მულადჰარა - ძირითადი ან ფუძისეული ჩაკრა, მდებარეობს ხერხემლის ფუძეში. ეს ენერგეტიკული ცენტრი პასუხს აგებს ადამიანის ფიზიკურ ენერგიაზე და აღვიძებს დაცულობის გრძნობას. თუ ეს ძირითადი ჩაკრა დაბალანსებულია, ადამიანი საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებულია. მისი ცხოვრების ყველა ეტაპი სტაბილურია.
ეს მედიტაცია დაგეხმარება ასვე შფოთვის და სტრესის შემცირებში.
Facebook: / meditaciaqartulad
🌞ქართულად გიდირებული მედიტაციები მედიტაცის უფასო აპლიკაცია Inisght timer - ში insighttimer.a...
🧘♂️მაინდფულნესის ონლაინ კურსი დამწყებთათვის 👇
insighttimer.c...
Негізгі бет ,,დამიწების''(grounding)მედიტაცია - ფუძისეული ჩაკრის მულადჰარას დაბალანსება - გიდირებული მედიტაცია
Пікірлер: 7