Tak máme před sebou víkend a s ním přichází šestý díl cvičení s výsadkáři.
V něm se seznámíme se cviky panák, horolezec, nůžky, kola, anděl a sněhulák. Celou sestavu zakončíme protažením lýtek.
Výjimečná situace asi každému z nás udělala čáru přes rozpočet. Jsou zavřené posilovny a fit centra. Co je pro někoho komplikace, je pro výsadkáře příležitost. Ve spolupráci s CrossFit Pardubice jsme pro vás připravili další video, jak si pořádně zacvičit doma. Nepotřebujete k tomu nic, jenom chuť a chvíli času. Přidejte se k nám! Až skončí nouzový stav, budete ve skvělé kondici!
Негізгі бет Cvičení s výsadkáři - 6. lekce
No video
Пікірлер: 4