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Parfois quand on chante ou quand on parle, on peut sentir que l'on a trop forcé sur notre voix, qu'à l'intérieur de notre gorge tout se resserre...c'est ce que l'on appelle le serrage laryngé; et s'il n'est pas traité, il va engendrer une fatigue vocale qui peut se transformer en pathologie vocale (nodules, polypes, laryngites chroniques....)
Dans cette vidéo, je vous propose un exercice simple pour restaurer l'ouverture de gorge, lutter contre le serrage laryngé, accéder plus facilement aux aigus, et restaurer une respiration basse.
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Noémie Debleds
Coach vocale, professeur de chant, de technique vocale et d'éveil corporel
Sources : Emmanuelle Trinquesse (auteur de l'exercice)
(www.chantvoixet...)
Негізгі бет cours de chant : lutter contre le forçage vocal et le mal à la gorge
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