KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
ダイエットとりあえずおワタで(^。^)結果発表〜
Күн бұрын
ダイエットとりあえずおワタで(^。^)結果発表〜
Рет қаралды
1,658,159
古川優香
1
1
チーズハットク食べたい😾
Жүктеу
Пікірлер: 1,2 М.
@みほ-i6n
5 жыл бұрын
本当に少し前の優香ちゃんは体型なんか気にしないタイプってイメージだったのに、ダイエットするって決めたらちゃんと目標体重達してるの尊敬でしかない🥺……
@太郎豆-v3l
5 жыл бұрын
HO MI でもでも、薬に頼ってるやん 顎も細くするの行ってたし 普通よりは楽に痩せられてるけど、なんか親近感無くなったの残念🙍♀️
@もり-z8b
5 жыл бұрын
太郎豆 きも
@らいいら-g7w
5 жыл бұрын
太郎豆 薬に頼っても美容系のに通っててもやり通せるって凄いことだよ。この動画をちゃんと見たら努力が分かるはずだし、元々体重も軽い方なのに結果に出てるのも事実。
@chahan_nattou
5 жыл бұрын
太郎豆 お金かけれる人と私達はちがうけどまぁ凄いっちゃ凄いね。でも人前に出る仕事やし当たり前ではあるけどね。
@reichel1173
5 жыл бұрын
aaa Agoa それ以外に出来ること120パーやってから言えよ
@たかはしみく-i3n
5 жыл бұрын
痩せる!!って決めてお菓子我慢とか小麦食べないとか出来るの本当に尊敬!!私も真似できるようになりたい、、笑
@さりしお
5 жыл бұрын
赤リップが似合うなあ(うっとり)
@なーちゃん-r2i
5 жыл бұрын
似合うの羨ましいですよね。私がつけると唇おばk…
@名無し-i1y7n
5 жыл бұрын
肌が白いからね🥰
@NoNameForever6
5 жыл бұрын
@@ウイイレ仙人-s5d ナヨンと古川優香どっちとヤリたいんだ!!!!
@ウイイレ仙人-s5d
5 жыл бұрын
マンペンギン それはナヨンかなwww
@park.ddadda7331
4 жыл бұрын
ウイイレ仙人 貴方普通に気持ち悪いの気づいてますか?
@乃愛-z2p
5 жыл бұрын
小麦が入ってるものは食べない (クッキー、パンなど食べない) 朝起きて お味噌 フルーツ サラダスープなど 温かいものから食べる お昼 お米 お肉 小麦以外 夜 焼肉 炭水化物食べない ハラミなど食べる お酒のんだら18時間プチ断食 そのあとはスープなどから普通の食事をする
@user-ur5bz3yu7x
5 жыл бұрын
乃愛 滅茶苦茶ありがたいですありがとうございます
@manon-zt7ri
5 жыл бұрын
乃愛 ありがとうございます!!!✨
@まさぴー-v4d
5 жыл бұрын
@@ゆうや-r7v おどうしたどうしたかまちょ💞
@うわああ-q1s
5 жыл бұрын
明人黒川 陰キャをフルネームで言うなや笑笑
@Ug_gU_S2
5 жыл бұрын
明人黒川 コメ主さんは、優香ちゃんの言ったことをまとめているだけですよwww 気づいてませんでした?w
@ひとみ-c8d
5 жыл бұрын
顔が痩せた!! 優香ちゃん見習ってダイエット頑張ります!
@たかなじゅら
5 жыл бұрын
顔は注射もありますよ
@user-ub1ck1vm1q
5 жыл бұрын
目の二重の線と上唇と顎のラインめっちゃ見ちゃう可愛い、
@白玉くん-i8s
5 жыл бұрын
M めっちゃわかる
@クック-t3d
5 жыл бұрын
私は唇しか見ないホントに好きこの唇唇フェチです。
@vu.i6581
5 жыл бұрын
全然細いやん。体重すっっっっっっくな 無理はしすぎないでね!!
@ウイイレ仙人-s5d
5 жыл бұрын
マジで優香とヤリたい
@にか-q9x
5 жыл бұрын
身長低いから細すぎることはないと思うよ!
@reichel1173
5 жыл бұрын
細すぎないし体重に対して少ない、って形容詞使うやつ初めて見た
@パイナポォアッポー
5 жыл бұрын
@@ウイイレ仙人-s5d お前辞めとけおい、、
@北村と猫
5 жыл бұрын
ゆうかちゃんの前髪のセットの仕方とか、カットの仕方とかを動画にして欲しいです!🥺🥺
@momoy2026
5 жыл бұрын
やまもも それなです!
@sabrina-ii8le
5 жыл бұрын
フェイスライン綺麗すぎる
@saki-s5p
5 жыл бұрын
集中して聞きたいのに可愛いからすごい顔見ちゃって気づいたら内容入ってきてなくて戻してって繰り返してるとにかく可愛い
@ふすき-g3o
5 жыл бұрын
全然カメラ見ないとこ好き
@user-ri6vt3qw1v
5 жыл бұрын
盛れる角度に安定させてるんだよ
@みるち-m5w
5 жыл бұрын
ゆうかちゃんが44キロだから私も〜!って子が増えそうだけど、ゆうかちゃんは身長が高いわけでもないからそこ気をつけないと拒食症の子とか出てきそう
@らむ大好き
5 жыл бұрын
n 優香ちゃんは身長何センチなんですか?
@え頭おかしいの
5 жыл бұрын
吉村友紀 153
@0gl4_h
5 жыл бұрын
@@え頭おかしいの 意外とちっちゃかった笑かわいい
@f.y2816
4 жыл бұрын
煽ってんのかと思ったらややこしいな名前ww
@りりまろ-f7y
4 жыл бұрын
F. Y 思ったww
@山盛りぽてと-s7u
5 жыл бұрын
もう横顔別人やん。くそかわいい
@ウイイレ仙人-s5d
5 жыл бұрын
マジで優香とヤリたい
@user_iiiilllliiii
5 жыл бұрын
アンテのワンコや
@骨格模型師
5 жыл бұрын
TobyFoxさん!?
@ボクはまる子だあ
5 жыл бұрын
俺はアンチ 落ち着きなwwwww いろんなコメ欄でいうやん(笑)
@user-ru8yx2hp3q
5 жыл бұрын
えのいんぐどっぐー!
@優香-m6g
5 жыл бұрын
体重落ちてからそれに慣れるまで3ヶ月かかってその間も頑張れたらその状態になれてその後一気に落ちるらしい
@coni3823
5 жыл бұрын
ゆあかす そうなんですか??
@優香-m6g
5 жыл бұрын
co ni 停滞期の長さは人それぞれなんですが一般的には3ヶ月と言われています、停滞期は体が飢餓状態だと勘違いして今までの状態に戻ろうとしてしまうので太りやすいです、その時期を抜けるとその体型が体の標準になってまた痩せ始めるというメカニズムみたいです。
@coni3823
5 жыл бұрын
ゆあかす なるほど… ためになりました!ありがとうございます!
@かのん-m4e
5 жыл бұрын
優香ちゃん優香ちゃん!! 今ね、優香ちゃんのダイエット法真似して1週間ぐらいなんだけど今測ってみたら2キロ減ってた👀!!そんな減ると思わなかった!! 教えてくれてありがとね♡♡ まだまだ太ってるのは変わらんから頑張る💪
@豆-t4e
5 жыл бұрын
優香ちゃんの唇の形好き!赤似合うよな〜
@りりか-z4x
5 жыл бұрын
顔痩せた!?
@sweeeeet_potato
5 жыл бұрын
1:11 朝起きるジェスチャー意味分からんわろた😂(日の出かなぁ?)
@びよぴよ-n1f
3 жыл бұрын
🌱
@みぃ-z7l
5 жыл бұрын
充分細いんに、、 かわいいのは変わらんて😂💭
@user-kr1jm2zh5i
5 жыл бұрын
太ってても太ってなくても可愛いのにダイエットして中身から綺麗になってるのがめちゃくちゃ伝わってくる、!優香ちゃんみたいに意志を強く持って誘惑に負けないように頑張るね、私のモチベになってくれてありがとう🥺💖
@mh-cq6oh
5 жыл бұрын
私も今ピークで53で優香ちゃんのピークと同じだったから明日から頑張る!!
@ぽてこ-o8p
5 жыл бұрын
m h まったくおなじすぎてがんばろ
@123-q6e
5 жыл бұрын
お、同士居る、頑張ろ
@りな-o8m8p
5 жыл бұрын
私も頑張る!!
@ayumi778
5 жыл бұрын
私も全く同じです!頑張ります!心強い!
@なさ-g3m
5 жыл бұрын
クソ関係ないんですけど優香ちゃん何cm?ですか?
@あたい-x3f
5 жыл бұрын
古川痩せて顔立ちよりはっきりしてかわいさ爆発してる一生の推しー!🥺
@りかちん-q4r
5 жыл бұрын
サグワくんクッションとサグワくんとお揃いのイラスト屋!!
@user-it5qs9yf4i
5 жыл бұрын
私は逆に見えない部分が太ってくからそれに甘えて中々ダイエットできないんだけど、こうやってかわいい人の動画見てモチベあげてる
@kae7371
5 жыл бұрын
肌キレイやなぁ、、 顔立ちキレイやなぁ、、 フェイスラインしゅってしてて めっちゃきれい、、
@haruchan537
5 жыл бұрын
サグワくんのクッションとかおそろいのフリー素材のストラップとかもうそこに目がいっちゃって😍😘
@user-nv4zv2yu1x
5 жыл бұрын
サグワくんクッション
@しおな-b4l
5 жыл бұрын
なんか、もう元々可愛いんやけどな?どんどんどんどんどんどんどん、美人になってて。すごい。もう何?可愛すぎやん
@らたん-l3i
5 жыл бұрын
10日間で4.5キロ痩せた😭!古川と好きな人がモチベになってくれたありがとう!5キロ痩せたって言いたいからもう少し頑張る😔🔥
@濱崎凜々花
4 жыл бұрын
何をしましたか?🥵
@maho6872
4 жыл бұрын
痩せた方法教えてほしいです
@ひかにふ
4 жыл бұрын
一気に痩せすぎて栄養とか心配、、健康に!🥺
@きーこ-e1r
5 жыл бұрын
こんだけしっかり自分で食生活変えて成功しててほんとにえろいね。
@user-he4ec6hx8s
5 жыл бұрын
優香ちゃんいつもどこ見て喋ってる?爆笑 かわいい
@user-ri6vt3qw1v
5 жыл бұрын
盛れる角度
@uni_makaron
5 жыл бұрын
意外と健康的なダイエットしてて安心…
@lee.know27
5 жыл бұрын
顔がほんとーにスッキリしてシュッとしてて綺麗🥺💗顎のラインが羨ましい。。 痩せてると美人さんって感じでむちっとしてる時は可愛い🧡💛本人は嫌だろうけどぽちゃってる優香ちゃんも柔らかそうで好き👐
@中野なな-z4g
5 жыл бұрын
ダイエットする前も全然可愛かったけど、努力してダイエットしてもっと可愛くなってく優香ちゃん、ホント憧れる💗
@とわ-e9c
5 жыл бұрын
ダイエット成功おめでとう🎉 毎回結果出してくるあたりすごい!
@seolmix5895
5 жыл бұрын
えっ。かわいすぎやろ。いや。前も可愛かったけど。めちゃめちゃかわいなっとる。(心の声)(パニック)
@ミサト-t1r
5 жыл бұрын
横向いた時の顔のラインがすっきりした気がする!! ちゃんと達成するのすごいなぁ
@高い低い-n9f
4 жыл бұрын
毎回始まった瞬間 「か・・・かわええ!!!可愛いすぎるわ!!」って思って見とれちやうわ・・・ 朝起きてこの顔になってたら嬉しくてマジ泣きしちゃうわ❤‼
@空夜あや
5 жыл бұрын
優香ちゃんがダイエットしてるからした人 ↓
@sT-rc8ct
5 жыл бұрын
目標決めたらとことんできてて ほんとに尊敬、、、
@sho_hiro888
5 жыл бұрын
優香ちゃんかわいすぎ!!!!💗 肌きれいだし、顔も痩せたね!私も見習おうっと・・・
@user-gj2cr5sl6p
5 жыл бұрын
みんなとの約束を守った優香ちゃん偉すぎ!!😭
@松尾さくら-e8s
5 жыл бұрын
いつも可愛いけどなんか今日めっちゃ可愛い!
@user-fu8kp3nu5v
5 жыл бұрын
生配信もしてくれたのに編集してまでほんまにありがとう☺️ 楽しみながら見させてもらうねー
@なす-v3d
5 жыл бұрын
元々シュッとしてるのに、 顔がめちゃめちゃシュッとなった
@kana-jb3gr
5 жыл бұрын
昔のさんこいちの動画みよって、ほんとに痩せたなと思った!!! 痩せたいのにお菓子我慢出来んから尊敬する😭
@user-mb9vu9cz5l
5 жыл бұрын
もう横顔がっ、横顔がすごい、、(いい意味で!) 美しくしいもん。すでに。 (語彙力低下)
@aichobi_c5
5 жыл бұрын
健康的にダイエット出来てて尊敬!!!!!
@reina3514
5 жыл бұрын
運動どうしても嫌やなぁーって言った時の顔死ぬほど可愛い… 優香ちゃんの喋り方好きやし、説得力めっちゃある! 喋り方上手っていいよねー☺️💗
@user-lk6ur7dn9e
5 жыл бұрын
ダイエット成功おめでとう😻 自分で決めたこと実行しててすごい☺︎︎︎︎
@たまもー
5 жыл бұрын
めっちゃ可愛くなってる…
@まあむ-q2i
5 жыл бұрын
ダイエットしんどくなったら優香ちゃんの動画見て続けれるように頑張る!
@とまととまと-v3d
5 жыл бұрын
顔やせたのわかる!! 自分の体重人生ピークのピーク過ぎるから自分も頑張りたい!!! 最近食べてKZitemみて寝るしかしてない
@たまご-e1x
5 жыл бұрын
優香ちゃんの声のトーンと話し方めっちゃ落ち着く好き
@かのん-m4e
5 жыл бұрын
めちゃくちゃ可愛いね もう1回言うけど めちゃくちゃ可愛いね その顔になりたい
@susuasmr-s
4 жыл бұрын
優香ちゃんと身長同じだしダイエットに成功してるの見ると本当に尊敬するし自分も頑張ろうってなる!!!かわいいし優香ちゃんみたいになりたい!🥰🥰
@ふぁ-q4o
5 жыл бұрын
身長からマイナス110がモデル体型らしいです😭 あと5キロやせます☝🏻
@0gl4_h
5 жыл бұрын
え、痩せないと。
@ちゅんちゅん-u7y
5 жыл бұрын
38キロやねんけど。。。汗
@さい-k7c
5 жыл бұрын
体重面で言うなら 身長(m)×身長(m)×20×0.9 が目安ですけど、モデル体型って言うなら体重より脂肪率とか見た目とか目安に考えた方が良いと思いますよ👌
@グータラ主婦時々頑張るチャン
5 жыл бұрын
とにかく可愛いなぁ。 ジャックポットのまなみんと同じくらい可愛い
@jk6900
5 жыл бұрын
目綺麗だし赤リップ綺麗だから目と口を交互にずっと見てた
@kotoizumi4679
5 жыл бұрын
無理しないで体調崩さないようにダイエット頑張ってね
@白桃-p6i
5 жыл бұрын
優香ちゃんの目標決めたらそこに向かって真っ直ぐ努力するとこ凄くすき
@すーたん-n6n
5 жыл бұрын
ダイエットおめでとう!ますます可愛くなってる😊
@なむ-l6e
5 жыл бұрын
160cm55㌔なので今日から1ヶ月で50㌔にします!!! 頑張ります!!! ゆうかちゃんみたいに可愛くなりたい!
@ぽんぽん-z2s
5 жыл бұрын
私と全く同じです😊 私も頑張ります!
@khlks_
5 жыл бұрын
頑張れ!!!!🙆🏻♀️🌸
@_r6939
5 жыл бұрын
全く同じです!頑張りましょう🤧
@叶-e4f
5 жыл бұрын
かめりあ. 全く一緒www
@みみ-c7k9t
4 жыл бұрын
ほんとに体重より見た目だなって思う。もっと痩せて見える…私も頑張ろ🥺
@ヤッターマンです-p5l
5 жыл бұрын
こんなに可愛いの努力してるんやなぁ ほんと大好き🥰 憧れです!
@チョコミント-r6x
5 жыл бұрын
ガリガリよりは今の方が綺麗!!十分細いし憧れる
@user-hy1wj1hb6s
5 жыл бұрын
次優香ちゃんに会うとき痩せたって言われたいから痩せる😾‼️
@やまもと-s5q
5 жыл бұрын
鼻筋綺麗すぎてわろ
@user-hy1wj1hb6s
5 жыл бұрын
ほんとにどんどん可愛いくなる努力の天才!おめでとう!㊗️
@ho5519
5 жыл бұрын
めちゃくちゃ痩せてめちゃくちゃ可愛い😆
@ちか-h2r
5 жыл бұрын
ぽっちゃりでもないガリガリでもないのが1番かわいい今くらいがちょうどいい!
@yuna_0227
5 жыл бұрын
KZitemrって企画とかで食べなあかんこととかめっちゃあるのにそれでも優香ちゃんこんな細くてすごすぎ
@kookcokky1818
5 жыл бұрын
私は155cmで最初53kgありました。 今は本気でダイエット初めて47.4kgになって-5.6のダイエットに成功しました! まだまだ通過点なので頑張ります!
@af206
5 жыл бұрын
KOOK COKKYさんの、ダイエット前私とまっったく同じです!! どんなことしましたか??
@たぴおか-v8i
5 жыл бұрын
どーやって痩せたんー?
@kookcokky1818
5 жыл бұрын
a f 食事制限と運動を2時間やるのを毎日やってます!
@kookcokky1818
5 жыл бұрын
たぴおか・ 食事制限と運動を2時間! お菓子は1週間に1回って自分の中で決めて、それを守っただけ! きついけど理想の体型に近づけるために必死に頑張った!
@sa-hn5hw
5 жыл бұрын
どれくらいの期間でその体重まで落ちましたかー?
@山田紫穂
5 жыл бұрын
ダイエット成功おめでとう! 私はリバウンドの繰り返しで… 優香ちゃんを見習って夏に向けてまた頑張ります😊 今度はリバウンドしないように食生活を大事にします👍
@yiiiemmm
5 жыл бұрын
ストレート優香ちゃん好きです
@rn-uj1ip
5 жыл бұрын
優香ちゃん見るたびに可愛くなってる!!!😍😍😍
@なみ-o8f
3 жыл бұрын
この頃の優香ちゃんほんとにどタイプ🥺💕(今もめっっちゃ可愛い!!けど)
@まぁや-t5d
5 жыл бұрын
スタイルブック出す前の優香ちゃんすっごい頑張ってたの伝わったな〜🤔 今回もおつかれさま!参考にする!!
@yiiiemmm
5 жыл бұрын
ちゃんとまとめてあげてくれてありがとう!お疲れ様🥺
@横沢冬子
5 жыл бұрын
優香ちゃんすごい!!!モチベ上がったありがとう!私お腹痩せへん😭
@菜-u7c
5 жыл бұрын
153の60なので頑張ります、、😣
@ああ-q2r7o
5 жыл бұрын
菜。 全く同じです頑張りましょう😭💪
@ひとよりんごひとよりんご
4 жыл бұрын
それはエグいwww
@菜-u7c
4 жыл бұрын
ひとよりんごひとよりんご 相当暇なんですね
@user-sq6xy6ko5p
4 жыл бұрын
ひとよりんごひとよりんご さらっと酷いこと言いますね
@pickl2751
4 жыл бұрын
ひとよりんごひとよりんご 一番自分の体型にコンプレックスがあるパターン。人の体型やたら気になるよねー。
@ろあん-u9b
5 жыл бұрын
ほんと可愛いって推し。 ガチで優香ちゃん憧れ
@user-yd9xv2ry5t
5 жыл бұрын
これ見ながら中トロ食べてるワイ 美味しい
@user-or5bh1rr9c
5 жыл бұрын
成功おめでとう🥺🥺 優香ちゃんの努力見てて分かってたからほんまに成功して良かった🥺
@サナ-c4p
5 жыл бұрын
後ろにサグわのクッションあるの好き
@少女A-g2p
5 жыл бұрын
いや、めっちゃかわいい かおめためたきれい
@ほりええりか
5 жыл бұрын
概要欄より、、 私もチーズハットグ食べたい!!
@ちゃんまき-t6z
5 жыл бұрын
優香ちゃん一生懸命話してるの可愛い
@ありさ-j2b
5 жыл бұрын
5:30 「みんなが聞いてくれるから」 っていう言い方好き!!性格の良さにじみでてる。
@広島県産
5 жыл бұрын
サグワくんのクッションみっけたーーーー!!!!!!いいね🤤
@kaya723
5 жыл бұрын
今日の古川いつも可愛いけどより可愛く見える
@まる-f3j
5 жыл бұрын
最近食べたくなったらこの動画見て抑えてスクワットしてる…がんばろう
@tmsnnm
5 жыл бұрын
お姉ちゃんにあんた絶対古川ゆうかちゃん好きやでー!って言われて見にきたら めっちゃかわいいやん 顔がタイプ、私も痩せようと思います
@iamyukaf_351
5 жыл бұрын
優香ちゃんの努力尊敬する
@まこはせ-v8x
5 жыл бұрын
顔がめっちゃ細くなってる、顎のラインがシュッとした
@りりり-k8z
5 жыл бұрын
私もダイエット頑張ろう!ってなったきっかけが優香ちゃん!スタイルブックのイベントで生で初めてみてから可愛すぎて感動しまくって優香ちゃんにはなれへんけど可愛くなりたい!って思ったのがきっかけ!!だいすき優香ちゃん❣️❣️
@梨恋-v6z
5 жыл бұрын
5週間で-4Kg減で倦怠期きて 6日間体重変わらなくてモチベ下がり気味
@ちぃ-k5s
5 жыл бұрын
サムネと動画はじまっての顔が違いすぎて驚いた!かわええ古川
@ユナ-r3x
5 жыл бұрын
自分も頑張ってみようかなと思った… 数時間後には食べてる
@まぐろにぎり-n1k
5 жыл бұрын
やるって決めてやるの結構なまけるのに優香ちゃんすごいなー。
Пікірлер: 1,2 М.