Esse cracker de sementes é super fácil e rápido de fazer ,fica delicioso, muito saudável,rico em fibras, dá muita saciedade e serve pra comer como lanche entra às refeições .
Ingredientes da receita:
👩🍳 35 gramas de sementes de chia
👩🍳35 gramas de sementes de linhaça dourada
👩🍳1 xícara de chá de água morna (240 ml)
👩🍳35 gramas de gergelim branco
👩🍳35 gramas de gergelim preto
👩🍳70 gramas de mix de quinoa
👩🍳79 gramas de sementes de girassol crua
👩🍳70 gramas de sementes de abóbora assada com sal
Sal a gosto
👩🍳1/2 colher de chá de alho em pó
👩🍳1/2 colher de chá de açafrão com pimenta
👩🍳1 colher de chá de páprica defumada
O modo de preparo está no vídeo
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Негізгі бет Cracker super crocante de sementes feito em poucos minutos sem nenhum tipo de farinha
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