Tenéis el enlace para comprar el libro de Isabel en la descripción del vídeo. Leedlo porque es fascinante, de verdad. ¡Un abrazo a todos!
@consuelosegura4509
3 ай бұрын
Lo he comprado. Es fácil de leer. Está muy bien escrito. Gracias Dra. por tu aporte para que entendamos cómo funcionamos y mejorar nuestra calidad de vida.
@holalola544
3 ай бұрын
Yo también lo tengo, es fabuloso, fácil de entender y una información muy buena e imprescindible. Pienso regalárselo a muchas personas que aprecio ❤.
@anggiebarzola8234
3 ай бұрын
Excelente entrevista!! Se nota que entre tus fines está aportar a la sociedad, te felicito
❤😊😊 bb ñnñnnñnnnñn 1:35:09 1:35:09 n 1:35:09 njnnñnnnnnnñnñnñññnnnmmmññnnn 1:35:20 ñnnnnn 1:35:21 nn 1:35:21 ñmmnmn 1:35:25 nn 1:35:25 1:35:26 nnnñmñnnnñnñ 1:35:30 mnnñmmmmmnnnn@@consuelosegura4509
@mercegarciaferrer1767
14 күн бұрын
Gracias por traer a Isabel. Rapida, clara, concisa. Todo con dulzura. GRACIAS!!!!!
@jennygil591
2 күн бұрын
Extraordinaria entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Gracias por traer a esta invitada
@GloriaVillegas-km2wz
3 ай бұрын
Esta es una invitada de lujo. Me encanta la Doctora Isabel. Que bien tenerla de nuevo en el ruedo. 🎉
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
Bueno yalgo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@MiQbcn
Ай бұрын
@@LizethAcevedoEres muuuuuy pesada!!!
@DePerez172
3 ай бұрын
¡¡Querida doctora , de poder terapéutico, gracias por regalarnos tan valiosos conocimientos!!!
@begonaperezzugarramurdi7626
3 ай бұрын
Que profesional, es admirable!!!!!! Y tan sencilla, que bien se expresa.
@soloactua
3 ай бұрын
¡Isabel es una gran profesional! Maravillosa conversación🙌
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
Bueno yalgo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@fermiferminanavidad13
14 күн бұрын
No te da vergüenza lo que haces. A la larga te perjudicará. No puedes meterte en comentarios a personas importantes para darte a conocer. Madura ya. Sin honestidad tu canal no crecerá@@LizethAcevedo
@MiQbcn
3 ай бұрын
Gracias por traernos a la Dra Belaustegui a la que sigo desde hace 5 años y me ha acompañado durante esta fase de aprendizaje sobre la salud. Es mi divulgadora favorita y me gusta mucho su estilo no dogmático y amigable.
@angelicarebecadejesusgutie577
3 ай бұрын
😅 Felicitaciones Dra. me encantan su videos.
@encarnavaldesalmazan5995
2 ай бұрын
Que inteligencia tiene la doctora por dios!!!! La admiro muchísimo!!! Compraré el libro seguro!!!!
@aliciapinedalope5103
3 ай бұрын
Me encanta escuchar y aprender de la doctora Isabel es amigable, e inteligente🤩
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
@@aliciapinedalope5103 Bueno y algo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@martadiaz174
2 ай бұрын
Belaustegui mi favorita❤❤❤ Gracias!!
@rosiescorihuelamoll6574
3 ай бұрын
Gracias ha sido un lujo como siempre escuchar a Isabel gracias por invitarla ❤
@LauraRamos-re9dw
3 ай бұрын
Excelente y maravillosa la doctora Belaustegui. Espero verla en más podcast.❤
@ceciliacarvajal3827
3 ай бұрын
Siiii,a mi también,, ojala la inviten a mas programas,,,yo también la sigo!!
@soniag.a.3395
2 ай бұрын
Me encanta Isabel lo explica genial sabe tanto!!! Y es tan dulce que estoy horas escuchando. Gracias por estos vídeos a muchos nos sirve muchisimo
@SG-kq1lu
3 ай бұрын
Fantastico! gracias a los dos...Isabel es mi doctora online...La mejor; super consecuente, sabia y humilde...Aca la amamos! gracias chicos gracias Isabel!
@bexicastiblanco2847
4 күн бұрын
Bella e inteligente como siempre mi doctora Isabel
@maripazfox211
2 ай бұрын
Bravo Isabel!!!!! Gracias por toda tu aportación, tu perseverancia y tu sabiduría. Un abrazo. Paz
@mariaaranda2303
2 ай бұрын
Es un gran encanto, la Dra. Isabel B. Sumado a sus conocimientos, empatía y amabilidad. También a la visión integral que tiene de la salud, atendiendo la parte física, emocional y gestion del estrés. Yo añadiría, también, la dimensión espiritual, porque también forma parte de nuestra personalidad. Saludos
@huldak1372
27 күн бұрын
Levantarse a las 7 de la mañana? ¿Para qué? Yo ya tuve bastante sufrimiento cuando tenía que entrar a trabajar a las 7 de la mañana. Así que ahora que puedo levantarme mucho más tarde, me hace feliz. Aunque me acueste a la 1, las 2 ...y tb están los ruidos exteriores q hay gente dando voces a las 12, la 1 y más, sobre todo en verano.
@eleelee1970
3 ай бұрын
💫¡¡¡¡¡¡¡Wooooooooow!!!!!!💫 Llevo toda mi vida muy interesada en el tema de la nutrición, me encanta. He leído un montón de libros y he escuchado cinco montones más de médicos, nutricionistas y especialistas de todo tipo hablando sobre este tema. Y esta doctora y especialista me ha confirmado en TODO, o sea pero que TODO, AL DEDILLO, lo que yo saqué en limpio de todos estos años. Así que desde mi punto de vista tiene razón en todo y es una eminencia, y amén a todo!!! O sea, pero es la primera vez, o casi, que estoy de acuerdo al 100% en todo con alguien en este tema, y en todos los sentidos y con todos los matices! Para mí, es la mejor exposición, charla o entrevista que he escuchado sobre nutrición y hábitos de salud en toda mi vida (54 añitos). Le doy un re- 10!!!!!!! Y me voy a comprar el libro, sí o sí, porque me va a encantar leerlo! 😂 Y voy a reenviar esta entrevista a cualquiera que me pregunte algo sobre nutrición, a partir de hoy! ¡La de trabajo que me ahorro! 😂 (Y además yo no tengo la credibilidad que tiene esta doctora, claro).
@ginasa1
2 ай бұрын
@@eleelee1970 Seguí al doctor Larosa y en portugués al doctor Samuel Lalelaste ..tambien buenísimo
@mariadelourdesdelgadogonza4198
2 ай бұрын
DRA ISABEL BALAUSTEGUI ..🫶❤️👌 Un placer tenerla .. Invitada de lujo …!!! Dios la bendiga 🙏 y le permita iniciar y cumplir todoS sus proyectos !!! ❤🙏
@adrianr.5776
Ай бұрын
Isabel eres una gran Doctora me encantas tus consejos y recomendaciones son de grado científico
@miriamriverareyes9900
2 ай бұрын
Muy interesante e importante todos tus temas, consejos, sugerencias etc, etc.bendiciones Bella Doctora!
@martin27698
3 ай бұрын
Che chabon esta re infravalorado este canal, trae gente con conocimiento en temas re interesantes
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
@@martin27698 Bueno y algo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@mariafernandezgutierrez245
8 сағат бұрын
Muy interesante!!!
@yolandapalomocarrillo4763
3 ай бұрын
Encantanda de ver a Dra Isabel ,magnifica entrevista y ella brilla como siempre ,gran profecional y por supesto me compro el libro a la voz de ya ❤😃😘 gracias 🙏
@jbo8333
2 ай бұрын
Buen nutricionista Ismael Galancho. Mesurado. Sin exageraciones ni puntos de vista extremos.
@mariafernandezgutierrez245
8 сағат бұрын
Gracias!!
@davidsanchez2182
3 ай бұрын
Grande Isabel!! 😊
@mabeliath
13 күн бұрын
Desde q la descubrí, hace años, me enamoró su manera de contar sobre alimentación y hábitos saludables. Es super clara, sencilla y a la vez muy metódica y profesional con mucha credibilidad y empatía. ❤❤❤
@tanialr2471
3 ай бұрын
No puedo admirar más a esta mujer. Gracias por tanto Isabel💚
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
Bueno yalgo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@fermiferminanavidad13
14 күн бұрын
No te da vergüenza promocionarte en los comentarios de otras personas. Madura ya y no hagas eso . Se ve fatal . A la larga te perjudicará@@LizethAcevedo
@pablomoncayo8934
2 ай бұрын
Esta mujer es peligrosa para la industria alimentaria, porque tiene mucha credibilidad.
@javiergilortega7198
3 ай бұрын
Habría que diferenciar el Bacon a la panceta, ,el Bacon es la panceta asada ,ahumada que en el año 2025tienen que retirarse todo alimento ahumado,y además está inyectado con agua fécula de patatas,potenciadores de sabor y conservantes,si hay que comer que sea panceta
@anaduran325
2 ай бұрын
El mejor manual de instrucciones para la vida es la palabra de Dios La Biblia Allí nos dice como debe ser nuestra alimentación. Felicidades por este programa y a la Doctora. Sabes que hace más d 100 años existió una escritora que hablo de estos temas inspirada por Dios Elena de White
@son75victor22
24 күн бұрын
Tengo gran admiración por la Dra. Belaustegui....por tanta información de primera, que comparte sin esperar nada a cambio....algo extraño en los tiempos que corren!!! Larga vida para ella ❤❤❤
@gracielaordonez3906
3 ай бұрын
Para cuando lo tendremos al libro en Ecuador??, un abrazo doctora la sigo hace mucho tiempo y me encantan todos sus consejos, me ha cambiado la vida!!
@distortiongirlCK
3 ай бұрын
Entonces según lo que dice, sobre todo las proteínas, tienen que ser ecológicas, y es complicado comprar carnes ecológicas, etc, eso no está en todos lados
@isabelrodriguez6717
3 ай бұрын
No hace falta que sean ecológicas. Tienen que ser frescas como las de carnicería de toda la vida. Nada que sea envasado en fábrica.
@distortiongirlCK
3 ай бұрын
@@isabelrodriguez6717 pues si, por lo menos intentaremos eso.
@mariaisabelpernanogues3978
Ай бұрын
Buenas tardes,todo lo que habla la doctora,,,me parece d lo más interesante,pero ,donde encontrar esos alimentos, ecológico s,,,gracias,,,❤
@raquelcastillo2209
3 ай бұрын
Isabel te sigo hace mucho tiempo y te tengo que decir que estás más guapa que nunca, muchas gracias por todo lo
@mariadelmar8396
3 ай бұрын
Maravillosa doctora desde que la sigo he cambiado muchos hábitos y he mejorado mucho mi salud ,mil gracias ❤
@Jikm5
3 ай бұрын
Muchas Graciass a la Doctora Isabel ,a usted por invitarla... Maravillosa sus intervenciones...Sabiduria y Humanidad juntas. GRACIASS..😊
@SG-kq1lu
3 ай бұрын
Que lndo ver otra persona que la entrevista, el ayudante que tenia antes tambien lo hacia bien pero, cambiar por diferentes puntos de vista del que entrevista como este joven la sabiduria y sencillez que ud posee, sale mas a la luz aun! gracias gracias doctora Isabel!
@luismdelpalacio9650
3 ай бұрын
Me encanta escuchar a esta chica, a esta Dra.. Un lujazo ❤
@soniasanchezasensio
3 ай бұрын
Muchas gracias por este podcast, sigo a la Dra Belaustegui desde hace tiempo, todo lo q nos aconseja tiene mucha lógica , todo es súper importante para cuidarse. Gracias.
@karinacorrales4955
Ай бұрын
Como molas Isabel 😊
@yelegnichirinohernandez1878
3 ай бұрын
Grande Isabel estas Gupisima gracias x arrojar tanto conocimiento Te sigo desde siempre
@sergiohoyas1343
3 ай бұрын
Me encanto. Estoy en el proceso de nuevos habitos. Es un camino muy largo, a veces me pierdo,pero lo bueno es estar en el camino. Apreciar la nutricion,moverse,atencion plena y dialogo interno sano. Gracias a los 2 ❤❤.
@leonorperedarozas7434
3 ай бұрын
Me ha encantado la entrevista. Sigo a la doctora Belaustegui desde hace mucho y estoy segura de que su nuevo libro será una gran ayuda porque he leído y releído el anterior, La Magia del Ayuno, y es una gozada cómo lo explica todo.
@sosia031
3 ай бұрын
Sigo a Isabel desde unos años y le agradezco mucho su labor divulgadora. Muchas gracias por esta entrevista.
@ceciliacarvajal3827
3 ай бұрын
Despierto y como yutube me recomienda podcas de salud....Me encuentro con esto...La Doctora a las sigo....,,pero solo agradecer por tan exelente entrevista y verla de entrevistada....Gracias, gracias.!!Lindo día!!..Se agradece tan buena información ....
@wildasantos5112
3 ай бұрын
Gracias Dr. Isabel la seguía en vida potencial desde hace 4 años bendiciones por sus consejos. Ahora la seguiré en su canal
@anita-hz4oz4nb3v
3 ай бұрын
Isabel es un amOr de Dios..❤😊 que ilusión como quieroooooo el libro
@tere6015
2 ай бұрын
Muy buenas preguntas y muy buena información. Muchísimas gracias a los dos.
@ginasa1
2 ай бұрын
Me encanta su invitada ...la sigo en Vida Potencial ❤
@AnaGarcia-ko2vv
2 ай бұрын
Ya se fue de vida potencial
@lilyred70
3 ай бұрын
Hace 3 meses que deje el consumo de azúcares, me bajo mi porcentaje de grasa, tb haciendo ejercicios de fuerza y buena alimentación, ya era delgada, pero mi porcentaje de grasa general y la visceral era alto, estoy muy feliz , estoy segura q esta vez no volveré a tomar ese maldito vicio del azúcar, no lo extraño, ni tengo ganas para nada
@mabelquiroga7127
2 ай бұрын
Hola Lily , a que te referis exactamente cuando decis que dejaste de consumir *azucar* ?...ya que dicen que "todo" tiene azúcar.....incluidas las frutas......
@lilyred70
2 ай бұрын
@@mabelquiroga7127 la frutas tienen fructosa y no es lo mismo, las tienes q comer íntegramente no en zumos, la fibra nos protege de picos de glucosa, además nos aportan muchísimos beneficios
@mabelquiroga7127
2 ай бұрын
@@lilyred70 perfecto...y que es , pues lo que dejaste de consumir ?...no lo usas en café, te , galletas, postres.. (?)
@cristobal5716
3 ай бұрын
Geniales tus invitados. Me encuentro en un momento donde me detectaron altas grasas en sangre y me viene como anillo al dedo esta entrevista para informarme mejor. Sigue asi !
@myrnajtorresdiaz503
3 ай бұрын
Me encanta Isabel ❤ y su forma de abordar temas de hábitos y salud
@anasalvadorsalvador2860
2 ай бұрын
Comer Sano, deporte y naturaleza, dormir bien, terapias de Agua y buena conexión con césped descalzos....todos dias caminar aire libre...cerca del Mar tb
@marcelarosales316
3 ай бұрын
Toda la razón, tantos años que pasamos en la escuela y aun no hay una clase sobre nutrición. Consejos tan basicos que al terminar la escuela, ya los tuvieramos integrados a nuestra forma de vida. Muchos gobiernos lanzan campañas contra diabetes, obesidad etc y claro que en tanto año no hay buenos resultados. Muchas felicidades Dra por su libro y su trayectoria.
@mabelquiroga7127
2 ай бұрын
0:15 Que importante eso que dices , coincido plenamente !!!....
@felipecd135
3 ай бұрын
Una entrevista formidable por ambas partes, muy amena e interesante, Felicidades a los dos. Yo siguiendo las indicaciones de la doctora Isabel, logré controlar el hambre haciendo una dieta baja en carbohidratos y comiendo en cada comida primero los alimentos que menos suben la glucosa, así se me quitó la apetencia por el dulce y no tengo hambre entre horas, solo hago tres comidas al día y estoy muy bien y muy tranquilo. Muchas gracias sois dos geni@s.❤❤❤❤
@eduardobursztyn8207
2 ай бұрын
Solo una pregunta si podrias trasladarla a la doctora, : "en ayuno intermitente el cafe granulado sin azucar corta la cetosis ? pues creo no estoy seguro que para hacerlo granulado interviene el azucar , no estoy seguro.... seria bueno saberlo para mucha gente.
@rogetomas-tr1fz
3 ай бұрын
Durante el día llevo una alimentación aproximada a sus consejos , llega la tarde noche y se acabó mi propósito. Alguna receta para engañarme y tener mejor fuerza de voluntad
@felipelagosmorales1398
3 ай бұрын
a mí lo que me funcionó es no tener comida chatarra ni azucares en la despensa, solo cosas buenas para no tentarme
@mariacruzdiaz2512
3 ай бұрын
@@felipelagosmorales1398 así como indicas, para mi fue uno de los pasos más importantes! Cero tentaciones y prepararse opciones saludables para caprichos 😊
@rosaespinosa5586
2 ай бұрын
😊igual yo, deseche todo lo malo 🙅🏼♀️ y lave y prepare cosas que pudiera comer y aunque e tenido la tentación de ir y comprar algo “ me digo a mi misma “ “ solo una cosa” para no tener tentación,, pero igual me aplaco y me digo “ no tú sabes que no va a ser solo un día “ me resignó y sacó del refrigerador mi Tupperware con berries y pepino con limón y poca sal o poco 🍠 sweet potato y té y ya!! Cuando me voy a dormir me digo “ un día a la vez”” y me doy mi palmadita de buen trabajo,, así que les animo a seguir alimentándonos lo mejor posible un día a la vez ❤❤
@darkirydelacruzurena8415
2 ай бұрын
@@rosaespinosa5586gracias por tus consejos
@tutorialesarpacelta1424
2 ай бұрын
Yo diría que es la ansiedad, que te ataca de noche, acumulada. A mí me ocurre con las chuches y chicles
@encarnapolvillogarcia2451
2 ай бұрын
Que forma de hablar más cercana y espectacular el.discurso ...fan desde hoy que acabo de escucharte por primera vez ❤
@estructural
3 ай бұрын
Con el tema de cardio no de competición sino de salud es mejor correr para el corazón que es un músculo más el andar no lo nota a nivel de trabajo y pulsaciones Con los batidos de proteínas totalmente de acuerdo 👍🏻
@martafernandez5800
2 ай бұрын
Gracias Gracias dra Isabel por tus maravillosas palabras lluvia de bendiciones para ti ❤❤❤
@Guidorokk
2 ай бұрын
La mejor Isabel.. saludos desde Santiago, Chile. buena entrevista felicitaciones al equipo
@rosamariaperezrivero8522
3 ай бұрын
Buenísima Isabel ,la empece a ver por casualidad ,hace unos seis años estaba enferma en cama.. Estaba ella sola en su canal. Después con el periodista colaborador. Ahi al tiempo deje de ver los postca. No me gustaba mucho el guapete.
@yamilafella5749
3 ай бұрын
Que entrevista más linda. Ella tan sencilla para explicar y tan inteligente. Y él muy buenas preguntas las que le hizo. Ya me voy a comprar el libro. Debe ser un librazo
@pepitajimenez7340
Ай бұрын
Bon dia Dr como se llama el libro i que canal ahora estaras i donde no la quiero perder FANTASTICA pues el otro dia se despidio del programa que hacia
@nomeimporta1327
3 ай бұрын
Otro magufo más para la colección del podcast.
@luciasalgueiroperez4533
3 ай бұрын
Que es magufo? 6:49
@AIL-xg4ns
2 ай бұрын
Otro cateto más apostillando a gente que de verdad sabe como la Dra
@carolmontoya2950
3 ай бұрын
Muy interesante todo lo que hablan y se les agradece el aporte , pero en ocasiones hablo por mi en lo personal se siente frustración , porque hablan de carne verduras 🌽 todo orgánico , yo creo que la mayoría de personas no nos podemos dar ese lujo hoy en día todo es malo el agua 💧 la comida no orgánica he leído sobre algunos productos de belleza y de aseo personal que dan cáncer , que al final termino pensando ni para que me cuido , mi bolsillo no podría con tanto 😢
@patriciarico5083
2 ай бұрын
Isabel es magnífica, me voy a comprar tu nuevo libro ahora mismo, los tengo todos y sabes elegir bien los invitados, enrolla te sin miedo Isabel, yo estaría viéndote oyéndote y leyéndote todo el día, ya te habrán dicho pero TU me cambiaste la vida
@MarilinDeSouza-oh9pq
2 ай бұрын
Verdad muy buen explicado incentivar la sociedad hacer ejercicios
@analourdesgarciavilches4611
2 ай бұрын
Tengo que ponerme las pilas para al menos comerme un huevo al día. Me encantan. Como con muchos alimentos, nos tenían asustados con su consumo. Me alegro que ya estemos informados de que se pueden consumir a diario. Muchas gracias Sento. Un saludo.
@amscom622
2 ай бұрын
Desde que no bebo leche de vaca, me ha dejado de doler la tripa.
@ElenaGarcia-er1ly
3 ай бұрын
Me encanta esta doctora es buenísima, está muy guapa
@JonLarranaga-p4c
Ай бұрын
60kgr de AZUKAR POR PERSONA AL AÑO??😂😂😂😂
@megacorven
2 ай бұрын
Me encanta la Dra Belaustegui, soy fan furibundo.
@elsilenciodelser1319
3 ай бұрын
Gracias por la entrevista y la buena comunicación e investigación de la doctora Solo añadir un refrán que dice mi tía de 93 años , a la que admiro por su saber cuidarse y su bondad, " Donde falta harina hay mohína" , hay personas que debido a su situación económica no pueden permitirse el lujo de una alimentación de calidad, muchos malos hábitos están relacionados con la circunstancia emocional que los precede Saludos❤
@mariac.o.
2 ай бұрын
Esta mujer es increíble, admirable
@laylarevert2309
Ай бұрын
Coincide bastante con Andrew Hubberman. Ese es nivel Dios
@veronicarcef
Ай бұрын
Dra. Isabel cuánta sabiduría y conocimiento en esta entrevista. Irradias una luz interna maravillosa. Ahora sólo a poner en práctica cada tips que has entregado. Un abrazo sin conocerte me ha encantado tu ser. Saludos Luis desde Chile, Buenísimo tu CPDP.
@patriciamanzanedo
3 ай бұрын
Gracias por todo Isabel! Todo lo mejor para tu nueva etapa! Patricia
@mariabaez3143
3 ай бұрын
Excelente informacion👍bendiciones❤
@Silvia-fo6pd
3 ай бұрын
Consejo al entrevistador: q te ajusten las pastillas o cambia tus gafas. Mira 2 ó 3 minutos del video y cuenta cuántas veces te tocas las gafas (salvo que sea un tic nervioso, q puede ser)
@aglracing
2 күн бұрын
Excelente video. Super interesante..Concuerdo 100.% con lo expuesto..Los felicito..👍
@corralero2007
6 күн бұрын
Desde Chile, un gran abrazo a Isabel ...Celso Carrizo, Especialista en Metabolismo y Obs. Felicitaciones por "Vida Potencial".
@PabloRSLAHERRERA
3 ай бұрын
Información, bien . #QUEcomillasRAYEsicLAempresaVENDEDORAnon #salud ... #NOmeMANIPULEN ; 😮😮salud😮
@mariajoseperez7912
3 ай бұрын
Tendré que concienciarme y ver este vídeo más de una vez, me ha encantado y pienso cambiar mi salud desde hoy. Me compraré el libro. Gracias a los 2 por esta entrevista y a tí Isabel no me queda más que decir que eres un encanto, te digo y seguiré siempre.🙌☘️
@anasalvadorsalvador2860
2 ай бұрын
Desde luego sociedad tiene muchos habitos equivoc, en campo madrugar y no trasnochar...y moverse durante horas luz, excepto verano de1 a6...o7...segun calor
@huldak1372
27 күн бұрын
Yo ando, ya algún año, comiendo en una ventana de unas 5 o 6 horas. Y descansando de comer el resto del día. Además es comodísimo, no cenar, ni hacer cenas. Tb al tener intolerancia al gluten llevo muchos años sin tomar pan, harinas, bollerías y demás. A mis hijos jamás les di Coca-Cola, ni otros refrescos. Y es sorprendente cuando veo en vídeos "compras Mercadona" y otros, la cantidad de "porquerías" que compra la gente. Quisiera saber si sigue la No Convergencia Molecular, como indica el Dr. Benjamín Ramírez, sobre no combinar más de una proteína, una grasa y un carbohidrato en cada comida. Para no tener consecutivos picos de insulina por cada molécula ingerida. Saludos.
@paulisap3588
3 ай бұрын
Gracias Isabel por divulgar buena salud siempre !
@monicamagnetti6332
3 ай бұрын
Que excelente médica
@carolinajavaloyesmartinez9056
7 күн бұрын
Muy bien explicado,todo genial!!muchas gracias
@olibetpassy394
2 ай бұрын
Soy "cuadrada" criada en la disciplina. Me gusta estar acostada a las 22 hrs. Y ojalá durmiendo, pero últimamente me sucede que duermo 5 horas, despierto y no puedo volver a dormir dentro de 2 horas😢 QUÉ lata!! Lo ideal era dormir a las 22 y despertar a las 06:00. En el verano me resulta más. Gracias por los consejos
@LizethAcevedo
2 ай бұрын
@@olibetpassy394 Bueno y algo que se debe decir también, es que la alimentación tiene también muchísima relación con nuestra salud mental. En este video lo explico kzitem.info/news/bejne/rYmA2J2Qa6ykh20
@vivienncastillo361
Ай бұрын
Genial..gracias por semejante entrevista .
@debora4043
Ай бұрын
Yo me hago mi traje. Me pregunto, cuantas personas pueden costearse carne etc. ecológica. Mejor comer sano aunque no sea ecológico, no? Qué hay del suelo en el que pastan? La tierra y el aire no está contaminada? afecta? Total, que hagamos lo que podamos dentro de nuestras posibilidades e intentemos no estresarnos y enfermar intentando estar "sanos". Suerte
@albertovega8007
8 күн бұрын
Una entrevista muy interesante, aunque no estoy de acuerdo en que la sal marina sin refinar sea saludable, ya que debido a su proceso de decantación puede ser portadora de metales pesados, nanoplásticos, hidrocarburos, etc. En contraposición, la sal que me parece ideal es la decantada de manantiales de montaña, procedentes de vetas de sal subterráneas
@martaispierto5752
3 ай бұрын
Me ha encantado . Me encantaría saber la opinión de la doctora sobre la suplementacion con iodo, selenio etc
@pedroperezhernandez4293
3 ай бұрын
Me gustan mucho los videos!! Nosotros aquí en Canaria muchos no hemos perdido el desayuno de una taza de leche con gofio por que todavía el millo es natural de nuestra tierra y lo llevamos al molino para hacer el gofio y eso mata mucho el hambre, luego tenemos el gofio de trigo o de cereales y eso para nosotros en casa es fundamental y aguantas más horas sin comer!!
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