Excellentes recommandations, à part celle-ci, me semble-t-il : ne pas s’interrompre dans un long travail génère une fatigue qui augmente à une allure exponentielle. Une meilleure formule, ce sont des petites pauses de 5 minutes environ toutes les 30 minutes. Cela permet de tenir, au total, plus longtemps. Bien sûr, si on est en très bonne forme à faire un travail passionnant, l’attention reste longtemps soutenue et les petites pauses sont inutiles.
@dansvostetes4031
Жыл бұрын
Merci Jacques pour ces précisions ;)
@psycholoupe4773
Жыл бұрын
Vidéo très intéressante ! Il y a des études sur le principe de l'auto-inflation du temps ?
@dansvostetes4031
Жыл бұрын
Merci pour votre message ! Je n'ai pas connaissance d'études à ce sujet, mais elles doivent exister !
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