Après des années d'apprentissage en groupe, je pratique seul le yoga. A plus de 70 ans j'épprouve le même plaisir à le pratiquer et les effets sur le corps et le mental toujours aussi efficace. Surtout quand des moments fatigue surviennent, la forme revient vite et dure plusieurs jours après une séance. Reconnaissance à tous les formateurs et enseignants.... Et Nathalie bien sûr. Pratiquez avec sagesse, mais pratiquez ! praratiquez !
@isav2944
2 жыл бұрын
Quel bonheur cette séance matinale 😁 je ne m'en lasse pas 🙏 douce journée à tous ☀️
@naimaamaada7899
5 жыл бұрын
Salut nathalie, Je te vois quasi quotidiennement pr ma séance de yoga matinale qui me fait 1 bien fou!!! Merciiiiiiiiii pr cette vidéo😉
@nathaliecalando1822
4 жыл бұрын
Merci, le yoga du matin est devenu mon rituel pour prendre soin de moi et autour.
@a___z9846
6 жыл бұрын
Je viens de me mettre au yoga il y'a deux jours et pour être honnête la posture du chien est la plus douloureuse! :')
@ChronoYoga
4 жыл бұрын
Vous pouvez faire la posture de l'enfant à la place. C'est douloureux où ? Les poignets, les jambes, les épaules ? Voici une vidéo pour échauffer ses poignets avant le yoga : kzitem.info/news/bejne/sWmrp6idrqyBlo4
@clairelampson5747
Жыл бұрын
Je souffre d'un cancer et je viens de découvrir cette agréable jeune fille! Son cours est parfait, MERCI!
@ivannabzh4262
5 ай бұрын
Agréable c'est le mot.. elle est parfaite comme prof! Je viens tout juste de la découvrir.
@VanessBeckDeMoraes
27 күн бұрын
Courage à vous 🙏
@Reptiles-planet
4 жыл бұрын
Un des meilleurs cours de Yoga sur KZitem. Nathalie a une voix douce, très agréable..
@moradmorad5389
Жыл бұрын
i7
@PatrickBarreau-j6h
7 ай бұрын
je m'appelle Patrick je trouve que vous avez de belles jambes est de beau pieds et je voudrais vous baisser les pieds je voudrais vous laver les pieds et je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
@PatrickBarreau-j6h
7 ай бұрын
je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
@kekeligafah8040
3 жыл бұрын
Trop trop cool pour le corps et le respiration
@eliettea8932
3 жыл бұрын
c’est la séance que je préfère pour le yoga du matin. Je la pratique régulièrement depuis 3ans. Merci beaucoup 🙏
@helenehuvelle7557
4 жыл бұрын
Bonjour. Merci pour ces cours de yoga que j’ai découverts au début du confinement. Ils sont TOP! Je pense avoir épuisé tous les cours avec Nathalie, ce sont mes préférés. Y en aura-t-il d’autres? Encore merci et bonne journée
@juliaglinka8361
2 жыл бұрын
Me voila la veille du matin suivant, je le ferai demain matin et je vous dis quoi, en tout cas j’ai hâte ! Ducoup me revoila j'avais oublié de re mettre le comm, je trouvais ça super, tout mon corps était relaxé pour toute la journée je recommande !
@galinasimeonova1235
7 жыл бұрын
Un cours doux et accessible, avec des explications au top et le bon rythme pour permettre au corps de se réveiller en douceur. merci beaucoup!
@celia.melesville
7 жыл бұрын
J'adore votre cours, un régal à faire chaque matin pendant que tout le monde dort encore. Et personnellement j'adore aussi la musique (comme quoi les gout et les couleurs...)
@merovi83
3 жыл бұрын
Oui j aime
@avrillharpiste1384
4 жыл бұрын
Super séance, merci! mais choix de la musique discutable. Elle est plutôt stressante à mon goût.
@estellelefevre23
4 жыл бұрын
séance de réveil en douceur très agréable, merci!
@nafisylla7104
3 жыл бұрын
Waww juste en regardant je sens le bien que ça fait 💯✔️👌
@oc7194
4 жыл бұрын
J’ai jamais fais de yoga donc j’ai voulu commencé par quelques chose de très doux vraiment idéal, très simple à réaliser merci
@cathsc5276
7 жыл бұрын
Description des postures tres limpides. Tres bonne énergie . Juste la musique de fonds pas tres agréable. Merci Nathalie pour ces cours. C est un vrai bonheur.
@raphaellecornelis7009
4 жыл бұрын
Bonjour, merci pour cet enchaînement du matin! Il serait intéressant de rappeler de contracter le périnée dans certaines postures. Merci par avance! Belle journée
@Mattiaaaaaaaaaaa
2 жыл бұрын
Bonjour, très bonne vidéo ! Même si en faisant cela avec une amie professionnelle en la matière, on aimerait souligner l'importance de contracter le périnée dans certaines postures ! Merci pour tout :)
@alinepricart1701
8 жыл бұрын
Ce cours m'a captivé, je le teste demain matin pour voir ses effets. Merci Nathalie pour cette vidéo.
@anitalecornu2341
Жыл бұрын
Séance très agréable , on a l'impression d'avoir le prof qui nous observe et nous remet sur la bonne voie. Namasté 🙏
@ELLEFR
Жыл бұрын
Merci à vous
@sandrinepoirot1997
4 жыл бұрын
Merci ! Vous êtes au top ! En ces jours de confinement votre cours est l oxygène de ma journée !
@hypnose.Ericksonienne
4 жыл бұрын
C'est tout à fait vrai.....🌞🌞🌞 Bonne journée à tous
@CHRISTINECAVEL
5 жыл бұрын
Excellent cours, doux et tonique à la fois, c'est simple et sobre et très facile à suivre, bravo !
@ChronoYoga
4 жыл бұрын
Le yoga le matin permet de bien réveiller son corps, grâce au mouvement. C'est parfait à intégrer dans son miracle morning ou sa routine matinale. Je te partage cette séance tout en douceur : kzitem.info/news/bejne/1o-Fk3x6sndqq4o
@wendyjanebarrie
8 жыл бұрын
Merci beaucoup, cours très complet, toujours très bien expliqué c'est un bonheur! Merci à Nathalie Fauquette pour sa bonne humeur!
@nathaliefauquetteyoga
8 жыл бұрын
+Wendy Barrie Merci Wendy!!!! A bientôt Et bonne journée :-)
@sonnybrecken3818
3 жыл бұрын
InstaBlaster
@chantalmarneau9730
4 жыл бұрын
j'adhère complètement à tous les commentaires positifs déjà écrits ... un vrai régal ! merci !
@hervepoirier2906
4 ай бұрын
J'adore vos cours de yoga, et vous expliquer très bien
@apocalipsyca
4 жыл бұрын
je fais ces cours très régulièrement la prof est vraiment super, très calme et très claire. Quel est son nom?
@hmkyoga
4 жыл бұрын
Je crois qu'elle s'appelle Nathalie Fauquette :)
@elodiegeffrotin6679
6 жыл бұрын
Très bon cours. Juste la musique...ça peut s'améliorer je pense. Mais merci beaucoup.
@chloeletertre4219
4 жыл бұрын
Pour le confinement ces bien ça m'empeche de devenir folle
@claudiecaro2992
8 жыл бұрын
coucou !!! Merci !! j'ai adoré, très doux, pour le matin, c'est l'idéal ! en plus tu expliques tellement bien ! que du bonheur !!! Merci Nathalie ! reviens vite !
@nathaliefauquetteyoga
4 жыл бұрын
Bonjour à tous. Merci pour vos commentaires. Je donne des cours en live sur youtube et les cours y sont également en replay. Choisissez le cours de yoga vinyasa qui vous correspond, différents niveaux disponibles. A bientôt kzitem.info/rock/ZLMlaJwRokHeZvP8fYMqGw?view_as=subscriber
@claudiecaro2992
4 жыл бұрын
@@nathaliefauquetteyoga Oh super je suis allée voir ta chaine !! Je m'abonne !! Merci !
@ariannelaurent4846
4 жыл бұрын
Ah oui 🔥 c'est plus que bien
@jean-christopheboyer7884
Ай бұрын
BOYER, JEAN-CHRISTOPHE❤❤❤❤
@lucietheret8134
6 жыл бұрын
La meilleure de toutes les séances de yoga KZitem 😍 Merci beaucoup, super coach !
@mauricettealassoeur1475
4 жыл бұрын
Merci!super je pratique ts les matins!!..vous êtes c vrai l’oxygėne de la journėe merci++
@lucille6851
7 жыл бұрын
étant toute débutante dans cette pratique, j'ai l'impression d'avoir fait 20 min de gym intensive , surtout la posture du chien ou j'ai l'impression d'avoir le dos bloqué tellement j'ai du mal à le baisser bien droit
@oceanedp6836
6 жыл бұрын
si je peux me permettre, pour la posture du chien, ne forcez pas, effectivement c'est là que vous allez vous faire mal... Baissez-vous jusqu'ou votre corps en est capable, n'insistait pas si vous sentez que vous ne pouvez pas. Ou bien; vous pouvez plier les genoux ou sinon reculer vos pieds pour être plus alaise et faire un petit V à la place d'être trop tendu et vous faire du mal ;)
@anne-cecilethuillier7531
8 жыл бұрын
super cours et j'arrive à m'y tenir, il n'y a pas une version un peu plus longue pour les matins où on se sent plus courageux. merci pour toutes ces explications.
@pardesylvie2239
7 жыл бұрын
Anne-Cecile THUILLIER
@Tessa992
2 жыл бұрын
Que ça va mieux après cette séance 🧘 Et puis quel voix douce 💗
@paolipascale401
3 жыл бұрын
j adore ce cours je le fais tous les matins Nathalie a une voix douce et le cours est tres bien construit MERCI
@audreyhassler5711
5 жыл бұрын
Super cours du matin pour moi qui redémarre le yoga après plusieurs années d'inactivité ❤️
@Leadershippp
4 жыл бұрын
Fascinant
@justinezafirovski8015
3 жыл бұрын
Très bien cette cour
@magaliscoppetta9448
3 жыл бұрын
Début bien, mais après ça ressemble trop à la salutation au soleil, donc trop dur !!
@feliciagl5539
7 жыл бұрын
Un bon cours de yoga matinal, ça fait beaucoup de bien pour commencer la journée ;)
@bintoukante4970
2 жыл бұрын
Merci beaucoup, c'était léger, doux pas intensif. Vraiment parfait pour une personne qui commence
@ELLEFR
2 жыл бұрын
Génial !
@isabelleauriolbel9698
8 жыл бұрын
Bonjour, j'ai beaucoup aimé et j'ai partagé. Doux mais efficace .j'ai beaucoup apprécié les conseils pour ne pas tasser les vertèbres . Merci beaucoup , je referai régulièrement .
@fabaldigari7285
5 жыл бұрын
Merci Nathalie pour ce guidage doux et précis, j'adore tes cours, continue !
@justinezafirovski8015
4 жыл бұрын
Merci beaucoup votre cours était magnifique 🙏
@mariejogarnier7867
3 жыл бұрын
J'aime
@chantoumathieu7537
4 жыл бұрын
🙏🏼 j.ai beaucoup apprécié,mais la musique stressante,dommage,🙏🏼
@filou6312
4 жыл бұрын
Super vidéo, je me sens vraiment bien après l’avoir fait 🙏🏼☀️
@dannycolicci4629
4 жыл бұрын
Je ne me doutais pas que cela me ferait autant de bien, à la fin je tenais enfin mon dos droit sans qu'il fût douloureux ! Merci beaucoup, ça deviendra mon rendez-vous du matin !
@heleneelbaz8165
2 жыл бұрын
J’adore ce cours . Un des meilleurs sur internet pour se réveiller en douceur.
@florenethietry5598
3 жыл бұрын
Bonjour J’ai eu du mal à suivre car parfois les explications ne sont pas entièrement claires du coup j’étais obligée de regarder la video ce que je trouve dommage car les exercices sont bien et la voix est douce et agréable ...
@ypelagiekangnao9728
20 күн бұрын
Merci bien nathy, et enfin !!j'ai trouvé satisfaction après avoir passé une nuit embarrassante.... c'était très agréable !❤
@davidpearl3146
4 жыл бұрын
Thanks
@elienesl5164
Жыл бұрын
Pour moi, c'est que du bonheur de faire du yoga avec toi, Nathalie ! Merci infiniment, merci
@ELLEFR
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@lepetitetredelumiere3464
4 жыл бұрын
Vraiment très relaxant, surtout la position chien tête en bas je me sens bien réveillée merci ELLE 👍
@karinehoareau06
4 жыл бұрын
Super ! Mais, petite question... J'ai faim moi le matin 🙄 alors peut-on petit déjeuner avant ou faut il attendre de le faire après la séance ??? Et puis sinon je ne trouve pas que la musique soit adaptée mais bon cours, bonnes explications... Merci
@DianeFaceReader
4 жыл бұрын
très bonne question : moi aussi j'ai faim, mais je pratique le yoga avant de manger. C'est toujours de pratiquer le yoga avant le repas. Après ça dépends des postures. Si je sais que je vais faire que des postures avec la tête en haut, c'est bon, je peux manger avant ^^
@houariboumedienne2803
7 жыл бұрын
C es bizare mai ca fai du bien
@estellelow4454
Жыл бұрын
👍👍
@robinashs
4 жыл бұрын
la meilleure prof de yoga du monde avec la voix la plus douce :)
@grsoceane
3 жыл бұрын
Non c moi la meilleure prof de yoga 🧘♀️
@robinashs
3 жыл бұрын
@@grsoceane manque la voix 😁
@victorbachala
Жыл бұрын
il y a environ 170 M de Francophone et 1% d'entre eux se sont connecté pour voir votre vidéo !!! LOL MDR PTDR Autour de moi personne ne s'interesse à cela !!!
@tartopoms2347
6 жыл бұрын
Très agréable à suivre. Bien expliqué. Idéal pour commencer. Merci !
@isiak391
4 жыл бұрын
C’est génial le yoga
@opheliebres7538
Жыл бұрын
Bonjour, Les mouvements sont agréables au réveil mais la musique en fond est insupportable. Déjà, elle n'est pas relaxant, elle est stridente mais en plus elle couvre la voix de la yogi. Obligée de faire "pause" et "retour-arriere" pour suivre... c'est dommage
@mariepierreperciedusert743
Жыл бұрын
Très bien... Merci ! Mais quel dommage cette musique de fond crispante à la longue et inutile.
@anniesirichandra9926
10 ай бұрын
Très bien le yoga Mais pas la musique qui l’accompagne trop bruyante Merci 🙏
@PatrickBarreau-j6h
7 ай бұрын
je m'appelle Patrick je trouve que vous avez les pieds sale et je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
@athippique
Жыл бұрын
Je peux aller me recoucher x)) très bonne séance je sens des picotements et de la chaleur diffuse dans le corps ☀🙏
@АБСД-д4э
Жыл бұрын
Твой канал крякнет. И ты разоришься такой посыл
@emymura3046
8 жыл бұрын
mille merci pour cette vidéo : de la douceur, très abordable tôt le matin, je ne peux plus m'en passer de ce cours,
@NAmZLyon
3 жыл бұрын
Vraiment merci ct super ce cours du matin !! Et merci de ne pas avoir mis de pub en plein milieu c’est vraiment appréciable ! ❤️
@dominiquehedin4683
Жыл бұрын
Très agréable moment, merci pour cette séance, je trouve la musique un peu trop présente. Amitiés
@PatrickBarreau-j6h
7 ай бұрын
Je m'appelle Patrick je trouve que vous êtes très courageuse et que vous êtes très jolie et que vous avez de belles jambes est de beau pieds et que vous avez les pieds sale et je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
@beauleodette8411
Жыл бұрын
La musique est très désagréable. La séance est excellente mais sans cette musique énervante.
@camillecantin9589
3 жыл бұрын
Top! Pas de blabla inutile, bien expliqué et dynamique. La musique est de trop par contre, cest parasitant, je préfère le calme pour le yoga cest le seul moment où l'on peut se vider la tête, dommage. Si on veut de la musique libre à nous de rajouter le fond qu'on souhaite.. Du coup ce sera sans son perso mais on perd en explication..
@SireHadjaramusic
5 ай бұрын
Une bonne prof au niveau méthode et apprentissage 😊mais le tableau a revoir le pire de l'art moderne 🤮
@mdmzfc9174
3 жыл бұрын
Bonjour. Pour ceux qui comme moi on foncé tête baisser ce n'est pas une vidéo pour les débutants . Je me suis arrêtée a 10 min sa devenais trop complexe pour moi qui pratique le yoga depuis peu dommage
@rolandegaillard2601
Жыл бұрын
On peux se mettre un coussin sous la tête pour préserver les cervicales j'ai 65 ans . J'ai une sciatique à la jambe droite. Est-ce que je peux suivre vos cours de yoga doux
@sophiefourneau1299
Жыл бұрын
Séance parfaite, par contre si vous pouviez la rééditer sans cette musique insupportable , je serais ravie
@cyriladam4422
3 жыл бұрын
Bonjour Nathalie vous êtes très jolie femme et aussi de magnifiques pied
@loladecastelbajac2953
4 жыл бұрын
merci pour vos cours, accessibles et fluides. je reviendrai. lola
@alessiamartina
Жыл бұрын
A quoi ça sert la partie finale où on frotte les mains puis on les pose sur les paupières ? En tout cas merci pour la vidéo ! Je me sens bien réchauffée maintenant :)
@lewerentz1516
7 жыл бұрын
Le cours est super; merci ! Par contre, la musique insupportable... dommage.
@magaliboaretto6694
2 жыл бұрын
J'adore tes cours juste parler poir l'essentiel pas d'explication superflu détente total Petite erreur à l'oral de jambe quand on tant la gauche et le bras droit Merci
@Citrouilletteart
5 жыл бұрын
Jaime beaucoup les explications sont parfaite et meme avec le haut parleur sans regarder ytbe on y arrive ^^
@learose9285
4 жыл бұрын
la musique est plus forte que la jolie voix de la jeune femme, c'est dommage, perso je suis mal entendant Est quand il faut fermer les yeux, je suis un peu perdue Voilà merci
@tendanceecole8008
2 жыл бұрын
le cours est bien, mais la musique est dérangeante pour un cours de yoga
@melaniebadal9735
4 жыл бұрын
Merci Nathalie, j adore tous les cours que tu proposes !
@juliedeschamps3553
3 жыл бұрын
Le cours est bien mais la musique est insupportable, dommage
@aftertherainwelie
28 күн бұрын
la musique est tout sauf agréable, je ne parvient pas à me détendre
@mouradilyass7940
4 жыл бұрын
Salut : est ce qu'on peut pratiquer le yoga sans GURU .? MERCI INFINIMENT.
@DianeFaceReader
4 жыл бұрын
Oui on peut pratiquer le yoga sans guru. Après, perso je trouve intéressant de suivre un guru (perso je suis les live facebook d'un guru tous les jours) même à distance, si on se sent pas à 'laise avec l'idée d'aller faire un séjour dans un ashram.
@madamefatima1937
Жыл бұрын
Bonjour j aime votre cours de yoga J ai mal aux genoux, est ce que c est bon pour moi ces exercices
@saturnhyun1631
Жыл бұрын
bonjour nathalie merci pour ce cours belle énergie
@chamaille4752
7 жыл бұрын
cela fait bientôt 3 mois que Nathalie accompagne mes petits matins avec cette video et non seulement cela me fait du bien mais je le fais par plaisir même les jours où je ne vais pas travailler ! Merci Nathalie !
@sylviafarese9546
Жыл бұрын
18:17 Je vais le faire demain matin🎉
@sandrabaroncini161
4 жыл бұрын
Top 😍
@valeriegasne4091
4 жыл бұрын
Bonne seance mais vraiment trop rapide pas le temps de respirer profondemment
@fatimadrighilighil7107
4 жыл бұрын
C est vraiment très beau bonne continuation
@micheleekedimpacko8017
2 жыл бұрын
Trop intense pour moi. Trop rapide pour être fait le matin.
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