🧦 *Tutaj znajdziesz skarpetki ze wzorami dla diabetyków: **nieslodze.com/kategoria-produktu/skarpetki* 🤩
@magdamikula3789
Жыл бұрын
Co mi. odpowiedzą skarpetki ??
@tadeusz-mf6cu
10 ай бұрын
Młyny y
@monikamonika7575
8 ай бұрын
Mi najbardziej oczy otworzyło założenie sensora ciągłego monitorowania glikemii. Dopiero tam na wykresie widzisz jak mało wiedziałeś o poziomie swojego cukru i jak nic nie warte jest mierzenie go glukometrem 4-5 razy dziennie!!! Dzięki temu mogłam zobaczyć po jakich produktach (które wydawały się dobre i zdrowe) cukier wyskakiwał w kosmos. Miałam przypadki spróbowania nowych produktów, po których cukier pionowo do góry leciał i nie reagował w ogóle na korekty z insuliną (jakieś syfy blokujące działanie insuliny). Potestujcie sobie taki system jakiejkolwiek firmy. Odżyjecie!!! 🎉
@zbigniewposiej9249
8 ай бұрын
@sabinaherbec4332
7 ай бұрын
@@zbigniewposiej9249om😊
@jolao1977
Жыл бұрын
Najlepszy kanał na KZitem o cukrzycy 💯 lat życzę.
@wadysawasobus9408
Ай бұрын
KZitem
@wadysawasobus9408
Ай бұрын
KZitem❤
@iwonabrudkowska-walas1555
2 жыл бұрын
Cudowne, nareszcie ktoś głośno o konkretnie powiedział że kasza kuskus nie jest kaszą. Pokłuciłam się o to z dietetykiem bo ja powiedziałam że to makaron bo z mąki i wody robią, a ona mi na to że to kasza bo tak na studiach mówili. KASZA KUSKUS JEST MAKARONEM!!! 👍
@zdzislawgronkiewicz144
2 жыл бұрын
Tych dietetykow to na zbity pysk powinni wywalic. Musialem takiej jednej na etacie szpitalnym wyjasnic ze dla cukrzyka typu2 to nie ma diety bo podswiadomie dla ludzi dieta to cos chwilowego,przejsciowego i za chwile mozna bedzie normalnie ale to STYL ZYCIA jesli sie chce normalnie egzystowac . Ja nie jestem na diecie cukrzycowej ja zyje normalnie jak cukrzyk. To bylo w czasie mojego pobytu w szpitalu z okazji choroby wiencowej i oczywiecie powiedzialem ze m cukrzyce od wielu lat ale zadnych lekow nie biore. Oczywiscie dostalem diete cukrzycowa i zdazaly sie takie dania z ziemniakami pure.jakas kukurydza czy herbatniki,jajka bez zoltek. Zarzadalem dyskusji z dietetykiem bo wszyscy sie na niego powolywali i okazala sie to panienka Po studiach z mozgiem kurczaka nie umiejaca zrozumiec dlaczego " jajko" bez zoltka a za to smierdzace jak kurze g...no jest nie do zjedzenia. Ale najbardziej byli rozczarewani tym ze nie chcialem prochow a mimo to moj cukier nie szalal. Pewnie gdybym nie wybieral z tego barachla co mi dawali rzeczy jadalnych to moj cukier i insulina lataly by gdzies w kosmosie ale mimo ze badali mi cukier kilka razy na dobe byli rozczarowani.
@magorzatastypua1612
2 жыл бұрын
Tak się pisze ,,pokłóciłam,, się 🍂 Pozdrawiam
@NecrosDeus
Жыл бұрын
Pewnie po takich studiach na prywatnych tzw. akademiach zdrowia, Tam różne rzeczy uczą. Potem na YT jest pełno kanałów z dietetycznymi szamanami, jeden trzepie kasę na propagowaniu wcinania surowizny, jakaś babka trzepie kasę na układaniu diety z jednym posiłkiem dziennie, a inni mają też swoje indywidualne podejścia do tematu.
@lucjanrygowski1025
Жыл бұрын
Makaron.ryz.kasze,zboża są dla diabetyka niejadalne.Cukier z cukrem czyli weglowodany.Nadmiar
@patrycjaxxx2550
Жыл бұрын
@@lucjanrygowski1025 makaron, ziemniaki ,ryż po nocy w lodówce ulegają zmianie skrobii w skrobie oporną - czyli błonnik, która to nie podnosi cukru i insuliny. Warto wiedzieć.
@halinagodzinska5776
2 жыл бұрын
Mam stan przedcukrzowy, dziękuję za cenne rady, pozdrawiam 👍
@nieslodze
2 жыл бұрын
Pozdrawiam 💙
@aleksanderjakubowski9309
2 жыл бұрын
...i taka jest PRAWDA . Gratulacje i Złote Trampki w nagrodę. 👍Alek
@nieslodze
2 жыл бұрын
Złote trampki? 😄
@aleksanderjakubowski9309
2 жыл бұрын
Dla sportu .
@nieslodze
2 жыл бұрын
@@aleksanderjakubowski9309 a to szanuje 😄
@barbaraduda4246
Жыл бұрын
Fajny filmik ,gdybyś tak jeszcze wrzucił coś...co można jeść...mam męża z cukrzycą..żeby faktycznie wiedzieć co Mu gotować..dziękuję 💖
@nieslodze
Жыл бұрын
Zobacz sobie ostatnie filmy na moim kanale, a także ebooki z przepisami w moim sklepie na nieslodze.com :)
@zdzislawgronkiewicz144
10 ай бұрын
tu nie potrzeba doktoratu wystarczy zapoznac sie z indeksem glikemicznym produktow i troche wyobrazni zeby nie robic caly czas tego samego a zdawanie sie na gotowe przepisy nie rozwinie twoich zdolnosci,dieta dla cuktzyka jest dobra dla kazdego tak ze nie musisz odfzielnie gotowac dla meza na pewno bedzie dobra i dla ciebie.
@orktank
2 жыл бұрын
Ja dzisiaj zaliczyłem pierwsza wizyte u diabetologa - za mną parę miesięcy walki z wysoką glikemia bez leków i tak pozostało .Dobrze ze pani doktor ze zrozumieniem podeszła do mojego problemu ale u dietetyka była tragedia kolejny raz w zyciu usłyszałem ze długo tak nie pociagnę . Mimo ze udało mi się na obecna chwile uniknąc tematu leków to muszę sie na nowo edukować co mi wolno i kontroli nad przyswojonymi instynktami .Pare dni temu odkryłem skuteczny sposób na obniżenie poziomu porannej glukozy wieczorem przed snem wypijam szklankę wody z rozpuszczonym pyłkiem pszczelim (u mnie rewelacyjny efekt ) jak na razie rano wstaję z cukrami poniżej setki .Dla mnie najwazniejsze nie żre prochów i nie ładuje w siebie insuliny .
@NecrosDeus
Жыл бұрын
Może po prostu nie żresz wieczorem na słodko, więc masz cukier na czczo dobry! 😃
@orktank
Жыл бұрын
@@NecrosDeus Problem polega u mnie na tym ze po ostatnim posiłku (niskoweglowodanowym ) o cukrach nie wspomne bo ich nie spozywam po 12 godzinach około 8 snu obudze się wysokim cukrem 120 - 130 jak w porze przed snem zapodam sobie trochę pyłku (cukry ) z wodą którą piję ,rano wstaję i jest ok . Po prostu podczas snu organizm produkuje mi glukoze i rano dopiero po posiłku stezenie glukozy mi sie normuje - opada.
@piotrniedzinski2151
Жыл бұрын
Bardzo Panu dziękuję, za podzielenie się ważnymi dla mnie informacjami .Ciekawy kanał.👍
@dodi9453
2 жыл бұрын
WIELKIE DZIĘKI ZA TE CENNE INFORMACJE👍. POZDRAWIAM SERDECZNIE I SŁONECZNIE,🌞🍃🌻🍃
@alinamisztal1867
2 жыл бұрын
Mów co można jeść, a co jakie zamienniki chleba kasz ryżu makaronu ziemniakow
@e-OT_KA
2 жыл бұрын
Ja tak sobie wracam do niektórych materiałów kiedy chcę sobie jakąś wiedzę odświeżyć, bo nie pamiętam precyzyjnie - i co mi się przede wszystkim zawsze narzuca - to, że warto by mówić, że te informacje są równie ważne dla osób, które są zdrowe bądź póki co niezdiagnozowane, bo ona najwięcej dobrego mogłaby naprawdę w tej grupie zrobić. Zmiany nawyków żywieniowych zanim te złe zaszkodzą, to byłaby super sprawa - a z tego co obserwuję, mimo, że ja wiem, że ta wiedza to skarb dla osób bez problemów póki co, to że jest dość jednak kierunkowa, nie jest czymś, co ludzie chcą brać do siebie kiedy ich jeszcze żaden taki problem nie dotyczy lub, jak ja raczej to teraz już widzę, jeszcze nie doszli do tego, że dotyczy - bo myślę, że obciążanie organizmu dużymi odpowiedziami insuliny na dużą ilość węglowodanów szkodzi każdemu, nawet jeśli na początku organizm świetnie sobie z tym radzi - z tego właśnie biorą się omawiane tutaj problemy - dopuszczanie do dużych odpowiedzi insuliny, zwłaszcza regularnie, to po prostu preludium do zaburzeń - ot, brutalna prawda
@nieslodze
2 жыл бұрын
Wiesz, jak ci nic nie dolega to nie będziesz wpisywała w wyszukiwarkę „Jak unikać cukrzycy, czy jak obniżyć poziom cukru” 🤷🏼♂️
@ucjakoosowska1318
Жыл бұрын
Gratuluję wiedzy i umiejętności przekazu tej wiedzy.
@halinan7559
2 жыл бұрын
Uwielbiam i polecam super program
@earlofunicorns
2 жыл бұрын
Jak zwykle konkretny filmik 🥰 dzięki
@nieslodze
2 жыл бұрын
Proszę 😇
@matti9bo
2 жыл бұрын
Pewien wspaniały lekarz ,który leczył mojego brata na cukrzycę powiedział tak , bez urazy : ; Żryj połowę ; 🙂
@kingaswiss2010
2 жыл бұрын
👍🤣
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
I ruszaj du... ruch podstawa
@irenakwiecien8084
2 жыл бұрын
To najlepsze lekarstwo. żryj połowę
@lucjanrygowski1025
Жыл бұрын
Ważne co.Własnie co się je jest podstawą.Zapiszcie sobie BTW.1:3;O.7.B jak białko T tłuszcz i W jak weglowodany
@lucjanrygowski1025
Жыл бұрын
Tak jak typu 2 .Z 1 dymka inna bajka 50 gr węglowodanów na dobę.
@bonifacjanowak9013
2 жыл бұрын
Super wykład, pozdrawiam
@pawekrasowski8060
2 жыл бұрын
Deser fit to też ryzykowne określenie. Bo to może oznaczać wszystko. Ale z tłuszczów można takie desery zrobić że wow, nawet lody, to można faktycznie zaspokoić swoją potrzebę deseru i nie szprycować się cukrem.
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
Tłuszcz gorszy
@NativeSpecies
2 жыл бұрын
Niezwykle miło się Ciebie słucha ☺️ Dziękuję za kolejny ciekawy film.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Proszę :)
@kat_bar1980
Жыл бұрын
Zgadzam się. Napoje gazowane czy soki to dla mnie to samo. Ja liczę kalorie i pilnuję tego co jem. Nie jem pieczywa. Słodyczy. Ogólnie unikam żywności przetworzonej. Nie jem pieczywa i mam niski poziom cukru
@nieslodze
Жыл бұрын
Brawo 💙
@DanaŻakowska
Жыл бұрын
Jestem laikiem w tej dziedzinie, zaczęłam się dopiero interesować cukrzycą i uczyć jak odpowiednio w niej postępować. Świetny kanał, chłonę wiedzę jak gąbka :)
@elisabethsjoman1470
2 жыл бұрын
Super filmik 💖💖a przede wszystkim konkrety
@nieslodze
2 жыл бұрын
Na tym mi zależało :)
@jadwigamichalska8122
2 жыл бұрын
cenne uwagi - pozdrawiam
@nieslodze
2 жыл бұрын
Pozdrawiam :)
@Ewelina-pm9hl
6 ай бұрын
Jakie otręby najlepiej jeść przy insulinooporności?
@grzesiubiowka9687
2 жыл бұрын
A ryż to tylko SUSHI ... idealny balans ( jak dla mnie ) Pozdrawiam - Super odcinek , zresztą ja wszystkie od paru lat :)
@nieslodze
2 жыл бұрын
Nie wywala ci po sushi? 😅 mi dodatki jak łosoś i awokado nie pomagają z cukrem po tym klejonym ryżu
@krystynalorens1897
2 жыл бұрын
I À,,
@grzesiubiowka9687
2 жыл бұрын
@@krystynalorens1897 cóż to ? Za oznaczenia?
@Majka679
2 жыл бұрын
Sushi jest nie zdrowe
@grzesiubiowka9687
2 жыл бұрын
@@Majka679 dla jednego sufit a dla drugiego podłoga.
@castia1
2 жыл бұрын
Mam takie pytanie, a co z kawą zbożową? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź.
@georgszewczyk6468
Жыл бұрын
😅
@papillon9666
2 жыл бұрын
A zastanawiałeś się nad dietą bardzonisko węgloeodanową lub keto ?wycofuje cukrzycę typu 2.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Szkoda, że nie mam cukrzycy typu 2. O cofaniu się cukrzycy mówiłem w filmie: „Czy cukrzycę można wyleczyć”
@barbarazielinska4670
2 жыл бұрын
Woda zdrowia doda jesc by zyc a nie zyc by zryc
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
I na tym niestety życie polega
@paulinapaulina5396
2 жыл бұрын
Piszę pod każdym filmem ale nigdy nie dostaje odp. przykre ;(
@nieslodze
2 жыл бұрын
Tak, a co piszesz?
@grzegorzXQ33
2 жыл бұрын
To napisz proszę jakiś tekst. Lub zapytanie.
@mariolaamrozinski6869
10 ай бұрын
Dla cukrzykow nie polecam zadnych soków tylko woda herbatka i kawka
@wieslawaify
7 ай бұрын
Hrbattka z cytryna ,almondMilk albo coconanatmilk nieslodzone.
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
Zapomniałem dodać, że z napojów szczególnie polecam yerba mate. Dobrze obniża cukier masę ciała
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
@@MichalT Rzecz jasna, mate nie każdemu służy i smakuje. Na pewno nie jest wskazana (podobnie jak kawa) dla osób z problemami gastro (nadkwasota i reflux) oraz nadwrażliwych na kofeinę. Efekt przeczyszczający może być spowodowany przez kofeinę (też tak miałem 😁). Jak są upały to zalewam liście wodą z lodem i piję na zimno, przez co uwalnia się mniej kofeiny po "zaparzeniu". Jak jest zima to po prostu sypię mniej. Jakoś mój organizm się do tego przyzwyczaił. Na pewno jest to alternatywa do rozważenia dla kawoszy.
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
@@MichalT Jak widać co organizm to zagadka. U mnie wpływa bardziej moczopędnie.
@wiktoriaziemianek2921
2 жыл бұрын
Czy wysokich cukier po posiłku to jest objaw Insulinooporności?
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
Może być, ale nie musi. Wszystko zależy od wielu czynników: jaki był stan początkowy, jak duży był ten cukier, jak szybko spada po posiłku, co to był za posiłek (jego jakość i ilość) i.t.d. Wysoki cukier po posiłku może być też u zdrowych ludzi, na przykład po zjedzeniu kilku ziemniaków, ale zaraz wraca do normy.
@anetka7752
7 ай бұрын
A czy 5 latkowi wystczy 1 ww w remisji i dużo białka oraz zdrowych tłuszczy?
@Marek-s2b
7 ай бұрын
co to jest cukrzyca typu 3 kturo mam zawsze z rana mam wysokie pomiary zazwyczaj 230 a czasem nawet 300
@kwiatekson
2 жыл бұрын
czyli najlepiej pić h2o - owoc od tymbarku bo tam zero cukru! tylko woda i prawdziwe owoce asmakuje jak sama woda z wrzuconym owocem czyli jak woda z cytryną :D
@nieslodze
2 жыл бұрын
Chyba lepiej pić wodę po prostu 😊
@grzegorzXQ33
2 жыл бұрын
@@nieslodze racja, po co substytuty słodkich napojow
@krystynajulia9906
2 жыл бұрын
..30 g ryzu…nie warto nawet gotowac tych kilku ziaren..
@nieslodze
2 жыл бұрын
To można ugotować 60 i mieć na 2 razy :)
@irenakwiecien8084
2 жыл бұрын
Czytałam że ziemniaki czy ryż schłodzone mają mniejszy ładunek glikemiczny.?
@ssgjmerssgjmer5298
Жыл бұрын
💣❤🐺🐻🦇🦉🌕💎🏴☠ kuskus aplikujemy w dupkus i do kiblus !!!!!!!!!!!!!!!!!
@jolantad400
10 ай бұрын
Jedz połowę,nie pij nic słodkiego,ruszaj się zobaczysz szybko efekty❤
@nieslodze
10 ай бұрын
Dużo widzę wiesz na mój temat 😂 już o cukrzycy typu 1 nie wspominając
@Stefanczesiek94
Жыл бұрын
Juz niemoge z tym nadazyc posluchajcie dr Bartka mowi ze kasze mozna tu mowia nie nienadazam 🤦♀️pranie mozgu na calego
@nieslodze
Жыл бұрын
Musisz chyba uważniej posłuchać co ja mówię w filmie i co mówi Bartek
@Stefanczesiek94
Жыл бұрын
@@nieslodze Tak tak zgadzam sie z panem sluchalam poczatek tylko ale pozniej do konca obejrzalam bardzo dobre rady Dziekuje i sorry juz tak mam do konca niezobacze i pisze milej niedzieli z Panem Bogiem ❤️🙏
@ewan4620
Жыл бұрын
A skrobia oporna?
@nowemp3397
2 жыл бұрын
No ok, a co z napojami zero? Gdy piję cole zero lub tiger zero nie ma w ogóle węglowodanów to cukier nie rośnie :)
@nieslodze
2 жыл бұрын
Uważam, że mam na tyle bystrych widzów, że nie muszę już po raz kolejny mówić, że napoje ze słodzikiem nie podnoszą poziomu cukru :)
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
Słodziki to chemia. Aspartam
@nieslodze
2 жыл бұрын
@@malamutmadre4930 woda to chemia - H2O
@barbaraorzeowska3054
2 ай бұрын
PROPONUJĘ TRAWĘ NA ŁĄCE!
@nieslodze
2 ай бұрын
Smacznego
@RafaKoris
2 жыл бұрын
Prosty wniosek, wszystko jest dla ludzi, tylko NŻT czyli nie żryj tyle.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Mniej to podstawa w wielu przypadkach - to fakt.
@grzegorzXQ33
2 жыл бұрын
Słodyczy bym i tak nie polecał. Nawet połowa to za dużo
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
Ja zawsze mówiłam, że ci, co są otyli kłamią, że nie jedzą i teraz za karę ja właśnie tak mam. Lol
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
@@grzegorzXQ33 wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem
@ktktrosse
2 жыл бұрын
hipoglikemia reaktywna również?
@magdalenaw7464
2 жыл бұрын
Jakis blad sie chyba wkradl bo chude mleko nie ma wysokiego indeksu glikemicznego. Mleko np 0.5% ma ig 26 a wiec niski.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Generalnie tak. Masz rację. Jednak w tym przypadku tabela tabelą, a praktyka praktyką. U wielu diabetyków mleko na czczo to szybki wzrost cukru.
@grzbyt
2 жыл бұрын
Potwierdzam, mleko na czczo (nawet niewielkie ilości w kawie) potrafią być bomba dla naszej glikemii. Sam nie wiem dlaczego tak się dzieje.
@justynak1049
Жыл бұрын
Mam pytanie co do mąki ryżowej.Niby ma średni IG ,ale coś mi nie pasuje,bo ryż biały ma wysoki,chyba to błąd ,co jest napisane w internecie.Czy tu chodzi o mąkę z ryżu brązowego?
@nieslodze
Жыл бұрын
Ja byłbym mocno ostrożny 💁🏼♂️
@justynak1049
Жыл бұрын
@@nieslodze Chodzi o biały zwykły ryż.Pomyślałam sobie,że z ryżu basmati można by zrobić mąkę jak myślisz? ,to dobry pomysł,czy nie bardzo?
@spro2077
2 жыл бұрын
👍
@mariab9005
9 ай бұрын
❤❤❤
@n00bciarwd2
8 ай бұрын
A co z bialymi makaronami durum? Mozna? :)
@stanislaw_m
2 жыл бұрын
ale coca-cola w Polsce zrobiła sie lura ! Nie uzywam od lat
@stefankardasz973
2 жыл бұрын
Czysta gazowana woda i jej wplyw dla cukrzyka.
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
Wypłukuje duża ilość magnez Zdrowa z umiarem
@irenakwiecien8084
2 жыл бұрын
Zwiększa apetyt.tylko niegazowana lub kranówa u nas jest dobra..
@kko1806
10 ай бұрын
Uwielbiam gazowane wody.
@wit9784
8 ай бұрын
👋👍☝
@nieslodze
8 ай бұрын
🤝
@jolanta4210
2 жыл бұрын
Płatki owsiane mają sporo węglowodanów chyba....
@nieslodze
2 жыл бұрын
Mają, to przede wszystkim węglowodany. Jednak odpowiednio przygotowane są dobrym źródłem węglowodanów złożonych, a w tym błonnik.
@kna5847
Жыл бұрын
na pamiec sie nauczyles? czy ktos ci kazal? propaganda
@nieslodze
Жыл бұрын
Nauczyłem się na pamięć. Tak jak „Na straganie” Brzechwy. Ładnie? 😇
@grazynawojcik9349
11 ай бұрын
Za dużo Pan mówi, do brzegu prosimy
@nieslodze
11 ай бұрын
nie, dziękuję za poradę.
@teresamachura3885
2 жыл бұрын
0 II n o
@dorotamoszczynska7023
11 ай бұрын
Nudny kanał
@nieslodze
11 ай бұрын
Dziękuję bardzo
@cukrzyczka
5 ай бұрын
Nie musisz oglądać ❤
@leslawdymek6626
2 жыл бұрын
Przed jedzeniem zrobic sobie pudding z CHIA.DUZO. BLONNIKA.CODZIENNIE JEM SALATERKE PUDDINGU Z CHIA
@illhares
Жыл бұрын
Najlepszy kanał dla cukrzyków! Poszłam do lekarza pierwszy raz po badaniu (3 lata temu), o czym powiedziałam. Liczyłam, że czegoś się dowiem o cukrzycy typu 2, insulino nieopornej. A pani doktor wręczyła mi glukometr i kazała sobie radzić, bo ma kolejnych pacjentów! Byłam zestresowana, przerażona i zagubiona do chwili kiedy trafiłam na Twój kanał! Jest wszystko co potrzeba! Nie wszystko jeszcze ogarnęłam - np nie poruszam się tak swobodnie jak Ty w pojęciach - np ładunku glikemicznego, ale teraz przynajmniej wiem o co konkretnie pytać lekarza. Do tego świetnie się Ciebie słucha - same konkrety w przystępny sposób. Bardzo dziękuję i czekam na jeszcze
@ewaurbaniak6249
7 ай бұрын
Tylko Keto, a karnivor super
@ewaurbaniak6249
7 ай бұрын
Dr.Jan Kwasniewski
@IwonaSzturma-ce1rj
7 ай бұрын
Super wykład 👍
@bogumilakolasinska3350
2 жыл бұрын
PROSZE O CALODZIENNE MENU PRZY CUKSZYCY BEDZIE TO BARDZO POMOCNE PRZY NOWEJ OSOBY POPROSZE TO BEDZIE BARDZO POMOCNE
@mirkap5865
Жыл бұрын
" Cukszyca"???
@barbarabonczek8309
5 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie wszystkich. Najlepszy kanał
@AniaAza
Жыл бұрын
Farta miałam trafiłam na ten kanał. Dużo ciekawych informacji
@TeodozjaRadzimowska
7 ай бұрын
Dziękuję za cudowny wykład, interesujacy przekaz. Lekarze tego nie powiedzą, będę korzystała z Pana przejazdu. Pozdrawiam serdecznie
@TeodozjaRadzimowska
7 ай бұрын
Przekazu
@nieslodze
2 жыл бұрын
🙂 Obiecany link do e-booka z przepisami na obiady: nieslodze.com/produkt/przepisy-na-obiady
@Ў.Ї-с8ш
Жыл бұрын
A tak na marginesie: doskonała dykcja, nienaganna i jednocześnie naturalnie brzmiąca. Trafić dziś na taką to jak wygrać w totka.
@nieslodze
Жыл бұрын
Bardzo mi miło :) Ćwiczę wypowiedzi i dykcję od 2 klasy szkoły podstawowej. To nie kwestia szczęścia 😊
@Ў.Ї-с8ш
Жыл бұрын
@@nieslodze Domyślam się, że to efekt starań i wysiłków, niewątpliwie godnych uznania. Miałem na myśli to, że spotkać w przestrzeni publicznej osobę z taką wymową to szczęśliwy traf :)
@gramofob
Жыл бұрын
@@Ў.Ї-с8ш No spoko wszytko jest ok jak się ogląda w prędkości co najmniej razy 1.5
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
Szanowny Macieju, może następny odcinek o Yerba Mate i wpływie na cukier?
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
Yerba zmniejsza łaknienie
@zofiawalkowska164
Жыл бұрын
@@malamutmadre4930 i
@mariagos2854
2 жыл бұрын
Super konkrety będą pilnie oglądać serdecznie pozdrawiam idziekuje
@lilibet321
21 күн бұрын
Od dziecka nie lubiłam słodyczy, napoi slodzonych, jogurtów, mleka, twarogu. Bardzo rzadko sięgałam po te produkty. Od jakiegoś czasu stres przewlekłay spowodował, że zaczełam po to jedzenie sięgać. Wystarczyło 5 lat ażebym się mocno rozchorowała. Jest jeszcze jeden napój, który mi bardzo zaszkodził - to kawa.
@nieslodze
21 күн бұрын
A jeśli można wiedzieć - w jaki sposób zaszkodziła ci kawa?
@lilibet321
7 күн бұрын
@@nieslodze nie tolerancja na kofeinę oraz lekka alergia
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
Wspaniały kanał, który już od dawna subskrybuję. Kilka lat temu udało mi się uciec cukrzycy typu 2, w badaniach na czczo miałem wtedy 126 mg/dl. Doszedłem wtedy do wniosku, że jak coś z tym nie zrobię to będzie coraz gorzej. Skonsultowałem się z kilkoma diabetologami oraz dietetykami. Jeden diabetolog chciał mi od razu przepisać metforminę, ale się nie zgodziłem. Uważam, że na tabletki zawsze przyjdzie pora. Kluczem są trzy rzeczy: dobra dieta (niekoniecznie drastyczna), ruch i aktywny tryb życia oraz spokój ducha (brak stresu) - hormony stresy typu kortyzol i adrenalina działają diabetogennie. Na początku nie wiedziałem za co się zabrać, dlatego też musiałem uzyskać wiedzę na ten temat. Ten kanał był też źródłem wiedzy dla mnie. Oprócz tego dobre książki oraz wykłady prof. Czupryniaka, który jest wybitnym diabetologiem. Teraz moje cukry na czczo nie przekraczają 92 mg/dl i zgubiłem 32 kg.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Jesteś świetnym przykładem. Lekarz przepisuje leki, bo wie, że 99% pacjentów nie przejdzie na dietę, nie schudnie, nie zacznie się ruszać. Jest to zatem działanie na korzyść pacjenta. Na szczęście są przypadki jak Ty. Wziąłeś się za siebie świadomie i jest sukces.
@damianbuczek856
2 жыл бұрын
Niestety jest to bolesna prawda. Ludzie nie chcą nic robić z cukrzycą typu 2, bo to ich kosztuje dużo wyrzeczeń. Osobiście znam takiego pana po 60 roku życia, u którego stwierdzono cukrzycę typu 2 i leczono tylko dietą. Przez pół roku wszystko było w porządku, do czasu jak ten pan powiedział "do diabła z taką dietą" bo on już miał dietę jak był w wojsku i teraz na starość nie będzie sobie odmawiał. Po prostu nie wiedział, że te "zdrowe" posiłki można tak przyrządzić, że będą dodatkowo bardzo smaczne. Ja wolałem zamienić piwo i frytki na pomidory, yerba mate, rower i bieganie 😊
@Maja-cj1xh
2 жыл бұрын
Borze wszechlistny🌲🌳🐜🌱🐿️🌿jakie dobre wieści.Życzę słodkiego życia i to nie od cukru🍭
@rozaliakowalewska1794
2 жыл бұрын
@@nieslodze 9k
@krystynamajkut8196
Жыл бұрын
Dlaczego to my musimy mieć wiedzę,a nie cały tabun rzekomo wykształconych lekarzy i dietetyków . Świadczą usługi za nasze pieniądze , które są czasami bezwartościowe ,ale mają manierę pokazywać jacy są mądrymi i dobrymi fachowcami jak pomagają leczyć.Szkoda tylko,że często im się nie udaje lub jest krótkotrwałe .Ale to jest w porządku,oni zrobili wszystko co mogli, mogą spać spokojnie.
@MiroslawGryszan
Жыл бұрын
Spoko gośćiu dobry przekaz lubię ten kanał więcej takich osó
@lech1470
9 ай бұрын
Krótko i na temat jak zachorowałem na cukrzycę to było wielkie przerażenie. Zaczęłam przestrzegać diety cukrowej po pół roku stosowania tej diety bym się wykończył. Nie przestrzegam diety i poziom cukru we krwi po przespanej nocy jest w normie. A jak cukier w dzień jak wzrasta to staram się być bardzo aktywny. Nie siedzieć i pod jadać.
@iwonaczernachowska2923
2 жыл бұрын
Świetny filmik, bardzo dobry przekaz, dobrze się Ciebie słucha. Daje suba i udostępniam. Niech idzie w świat.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Bardzo mi miło, dziękuję serdecznie :)
@rafalrafal2555
2 жыл бұрын
Elo, super film ciekawy bardzo lubię ciebie wysłuchać dobrą robotę robisz.😀😀😀🤘
@nieslodze
2 жыл бұрын
Elo! 😎
@jozefpioro230
2 жыл бұрын
Zamiast tyle gadania czy nie byloby lepiej opublikowac liste a nastepnie omowic KAZDY produkt. Problemem glownych chorob jest ACIDITY czyli nadkwasota. I tutaj potrzebna jest lista owocow, warzyw, napojow, olejow, tluszczy, by byc swiadomy tego problemu I nigdy ich nie uzywac. Potrzebna jest reklama ksiazek, pism, clips, poszerzajacych zasob wiedzy w tym temacie.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Nie, nie byłoby.
@ryszardkurzawa3668
Жыл бұрын
Bardzo dziękujemy za świąteczne życzenia i również dla Państwa wszystkiego najlepszego na Święta Bożego Narodzenia i na Nowy 2023 Rok
@nieslodze
Жыл бұрын
Wzajemnie :)
@vies951
2 жыл бұрын
Gratulacje świetny film!
@danutastalmaska7309
7 ай бұрын
cieszę się że poznałam pana i kanał który pan prowadzi naprawdę bardzo się cieszę i pozdrawiam
@nieslodze
7 ай бұрын
Pozdrawiam 👋
@pasnickajola
2 жыл бұрын
znakomity wykład, jesteś w genialnej formie, gratuluje - cukrzyk 2
@nieslodze
2 жыл бұрын
Dziękuję 💙
@helenamoj1472
2 жыл бұрын
Marek Skoczylas radzi aby przed posiłkiem wypić łyżkę octu jabłkowego w 1/2 szklanki wody. Wypróbowałam i działa. Należy również ograniczyć błonnik, bo to on daje negatywne skutki dla naszych jelit. Chyba że nie masz różnych sensacji . A co do diety to może jednak ceto.
@zbigniewbrzozowski4487
7 ай бұрын
Poszłem na badania i okazało się ze mam trochę podwyższony cukier lekarz przepisał mi leki jak przeczytałem ulotkę to wszystko wywaliłem szkoda tylko pieniedzy ktore wydałem niepije napojow z plastikow nie jem praktycznie ciast zamiast cukru używam miodu gryczanego jest najbardziej wskazany dla cukrzykow oczywiście z umiarem wiem ktore owoce mam jeść i jak najwiecej ruchu narazie działa życzę zdrowia pozdrawiam ZB
@teresanowakowska6538
9 ай бұрын
Ja sobie pomogłam sama musisz wiedzieć że to co jesz jest bezpieczne i dużo ruchu na świeżym powietrzu.
@Agnes-o3w8g
Жыл бұрын
Witam Jestem na Pana kanale od niedawna i zostanę na długo Wiadomości przekazywane przez Pana to skarbnica wiedzy i pokazana w taki sposób że cudownie się tego słucha Dziękuje za wspaniały przekaz 👍😊😊
@Kmilan-ck6pq
Жыл бұрын
Biotad Plus? jakieś recenzje?💪💪
@martanatalia8364
2 жыл бұрын
Mądrego warto posłuchać 😊 dzięki 😊
@Yourmoff
8 ай бұрын
Soki w sklepie nie mają zadnych witamin ponieważ sa pasteryzowane podczas Te go pricesu witaminy zostają zabite,WÏĘC została tylko cukier i woda.jeśli chcemy zdrowe sok to zrobiony w domu z wyciskarki stop😊💕
@krystynatunkel5971
Жыл бұрын
Jestem lepikiem w temacie . Chociaż moja bolączka jest to ,ze mam insulinoopornosc od czterech lat , która utrudnia mi życie . Mój lekarz twierdzi ,ze nie potrzebuje żadnych tabletek . Pozbędę się mojej dolegliwości za pomocą diety . Niestety to nie działa . Mój wynik trzymiesięczny z badania glukozy na czczo jest 6,2 . Cukier na czczo wynosi 100-102 . Problemem jest to ze po jakimkolwiek posiłku cukier podnosi się do 160-200 . Spada po Ok. 5 godz. W tym czasie czuje się okropnie . Proszę poświecić jeden filmik dla tych pacjentów ,którzy są tak „ leczeni” (albo wcale nie leczeni )
@zdzislawgronkiewicz144
2 жыл бұрын
Jestem cukrzykiem typ2 juz od wielu lat i z doswiadczenia wiem ze jak sam sobie nie ppmoge to nikt tego za mene nie zrobi. Leki bralem tylko do chwili jak poczulem skutki uboczne a lekarz Po prostu mnie zlekcewazyl" bo to tak ma byc". No i tak zaczalem samoksztalcenie. Ten odcinek to kwintesencja wiadomosci ale tylko dla tych co juz na temat cukrzycy cos wiedza. Ogolnie jest tak ze dietetycy niewiele pomagaja cukrzykom bo nie sa na biezaco z nowymi badaniami i ciagle uwazaja ze podstawa diety to weglowodany. Generalnie te podstawy dietetyki sa do kitu a oni traktuja to jak biblie. Przed kilku laty gdy ogladalem kanal nie slodze to wielokrotnie bylem innego zdania niz prowadzacy stale podkreslajacy ze lekarz tylko lekarz. Z moich doswiadzczen wynikalo mniej wiecej to co teraz jest na kanale. I ciesze sie ze moge sie z tym zgodzic.
@marzenakowalska6893
Жыл бұрын
Kosciolswjakobakroń8ka
@alicjalechowicz6929
Жыл бұрын
Zgadzam się z Panem. Niestety,doświadczyłam tego samego. Serdecznie pozdrawiam.
@romualdsniechowski2090
10 ай бұрын
@@alicjalechowicz6929😅
@romualdsniechowski2090
10 ай бұрын
)
@Krecia
10 ай бұрын
Jasne, pacjent sam musi zdobywać wiedzę na temat swoich chorób, tzw służba zdrowia to żadna służba. Przydają się tylko w nagłych przypadkach i przy koniecznych operacjach.
@bobbartosiak6988
2 жыл бұрын
Bardzo konkretnie. To czego nam potrzeba . Dziekuje.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Tak jest. Zapraszam na film w niedzielę, będzie baaardzo konkretnie
@czesawjakubiczka4131
2 жыл бұрын
Wszystko jest racja.Tylko każdy organizm inaczej przyjmują produkty.Każda dieta jest indywidualna. Zawsze zalecam pójść do dietetyka. Indywidualnie podchodzi do człowieka.
@nieslodze
2 жыл бұрын
Tak, w wielu kwestiach nasze organizmy się różnią, ale to też nie jest tak, że nie ma pewnych wspólnych prawidłowości. Dietetycy też nie wymyślają terapii od nowa przy każdym pacjencie.
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
@@nieslodze tak ale biorą u pacjęta pod uwagę jego masę ciała i ilość kalorji jakie powinien spożywać, czyli jest to indywidualne!
@violettalew304
2 ай бұрын
Kto to jest?Maciej imię a nazwisko?Czy to lekarz czy dietetyk?Jak mogę cokolwiek zamówić jak nie wiem kim Pan jest
@nieslodze
2 ай бұрын
xD To się dowiedz może? Mam Twoim zdaniem robić autobiografię w każdym filmie? Kto mnie ogląda dłużej to wie kim jestem :)
@nataliarozanska8284
2 жыл бұрын
Świetny filmik 😀👏
@grazynamiszczyk2940
7 ай бұрын
👏👏
@BeatkaBetiBeatriX
2 жыл бұрын
Biedo lubie Twoje filmy. Pomagasz masie osób. 😘😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰 ✨✨✨✨✨ Mam pytanie: jakie produkty polecasz dla osoby z niedowagą? (chciała by przytyć 10liko)). Tak by nie podnieść cukru. Cukrzyca typu - 2 odpadają też bardzo tłuste r rzeczy 😔
@piotrlibert2179
2 жыл бұрын
Świetne.
@xxx-ih6rq
Жыл бұрын
Dobry jest ...może go posłucham ....i dobrze że tak czytelnie tłumaczy .dzieki
@Teresa-cb9oh
2 жыл бұрын
Ładnie jesteśmy oszukiwani.Dzięki Macieju,Twój program jest bardzo ciekawy.Pozdrawiam
@nieslodze
2 жыл бұрын
Czy ja wiem, czy oszukiwani? Raczej odzwyczajeni od normalnych nawyków żywieniowych 🤷🏼♂️
@marekgieniec3253
2 жыл бұрын
Oszukiwani przez autora tego programu, kt5óremu wydaje się, że pozjadał wszystkie rozumy, a wiedzę na temat cukrzycy ma amatorską
@ritaborowiak8949
2 жыл бұрын
@@marekgieniec3253 nie oglądaj nikt nie każe
@tadekmitek577
Жыл бұрын
@@nieslodze😮u
@magorzatak1563
2 жыл бұрын
Lista produktów zakazanych w punkt, tego nie jem, jeszcze dodałbym do tego piwo , wina słodkie, alkohole wysokoprocentowe, wina wytrawne można ; kanał bardzo przydatny 👌😊
@nieslodze
2 жыл бұрын
Tutaj ze względu na indeks glikemiczny faktycznie mogłoby pojawić się piwo :)
@grzegorzXQ33
2 жыл бұрын
Racja!
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
Dobrze jest wiedzieć, że alkohole wytrawne np wôdka obniżają cukier
@magorzatak1563
2 жыл бұрын
@@JagaJaga-eu4ic wiem o tym, ale nie polecam, alkohol wysokoprocentowy tylko sporadycznie, w minimalnych ilościach, w moim przypadku przy insulinoopornosci wystarczyła zmiana nawyków żywieniowych , oczywiście ruch też jest wskazany, by cukier się informował
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
@@magorzatak1563 znam osoby chore na cukrzycę, które się ze mną spierały na ten temat, a warto jest to wiedzieć w razie czego czyli jak nie ma insuliny lub proszków.
@FigoFagot
2 жыл бұрын
Jasne pieczywo jest złe, a co z ciemnym pieczywem, które ostatnio jest bardzo mocno słodzone. Niby ciemne, niby zdrowe, a słodkie jak cukierki 😏
@nieslodze
2 жыл бұрын
Dlatego trzeba czytać składy, a nie kierować się tylko kolorem :)
@grzegorzXQ33
2 жыл бұрын
Najlepiej nie jeść pieczywa= gwarantowany utrata nadmiernej masy ciała, lepsze samopoczucie i totalna redukcja insulinooporności
@JagaJaga-eu4ic
2 жыл бұрын
@@grzegorzXQ33 a jak nie jeść czegoś co się uwielbia?
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
@@nieslodze napisać można wszystko
@malamutmadre4930
2 жыл бұрын
@@grzegorzXQ33 jak długo , może waza
@agnieszkastaszek1200
Жыл бұрын
Bez kitu ,otworzyłeś mi oczy człowieku. Stwierdzona insulinoopornosc u mnie miesiąc temu.Dziekuje że jesteś,jest łatwiej 💙💙💙
@magictruckshow
8 ай бұрын
Witam Jak sprawdzić czy mam insulinoopornosc jak mogę ją rozpoznać??
@annaszustak6649
8 ай бұрын
@@magictruckshow trzeba wykonać krzywą cukrzycową .
@ewaewa506
Жыл бұрын
Pytanie od początkującej - a czy kuskus razowy będzie lepszy? To tak jak mąka razowa, ale z kolei mąka razowa z pszenicy, czyli dalej nie dobra.
@nieslodze
Жыл бұрын
Pewnie lepszy, ale czy dobry?
@janstambrowski9074
Жыл бұрын
Witam Maćku interesują mnie Eboki : ze śniadaniami , obiadami i ciastami z sałatkami chętnie bym zakupił wszystkie trzy możesz mi podać namiary gdzie to znalesć i w jakiej kwocie są pozdrawiam cukrzyca 1s
@nieslodze
Жыл бұрын
Cześć, tutaj jest link do takiego zestawu: nieslodze.com/produkt/zestaw-desery-obiady-sniadania/
@Excitar
2 ай бұрын
dodam że cukier z owoców ma niższy indeks glikemiczny, więc to nie dokonca ten sam wpływ.
@nieslodze
2 ай бұрын
Cukier z owoców? W sensie, że fruktoza?
@Excitar
2 ай бұрын
@@nieslodzeTak
@wiesiab2261
Ай бұрын
PITOLISZ GODZINAMI I NIC NIE PRZEKAZAŁEŚ MĄDREGO!
@nieslodze
Ай бұрын
Może ty jesteś taki mądry, że już wiesz wszystko :)
Пікірлер: 484