初のレシピ本発売決定!予約受付中です!
「からだにいい」をまるごと5日分作り置き! 頑張らない冷凍弁当
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この度初のレシピ本を出版することができたのも、視聴者のみなさまがいてくれたおかげです。
本当にありがとうございます!
・とっておきの書籍限定レシピ
・使っている調味料の紹介
・作る時の注意点やポイント
など、いろんな動画に点々としていた情報をギュッと一冊にまとめています。
「これ一冊があれば冷凍弁当のことは全部分かる」
そんな本を目指して作ってきました。
忙しくて料理に時間をかけられない人でも自炊を諦めないでほしい!
というのが、私がこれまでレシピを発信し続けてきた理由です。
自分で料理をしなくても、コンビニや外食に頼って生活することはできます。
でも、将来長い目で考えたときに「自分で料理が作れる」という力はとっても大きな財産になるんです。
まずは週に1回から簡単なもので全然いいので、自分で食べたいものを作ってみる。
そういう一歩を踏み出すきっかけになりたいと思っています。
タイトルは、
「無理して毎日料理しなくてもいいよ」
「たくさん品数を作らなくてもいいよ」
「材料も工程もシンプルでいいんだよ」
という思いを込めて『頑張らない冷凍弁当』と名付けました。
栄養バランスはもちろん、物価がどんどんあがり続ける世の中だからなるべく食材費も抑えたい…
料理に慣れていない人でも気軽に使ってみようと思える食材じゃないと…
など、いろんな背景まで考えて考え抜いた自信作です。
必ず皆さんのお役に立てるはずです!
ぜひ手にとっていただけると嬉しいです!
よろしくお願いいたします🙇♀
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль ついにレシピ本の発売が決定しました!!
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