約6ヶ月の減量でした!83kg→67kg
APFに出場したことで、自分の強みや弱い部分がはっきり分かりました。
すごく良い団体ですのでおすすめです👍
調整方法などは人それぞれあったやり方があると思いますが
誰かの参考になれば嬉しいです☺️
【BGM】
Song: James Mercy - Take You On (feat. PhiloSofie) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/TYO Watch: youtu.be/
Негізгі бет 【大会当日】APF京都大会に出場してきました!コンテスト/調整/食事/パンプアップ/爆食
No video
Пікірлер