Cvičení je možné cvičit již 1. den po přirozeném porodu bez komplikací. Cvičení nepůsobí bolest, pakliže ano, je vhodné konzultovat s lékařem nebo fyzioterapeutem.
Uvedené cviky je možné cvičit po porodu pro jemnou aktivaci svalů bříška, pánevního dna, pro podporu hojení, trávení i psychickou pohodu.
email: veronika@ateliersante.net
ateliersante.net/
Негізгі бет Cvičení po porodu, cviky pro šestinedělí
Пікірлер: 1