#medytacja #medytacjaonline #jogakundalini #wiedza #ciekawostki #ciekawostka
cześć,
W dzisiejszym filmiku chciałbym opowiedzieć w pigułce o medytacji.
Bardzo dużo się o niej mówi, ale zależało mi, żeby jak najprościej opowiedzieć o medytacji.
Na moim kanale znajdziesz wiele bezpłatnych medytacji jogi Kundalini, które znajdziesz pod linkiem:
bit.ly/3PrrYnJ
Są tam medytacje m.in. dla czakry serca, dla napięcia, stresu, dobrostanu i obfitości, na zamartwianie się, na wybaczenie i wypalenie.
Myślę, że znajdziesz coś dla siebie.
Przygotowując ten materiał filmowy korzystałem z książek: Sayadaw U Panidita, Jona Kabat Zinna, Tenzia Wangyama, Joe Dispenza, Geoffreya Degraffa, Christoper Andre'a.
----
Zapraszam Cię do moich wirtualnych przestrzeni:
💻Moja strona | okonakundalini...
🔵Facebook | bit.ly/3AY8LGa
🔴Instagram | bit.ly/3XHqhYb
🧘♂ We Wrocławiu możemy się spotkać na żywo na macie w:
- Drzewo Życia
📍 Zapraszam na zajęcia 𝗶𝗻𝗱𝘆𝘄𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗻𝗲 stacjonarnie oraz przez zoom:
okonakundalini...
💻Zapraszam Cię również 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗷𝗲̨𝗰𝗶𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 poprzez platformę 𝗭𝗢𝗢𝗠.
- środowe poranki o godz. 7:00
Szczegóły zapisów znajdziesz poniżej:
okonakundalini...
❗❗ Pamiętaj, że Joga Kundalini przynosi korzyści, ale nie jest poradą medyczną. Jeśli masz wątpliwości czy możesz praktykować, jesteś w ciąży bądź leczysz się na jakiekolwiek schorzenia skonsultuj się ze swoim lekarzem.
Pamiętaj by zachować ostrożność przy wykonywaniu pozycji.
Негізгі бет Czym jest MEDYTACJA? - jak ją zrozumieć, czerpać korzyści i o czym pamiętać?
Пікірлер: 9