Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева
Правильное питание ассоциируется с чем-то дорогим, недоступным и даже гламурным. Люди думают: «Да какое мне ПП, я зарабатываю 30 000 рублей и еле свожу концы с концами». Но это глупый и вредный миф: питаться правильно можно за сущие копейки! Как? Смотрите выпуск!
Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → t.me/doctor_zubareva
❓Какие из этих продуктов всегда есть у вас дома?
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#натальязубарева #докторзубарева #продуктыправильногопитания #дешеваяеда #полезнаяеда
СТРУКТУРА:
00:00 - Дёшево и правильно!
00:49 - № 1. Горох и чечевица
01:36 - № 2. Цельные крупы
02:40 - № 3. Зелень
03:08 - № 4. Рыба
03:50 - № 5. Субпродукты
04:44 - № 6. Яблоки
05:31 - № 7. Апельсины
06:22 - № 8. Капуста
07:36 - Рекомендации
✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
/ @natalya_zubareva
Негізгі бет ДЁШЕВО И СУПЕРПОЛЕЗНО | 8 самых дешёвых продуктов для ПП | Правильное питание за копейки!
Пікірлер: 908