솔직히 이 분은 군것질안하는것도아니고 반만줄여도 빠집니다~ 너무 악플이 많아서 다른 영상도 봤는데 이정도면 식단조절하는거에요.... 일단 비만에서 정상으로 가야죠..... 처음부터 너무 빡세게 할필요도없고 이분은 아직 그럴 단계도 아니예요.... 처음보는분인데 지나가다가 댓글보고 답답해가지고 댓글달아요 ㅠㅠ 주인장님도 지금 너무너무 잘하고있으니까 근력운동도 좀 해주시고 닭가슴살은 그거 하나 다 드셔도 돼요😢 다이어트는 짧고 굵게하는게아니라 가늘고 길게!!! 열심히하려고하면 힘드니까 적당히!!! 너무 스트레스 받는다싶으면 잠시 중단하고 다시 시작해도 괜찮아요!!! 응원할게요!!!! 팟팅!!!!!!
@user-cf1vl4kp4g
4 ай бұрын
제발 야랄하지 마세요 군것질 반만 해도 빠진다고요??ㅋㅋ 1년에 1kg 빼게요?
@Physique-jerome
4 ай бұрын
그런 마인드면 평생 제자리입니다.. 처음부터 과하게 할필요가 없다는데 ㅋㅋㅋ 다이어트를 제대로 해본것도 아니고 전력으로 뛰다가 페이스를 맞춰야지 무슨 그놈의 합리화하면서 다이어트좀 그만해.. 다이어트는 짧고 굵게 하는게 맞는거고 평소에 체중유지를 길게 하는거임 뭔 .. 자격증 따겠다고 공부해야지 해놓고 언제딸지 생각은 안하고 언젠가는 따겠지 하면 따겠니..? 실패하더라도 짧은 기간안에 도전하고 그 안에서 다시 수정해가면서 해야지 그놈의 길게하는 다이어트는 .. 유튭이 세상 다망치노
@user-xd3ub3er7s
4 ай бұрын
@@Physique-jerome 먹는거 좋아하는사람이 식단,운동 빡세게하면 스트레스많이 받고 빨리 지치고 포기할가능성 큽니다! 처음부터 전력다하면 입터질 가능성 높구요ㅠ 고도비만이신분들은 단기로할경우 요요 올 가능성 다분합니당... 살쳐짐도 생각해야하고요! 감량 이후에 한동안 체중 유지하는것도 다이어트의 일부분이기때문에 길게보라고 하는거예용~ 본인이 스트레스 많이 받는다 싶으면 잠시 멈춰가는게 맞는거예요!
@Physique-jerome
4 ай бұрын
@@user-xd3ub3er7s 그게 합리화라고요 .. 누가 굶으랍니까? 탄단지만 골고루 맞춰서 식단해도 입터질일 없어요 ㅋㅋㅋㅋ 걍 다이어트 시작하면 탄수부터 작살내놓으니까 입이터지지.. 난 원래 음식좋아했고는 무슨 음식 안좋아하는 사람이 어딨어요 스트레스안받으면서 할거면 뭐든 다안해요 저런사람은 분명 하기싫은걸 해야하는 순간에도 스트레스받는다고 멈춰서 지금상태일건데 언제는 참아본적이 있었을까요? 고통이 적응되는건 아니지만 참아봐야 그 역치가 올라가는겁니다
@yjh12195
4 ай бұрын
님같은 사람이 있어서 다이어트 안하는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저게 한다는거라고 해주니깐
@user-xr6hd9or8g
5 ай бұрын
닭가슴살은 양심상 반남기고 마라탕을 먹다니 이 무슨
@user-us8lb7bt7f
5 ай бұрын
ㄹㅇㅋㅋ
@user-rz5zk1kd1t
4 ай бұрын
이분은 비만에서 보통으로 가는거기 때문에 일반식먹고 간식 먹어도 빠져요 다만 양을 줄여야죠 다이어트 안해보셨으면 훈수 두지말고 싸닥쳐요
@@user-rz5zk1kd1t 그래도 마라탕은 좀 아니잖아요ㅠ 초면인 분한테 싸닥치라니ㅋㅋ
@user-sw1vh5gc4i
3 ай бұрын
@@user-rz5zk1kd1t다이어트 안해본건 니미같은데? 닭가슴살을 다 먹어야 최대한 마라탕을 덜 먹지. 그리고 다이어트는 평생해야 되는데 평생 굶을 건가요? 혹시 다이어트 하면서 유산소 운동도 안하는 하마신가?
@user-qc5nc6jl7g
2 ай бұрын
다른 댓글 너무 공감하는게 처음부터 식단 빡세게하면 정말 다이어트 오래못감.. 그리고 천천히 빼는게 건강에도 좋음 미나상이 연옌 할것도 아니고 마라탕 매일 먹던거 일주일에 3-2-1번 줄여가는게 진짜 현실적인 다이어트임 그리고 음식 종류 줄이는건 양 줄이고 해도 되는 단계라서... 너무 질책하는 댓글들 많길래ㅜㅜ.. 맘 아파서 댓글 달아봅니다... 원래도 악플 많던 채널이지만 다이어트 한다고 유독 훈수 댓글이 많네요ㅠㅜ 죄없고 착한 사람한테 왤케 박하게들 구는지...
@user-sv2lu7rr5f
23 күн бұрын
마인부우 닮음
@user-qd4xt5cs4v
2 ай бұрын
근데 다이어트 하지도 않으면서 이런 영상 왜 자꾸 찍는거에요??? ㅋㅋㅋ....
@user-cu6vz4vd5j
Ай бұрын
어그로 끄는거지 뭐
@user-sv2lu7rr5f
23 күн бұрын
마인부우랑 똑닮았네
@user-kc1ih1qo3f
Ай бұрын
채널 추천 안 함..
@갈라파고스거북이
5 ай бұрын
초코과자랑 마라탕 먹고 비만탈출..?
@Jjanggusone
3 ай бұрын
1인분 먹고 촬영한게 맞다면 쌉가능
@user-he6fm
3 ай бұрын
사람들이 싫어하는 행동만 진짜 골라하네 ㅠㅠ 비만탈출 2 일차라 적고 왜 마지막에 마라탕을 먹으며; 남친인데 남편 남편거리고 눈치 없는 스타일임 친구로도 피곤
@poppyds7857
2 ай бұрын
ㅋㅋ그럼 보지말지
@Blinkblinkblinkblinkstaycarat
2 ай бұрын
제2의 미소
@user-to6ly5dq5f
2 ай бұрын
너도 예민
@user-tb6dh1qp8i
2 ай бұрын
그게 왜 화가남?
@choileesack
Ай бұрын
그냥 비만으로 사세요
@user-bk7hp2gg1j
2 ай бұрын
내쇼츠에 두번다시 나타나지마쇼
@user-cp6kx8uj7k
2 ай бұрын
me too
@user-ku8ub3kp9g
Ай бұрын
제발 안보고싶은데 차단해도 계속나와요
@user-if8rc8zv6m
Ай бұрын
신고 후 채널추천안함
@user-tv9to8ns5l
2 ай бұрын
와 진짜 변함없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@aka.hissen
Ай бұрын
다신 내 유튜브에 안떴으면 좋겠네
@user-ur1kw6ns5b
Ай бұрын
영양가 풍부한 닭가슴살은 두고 영양가 하나도 없는 대장암 유발하는 저런 불량음식을 먹다니.. 진짜 마라탕좀 그만 먹어라 다이어트가 아니라 건강 생각 해야지
@chulsoon2iseating
Ай бұрын
충분히 이쁜데 다이어트 할 필요 없어요^^ 왜 하라마라에요
@user-ur1kw6ns5b
Ай бұрын
@@chulsoon2iseating 다이어트 하라고 안 했는데
@user-jx5dz1mg7e
6 күн бұрын
20대때에 먹고싶는거 먹는거지 뭐... 그리고 저분처럼 밀가루 폭탄으로 먹으면 당뇨지름길 맞는데 야채 위주로만 넣어서 건데기만 건져먹으면 치팅용으로 치킨 떡볶이같은거에 비해서 마라탕이 훨 나음
@user-ks6hx4sm3n
2 ай бұрын
경계선 인듯
@dhdbeidndndndnc
4 ай бұрын
팔다리보면 살 별로 안찐것 같은데 그냥 두개골이 크신듯 얼굴살도 있고
@user-do9uo6zt4h
2 ай бұрын
나도 저런체형임...어깨넓고 얼굴 크고 다리 짧고 골반 좁아서 살 뺐는데 걍 남자들이 되고싶은 몸이 됐음ㅠㅠ 어깨좁고 골반 넓은사람들 개부러워ㅜㅜ
@user-jn9gv3vv6r
11 күн бұрын
@@user-do9uo6zt4hㅋㅋㅋ 다시 살져
@user-ct3zq6xt1t
9 күн бұрын
손 보고도 이런말이 나온다고..?
@user-gc1mu3jz1l
3 ай бұрын
무덤 들어가기 전까지 다이어트 할 듯
@IiiilillIliI09
Ай бұрын
그래야 컨텐츠 뽑아내니깡 ! ㅌㅋㅋㅌㅋㅋ
@user-iw2qu6qv9e
2 ай бұрын
진짜 돈 거의 다 모았다 좀만 기다려라 입이 근질근질하네
@user-cu6vz4vd5j
Ай бұрын
기대합니다
@user-gt8ek6hh2z
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-bj9yc3gu9t
17 күн бұрын
우리들의 꿈을 이뤄줘!!
@tracyl2484
Ай бұрын
이게 다이어트 하루라는거보면 기본적인 하루섭취량이 장난아닌거같은데 .. 나였음 저 마라탕 하루왠종일 나눠서 먹거나 반정도먹는게 하루중 제일 포식하는식사인데 .. 이런거보면 살찐 사람들은 다 이유가 있다싶음
@user-cw5ff7tl2x
2 ай бұрын
저러면 절대 비만 탈출못한다 본인 2개월동안 식단조절하면서 30kg 뺐다 딱 1개월 만이라도 식단조절 해봐라 과자,콜라,마라탕 쳐먹지말고
ㅋㅋ운동하는 미나상 응원합니다 ㅋㅋㅋ 다리는 얇으시네요 뱃살 빼실거면 EMS 김계란 효과 좋아요 미나상 추천합니다!!!
@EUN_SUU
3 ай бұрын
당끊고 밀가루끊고 운동하세요 당이랑 밀가루만 ㅃㅇ해도 한달 3키로걍빠짐 운동은 주4회정도 매일하면안됨. 58키로로 급찐살찐 저도 2달만에 8키로뺐는데... 진짜 못뺄수가없음. 게으른거
@yongdol
2 ай бұрын
왜 매일 하면 안되요? 유산소 매일 하면 좋은거 아닌가
@EUN_SUU
2 ай бұрын
@@yongdol 오히려 피로도가 쌓여서 근육잘안생김. 역효과. 유산소가 근손실이라 웨이트 병행해야하는건데 유산소 매일때리는것도 요요오는 방법인지라.. 휴식도 중요해서 주 4회정도가 적정선임..
@bbingbbangbbong
2 ай бұрын
7일중 6일 운동하고 많이 뺐습니다~ 근육량도 3kg 챙겼구연
@청묭
Ай бұрын
@EUN_SUU 혹시 당을 조금만 섭취해도 안되나요? 다이어트 초보라서
@EUN_SUU
Ай бұрын
@@청묭 약간이라면 괜찮은데 과당음료 이런거는피해야더라구여
@user-ik8ro4vy7v
2 ай бұрын
사람들이 왜 화났는지 알 것 같다. 열받는 영상이네
@user-dq3tf2ru8t
Ай бұрын
내 쇼츠에.나오지마쇼
@sunny-dv7pu
Ай бұрын
이 분 영상 왜 자꾸 뜨지? 안보고 싶은데 안보고 싶으면 어떻게 해야함???
@user-rj9zr5zi1j
Ай бұрын
채널추천안함 누르세요
@No_Cat_No_Life_12
3 ай бұрын
와 진짜 미나상님 왤케 귀욥지🥹 나두 과자 끊는 거 못 한다능... 과자 끊는 거 그거 어떻게 하능건뎅🥲
@user-kf1jm9vp3k
2 ай бұрын
닭가슴살 남겨놓고 마라탕은 다처먹네 하………
@user-pz3np4by2z
4 ай бұрын
다이어트라면서 왜 몸무게는 안보여줌?
@IiiilillIliI09
2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ다이어트 하지도 않을거면서 ㅅㅂ
@user-em1wc8eq1r
3 ай бұрын
살이 찌는데는 다 이유가 있음 악플이 아니고 팩트임 다이어트를 한다는 사람이 그것도 2일차 만에 마라탕?ㅋㅋ먹는 욕심 심한 사람은 절때 못합니다
@user-vm6xn4sz3u
3 ай бұрын
기존 양보다 줄여서 먹는 게 다이어트 시작임 첨부터 꼭 다이어트 식단을 고집할 이유가 없음
@user-em1wc8eq1r
3 ай бұрын
@@user-vm6xn4sz3u 양을 줄이는게 문제가 아니고 먹고 싶은걸 참아야 한다는 의지 자체가 안보이는게 문제임
@user-do9uo6zt4h
2 ай бұрын
닭가슴살은 물려서 남기고 마라탕을 1통 다 먹으면 다이어트 평생 안될듯ㅜㅜ
@user-qm7jw3nj7i
Ай бұрын
얼굴진짜크다 신기하네..음 응
@Mexico-k
Ай бұрын
다이어트 기본식단 이라고해서 들어왔는데 어디가 기본식단인가요?
@user-rs2yo1un8n
2 ай бұрын
그냥 개말라보고서 같은 영상 보고 그것만 따라해도 빠질듯 근데 어차피 뺄 생각으로 영상 찍은게 아니니까 안 할려나?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 다음으로 개말라보고서 나와서 쓰는 댓글
@user-ox8yh5pp8z
3 ай бұрын
정상인분들이 바디프로필 찍을려고 하는 그런거 하려고 어설프게 하지말고 걍 먹던거 양 반만 줄이면 됩니다
@moonrabbit4328
4 ай бұрын
악플 너무 속상할거같은데 ㅠㅠ 근데 다이어트중에 식욕때문에 계속 실패하는건 진짜 약 도움 조금이라도 받는게 낫더라구요. 저는 나잇살도있고 많이는 안먹어도 식욕에 먹고싶은거 먹다보니 살이 엄청 쪄서 운동도 식단도 해봤는데 몇키로 빠지기도전에 금방 입터져서 도로아미타불이더라구요. 유퀴즈보고 그냥 먹어봤는데 식욕 없어져서 딱 필요한만큼만 먹고 간식, 밀가루가 별로 먹고싶지 않아져서 도움이 충분히되더라구요ㅠ 약이라고 부정적으로 생각하지말고 내몸에 맞게 도움받아보는것도 좋은거같아요 저도 10키로대에 들어가면 남은 10키로는 운동강도 올려서 근육량 올려서 요요 없애려구요ㅠ 우리 화이팅해용ㅠ
@user-uh1gf3tr3v
Ай бұрын
저 15키로 이상 뺐거든요 저거 의지 부족이에요 악플이 아니라 진짜 좀만 먹을거 참고 운동해도 빠지는데 저정도 하고 식단했다 저정도하고 운동했다 할거면 걍 다이어트 생각도하지 마시고 놀고 드세요 뭐하러 합니까
@nananana9981uwh
16 күн бұрын
다이어트중인데 초콜릿 너무 먹고싶어서 영상 찾아보다가 이거보고 정신차림.. 감사합니다
@user-cc9wu5pn7b
3 ай бұрын
마라탕 드실거면 떡이랑 면 먹지마세요... 정제 탄수화물 진짜 다이어트의 적
@user-hx8hl5zp4f
Ай бұрын
닭가슴살은 양심상 먹어주고 거의 남겼는데 마라탕을 드셨네여…차라리 닭가슴살을 다 드시고 마라탕을 안 드시거나 양심상 조금만 먹는 것이 나을 것 같아용
@user-hf7pm2ez1o
20 күн бұрын
운동 계단운동 추천해요!!! 무조건!!! 하기도 너무 쉬운데 저 식단하고 계단운동 열심히 몇십분정도 하니깐 하루만에 1kg빠졌어요 먹는것보다 운동열심히 하셔요!
@Schutzstaffel_1945
3 ай бұрын
마동석 닮으셨어용
@user-uq8ci7xd2y
5 ай бұрын
이 나쁜사람들 세상에 맛있는걸 내놓지 말던가ㅠㅠㅠㅜ음식 먹는게 내 인생의 낙인데
@secrethide12
2 ай бұрын
저는 고3때도 46~47kg 유지했는데 20대 초 중반에 라면의 맛을 알고 태어나 처음 50kg이 넘어봤네요. 그러다 미친 듯 쪄서 미친 듯 다이어트 했었음ㅋㅋㅋ 56kg에서 44kg 58kg에서 46kg 57kg에서 45kg 이렇게 세번 만들었는데 2달안에 성공하고 유지했죠ㅋ 퇴근 후 채소랑 닭알 좀 먹고 헬장까지 한시간 20분동안 7km 걷고, 운동가서 20분 스트레칭 20분이상 근력운동하고 트레드밀 40분~1시간 한 다음 집에감. 피자, 치킨, 햄버거, 과자 등등 아예 안먹었음. 이정도는 감수해야 살빼는거지. 근데 지금은 눕는게 좋아서 다시 50kg되어버림. 하지만 일주일에 3kg 뺏던 경력직이라 언제든 뺄 수 있다는 자만감에 몸을 안움직임ㅠ
@user-po2cp4yf7w
5 ай бұрын
하루마다 몸무게 줄어드는거 공개는 안하는거보니 자신은 없나보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-kx2ju3jd8f
4 ай бұрын
네이버tv에서 우연히 보고 오랜만에 유튜브 와봤어요 ㅎ 얼굴이 헬쑥해지신거 같은데
@user-wm6my3wc7f
3 ай бұрын
ㅋㅋㅋ저랑 식습관 거의 99% 동일하신데 저는 지금 과자의 늪에서 벗어나서 처음으로 복부비만 탈출 해봤거든요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 과자만 끊고, pt해서 근력 키우니까 몸무게는 비슷한데 여리여리 말라보여요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 월화수목은 단백질 챙겨서 식단 하고 금토일은 과자 제외 마라탕이랑 모든 식.사류 먹어보세요!!! 생각보다 다이어트 하는줄 모르게 이쁘게 아주 천천히 빠질거에요!!! 이게 정답은 아니겠지만 힘이 되길 바라요! 우리 건강하자구요 ❤
@zzyong2
23 күн бұрын
아 쇼츠내리다 기분 ㅈ같네
@chulsoon2iseating
Ай бұрын
사랑해요 너무 아름다워요 이대로만 가자
@user-ox3ze5gd9m
Ай бұрын
너는 ㅋㅋㅋ
@minasssang
5 ай бұрын
첫술에,,, 배부를 수 없소! 먹던양 부터 줄,,이기로💖🔥
@user-th4tr5yz8e
5 ай бұрын
1빠
@taeyeong0013
4 ай бұрын
네 천천히 포기하지않고 꾸준히 해봅시다! 꼭 성공하시길! 화이팅💚
@user_offline_3v
3 ай бұрын
맞아요... 지네 기준으로 생각하니까 마라탕 먹었다고 지랄하지... 처음부터 확 되는 게 어딨노 천천히 운동 하면서 습관부터 들도록 내 몸이 지치지 않게 하는게 제일 중요한데 제3자가 왈가왈부;;;;ㅠㅠ
@user-mj8qt8my5x
3 ай бұрын
동네 다이소나 마트. 카페 등 걸어서 가는거 정말 좋은 생활습관이에요^^ 달달한 과자가 너무 드시고 싶다면 차라라 식사 직후에 드세요^^ 어차피 식사때 인슐린이 나와서 그거 먹는다고 혈당이 더 막 올라가지 않습니다. 그렇지만 식사전에 먼저 달달한 간식을 드시면 애초에 인슐린자체가 혈당스파이크쪽으로 가서 이후 드시는 식사가 위험해질수 있어요// 거꾸로 식사법 :식이섬유 - 단백질 - 탄수화물 - 달다구리 이렇게 드셔보세요^^ 전 식전에 무가당고단백두유 반팩 마시고 밥먹는데 확실히 포만감이 빨리와서 좋네요//
@poppyds7857
2 ай бұрын
호아이팅~~~>< 살빠져도 볼살지켜!
@Jerry-eb2ul
3 ай бұрын
하루에 한번은 그냥 먹어도 괜춘 기름많은거,빵 과자 설탕(당)많은 음료만 끊으면 돼요!
@user-14883
4 ай бұрын
다이어트영상 맞제?
@user-os7qd7gu4k
3 ай бұрын
화이팅 성공하세요
@user-qv3hn9qp2i
2 ай бұрын
참프레 수비드 닭가슴살 진짜 맛있어요 추천드려요 덜퍽퍽하고 야들야들한 부분도 있거든여
@user-zo5ec2hw4v
4 ай бұрын
이거 썸네일 귀여워서 자꾸 누르게됨ㅋㅋㅋ
@Passing1202
Ай бұрын
카니보어 추천드려요. (유튜브 채널 추천 : 다이어트 주아, 닥터쓰리, 최겸, 닥터조) 온몸에 염증으로 고생했던 60g에서 50g (정상 체중) 유지하고 있는 키작녀입니다. 이건 다이어트 문제가 아니라 생존의 문제라는 것을 스스로 공부하면서 깨달은 1人이라. 응원합니다.
@user-mf4il6xe8s
Ай бұрын
다이어트 한다면서 마라탕 과자 먹네 ㅋㅋㅋㅋ 비만탈출 화이팅
@sbcojs5733
5 ай бұрын
화이팅입니다!! ㅎㅎㅎ 같이 다이어트해요 원래 먹는양에서 조금씩 줄어나가는거니까!!
@user-mj1zo2ie9q
Ай бұрын
절때로 악플에 힘들어하지마세여 악플보다 응원하고 계속 봐주는 사람들이 더더더더ㅓ더더 많거든여 우리모두 다이어트 화이팅❤❤❤
@user-te5gu6mf2y
5 ай бұрын
아....마라ㅏㅌㅌ......영상보니까 먹고싶어지잖아유ㅠㅠ
@user-vc7qb3gt2p
5 ай бұрын
다이어트 응원해요!!❤이렇게 노력하신 만큼 살도 많이 빠지실껍니다🫠
@winginginging
5 ай бұрын
운동하는 미나상 너무 멋지다♥️♥️ 뭐든지 꾸준히 하면 안되는건 없다고 생각해요 ㅎㅎ 너무 제한하지말고 적당히 먹으면서 즐겁게 뺍시당 미나상 화이팅!!👍
@minasssang
5 ай бұрын
우엉,,, 멧쨔 감동입니댜,,,,😢😢😢 몸도 마음도 건강하기,,,❤
@user-sl6yn9vp3z
2 ай бұрын
살면서 살이 쪄본적이 없어서 이해가 안가긴 한데... 어느정도 먹으면 배불러서 안먹게 되지않나...
살 10kg 빼고 정상 체중 간 사람인데 솔직히 저거 많이 노력하는 거임 그러고 갑자기 확 줄인다고 해서 살 안 빠짐 먹고 싶은 거 적당하게 먹어주면서 운동 하면 빠짐 나 고도비만일 때 먹는 거 조절 너무 힘들고 탄산도 못 끊어서 걍 차라리 치켄 2마리 먹을 거 한 마리 먹고 제로 콜라 마시고 그러고 하루 8시간 운동해줌 처음에는 15분 걷기로 시작해서 다음날은 30분 걷고 그 다음날은 15분 근력운동 또 그 다음날은 30분 근력 이렇게 조금씩 키우고 유산소로만 6시간 근력 2시간 해서 진짜 운동 오지게 함 그렇게 해서 살 뺌 먹는다고 뭐라할 게 아니라 저분은 그래도 시작을 했잖음 우린 그냥 믿고 기다려주는 게 우리가 할 일임... 뭐라고 하는 게 아니라... 솔직히 기특하지 다이어트 자체가 결심하기 힘든 건데 결심도 하고 뭐라도 해보려고 하시잖아 그 노력을 무시하지 마셈
@gyeranmali-c6m
Ай бұрын
썸네일 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋ햄스터냐고
@user-hf1ii3bw3k
3 ай бұрын
근데진짜귀엽고 특유의 사랑스럽고 밝은 분위기가 되게좋타. 닭먹을때 양손으로 쥔거랑 먹는입도 귀엽.. 건강챙기면서 천천히 하세요! 화이팅
@user-nn4or6bn6h
4 ай бұрын
힘내세요!!😊
@user-wo6zg4hw7h
8 күн бұрын
하체는 마르셨는데?.!.??
@user-if5jd2su4y
3 ай бұрын
누나 살빠지면 진짜 이쁘실거같아요 지금도 이쁘시지만!
@user-dr65oy6fd5vx
Ай бұрын
상체쪽으로 지방이 몰려있으신분이네 다리보면 얄쌍함... 근데 조언 조금 해 드리자면 얼굴살만은 어떻게 하시는게 좋을거예요 지금은 어리니까 얼굴처짐이 없이 탄력이 좋은데 나이먹고 얼굴탄력 줄어들면 진짜 팍 쳐져요 지방이 많으면 많을수록 진짜 불독돼요 그렇게 처진 살들은 되돌릴수도 없다며..하.. 얼굴살만이라도 어릴때 관리하는게 좋아요
@mattsassari2882
4 ай бұрын
본인 볼살 뜯어드세여
@user-mm9yf2sv5k
2 ай бұрын
다이어트 한다 하지마세요ㅋㅋ 귀여운척도 좀 그만하고.
@user-vs5sh8us8b
2 ай бұрын
이분... 살에도 감춰지지 않는 예쁨이 보임... ㄹㅇ 긁지 않은 복권
@user-gu2oe6gc2j
2 ай бұрын
니가 더 나뻐
@user-rs2yo1un8n
2 ай бұрын
그... 안 긁고있으면 그냥 휴지조각만도 못합니다 휴지는 쓰이는 구석이라도 있지
@user-cq4yj7jh1i
4 ай бұрын
잘하고있는듯 파이팅
@user-fo8cz7qo4z
3 ай бұрын
혐오 영상
@user-lj8kw5ku2r
22 күн бұрын
언닝 혹시 영상 처음에 나온 치마바지같은건 정보 없을까요?!?!
@user-fh7vz9ft9h
22 күн бұрын
비만 탈출해서 초고도 비만으로 가는건가요
@user-nd6sv8ep9j
Ай бұрын
언니는 다이어트 않해도 귀엽당 ❤❤❤
@user-lv2me7wk8j
5 ай бұрын
아우터 정보 알려주세요!
@user-po6vr1fg3z
Ай бұрын
다필요없고귀여운척안하면안되냐 맥구빙의해서팔콘펀치마렵네
@user-eb6oe7mj6n
2 ай бұрын
다이어트는 평생하는거지 그래서 괴롭고 ㅠ 난 먹는 즐거움을 포기하고 오래사는걸 택했지만 진심 막 먹고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@굥강
22 сағат бұрын
마라탕 먹을때 젓가락이 왜 휘엇죠오? ㅋㅋ
@mm04086
3 ай бұрын
귀여우시다ㅋㅋ
@sexboy6974
2 ай бұрын
내가 보기엔 미소 처럼 다이어트로 어그로 끌면서 다이어트 안 할 것 같음
@user-td7io2mb2o
4 ай бұрын
헐 미나상 살이 좀 빠진 것 같은건 정말 내 기분 탓인가😮
@user-ty6hr8sr1f
5 ай бұрын
못봐주겠다
@minasssang
5 ай бұрын
아잉,,,❤
@user-ym5vt3hc6z
3 ай бұрын
양심상은 무슨 걍 닭가슴살은 입맛에 안맞아서 남기고 마라탕 조져버렸네
@user-fk7ez1xs2e
3 ай бұрын
피부좋은거보소
@user-zp5xi8wf2q
Ай бұрын
걷기도 좋은데 케틀벨 스윙 강추 입니다
@user-pi4qf1sd8n
2 ай бұрын
본인이 살빼실마음이 없는것같은데 ㅋㅋ 본인얼굴에 통통하고 저렇게 생긴게 만족스러우신거아닐까요 제가볼때는...살뺄 생각이 없으신것같은데 ㅋㅋㅋㅋ
Пікірлер: 353