Trung Tâm Dạy Bơi dayboi.vn/ kính chào quý vị và các bạn !
🔠 Không để các bạn đợi lâu, chúng ta sẽ tiếp tục với bài tập số 3 của kỹ thuật bơi sải bao gồm những nội dung chính :
Tập kỹ thuật tỳ nước trong bơi sải ( cách kéo đẩy tay dưới nước, cảm giác lực, đường đi của nước )
Tập kỹ thuật rút khuỷu tay sải ( tay sải đơn hoàn thiện )
Tập kết hợp chân tay sải ( nín thở đạp chân, kéo tay nhuần nhuyễn 2 bên )
🐳 Khi các bạn đã rút tay thoải mái và tạo độ lật người tốt thì hãy tiệp tục với bài tập số 4 tiếp theo của kỹ thuật bơi sải !
☆♡☆ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP NẾU CÓ BẤT CỨ VẤN ĐỀ GÌ CẦN ĐƯỢC HỖ TRỢ & GIẢI ĐÁP HÃY ĐỂ LẠI COMMENT BÊN DƯỚI HOẶC GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP CHO CHÚNG TÔI !
🔀 Các bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc qua dayboi.vn/goc-...
📌 NHỮNG ĐÓNG GÓP Ý KIẾN CỦA CÁC BẠN LUÔN LÀ ĐỘNG LỰC CẢI THIỆN HƠN ĐỂ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG TỐI ƯU NHẤT & ĐỪNG QUÊN ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG VIDEO HƯỚNG DẪN TIẾP THEO. THÂN ÁI !
Негізгі бет Dạy Bơi Sải - Hướng Dẫn Chi Tiết Kỹ Thuật Tay Sải Hoàn Thiện Cùng Bài Tập Kết Hợp ( Bài Tập 3 )
Пікірлер: 34