Em meio a correria do dia a dia vamos nos esquecendo de nós.
Fazemos tudo para todo mundo e não ouvimos a nós mesmas, as nossas vontades e necessidades. É preciso criar uma rotina em que possamos ter mais tempo dedicado ao nosso bem estar. Neste vídeo eu te explico como você poderá fazer isso no dia a dia.
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Te vejo lá!
Негізгі бет Cuidar de si mesma não é egoísmo
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