Si. Polpaccio destro, un classico del fine giro medio/ungo 😔
@gabrieleorsi4335
3 жыл бұрын
Io stranamente non ne ho mai avuti in nessuna parte del corpo nonostante io mi alleni intensamente ogni giorno, un giorno braccia e uno gambe
@GecLoSquartatore
3 жыл бұрын
Un buongiorno a tutti i ciclisti della domenica, ai pro e a tutto quello che c’è in mezzo (cit.) Ormai #pietre è una filosofia
@MarioFavini
3 жыл бұрын
La soluzione da ultracyclist al problema crampi: 100-200g di patatine fritte ogni 8 ore di pedalata. Tanto sodio, tanti carboidrati, tanti grassi che non fanno mai male. 😅
@stefanomaritati60
3 жыл бұрын
#captionchallenge quando sei un nostalgico e torni tutti gli anni a Okinawa sperando di vedere ancora @alanmarangoni trionfare.
@paltafest7659
3 жыл бұрын
Per me tu hai già vinto 😂😂😂
@alanmarangoni1739
3 жыл бұрын
Questi tifosi sono davvero fedeli😂
@AlessandroCarpentiero
3 жыл бұрын
Wooow, che emozione vincere la Caaaaaption Challenge!! 😍 Grazie ragazzi, vi seguo dall'inizio e non mi sono mai perso un video 😊✨
@lucarizzi4783
3 жыл бұрын
Fai un episodio brambo dove metti in sella Alan, per non farlo pedalare così arretrato
@KKcampa
3 жыл бұрын
ragazzi necessito le maglie gcn peppino il salumiere, grazie
@zzod79
3 жыл бұрын
Con livrea Coppa Cobram!
@danielevastano7049
3 жыл бұрын
Una anche io grazie
@giovoz666
3 жыл бұрын
Ciao ragazzi!! Come sempre tanti complimenti per tutti i vostri video e contenuti. Volevo chiedervi quanto c'è di vero, scientificamente parlando, nella questione "stare lontani dal sesso" per i pro?
@fedepr4980
3 жыл бұрын
Siete il top. Vi seguo dagli albori.
@alanmarangoni1739
3 жыл бұрын
Grazie Fede
@simonelovera7360
3 жыл бұрын
grande #pietre che condiziona Giorgio e Alan! la cit verso il minuto l'abbiamo sentita tutti ahaha
@cristianditommaso4900
3 жыл бұрын
Volevo scriverlo io!
@christianvitali902
3 жыл бұрын
ciao sono Christian il salumiere dell'esselunga, a breve biomeccanico su Facebook
@carlourbani7172
3 жыл бұрын
Io già visti tutti e due i video e posso dire che sono molto belli
@danielefedrigo6740
3 жыл бұрын
Buon giorno complimenti per il canale. Relativamente al video sulla potenza ed alla risposta che avete dato oggi sull'argomento penso che parlare di potenza sia sì importante ma anche riduttivo. In realtà credo che quello che avete fatto correttamente sul video dedicato ai Watt sia la dimostrazione pratica della misura del Lavoro come intesa in fisica. Oggi abbiamo mille aggeggi che misurano la potenza in modo più o meno preciso, ma credo che nell'arco di qualche anno usciranno altri aggeggi che misureranno dati più complessi come il lavoro. Credo che per ciclisti come me ( della domenica ) sia importante pedalare e divertissi, ma che per ciclisti che vogliono capire e migliorare sia un argomento interessante. P.S. avevo scritto un commento simile ma non ho capito se l'ho salvato male o cancellato per sbaglio, eventualmente scusate il doppione.
@angioFORpresident
3 жыл бұрын
#captionchallenge “quando pur di lavorare, accetti di fare il reggi bersaglio durante le Olimpiadi di tiro a segno”
@gcnitalia
3 жыл бұрын
🎯
@emilianoporta2769
3 жыл бұрын
#captionchallenge Voi italiani avele bici con nome di molie e malito: Pina-Lello
@dariomanfron7585
3 жыл бұрын
Già capito che domenica è Bragotto time
@NoPanic_D
3 жыл бұрын
bragotters
@alanmarangoni1739
3 жыл бұрын
15 agosto
@dadde_cycling95
3 жыл бұрын
Io da juniores 2 anno ne ho sofferto molto, addirittura alla gara di Montemagno d'Asti dove ha vinto Ganna o è arrivato secondo in fuga, io da dietro ero 3 da solo ad 1km dall'arrivo, crampi e ritirato.. 😂😂😂 Nel mio caso avevo la sella troppo alta, quasi 1cm, messa a posto mai più avuto crampi anche da under su chilometraggi decisamente maggiori!
@antoniodivittorio3225
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde Ciao ragazzi volevo sapere se nell' ultracycling Alan ha usato il misuratore di potenza.Se si ,volevo sapere se erano usciti dei dati interessanti.Grazie e complimenti per la vostra trasmissione.
@giuseppemaione2973
3 жыл бұрын
Potete fare un video riguardo l'incontrare i cani quando si esce e come affrontarlo
@cosimodamianogiorgiomangin1264
3 жыл бұрын
#captionchallenge anche in Giappone si soffre la noia in attesa di vedere una nuova puntata col Maranga
@antimozeppetelli6783
3 жыл бұрын
Siete fantastici, non vi dimenticate mai di Peppino il salumiere.
@LuCaA986
2 жыл бұрын
il fatto di bere acqua e sale o comunque tutti i consigli che avete dato può andare bene anche per chi fa atletica?
@giacomomontanari972
3 жыл бұрын
Potreste fare un video simulando la visita da un biomeccanico in modo che tutti noi capiamo bene se il nostro biomeccanico ci sta fregando facendo una "finta visita" o sta facendo le cose fatte per bene
@matteoscottini
3 жыл бұрын
A meno che non sei Goku!!! Ahahha sono morto dal ridere!!!! Grande #Giorgio
@alessandrobonan6456
3 жыл бұрын
#gcnrisponde Potreste spiegarmi come funziona la tessera amatori? Grazie, siete i migliori.
@stefanosyd6556
3 жыл бұрын
È una tessera di affiliazione a una Federazione più alla squadra che ti affilia, è più che altro un'assicurazione
@FerruccioCasoni
3 жыл бұрын
Non si capiva bene dall’altro video il discorso dei watt per chilo, ora è chiaro grazie! Resta oscuro il perché Giorgione dica “watt por chilo”, ma che è spagnolo?! 🤣
@stefanopassiglia
3 жыл бұрын
Crampi non in bici ma quando correvo, durante una mezza maratona saltai il rifornimento ai 15mo km, giornata caldissima, ma le gambe andavano bene bene e quindi stavo spingendo un po' più del solito, l'ho pagata tutta al 19mo km quando dei crampi assurdi al polpaccio mi hanno fatto fermare per una 10na di minuti. Sono arrivato alla fine, zoppicando ma sono arrivato. Da quella volta ho imparato.
@jacopogerna1632
3 жыл бұрын
Molto interessante come sempre. So che non c'è una ricetta miracolosa, ma potreste fare una puntata su come cercare di prevenirli (i crampi)?. Già quella del bicarbonato di sodio non la sapevo...Ad esempio: quanto aiuta fare stretching con un minimo di regolarità?
@gmilo3721
3 жыл бұрын
Crampo fortissimo alla gamba sinistra guidando la macchina tornando da un lungo giro con molto caldo. Mi sposto sul sedile per cercare di allungare la gamba e parte un crampo fortissimo alla gamba destra! Non son nenche piu riuscito ad accelerare e ho lasciato fermare la macchina in folle sulla corsia di emergenza.... che male, pero' per fortuna non mi hanno tamponato! :)
@Donato_Mancini
3 жыл бұрын
Ultracycling: a ottobre nella pista di vallelunga ci sarà la gara 24h.
@ape74
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde si Pidcock ha usato/usa una BMC fourstroke senza marchio, ma riconoscibile dal telaio e schema sospensioni... :-)
@fabioamico2476
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde una domanda: il salame ingolfone nominato nel video "5 Cose da non fare in bici" lo trovo da Peppino il salumiere?
@Freedomnik-d9q
3 жыл бұрын
Credo sia un allegoria per indicare che il salame assunto per via orale ingolfi il sistema muscolo scheletrico con relativa diminuzione della performance
@samueledadamo8522
3 жыл бұрын
Grandi ragazzi, potete fare un video sul recupero tipo quello del recupero della prima ora di qualche tempo fa?
@mariomoretto3861
3 жыл бұрын
Ciao ragazzi è sempre un piacere seguirvi
@gcnitalia
3 жыл бұрын
Grazie Mario!! È sempre un piacere leggere i tuoi commenti 😊
@antoniorispoli2411
3 жыл бұрын
#captionchallenge Io: vinco la caaaaapition chaaaaallenge Maranga e Brambo: lanciano la borraccia (Vedi foto) 🔜 io, Alan e Giorgio che subiamo gli effetti devastanti del viaggio spazio-temporale…. 8000km con 1 yen…..
@sokol5805
3 жыл бұрын
Quando sei in bici specialmente in gruppo la tattica si fa benedire. Ti prende l’euforia del gruppo.
@silviocoggiola7163
3 жыл бұрын
Per me sono un grande problema. Dopo essermi ripreso da un tumore al colon con interessamento dello stomaco sono stato stomizzato e tutta la gestione idrica e alimentare è un vero delirio. Non mollerò mai la bici mi ha rimesso in piedi! Ciaooo
@marcosegnini3150
3 жыл бұрын
Gara a Cecina a qualche km dall arrivo praticamente andavo a scatti mi passa uno e fa al compagno " bada questo è scoppiato " 🤣🤣🤣
@danielebuemi7128
3 жыл бұрын
#captionchallenge Italia, inizia la registrazione del GCN Italia Show. Alan: "Leeeeeeeeeead stoooooryyyyy" Nello stesso istante in Giappone: "Eccolo! ancora il solito ululato che sentiamo tutte le settimane... Ma cosa sarà mai?"
@elenacattaruzza5620
3 жыл бұрын
I crampi più dolorosi li ho avuti anni fa di notte mentre stavo dormendo e mi hanno svegliata: poi ho imparato che prima di andare è importante una tisana di mezzo litro di camomilla e lavanda e sono scomparsi.....
@denisbiasiolli116
3 жыл бұрын
#giorgiorisponde ciao Alan ciao Giorgio, purtroppo soffro di crampi…ho notato che in particolare mi succede quando salgo sopra i 2000mt di quota, l’altitudine può influire!? O è sempre una questione di mancanza di allenamento e disidratazione!? Sempre fortissimi 👍 vi seguo sempre.
@gabrieleneffecetta3858
3 жыл бұрын
Certo che si...vasto mediale dx/sx un dolore allucinante il problema che non riuscivo a sganciare le racchette per il dolore😂
@mattiagerola3046
3 жыл бұрын
Segirvi da ubriaco è ancora meglio.. Grande
@gifa01fly
3 жыл бұрын
Mi prendono crampi interno coscia quando su lunghe distanze sopra i 100k, spingo molto, per risolvere, se vado agile è peggio, vado con rapporti duri ad intensità bassa, e posso andare avanti...
@coverstem
3 жыл бұрын
idem stessa soluzione 👍
@carloucciardello5903
3 жыл бұрын
Si facendo un'ora di rulli tipo pista Ciao siete Bravissimi e molto competenti
@Samdeggio
3 жыл бұрын
Brambo aspettiamo il video con la lavagnetta dove spieghi in modo più approfondito i crampi!!!
@mirkosanna3480
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde #giorgiorisponde #alanrisponde Ciao ragazzi, pratico triathlon da 6 anni, e seguo molto anche il ciclismo (sono partito da li). Pochi giorni fa si è disputata la TRIBATTLE, sfida a due tra il pluricampione del mondo Jan Frodeno e un altro pro Lionel Sanders. Il focus della domanda sta nella frazione bike. Hanno tenuto 46 di media per i 180km, ovviamente no draft, e poi corso o 42 km a circa 4'/km... secondo voi, com'è possibile fare certe medie, e se un triatleta si presentasse in una cronometro con un pro e viceversa, come andrebbe? Grazie
@filippololla8819
3 жыл бұрын
Sabato 24 ho fatto la Duomo Stelvio, al 10 km di salita della mitica cima coppi mi sono venuti dei crampi incredibili ai quadricipiti... ogni 3 km ero costretto a fare 300 metri a piedi spingendo la bici così da sciogliere quel minimo e ripartire... non vi dico che calvario....
@sbirulicchio
3 жыл бұрын
Alan, non eri così gonfio due giorni fa.... A che si riferiva?! Sicuro la faccia?! 🤣🤣
@simonemaglia2956
3 жыл бұрын
#captionchallenge Vroooom... Vroooom... - Armanda (la signora a sinistra): lagazze, ma che cos'è questo lumole... Vroooom... Vroooom... - Peppina e Salumina (le altre due): guarda Armanda, è Bettiol in dietro moto sui rulli...!
@stefanobollini7605
3 жыл бұрын
La sala di goku si chiama stanza dello spirito e del tempo
@gcnitalia
3 жыл бұрын
C'è solo una soluzione per rimediare: Alan e Giorgio devono cercare le sette sfere per evocare il drago Shenron e chiedergli di tornare indietro nel tempo per poter girare un nuovo show 134 🐉🔮
@alessandrogatta1987
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde ciao ragazzi, volevo chiedervi la differenza che c è tra una preparazione invernale fatta sui rulli e una preparazione fatta fuori all aperto. Qual è la piu completa ed efficace? Danno gli stessi risultati? Grazie siete il 🔝
@giochiesa2742
3 жыл бұрын
#gcntech #giorgiorisponde. Una domanda: esistono le guarniture 50-34, 52-36, 53-39 ecc… Ma è possibile fare degli ibridi? Tipo 53-36? Grazie molto simpatici
@ilbonvicin
3 жыл бұрын
Si, si è sempre fatto basta non mettere troppa differenza tra le due corone o si rischia di non riuscire a cambiare o cambiare male
@manuelferrari6988
Жыл бұрын
Esattamente oggi mi sono arrivati ma credo disidratato
@leoluo6955
3 жыл бұрын
Ma non è stato sempre così che reduci dal Tour dominano le gare immediatamente successive? Tipo San Sebastián?
@pietroproverbio5228
3 жыл бұрын
Il mio attuale allenatore ha allenato Bettiol per un bel po'di tempo e dice che da allievo li aveva molto spesso.
@gcnitalia
3 жыл бұрын
Interessante, grazie Pietro
@xcarlupanddiex
3 жыл бұрын
7:50 credo che l'autore abbia fatto il gioco con "sempre amore" e il "m'ama non m'ama" delle margherite ... molto fine
@davide.castiglioni
3 жыл бұрын
Oltre ai liquidi ci sono alimenti che possono diminuire la probabilità di avere crampi? Quali e come assumerli? Prima? durante o dopo? La classica banana è veramente utile per i crampi o è leggenda? Ultimamente ne sono spesso vittima. Grazie
@marcobernardi6369
3 жыл бұрын
Nel triathlon sprint dopo la frazione nuoto, appena salto in bici per la seconda frazione mi partono i crampi ai polpacci. Nel nuoto si usano principalmente le braccia e quindi i polpacci sarebbero sostanzialmente riposati. Escluderei carenza di sali e idratazione dopo soli 750m di nuoto (sono abituato a ben altre distanze). Sembra che i crampi partano per una improvvisa attivazione massimale da freddi piuttosto che per le motivazioni elencate di solito. Le cause per cui si scatenano i crampi rimangono difficili da spiegare pur conoscendone la fisiologia. Saluti a tutti gli impattati!
@antoniosanto2617
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde il tagliaerba di Bettiol e chi se lo scorda, aumentava i watt ed in maniera proporzionale si udiva maggior rumore del tagliaerba 😂😂😂
@gcnitalia
3 жыл бұрын
😂😂😂 indimenticabile!
@prifesprifes
3 жыл бұрын
....se alla fine di una granfondo non sono in preda ai crampi, significa che sono andato più piano del solito!! :D
@gcnitalia
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@vincenzosoldati4579
3 жыл бұрын
Io prendo il magnesio, serve? Grazie se mi date una risposta. Siete bravissimi.
@alanmarangoni1739
3 жыл бұрын
il magnesio è ottimo
@mariomoretto3861
3 жыл бұрын
Mai avuti
@flaviomytube
3 жыл бұрын
serve più il potassio che il magnesio
@LucaBonato
3 жыл бұрын
Non serve a nulla, leggi il mio messaggio
@gianlucaghetti7647
3 жыл бұрын
Pidcock aveva bici BMC e casco Lazer. Onestamente non so perchè non abbia usato il Valegro Kask che mi sembrava avesse già usato in altre gare)..
@mattiamangiarotti1237
3 жыл бұрын
#captionchallenge Stiamo tirando il Maranga a Tokio su pista
@dashie4yt
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde raramente ma ho episodi di crampi. La mia curiosità è: perché si ripetono sempre negli stessi punti? Polpaccio interno sinistro ed 1 o 2 volte all'anno addominale sinistro (appena sotto la costola). Sempre e solo li. Come mai?
@gmm9200
3 жыл бұрын
#captionchallenge Grafico a torta con i voti per decidere se Giorgio partecipa o no alla prossima gara di Ultracycling. Blu non partecipa, rosso partecipa.
@SimoneMorettin
3 жыл бұрын
#captionchallenge quando Peppino il Salumiere incontra le cugine di Peppino il Samurai
@emilianopucci2475
3 жыл бұрын
Si a livello gare si
@massimofavero8901
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde Ciao ragazzi, torno sul tema cadenza, quali esercizi fare x aumentare cadenza media? Ho 45 anni da 4 vado in bici e prendendo al esempio uscite da 100 km con 1000 dsl la cadenza media non supera mai i 75 rpm. Anche in pianura non riesco mai ad andare oltre gli 85 rpm. È bassa secondo voi? Meglio provare ad aumentare i giri con esercizi specifici? Vi ringrazio per tutto quello che fate! Riuscite a farci appassionare ancora di più a qs meraviglioso sport. E complimenti x ultracycling di Alan
@kevinziroldi3342
3 жыл бұрын
#gcnrisponde potreste spiegare come il nostro corpo sceglie di usare lipidi, muscoli durante l'attività fisica
A me vengono spesso quando non sono allenato, sempre alla gamba destra e penso sia il bicipite femorale...
@Antonio-T
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde Alla fine di un segmento strava che provo spesso fare a tutta (poco più di 2 km) ho l'obbligo di fermata per immissione su strada trafficata. Ogni qual volta termino di pedalare provo improvvisamente un forte formicolio alle gambe, tanti piccolissimi aghi punzecchianti specie ai polpacci, (oltre che fiatone e battiti a fondo scala....) poi per qualche minuto diventano di cemento e qualsiasi rapporto mi sembra più duro del solito. Come si spiega il formicolio? Grazie
@marco139
3 жыл бұрын
Ma è lo show 133 o 134?😂😂😂.....sono confuso
@topogelido
3 жыл бұрын
domenica si vedrà il DS che plana in testa al Maranga
@matteoscottini
3 жыл бұрын
#captionchallenge secondo me sono Bulma, Chichi, e crilin (già squalificato) che fanno il tifo per Goku nel Torneo delle arti marziali (Tenkaichi)
@LucaBonato
3 жыл бұрын
Ciao Alan e Giorgio. Trovo delle inesattezze sulla teoria di Giorgione nei crampi correlati a sforzo fisico. La disidratazione è stata più volte smentita da vari studi metodologicamente ben eseguiti ( prelievo del sangue ). Stessa cosa degli elettroliti. La teoria più accettata è definita come una disfunzione del sistema nervoso momentanea. Difatti ogni muscolo ha una componente eccitatoria ( fusi neuromuscolari ) e inibitoria ( organi tendinei di Golgi). Quando la fatica aumenta c'è uno squilibrio tra la componente eccitatoria ( fusi ) e inibitoria ( organi di Golgi ), causando così una contrazione muscolare sostenuta e involontaria. Per questo se andiamo naturalmente a stretchare il muscolo interessato stimoliamo gli organi tendinei di Golgi, che come detto soprainibiscono le fibre eccitatorie a livello del secondo motoneurone, interrompendo quindi la contrazione muscolare e di conseguenza il crampo. Un saluto 👋
@mariomoretto3861
3 жыл бұрын
🤔🤦♂️smetterò di andare in bici, troppo complicato
@LucaBonato
3 жыл бұрын
@@mariomoretto3861 è fisiologia, nulla di complicato come spiegato sopra. All'università era un filino più complicata
@gza4704
3 жыл бұрын
@@LucaBonato Quindi come si può fare per ridurre la possibilità di crampi?
@paolocapitello9074
3 жыл бұрын
Si, Pidcock una BMC fourstroke conpersonalizzazioni scelte da lui
@marcotullio60
3 жыл бұрын
Ciao ragazzi, vorrei tornare sul discorso dei watt. A 61 anni percorro circa 3500 km. l'anno praticamente tutti sulle salite, e quindi relative discese, presenti sui splenditi monti del L'Aquilano che, tra l'altro, Alan ha avuto modo di assaggiare nella sua ultra cycling. Faccio, generalmente, due tipi di uscite: 40/50 km. ad una buona intensità alternate ad uscite più lunghe di 80/90 km. ad un passo regolare. Ho una discreta forma fisica: 180 cm. x 76 kg. con un 19% di grasso corporeo, che in inverno mantengo con rulli e palestra. Vi/mi chiedo: varrebbe la pena investire in un misuratore di potenza? sono orientato su una coppia di pedali se, ovviamente, vale la pena. P.S. Alan, dopo la "passeggiata" alla Race Across Italy ti aspettiamo ad una sfida vera: la RAAM. Vai Alan 🤣
@tonyt.1986
3 жыл бұрын
#captionchallenge Io mammeta e tu... Sempre appriesso, cose 'e pazze, chesta vene pure 'o viaggio 'e nozze...
@enri7778
3 жыл бұрын
Sabato se riesco vado a provare la salita Nembro-Selvino, consigli x non morire? 🤣
@manuelmosconi3501
3 жыл бұрын
Ciao. Io non l ho mai fatta perché non ne ho mai avuto occasione ma ti assicuro che ci sono salite peggiori senza dover per forza prendere il Mortirolo, lo Stelvio, il Gavia, ecc. So che dovrebbero essere poco più di una decina di km alla media del 5,5 % ed è molto regolare con tanti tornanti. Non farla subito a canna sennò muori e trova un ritmo giusto per salire ma che te la faccia godere 👍👍👍
@manueletoso8804
3 жыл бұрын
Si, anche domenica scorsa facendo il Crostis a 2km dalla fine, 34 gradi giu 15 in vetta, 34x34 di rapporto, e anche a settembre scorso facendo lo Zoncolan 36x32 all'uscita della galleria dove spiana sono andato in fuori sella e senza preavviso taac crampi interno coscia, perché interno coscia? Problemi di idratazione o di salita? Ah, a volte mi capitano anche a riposo sul femorale solo piegando la gamba indietro...
@jacobbegrich3498
3 жыл бұрын
Ciao ragazzi, quanto sale per litro? Grazie.
@paolosacchetti9503
3 жыл бұрын
Produce lo stesso dolore il crampo da bici rispetto al crampo da calcio?
@maurosantantonio1133
3 жыл бұрын
Mamma mia, zavorrarsi per uscire in bici, cosa si inventano invece di allenarsi con il cervello e imparare a spingere un rapporto più duro. Forse adesso ho capito cosa ci fa in giro la gente con lo zainetto e la bici da corsa.
@salvatorebiondi7131
3 жыл бұрын
Primo!!! No perché cerco di idratarmi il meglio possibile..!!! Grandi ragazzi
@gcnitalia
3 жыл бұрын
🔝🔝🔝
@gabrielepellicciari263
3 жыл бұрын
#captionchalleng per il rispetto delle signore nonne giapponesi hai dovuto spazzare via 35 vassoi di sushi e 6,5 kg di riso e ti sono spuntate coda branchie e pinne, e nel frattempo loro apprezzano il tuo gesto sventolando la loro bandiera nazionale, urlando banzai banzai banzai
@tissonedavid
3 жыл бұрын
Si mi è capitato di avete crampi, ma mai durante lo sforzo, ma a distanza di qualche ora magari in momento di relax dopo un impegnativa giornata di salite
@diaz900
3 жыл бұрын
Il top sono i crampi che ti svegliano la notte😭😭
@tissonedavid
3 жыл бұрын
@@diaz900 brutta storia
@Stopper-q4m
3 жыл бұрын
#captionchallenge.... quando vuoi fare Sapere al comitato Olimpico che era illibata
@GabrieleSoncin
3 жыл бұрын
show 133 o 134? :D
@alessioisolani1252
3 жыл бұрын
Anche pedalare in altura, sopra i 2000, favorisce i crampi?
@Fedesanga
3 жыл бұрын
#captionchallenge "Tenete duro, in cima é pieno di..... Vabbè, lasciamo stare!"
@marcocecalupo4898
3 жыл бұрын
Per questa edizione, i crampi sono un po' un filo conduttore. Tra le gare che ho visto, oltre a Bettiol, anche Garozzo e la cinese Zhu, che fanno scherma, li hanno avuti. Mi aspetto altri casi, in altre discipline, proprio per il clima in cui si svolgono le gare.
@ilCatta8
3 жыл бұрын
#gcnitaliarisponde mi chiedevo, quant'è la differenza di impatto aerodinamico tra una bici da corsa ed una MTB? Ad esempio, per un percorso su strada in piano, a parità di velocità di crociera (ipotizziamo un 30-40 km/h), quanto sarà la differenza di potenza espressa tra i due corridori?
@diaz900
3 жыл бұрын
A parte l'aereodinamica ci sono anche i rapporti e le gomme che sono molto diverse, poi al momento anche sulle mtb da XC l'aerodinamica non esiste e non credo che le vedremo mai anche perché visto le velocità "ridotte" conta poco, forse in ambito marathon in futuro potrebbe arrivare qualcosa
@ilCatta8
3 жыл бұрын
@@diaz900 hai ragione, ma il dubbio mi è venuto perchè io uso sempre la mtb anche per uscite solo sulla strada (avendo solo la mtb). E quindi mi chiedevo quanto sarebbe stato il guadagno in termini di potenza una volta passato alla bici da corsa.
@angelobontempo9263
3 жыл бұрын
Nel mio viaggio in Bikepackaging di 2 settimane fa, al termine della prima tappa è solo dopo quella mi son venuti i crampi . Quel giorno avevo fatto 165 km con 2200m dsl
@gabrielegovoni9627
3 жыл бұрын
Bettiol dopo il video si spara...
@matteo_lanzani_gravel
3 жыл бұрын
#captionchallenge "come scusa? hai detto tiro con l'arco??"
@gcnitalia
3 жыл бұрын
🎯😂
@FerruccioCasoni
3 жыл бұрын
#captionchallenge “pokoto vuol dire dai, pokoto, pokoto, vuol dire dai, dai” (cit.)!!!
@gabrioarami2960
Жыл бұрын
parlate di tutto ma non di crampi e l varie possibilità (posizione in bici)
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