrebat dacă este sigur să consumăm carne și lactate în același timp sau câte ouă putem mânca pe săptămână pentru a menține o dietă echilibrată. De asemenea, ne-am întrebat dacă obiceiul de a bea apă în timp ce mâncăm este dăunător sănătății sau este doar un zvon alimentar. Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu ne va ajuta să descoperim adevărurile care stau în spatele anumitor obiceiuri culinare.
0:44- Putem sau nu consuma carne și lactate în același timp.
2:08- Cîte ouă se recomandă să mâncăm pe săptămână.
2:48- Câte ouă pe săptămână se recomandă copiilor.
2:53 - Putem sau nu bea apă în timp ce mâncăm.
Негізгі бет Consumăm lactate împreună cu carnea? Câte ouă putem mânca pe săptămână? Bem apă în timpul mâncării?
No video
Пікірлер