Wszyscy chcielibyśmy żyć w sprawiedliwym świecie. Kiedy doznajemy krzywd, cierpienia, upokorzenia. Jeśli krzywda, której doznaliśmy nie znajduje zadośćuczynienia, rodzi się w nas silne poczucie niesprawiedliwości. Jak radzić sobie w życiu z tym podświadomym schematem?
0:00 Każdy z nas ma potrzebę sprawiedliwości
2:29 Czcij ojca swego i matkę swoją - czy to przekonanie zawsze jest dobre?
4:30 Schemat niesprawiedliwości odbiera nam poczucie sprawczości w życiu
7:09 Ucieczka w unikanie zamiast brania odpowiedzialności
9:10 Hitler, Putin - dyktatorzy "opętani" schematem niesprawiedliwości
12:55 Czy sprawiedliwość istnieje? Dobre strategie adaptacyjne
13:53 Dziękuję za uwagę!
Nazywam się Kasia Gaździcka, jestem psycholożką i psychotraumatolożką specjalizującą się w podejściu poznawczo-behawioralnym, terapii schematów oraz technice EMDR.
Moją misją jest wspieranie osób dorosłych, które w swoim życiu napotykają na przeszkody wywołane lękiem, takimi jak napady paniki, nerwica czy obawy o własne zdrowie. Zajmuję się także pomaganiem osobom zmagającym się ze spadkiem nastroju, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, niską samooceną, DDA czy DDD.
www.terapiawarszawa.com/
Негізгі бет CZUJESZ ŻE ŚWIAT jest NIESPRAWIEDLIWY? | WYJŚCIE Z TRAUMY
Пікірлер: 9