Liviu Kombat Coach lucrează în această lecție cu Cătălin o contră de croșeu cu lăsare pe spate. Această contră se pretează mai ales în cazul atacurilor furibunde ale adversarilor, atunci când aceștia sunt nervoși sau/și obosiți, și nu mai au un control bun al corectitudinii loviturilor: 00:21
Lăsarea pe spate înseamnă mutarea centrului de greutate pe piciorul posterior, pentru a prelua atacul adversarului într-un mod care să îi permită totușiacestuia "să cadă pe lovitură", și a se expune astfel contrei de croșeu cu brațul din față: 00:39 și 01:00
Blocajul trebuie efectuat ca o dublare a apărării, prin amortizarea directei adversarului: 02:29
Puteți vedea cum se învață contra singulară, fără a fi implicat atacul: 00:53
după care o vedeți lucrată împotriva directei din spate 01:36 a atacului succesiv cu directele din spate și respectiv, cea din față 05:11 pentru ca în final să fie folosită similar împotriva atacului 2-3 (directă spate-croșeu față) 06:19
Vrei să devii cel mai bun? Vrei să te autodepășești? Vrei înveți să îți învingi fricile, temerile? Artele marțiale sunt recunoscute ca fiind probabil cel mai bun mod de a-ți forma un caracter puternic, un spirit combativ, încrederea și respectul de sine.
Liviu Kombat Coach te așteaptă la clubul Lupii Albaștri pentru a te pregăti fizic și pentru a te întări psihic, printr-un antrenament modern, cu rezultate garantate.
Video 🎬 www.cosmincons...
Site club: www.lupiialbas...
Facebook antrenor: / liviukombatcoach
Instagram antrenor: / liviukombat
Facebook club: / lupii-albastri-2071034...
Негізгі бет Contră de croșeu față cu lăsare pe spate
Пікірлер: 38