اول شي تاخذ ورقه وقلم واحسب كم انفقت من مال طوال فترة حياتك في التدخين وماهي الأمراض الذي اصابتك وكان التدخين سبب لها ظغط سكر اوغيره ثانيا لاتتوقف فجأة توقف تدريجيا كل يوم قلل سيجارة الى ان تصل الى اقل حد من التدخين وبعدها حاول ممارسة الرياضة يوميا مشي نص ساعة واعلم ان تدخينك 5سجائر مع ممارسة الرياضة افظل من تدخينك علبة او اكثر بدون رياضة الى ان تصل الى مرحلة تستطيع فيها الاقلاع باذن الله وحتى ان عدت الى تدخين سيجارة لاعليك ولاكن حاول ان لاتعود إلى تدخينك بالمستوى القديم والله يحفظ الجميع ويعينهم على هذه البلوى .
@رامي-ب3ك
3 жыл бұрын
رحتلهم قبل 3 سنوات والأن الحمدلله لي 3 سنوات مبطل تدخين كنت مدخن 11 سنة والله تغيرت حياتي كثير اول شيء : النوم صرت انام بدون قلق وارتاح بالنوم ثاني شيء : الأكل صرت اتذوق طعم الأكل صح 😋 ثالث شيء : صرت ما اتعب اثناء المشي او الجري رابع شيء : النشاط البدني صار ممتاز جداً خامس شيء : لون الوجه والبشرة صارت 🤙🏼 سادس شيء : صرت احس بحيوية ونشاط بيومي سابع شيء : راحت العصبيه والتقفيله 😅 ثامن شيء : 24 ساعة المزاج رااااايق تاسع شيء : ريحة العطر صارت تمسك بالملابس عاشر شيء : زادت كتلة الجسم ومع التمارين عضل بإختصار اترك التدخين تحس انك إنسان 😂🤙🏼
@AAREF-h3q
3 жыл бұрын
يعطونك علاج مجانا ولا كيف
@رامي-ب3ك
3 жыл бұрын
@@AAREF-h3q نعم كل شيء مجاناً الله يوفقك
@AAREF-h3q
3 жыл бұрын
@@رامي-ب3ك اك مشكور.
@mohamedraafat698
3 жыл бұрын
الله يطمنك ادعولي ابطل التدخين ليا أكثر من 7 سنين ادخن وتعبت وزهقت
@رامي-ب3ك
3 жыл бұрын
@@mohamedraafat698 الله يوفقك يارب اذا بالسعوديه احجز موعد بعيادة مكافحة التدخين عن طريق تطبيق موعد ويعطونك كورس تمشي عليه ١٤ يوم تزيد او تنقص وباذن الله مع عزيمتك تقدر تبطله 👍🏼✌🏽🌹
@elalfy6228
4 жыл бұрын
للاسف ماهو لكل الجنسيات انا مصري وقمت بالاتصال بوزاره الصحه قالو للسعودين فقط ان شاء الله اقدر اترك الدخان دعواتكم
@خالدالقحطاني-ش6غ
4 жыл бұрын
عبدالله الالفي غير صحيح والله اني رايح أتعالج في مركز صحي قريب من البيت فيه كل الجنسيات السوداني والهندي والبنغالي بس يمكن انت إقامتك فيها مشكله اكيد لانه حجز قدامي وانا الي معلمه السوداني عطاهم رقم الاقامه وحجزو له
@elalfy6228
4 жыл бұрын
خالد القحطاني قمت بالاتصال بالرقم الموحد الموظف قال السعوديين فقط تقدر تتصل وتتاكد الله المستعان
خالد القحطاني اخي الكريم انا بحائل والان اتصلت مره اخري الموظف قال اعتذر لحجز موعد السعوديين فقط
@فراسحسان-ي9غ
3 жыл бұрын
للمواطن فقط دوبي مكلمهم
@hashemdbak907
6 жыл бұрын
يعطيك الف عافيه دكتور على هالفيديو الرائع هل يوجد رقم او موقع بمكة المكرمة علما انا سوري زيارة هل يتم فحصي واعطائي الدواء ارجو الرد
@helalalzahrani5071
3 жыл бұрын
بعض الدكاتره يقسم التعلق بالتدخين قسمين ادمان. مادة النيكوتين عادة. استخراج السجارة ومسكها يصرف لك نيكوتين للادمان وتستخدم سواك بدل السجارة شامبكس يلغي الادمان ويعطيك العادة فقط. لا يمشي على المخ المخ يطلب نيكوتين وشامبكس يمنع وصول النيكوتين لشديد الادمان شامبكس لا ينصح به الافضل اعطاء المخ ما يريد نيكوتين على شكل اقراص الفوائد التخلص من القطران الذي تسببه السجائر ويغلف اغشية الرئه المضار النيكوتين فيه نوع من السميه لانه في الاصل النبات يحمي به نفسه من الحشرات
@aeeaee5868
9 ай бұрын
لله يعيني عل ترك لتدخين
@islamfouad4359
Жыл бұрын
لو سمحت هل تقبل العيادات الوافدين ؟؟ ام أنها مبادره خاصه بالمواطنين السعوديين فقط ؟؟
@818صمتالكلام
3 жыл бұрын
ياحياتي لي عشره شهوار وانا معهم كل يوم الدكتوره له مول اقسم بالله طفشات منها عجزت معها
@hyij3516
3 жыл бұрын
كيف حجزت موعد
@غالبالبلوي-ذ5خ
3 жыл бұрын
سلام عليكم طال عمرك اتصل على 937 وكلمهم ولزوم رقم بطاقه الاحوال معاك بس انصحك شام بوكس ممتاز بس اهم شي لاتجلس مع احد يدخن ولعت زقاه وتقول بس هذي الزقره راح ترجع ثاني ويبي لك اقل شي ثلاث شهور حتى تعارف انك تركته لكن الشوق معاك دايم يعني لما تتركه لما تشم ريحت الزقاره يهفك الشوق وادعي لك من الله بالتوفيق تحياتي صمت الكلام هذا حسابي الثاني سلام
@nf_112
7 ай бұрын
من وين اشريه @@غالبالبلوي-ذ5خ
@عبداللهالشهري-و4ص9ط
7 жыл бұрын
حط براسك انت ماتدخن . وخلك قدها وقدود مدام انت رجال وتبي تعيش بعيدا عن الأمراض تخيل انك اذا طول الله بعمرك والعمر فوق ال٥٠ وانت بسقايرك وعفنك لاصلاه ولامجالس تقبلك اعجججججل بتركه
@RainyDayInHell911
7 жыл бұрын
عبدالله الشهري الاسلووب المعفن حقك ،،،ما يساعد المدخن على. فكرة
@عبداللهالشهري-و4ص9ط
7 жыл бұрын
RainyDayInHell إذا بتتركه ما بتنتضر اسلووبي .. وترى كلامي أشوفه سليم ١٠٠% أنت فكر بالكلام الي قلته وشوف وضعك كييف وشوف المجتمع الي عايش معه وشف الأنضف من هوو هل المدخن أو غير المدخن الله يصلح حالنا وحالك ❤
@RainyDayInHell911
7 жыл бұрын
عبدالله الشهري احلق شنبي لو ما انت مطوع ... الاسلوب التقليدي في النصيحة ... الاستهزاء في اخطاء المقابل و التقليل منها ... بدل ما تكسب المذنب في صفك حاول ان لا تخسره
@حازم-ض9ن
7 жыл бұрын
عبدالله الشهري ياخي أسلوبك غلط ١٠٠٪ كيف المدخن ماهو انظف الي مايدخن هذاء غلط وبعدين ياخي تراه بلوا من الله مثل الغني والفقير طيب نقدر نقول الغني انظف من الفقير أكيد لا الله يهديك ويهدينا وشكراً
@عبداللهالمطيري-ل9ث1ر
7 жыл бұрын
RainyDayInHell اسلوبه عادي ماقال شي والله انا ادخن وكلامه صح
@الحريهوالكرامه
2 жыл бұрын
هل اقدر اسجل انا مقيم يمني
@mouizouared6502
7 жыл бұрын
سلام دكتور الرجاء اريد معرفة اكثر عن التهاب الحاد للبنكرياس و لما يمنع عن المريض الطعام و الشراب
@bushramohammed7319
3 жыл бұрын
الرقم معطل ليه ادق ويقول خطاء بعدين ادق ويرد اهلا برقم وزراه الصحه مدري ايش ثم اذ جاء بيكمل كلامه عن الخيارات يسكت ويطلع نغمه قطعت ودقيت لقيته معاد يشتغل
@محمدهادي-ه6ط5ذ
8 ай бұрын
انا ابي ابطل تنباك عندهم علاج
@user-yx6nh4nb3z
3 жыл бұрын
يالغالي انا عمري ١٦ وابي اتركه اروح المكافحه؟؟
@جدوع-ر1ص
3 жыл бұрын
اويل امها بس
@formansky2892
6 жыл бұрын
انا من كردستان أحب أن اتي إلى مدينه نبي ابقي حتي موت
@mohanad.8025
4 жыл бұрын
اهلا اخي الكردستاني ان شاءالله تأتي قريبا الله ييسر لك زياره الحرمين
@Abdulaziz_alammar
7 жыл бұрын
جزيت الجنة دكتور أحمد ❤️
@hananserafi2124
2 жыл бұрын
انا لي اكتر من ٢٠ سنة ادخن يا ترى في امل اوقف سجاير
@bhm308
Жыл бұрын
فية امل ياخي
@علاويمرحبا-ع5ذ
4 жыл бұрын
انا تكفوووون ادعولي اني اترك تدخين والله ان زوجتي كل تقول والله اني احبك بس اكره فيك شي هو دخان تعبات نفسين 😢😢😢😢😢😢
@samialsami5594
5 жыл бұрын
نبغا نبلغ على المقاهي الي تبيع ادخان بسجاره على الاطفال
@malkhakamy9740
4 жыл бұрын
ههههه بعد ما دخنت تقول كذا يشيخ الدخان فوائدة اكثر من اضراره جدي عمره وصل 87 وباقي يدخن ومشاء الله صحته احسن مني على العلم انه يدخن اكثر من 60 سنه
@عصامالعماوي
4 жыл бұрын
رحت عندهم بعد انتظار موعد شهرين وبالاخير يقول بس اذا كانت مهنتك سواق او مزارع يعني مثل ماقالو بس للسعوديين من الاساس لاتعطونا موعد
@باسلالعسيري-ع6و
7 жыл бұрын
موقع بجده وين ضروري الرد
@KINDERE72
6 жыл бұрын
حي الصفا
@ابوخالد-ز3ج7ط
7 жыл бұрын
موقعكم في الباحه
@mohammd1323
7 жыл бұрын
تكلم عن النزلات المعوية
@قبيلهالجماجمالجماجم
7 жыл бұрын
ياخي هل اليمني يقدر يروحلهم. مع العلم اني حالتي علي قدي
@hudaali1272
5 жыл бұрын
ياخي رد جزاك الله خير هل في امكانيه لليماني
@حرب-ج1ك
5 жыл бұрын
اي شخص معاه ايقامه وأموره سليمه يقبلونه لامشكله
@sultan.al-yafei
3 жыл бұрын
رحت رفضو بس السعودين العلاج 😡
@مارن-غ2خ
3 жыл бұрын
@@sultan.al-yafei بموعد ولا بدون؟
@sultan.al-yafei
3 жыл бұрын
@@مارن-غ2خ بدون موعد بس الموظفين يقول بس السعودين الاجنب مافي
@قبيلهالجماجمالجماجم
7 жыл бұрын
ارجو الرد
@abdullahkojah890
5 жыл бұрын
المجاني للسعودين فقط المقيم فيها رسوم
@mohamedraafat698
3 жыл бұрын
لا مجاني المقيم انا فيه صديقي ليا مقيم راح واخد العلاج مجانا ف مكة
Пікірлер: 64