最近これよく食う( ᐖ )
【材料】
オートミール 40g
水 100g
塩 少々(1g程)
水 100g
鶏がらスープの素 5g
醤油 大さじ½
みりん 大さじ1
お酢 大さじ½
オイスターソース 小さじ1
生姜チューブ 好きなだけ
片栗粉 5g
玉子 3玉
塩 少々(1g程)
油 小さじ½
#ダイエット #簡単 #孤独の厨
Негізгі бет 【低糖質】お酢ベースの餡かけでスルスル食べられるオートミールオムライス【料理 レシピ 作り方】
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