In questo video troverete alcuni spunti di esercizi di Rond de jambe, dai corsi accademici fino ai corsi avanzati. Scopriremo insieme come avviene lo studio del Rond de jambe à terre nei più piccoli e come diventa Grand Rond de gambe en l'air nei livelli avanzati.
Abbineremo sempre una parte a terra o un riscaldamento alla sbarra di attivazione dei muscoli adduttori, gli stessi che ci permetteranno di mantenere attiva la rotazione per tutto il tempo dell'esercizio.
Spero troverete degli spunti interessanti!
Buon lavoro! :)))
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📎 ROBERTA SERIO
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Негізгі бет Danza Classica - Rond de jambe nei livelli accademici
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