Für mich ist vormittags eine Kaffee Pause ein kleiner Luxus den ich mir gönne und sehr genieße. Die kleinen Freuden des Alltags sind auch nicht zu unterschätzen und sind sicher auch förderlich für unser Wohlbefinden.
@utehuget9339
2 жыл бұрын
Wenn man sich schon damit beschäftigt was man isst oder trinkt, ist es für mich nur noch krank!
@eniren5181
2 жыл бұрын
@@utehuget9339 ?? Beschäftigst du dich auch nicht damit, ob du dein Auto mit Diesel oder Benzin betankst? Bei jedem Haustier achten die Menschen oft mehr darauf, was es für Nährstoffe und Futter braucht, was nicht. Aber selbst wird alles reingefuttert, was der Supermarkt hergibt. Traurig
@T-fl4um
2 жыл бұрын
Die Kaffeepflücker werden teilweise schwer krank von den Giftstoffen! Bei all dem Gift,das auf unsere Nahrung gespritzt wird,sollte man sich dringend damit beschäftigen.
@hannasippli1976
2 жыл бұрын
Sehe ich auch so, und ich muss sagen 1 Espresso nach dem Hundespaziergang ist mir eine liebe Gewohnheit geworden. Keine Schlafstörungen und auch nie das Gefühl, dass ich mehr davon trinken möchte als eine Tasse. Info ist gut, aber ein bisschen Lebensfreude muss man auch noch haben.
@T-fl4um
2 жыл бұрын
@@hannasippli1976 ich denke,es geht hier auch nicht um eine Tasse,eher um einen halben Liter
@Seyiid1453
2 жыл бұрын
Sehr informativ und einfach erklärt. Es gibt wirklich wenige Mediziner, die Vorgänge im menschlichen Körper so verständlich und gut erklären können. Da merkt man gleich, dass Sie sich mehr für das allgemein Wohl der Bevölkerung einsetzt. Toll, vielen lieben Dank.Lg
@s.v.elsner
2 жыл бұрын
Doch Ernährungs Docs machen es super!
@rubyschuessler4462
2 жыл бұрын
@@s.v.elsner, Der liebe Herr Doktor, ist doch gar nicht daran interessiert, gesunde Patienten zu haben. Der sagt viel lieber " der nächste Patient" damit bei Ihm der Rubel rollt. Gesunde Patienten bringen dem lieben Doktor kein Geld in die Kasse und dann kann sich der Doktor keinen Luxus-Schlitten leisten und dazu auch keine teureren Bienen.
@chantallxvx4102
3 ай бұрын
Die empfehlen teilweise Fleisch, obwohl sie in anderen videos wiederum zugeben, daß Fleisch unter anderem Entzündungsprozesse im Körper fördert und zu Cholesterin-Plaqueablagerungen in den Arterien führt... Deshalb 👎 für die Ernährungsdocs
@lanala7875
2 жыл бұрын
Dank Corona bin ich vom Kaffee weg! Und jetzt noch Heilfasten, ich bin echt glücklich! Früher konnte ich nicht ohne Kaffee, habe versucht mehrmals weg zu kommen, immer wieder gescheitert! Und jetzt: ich kann nicht mal den Geruch vom Kaffee ertragen, mir wird richtig kotzübel! Super Entwicklung!
@kerstinmuller3301
2 жыл бұрын
Vielen Dank für das Video. Ich habe meinen Kaffeekonsum von 2 Kannen am Tag auf 1 Tasse am Tag reduziert. An manchen Tagen trinke ich mittlerweile auch keinen Kaffee mehr. Der Entzug war heftig, aber jetzt bin ich froh, daß ich es geschafft habe. Liebe Grüße
@katka8437
2 жыл бұрын
Lupinenkaffee ist wirklich einem Bohnenkaffee geschmacklich sehr ähnlich und mit einer Hafermilch sehr lecker. Ich hatte sicher einen Kaffeeentzug, aber es hat sich gelohnt.
@gritaschubert4442
2 ай бұрын
Lupienenkaffee wurde zu DDR Zeiten Muckefuck genannt.Hoch lebe der echte Kaffee ohne Geschmacksveränderungen.Er ist ein Getränk aus dem die Bitterstoffe noch nicht rausgezüchtet worden sind. Gut fürs Herz gut für die Verdauung.Hoch lebe das Koffein.Italiener Spanier trinken früh und mittags ,ich sogar abends einen Esspresso.Und in diesen Ländern ist die Lebenserwartung höher als in Ländern wo sich Leute anmassen alles besser zu wissen.Das Einzige was Lupinenkaffee empfehlenswert macht ist das darin enthaltenen Eiweiß.Meine Mutter hätte viel darum gegeben echten Kaffee statt Muckefuck trinken zu müssen.Was alles empfohlen wird ist nur noch lächerlich.
@korneliaechzeller3411
7 ай бұрын
Ich bin ein Kaffee-Junkie, habe bis vor einem halben Jahr locker große 12 Pötte am Tag getrunken, an manchen Tagen sogar noch mehr. Dann habe ich aus diversen (anderen) gesundheitlichen Gründen meine Ernährung und meinen Lifestyle völlig umgestellt, und dazu gehörte auch der Kaffeekonsum. Totaler Entzug kam für mich nicht in Frage, also reduzierte ich nach und nach die Anzahl der Pötte alle zwei Wochen um einen. Jetzt bin ich bei 4 Pötten täglich. Ziel ist, auf 2 zu kommen - damit kann ich dann gut leben.
@achimzadokkalok2985
2 жыл бұрын
Trinke seid ca. 8 Monaten Kaffee nur noch einmal in der Woche. Seid dem habe ich weniger Sodbrennen, fühle mich aktiver und trinke heute überwiegend Kräutertee. Mit diesem Video fühle ich mich in meinem tun bestätigt. Danke, denn wir alle möchten gerne zu seinem tun eine Bestätigung, bzw. ein, hast du richtig gemacht, bekommen. Zumindestens ich habe desweilen dies Bedürfniss, nach Lob zu hecheln...... Schöne Zeit noch hier auf Erden!
@martinanowak4290
2 жыл бұрын
Wenn man auf alles verzichten muss, trauriges Leben...
@janmottensteiner4506
Жыл бұрын
@@martinanowak4290 Blödsinn, ich verzichte auch auf Kaffe; aber nicht auf Tee, Fruchtsäfte und selten mal auf ein Glas Rotwein.
@amritananda5106
4 ай бұрын
@@martinanowak4290das sagst du nur, weil du nicht weisst, was du dadurch gewinnst
@chantallxvx4102
3 ай бұрын
Kaffee ist dein ALLES im Leben? Aha...
@martaczarnuch2968
Жыл бұрын
Man spürt es unterschwellig aber verneint die Signale, die unser Körper aussendet. Dankeschön für Ihre wertvolle Stellungnahme ❤
@BadaBoomSlap
2 жыл бұрын
Ihr beide seid Gold wert ! Viele fragen die ich mir gestellt habe ,habt ihr beantwortet, sehr sympathisch . Kaum Werbung mega zufrieden :) LG
@cooks11111
2 жыл бұрын
Ich bin froh, dass ich mittlerweile ein so tolles Körpergefühl habe und ich deshalb auch keinen Kaffee mehr trinke. Mir geht‘s vom Kaffee einfach nur schlecht. Fühle mich nach dem Trinken so, als hätte ich eine Entzündung im Körper. Früher habe ich viel Kaffee getrunken. Aber da war ich auch noch nicht achtsam mit mir und meinem Körper. Ich trinke lieber Tee! 🥰❤️ Der tut mir gut! Und wie immer - alles Gewohnheitssache ihr Lieben. 😊
@MaoZiyuanSuzhou
2 жыл бұрын
Sie sind ein Sünder! Wie kann man keinen Kaffee trinken und noch froh dabei sein?! Das ist unbegreiflich! Was halten Sie von Guatemala Privat-Kaffee? Ist echt lecker! Nur Gaumen lutschen ;-)
@MaoZiyuanSuzhou
2 жыл бұрын
Eine Tasse frischer Kaffee würde Ihnen schon gut tun.
@mrtlsk1687
Жыл бұрын
@@MaoZiyuanSuzhou und Rotwein schützt vor Krebs^^
@janmottensteiner4506
Жыл бұрын
@@MaoZiyuanSuzhou Nein, das glaube ich nicht, nachdem ich gelesen habe, was Coo Kie geschrieben hat.- Auch ich trinke nur noch Wasser, Tee und Fruchtsäfte. Ganz selten mal ein Glas Rotwein zu einem Essen. Mir geht es seither blendend gut.
@ubartho4237
8 ай бұрын
das ermutigt mich. Vielen Dank dafür.
@wednesday.k.dahmer4988
2 жыл бұрын
Die Dosis macht das Gift😁😁😁 Is bei allem so...
@ix11980
2 жыл бұрын
Ich bin im Februar auf Lupinenkaffee umgestiegen. War für mich zum Glück kein Problem. Ich fühle mich wohl und werde mich auch weiterhin dran halten. Auch verzichte ich seit Jänner gänzlich auf Alkohol. Als nächstes gehe ich meine Nikotinsucht an. 🙂
@wahrheitsliebender
2 жыл бұрын
Wo gibt es den, wenn man auf dem Land wohnt - 300 km entfernt in nächsten "Spezial-Handel"!? Ich habe im übrigen nach rd. 15 Jahren das "Rotwein-Saufen" wieder angefangen, weil es meinem Mikrobiom gut tut.... Beim Verzicht auf Nikotin / den Ausstieg aus dem Rauchen können wir uns aber einigen.... Hoffe das meine Zwillingsschwester auf endlich "auf den Trichter kommt auszusteigen", bevor es zu spät ist... Ich selber bin in diesen Wahnsinn Gott sei Dank nie eingestiegen... Gruß!
@aname1548
2 жыл бұрын
Vom Lupinenkaffee leider heftige Magenschmerzen bekommen…
@kaykorber112
Жыл бұрын
Und dann ins Kloster😇😅 Kleiner Spaß. LG Steffi.. Lupinenkaffee werde ich mal ausprobieren .
@doris2690
Жыл бұрын
Dann schreib doch mal, wie du es mit der Nikotinsucht angegangen bist. 😊
@PussyInTheBox
2 жыл бұрын
Als ich eine Gastritis hatte, musste ich zwangsläufig auf Kaffee verzichten und war 3 Tage voll auf Entzug. Danach konnte ich tatsächlich besser schlafen 😍
@frau_zauberhaft8832
2 жыл бұрын
Hab gerade auch das Problem😩
@satya5655
Жыл бұрын
Ihr Jammerlappen
@alexanderkrahn4563
2 жыл бұрын
Ich trinke jetzt seit 1,5 Jahren keinen Kaffee mehr und es ist ein wirklich schönes Gefühl, wenn der Körper morgens auf natürliche Weise in die Gänge kommt. Die Symptome die du beschreibst hatte ich überhaupt nicht. Ich habe auch keinen Ersatz dafür, weil ich denke, das Kaffee Ersatz selbst verarsche ist. Aber das ist nur meine Meinung. Ich habe auch festgestellt, das ich morgens ganz anders aufwache. Es ist ein ins Tagesbewusstsein sanftes gleiten. Vielen dank, für die Erklärung. Traf zum Teil auf mich zu.
@hertajorg3816
2 жыл бұрын
Hab's auch schon so viele male aus probiert,aber immer wieder schwach geworden,aber trinke Morgens biologischen Kaffe U vermeide den am Nachmittagha, habe bemerkt,siehe da ich schlafe besser und wache am Morgen fitter auf, 👌👍🤩
@alexanderkrahn4563
2 жыл бұрын
@@hertajorg3816 Das ist doch super. Dann hast du deine Alternative gefunden. Freut mich für dich.
@hertajorg3816
2 жыл бұрын
@@alexanderkrahn4563 Danke 🤩 für den trost,darum genieße ich zum Frühstück weiterhin meinen Bio Cafe kann doch nicht so schlimm sein 😄😂
@alexanderkrahn4563
2 жыл бұрын
@@hertajorg3816 Wenn es sich für dich gut anfühlt, dann ist es völlig ok. Du entscheidest.
@ottobismark5113
2 жыл бұрын
Als Nichtraucher - nicht Kaffeetrinker - nicht Alki - freu mich immer über solche Infos. Bin Gesund und freu mich um so mehr.
@mariawieland146
2 жыл бұрын
Liebe Petra, Wenn ich deine Videos anschaue habe ich das Gefühl, du würdest persönlich zu mir sprechen. Ich hatte schon mehrfach mit Kaffeetrinken aufgehört, aber jedesmal wieder damit angefangen. Es ist auch wie eine Sucht. Das Sodbrennen ist ekelhaft. Bei jeder Tasse weiß ich, dass ich mir Schaden zufüge. Aber ich gebe nicht auf und gehe das Problem wieder an. Vielen Dank für deine liebevoll dargebotenen Videos.
@chantallxvx4102
3 ай бұрын
Probiere doch ruhig mal lupinenkaffee oder Gerstenkaffee 🙌🌱💚
@nikolaosapostolou8345
2 жыл бұрын
Mit grossem Interesse verfolge ich Ihre sehr informativen Videos!!! 💜lichen Dank!!! Sie haben sicher sehr vielen Mitmenschen geholfen
@ajojugo7739
2 жыл бұрын
Ihr Wissen ist Gold wert, ich bedanke mich Herzlich für Ihre Boden feste Information.
@brigschi
2 жыл бұрын
Sehr interessant! Erstaunlich, dass ich trotz meiner 4 Tassen schwarzen Kaffee am Tag (nach dem Abendessen die letzte Tasse), einen sehr guten Schlaf habe.
@lydiaveldhuizen3157
2 жыл бұрын
Ich hab mal irgendwoh gelesen das ein bestimmter Blutgruppe das Kaffee trinken Gut bekommt, doch welche das ist weiß sich nicht mehr.
@petrabremer9987
2 жыл бұрын
@@lydiaveldhuizen3157 Ich weiß nur für Blutgruppe 0 ist es nicht gut, trinke nur 1Tasse pro Tag...., bin jetzt auf Lupinen Getränk umgestiegen, sehr lecker 😋
@renataostertag6051
2 жыл бұрын
@@lydiaveldhuizen3157 Blutgruppe "o" evtl?
@regineh.3141
2 жыл бұрын
Ja, das ist die Gewöhnung des Körpers an den Kaffee. Wenn man ihn dann weglässt, hat man gewöhnlich auch zunächst mit einer gewissen Müdigkeit zu kämpfen. Mir ging das auch so. Ich habe abends auch ohne Probleme noch Kaffee trinken können. Geschlafen habe ich immer super. Auch das mit den tagelangen Kopfschmerzen beim Kaffeeentzug kann ich nur bestätigen. Seit meiner Coronaerkrankung, als ich mit Übelkeit zu kämpfen hatte, trinke ich gar keinen Kaffee mehr. Ich bemerke aber an mir, dass ich auch sehr empfindlich auf schwarzen Tee reagiere, zum Beispiel mit erhöhtem Puls und zittrigem Körpergefühl. Deshalb möchte ich auch keinen schwarzen Tee mehr trinken. Bei grünem Tee stelle ich das Problem nicht fest.
@Erzfeind68
2 жыл бұрын
Man sollte wenn möglich auf Espresso umsteigen! 1. Schmeckt er besser 2. Espressopulver kommt nur mit Wasser in Berührung 3. ca. 40% weniger Coffein 4. es sind kleinere Mengen ,ca. 9g für einen einfachen und ca 18g für einen Doppio. 5. Magen und Darm- verträglich. Also ,sehr viele positive Aspekte.
@vincentpross7497
2 жыл бұрын
@Säugen Zeugen des Sofas Jehovas ja aber die Menge ist auch geringer
@ursulaeck4644
2 жыл бұрын
Sehr gute Idee 👍🏾
@gabrielehuibui4326
2 жыл бұрын
Guten Morgen Frau Dr.Bracht, nachdem ich nun täglich meine vorgeschlagenen Stretch und Dehnübungen Ihres Mannes mache, ernährungstipps von ihnen übernommen habe geht es mir wunderbar. Bis auf den Kaffee 😩. Vielen lieben Dank für die sehr nützlichen Tipps, die auch finanziell tragbar sind . Ich stelle mir die Frage warum ich ein Gesundheitssystem unterstützen muss, das nur krank macht und die Menschen auch krank hält. Gottes Segen auf ihrem Weg. Lg Gabriele
@ritahartwig1167
2 жыл бұрын
Danke für das Video. Ich trinke seit über 42 Jahren keinen Bohnenkaffee und mir geht es super damit. In frühen Studien gab es auch die Aussage, dass Kaffee auf/an die Nerven geht. Er quetscht auch noch den Rest von Wasser aus unserem Gewebe. Wenn dann noch Diabetes dazukommt,... Die Haut sieht dann entsprechend aus. Der Kaffeemarkt ist ja noch ein anderes Thema. Ich finde jedenfalls genügend andere Getränke. Früher, im Büro, war es so eine Art "Pflicht", Kaffee zu trinken. Mir ging es danach nie gut. Ich hatte immer das Gefühl, mir Stunden die Haare buchstäblich zu Berge.. Liebe Grüße und weiter so heiter!
@erschwinglich.myspreadshop
2 жыл бұрын
@@ritahartwig1167 genau, es gibt genug andere gesunde Getränke. Aber bitte aus plastikfreien Behältern, da sonst Mikroplastik drin sein kann. Bioprodukte sollten die Basis sein, da sonst vllt von Diversen toxischen Pflanzenschutzmitteln belastet. Lt einem YT-Video sollen besonders Spinat u Erdbeeren sehr belastet sein.
@alphawoelfin
2 жыл бұрын
Die Antwort ist einfach: weil der Staat er verlangt. Mit Kranken machen die Firmen einfach mehr Geld. Außerdem leben sie meist nicht lange genug, um die Rentenkassen extrem zu belasten.
@AnetteWelte
2 жыл бұрын
Das Geschäft mit der Angst
@kirstendamerau8599
2 жыл бұрын
Über das Tee-Thema würde ich mich auch freuen. Ich habe heute wieder etwas dazu gelernt. Danke!
@beazauberengel
2 жыл бұрын
ich hatte auch schon schweren Entzug, von Kaffee, - den ließ ich weg, als ich fastete. Das war heftig. Andererseits liebe ich Kaffee sehr. Jetzt habe ich für mich einen Mittelweg gefunden: Kaffee gibt es nur am Wochenende. Als Sahnehäubchen sozusagen. Sonst gibt es Lupinenkaffee. So wie Frau Bracht sagt: der schmeckt tatsächlich etwas ähnlich und ich finde es ok.
@RedredredG
Жыл бұрын
Ich habe vor ca. 5 Jahren von heut auf morgen mit Kaffee trinken aufgehört, ich bereue keine Sekunde und fühle mich so viel besser, energiegeladener👍👍
@BlackNight603
11 ай бұрын
Darf ich fragen wie lange es bei dir gedauert hat bist du energiegeladen warst? Ich habe gerade meinen 2. Entzug gemacht vor 4 Wochen. Die ersten 3 Tage ging es mir ganz schlecht. Dann war ich 1 Woche lang total fit und hellwach. Danach kam wieder die extreme Müdigkeit. Ich bin kurz davor wieder Kaffee zu trinken, wenn auch nur wenig
@RedredredG
11 ай бұрын
@@BlackNight603 ich hatte wirklich 0 Probleme bei mir war es so, ich hatte sehr viel Kaffee getrunken bis zu 6 tassen Täglich Eines morgens als ich aufstand und mir einen Kaffee machte kriegte ich ihn kaum mehr runter doch ich konnte mir mich nicht ohne Kaffee vorstellen und hatte ihn 5 Tage runtergewürkt Am 6 Tag dache ich mir scheiss drauf ich lass den kaffee weg, fühlte mich über den tag Besser und Energygeladener und hatte 0 probleme damit aufzuhören
@RedredredG
11 ай бұрын
Anfangs war es erlichgesagt seltsam die ersten 3 tage
@amritananda5106
4 ай бұрын
@@BlackNight603da deine Frage hier nicht beantwortet wurde, sage ich mal so. Ich war 2 wochen platt und ko aber danach besser drauf als vorher sogar. Bei einigen braucht es sogar ein Monat bis dieses tolle Gefühl kommt
@BlackNight603
4 ай бұрын
@@amritananda5106 danke, ich habe den Koffeinentzug mittlerweile auch hinter mir 👌
@MaGosT
2 жыл бұрын
Ich hatte Jahre lang Migräne. Haben dann den Kaffe weggelassen, super Abstinenz mehrere Wochen aber nach ein paar Monaten war die Migräne weg. Jetzt bin ich 'Kaffeefrei' seit 3 Jahren und habe nur 3-5 mal Kopfschmerzen im Jahr. Fühle mich auch viel mehr ausgeglichen.
@Kaitlyn370
2 жыл бұрын
Oh das finde ich interessant 👍 hatte letzen heftig migräne nachdem ich mal wieder paar Tage auf kaffe verzichtet habe. Habe allerdings gedacht das wäre der extrem Wetter Wechsel von fast 20 grad
@Kaitlyn370
2 жыл бұрын
@HAIRSTYLIST. K mega lieb.. Danke für deinen Erfahrungsaustausch❤
@chigo27
2 жыл бұрын
ich hatte ebenfalls jahrzehntelang Migräne...Kaffee trinke ich immernoch und bin Migräne frei...bei mir waren es die Geschmacksverstärker und Zusatzstoffe 👍🏻
@anna-corinnatraczyk1454
2 жыл бұрын
Ich vermute mal, dass Sie unter Histaminintoleranz leiden. Kann es sein, dass Sie Heuschnupfen haben? Das ist ein Indiz dafür. Empfehle Ihnen, sich da mal schlau zu machen. Das ist deshalb wichtig, weil dem Körper dann bestimmte Stoffe entzogen werden, der Mangel dann wiederum schlussendlich sogar zum Schlaganfall oder Herzinfarkt führt. Aufschluss darüber gibt dann der Homocysteinspiegel. Der sollte den Faktor 8 nicht übersteigen.
@chigo27
2 жыл бұрын
@@anna-corinnatraczyk1454 wie kann man eigentlich so eine Histaminintoleranz feststellen lassen...gibts da bestimmte Tests
@daskasspatzle2396
2 жыл бұрын
Kaffee ist nicht gleich Kaffee. Auch das Koffein allein kann nicht so schlimm sein. Ich hatte jahrelang bis Mitternacht Kaffee ohne jegliche Schlafprobleme getrunken. Meine Mutter, die wegen Schlafproblemen ab Nachmittag keinen Kaffee mehr trank, konnte nach dem versuchsweisen spätnachmittäglichen Genuß meines selbstgerösteten Kaffees wunderbar schlafen. Üblicherweise konsumiert der Deutsche beim Kaffee ja wie bei fast allem anderen auch Industrieabfälle. Es ist ein Unterschied, ob die Bohnen über 20 Minuten auf 200° erhitzt werden und sonst nichts, oder in wenigen Sekunden unter Zugabe von Chemikalien auf das doppelte. Und im Kaffee sind ja wohl noch zahlreiche andere "Giftstoffe". Ich hatte mal vier Wochen auf Kaffee verzichtet, keinerlei Entzugserscheinungen, aber nach einer Weile eine gesteigerte geistige Klarheit.
@sigridwodke2589
2 жыл бұрын
Ich trinke gar keinen kaffee,habe blutkrebs und leberźirrhose, weiß nicht,was ich essen kann und trinken sollte
@sumaika4
2 жыл бұрын
ich spüre die giftige wirkung des koffeins sofort nach dem kaffeetrinken & auch später beim schlafen. daher trinke ich KEINEN kaffee & es geht mir bestens.
@daskasspatzle2396
2 жыл бұрын
Natürlich geht es einem ohne Kaffee bestens. Die Frage ist nur, ob das viel Berichtete wirklich am Koffein liegt, oder an anderen der zahlreichen Giftstoffe.
@heilsamerstern
2 жыл бұрын
Blutgruppe sehr wichtig. Für A ist Kaffee als einzige Gruppe verträglich. Um es ganz kurz zu fassen. Der einzelne Mensch kennt seine Funktionen im selbst keinsterweise. Steht alles in den Daten. Wer hat diese Daten? Prost Mahlzeit.
@daskasspatzle2396
2 жыл бұрын
Warum soll das für A verträglich sein? Immerhin sind somit auch diese "Daten" widerlegt.
@veraschreiner4622
2 жыл бұрын
Dankeschön nochmals! Höre immer wieder gerne deine Ratschläge, liebe Petra Bracht 🙏🌟👋
@fibonacci6787
Жыл бұрын
Sitze und trike Ingwer Wasser.......Ich hatte soooo Köpfschmerzen. Dadd mit der Übelkeit wußte ich nicht!!! Aber jetzt wurde mir so einiges klar!!! Vielen Dank.
@danielathormann1030
2 жыл бұрын
Liebe Petra, danke für Dein sehr informatives Video. Ich trinke morgens 1Tasse Kaffee; das war’s für den Tag. Am Wochenende nach einem guten Essen noch einen Espresso. Mehr nicht.
@ronnyschindhelm2217
2 жыл бұрын
Petra du hast so eine tolle nette Ausstrahlung...Bleib wie du bist...lg aus dem schönen Mecklenburg-Vorpommern
@wnikisch
2 жыл бұрын
Ich liebe es,wenn ich mittags meine große Tasse Bohnenkaffee mit Hafermilch trinke. Für mich ist es Genuss. Das mit dem Kaffeeentzug stimmt. Ich musste krankheitsbedingt über 2 Jahre aussetzen.Es war schwer,wenn meine Arbeitskolleginnen,Kaffee getrunken haben. Ich wäre beinahe rückfällig geworden,mein Carokaffee hat mir über die Zeit geholfen.
@MaoZiyuanSuzhou
2 жыл бұрын
Eine oder mehrere frische Guatemala Privat Kaffee zum Frühstück kann wirklich glücklich machen. Leben ohne Kaffee ist wie Leben im Kloster.
@ingewakup3322
2 жыл бұрын
Seit Jahren Kaffeegeniesserin, mit ständig reduzierter Trinkmenge. Auch raubt er mir nicht den Schlaf, selbst wenn ich ihn als Schlafgetränk zu mir nehme. Ausserdem kenne ich Menschen, die unter schlechtem Schlaf leiden, ohne Kaffeetrinker zu sein.
@chantallxvx4102
3 ай бұрын
Warum kommentieren, wenn man nichts sinnvolles zu sagen hat?!!!
@melaninbeauty1199
2 жыл бұрын
Könnten Sie ein Video zum Thema Schilddrüsenüberfunktion machen? 🙏🏼 Danke ☺️
@ocicatlavender7081
2 жыл бұрын
Vor einigen Jahren war ich zwei Wochen lang im tropischen Regenwald unterwegs. Wir hatten Kaffee dabei, den wir jeden Morgen tranken. Als ich mir während dieser Zeit eine Verletzung am Fuss zugezogen hatte und kurz darauf auch noch der Kaffee aufgebraucht war, bin ich tatsächlich in eine Depression und extrem schlechte Stimmung verfallen.
@patriciaesser192
2 жыл бұрын
Jetzt weiß ich warum ich eine Zeit lang hohen Blutdruck hatte!! 😳 Aber jetzt habe ich es überwunden. Jetzt muss ich es nur noch schaffen mit dem Rauchen aufzuhören. 😊
@Jogi-j4j
2 жыл бұрын
Sie werden es ganz gewiss schaffen mit dem Rauchen aufzuhören. Ganz gewiss! Kein Kaffee, kein Rauchen, kein Alkohol und keinen Sex! Wer sich daran hält, der wird über hundert Jahre alt! LG
@snake1910alphafrau
2 жыл бұрын
😅🤣haha, dann bin ich auf einem guten Weg. Ich bin für 100 - aber in 3,6 Sekunden mim Zweirad🏍
@gericomy
8 ай бұрын
Verzicht wird oft belohnt. Meine Tiefschlafmenge steigert sich von Woche zu Woche und ich bin innerlich viel ruhiger geworden.
@SeluX99
2 ай бұрын
Interessanter Kommentar, bin auch dabei aufzuhören hatte auch mal eine Zeit lang nichts getrunken und weiß was du meinst, lasse den Kaffee jetzt weg, weil ich auch ruhiger werden will :)
@XoXo-cm7tw
2 жыл бұрын
Trinke täglich tatsächlich bis 17 Uhr bis ca 5 Tassen Kaffee mit etwas Hafermilch und schlafe nach 5 Minuten ein…. Keine Probleme zum Glück…🤩
@mizanhailu1652
2 жыл бұрын
👍🥰
@notime4451
2 жыл бұрын
Löslicher Kaffe ansonsten mehr Wasser trinken um Dehydration entgegen zu wirken
@miracoli16
2 жыл бұрын
@@notime4451 Wieso löslicher Kaffee? Dass Kaffee dehydriert, ist schon lange widerlegt.
@notime4451
2 жыл бұрын
Ich bin jemand der auch immer nach Studien schaut aber wenn ich es am eigenen Leib erlebe dann Pfeife ich da drauf es liegt ja nicht am Kaffe sondern an dem daran enthaltenen Koffein und das dehydriert auf jeden Fall aber kannst du ja Mal Koffein Tabletten oder Pulver holen und dann wirst du sehen wie oft du aufs Klo rennst und wie du anfängst zu schwitzen und wenn dir das dann immer noch nicht bewusst ist dann hör auf andere anstatt auf deinen Körper 💪✌️
@miracoli16
2 жыл бұрын
@@notime4451 Du irrst. Koffein steigert nur kurzfristig die Wasserausscheidung über eine kurzfristig erhöhte Nierentätigkeit, weswegen manche (ich gehöre nicht dazu) nach Kaffeegenuss zur Toilette müssen. Das reguliert sich nach diesem kurzen "Schub" aber. In der Bilanz scheidet der Körper nicht mehr Wasser aus als sonst. Wie viele Viel-Kaffeetrinker wären sonst schon verdurstet? Kaffee zählt daher in der Pflege, wenn die Ein- und Ausfuhr von Patienten bilanziert werden muss, voll zur Flüssigkeitsaufnahme dazu und wird nicht rausgerechnet.
@Binehier
2 жыл бұрын
Ich hatte einen Kaffeeentzug, als ich mit dem Lupinenkaffee begonnen hatte, wird mir jetzt bewusst... :)! Danke!!
@susanneskorczyk1807
10 күн бұрын
Ich mache im September eine FX Mayr-Kur und habe jetzt schonmal mit Kaffee aufgehört.Ich hatte seit einiger Zeit Probleme beim Ein-und Durchschlafen. Am ersten Tag nach dem Kaffee-Stop bekam ich leichte Kopfschmerzen.Deshalb habe ich vermehrt Wasser getrunken.Hat geholfen. Seit dem vierten Tag ohne Kaffee schlafe ich 8 Stunden durch! Was mir auffällt ist,dass ich ein gleichmäßigeres Energie-Level habe .
@annemariefranz2873
2 жыл бұрын
Ich trinke täglich 3-4 Tassen Kaffee, manchmal auch mehr. Ich habe trotz des Kaffeekonsums keinerlei Schlafprobleme. Kaum bin ich im Bett, schon fallen mir die Augen zu. Meine Mutter war eine Geschäftsfrau und hat sehr viel sehr starken Kaffee getrunken und wurde trotzdem 89 Jahre alt.
@d-sto687
2 жыл бұрын
hat absolut nix damit zu tun, gibt einfach Menschen, welche sehr sensitiv auf Coffein reagieren. Einfach auf seinen eigenen Körper hören ist denke das beste :).
@davidgutesleben1266
2 жыл бұрын
Ich bin da ganz bei Ihnen. Wissenschaft Schaft wissen. Den anderen überlassen wir den Glauben und die Plazebos . Glaube versetzt Berge ( bei einigen ). Kaffe kann, sofern man ihn verträgt, durchaus auch wie Medizin gesehen werden. An alle Kranken: kasteit Euch nicht zu sehr. Das Leben zu genießen, ist noch die beste Medizin.
@davidgutesleben1266
2 жыл бұрын
Soll: schafft heißen und Kaffee usw. Mein Handy schreibt was es will
@ChristinaMMeyer
2 жыл бұрын
Jeder hat einen anderen Stoffwechsel - zum 1. - also Vergleiche hinken. 1 Tasse pro Tag geht bei mir, jedoch nach 15 Uhr null - da ich sonst bis 1 oder 2 Uhr nicht einschlafe. Ich liege wach - bin auch nicht unruhig und komme nicht in den Schlaf.
@erichrosenberger8229
2 жыл бұрын
Das darf man nicht überbewerten. Manche Körper haben sehr starke Abwehrmechanismen und können bis ins hohe Alter Rauchen und Kaffee trinken ohne dass ihen was passiert. Deshalb darfst du Kaffee trinken wenn du zu diesen Personen zählst.
@agniesiag
2 жыл бұрын
Ich trinke seit 3 Jahren keinen Kaffee mehr. Die Entscheidung ist mir schwer gefallen, aber es musste sein. Ich habe eine Autoimmunerkrankung und es ist für mich wichtig zu fühlen, wie es mir geht, bzw. wie mein Energielevel ist. Kaffee hat nicht nur mein Hungergefühl unterdrückt, sondern auch das Gefühl für Müdigkeit. Ich bin immer weiter ins Energieminus gerutscht. Wenn ich jetzt müde bin, dann mach ich eben Pause oder leg mich schlafen (bin selbstständig). Morgens mach ich Yoga und werde auch wach. Und wenn ich eine Aufgabe nicht packe, dann bitte ich um Hilfe statt den dritten Kaffee zu trinken. Für mich funktioniert es, aber ich weiß, dass ich auch die Bedingungen dafür habe.
@satya5655
Жыл бұрын
Jammerlappen
@BlackNight603
11 ай бұрын
Darf ich fragen wie lange es bei dir gedauert hat bist du nach dem Entzug einigermaßen auf der Höhe warst? Ich habe 2 Autoimmuerkrankungen, bin dauermüde und hab jahrelang ca. 1,5 Liter Kaffee am Tag getrunken habe. Habe gerade meinen 2. Entzug gemacht vor 4 Wochen. Die ersten 3 Tage ging es mir ganz schlecht. Dann war ich 1 Woche lang total fit und hellwach. Danach kam wieder die extreme Müdigkeit. Ich bin kurz davor wieder Kaffee zu trinken, wenn auch nur wenig
@yasminorth2705
2 жыл бұрын
Ein sehr wertvoller Beitrag 👌❤️
@clelumiere
2 жыл бұрын
Wow Dankeschön! Ich setze es um, tifft bei mir auf komplette Resonanz. 👍
@marionadler888
2 жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre wunderbare Information. Das deckt sich mit meinen Erfahrungen. Nach meiner langjährigen Hotelarbeit (viel Kaffee- und Espressogenuss), hatte ich gefastet. Am zweiten Tag hatte ich starke Kopfschmerzen. Ich ging meinem Bedürfnis nach, eine Ananas zu essen und konnte mit dem Fasten in Freude weitermachen, zwei Wochen. Schlafprobleme durch Kaffee kenne ich keine. Ich genieße einen Biokaffee, frisch aufgebrüht, am Vormittag. Kaffeemaschinen-Kaffee vertrage ich nicht, da das Wasser nicht heiß genug ist. Am Nachmittag gibt es keinen Kaffee mehr, da zu dieser Zeit meine Leber aktiver ist (lt. Organuhr). Ich kann auch mal gut auf Kaffee verzichten, das mir zeigt, es ist keine Abhängigkeit vorhanden. Ich genieße einen Tasse bewusst. 🧡
@birgittmadaus4149
2 жыл бұрын
Ich genieße den Kaffee drei bis vier Tassen am Tag. Die letzte Tasse abends um zehn Uhr und kann wunderbar schlafen, noch nie Schlafprobleme gehabt 😊
@ruthgoetz3945
10 ай бұрын
Dann haben Sie einen niedrigen Blutdruck. Das war bei meinem Mann auch so.
@Sabine8880
2 жыл бұрын
Danke für das Video! Ich kann den heftigen Entzug mit Kopfschmerzen bestätigen. Ich hab mir versprochen, nicht mehr regelmässig Kaffee zu trinken, weil ich das nicht nochmal erleben möchte in meinem Leben. Bis jetzt klappt's - es ist etwa ein Dreivierteljahr seither.
@MsAlliances
2 жыл бұрын
Geht mir exakt genauso.
@stefanbecker468
Жыл бұрын
Klasse, liebe Petra. Dein Mann hat mir auch schon so oft geholfen.
@dakla558
2 жыл бұрын
Habe mir Lupinen Kaffe gekauft aus unserer Region.Doch Morgens trinke ich meinen geliebten Kaffee . Tagsüber dann Lupinen Kaffee . Damit gehts mir prima. Dankeschön für diesen Beitrag.VLG👍💯🌈💚💐
@doityourhealth_basti
2 жыл бұрын
Ich bin schon immer Kaffefrei👍🏼 Mein Leistungsniveau war schon immer Top...ich denke Kaffe würde mich da eher beeinträchtigen
@AnetteWelte
2 жыл бұрын
Habe 2 Wochen Kopfschmerzen gehabt, als ich aufgehort habe morgens und Mittags eine Tasse Kaffee zu trinken. Jetzt trinke ich schon seit Jahren fast nur noch pures Wasser und bin froh, dass ich nicht mehr von dem Kaffee abhängig bin. Für mich eine sehr wertvolle Freiheit.
@connysieben
2 жыл бұрын
nach nem halben Jahr Entzug habe ich aufgegeben. es wurde nicht besser. Leider!
@teiuq
2 жыл бұрын
@@connysieben du hattest ein halbes Jahr lang Kopfweh deswegen?
@connysieben
2 жыл бұрын
@@teiuq ja, danach habe ich abgebrochen. Jetzt gerade versuche ich es wieder und habe gar keine Probleme. Warscheinlich wegen der ständigen Entgiftungen . (nehme viel CDS) nicht ein einziges Mal Kopfweh seit 4 Wochen Bin stolz auf mich :-)
@Kirschbluete1956
2 жыл бұрын
Danke, liebe Petra sehr gute Info!
@ruthsassen1416
2 жыл бұрын
Danke für den Tipp mit dem Lupinenkaffe🙏🏽
@heinz-juergenpucher9598
2 жыл бұрын
Ich hatte in meinem vorherigen Leben, Als ich noch in Deutschland gelebt hatte, jeden Sonntag nachmittag mit meiner damaligen Frau in einem schoenen Cafe' bei Torte, eine Tasse oder Kaennchen Kaffee dazu getrunken. Das war alles. Das sind mindestens 25 Jahre her. Seit 24 Jahren lebe ich in Thailand und trinke Jasmintee, mit geraspeltem Ingwer und Lemone.
@purplebutterfly4078
2 жыл бұрын
klingt sehr interessant....muss ich unbedingt mal ausprobieren, ich liebe Ingwer in allen Formen...
@sumaika4
2 жыл бұрын
jasmintee ist mein lieblingstee 🌸
@heinz-juergenpucher9598
2 жыл бұрын
@Danny Rensch entschuldige, wer sagt eigentlich, dass wenn unsere Seele nachdem der koerperlichen Tod eingetreten ist, wieder in einen menschlichen Koerper hinein geht? Die Seele hat weder Gewicht noch Groesse, noch ist es sichtbar und kann also in jedes Lebewesen eindringen und weiter existieren.
@ChrisTina-qb6kl
2 жыл бұрын
Ich trinke seit 2 Jahren keinen Kaffee mehr ☺️ nachdem ich immer Herzrasen hatte, hab ich von heute auf morgen im April 2020 aufgehört mit dem Kaffeetrinken und es geht mir extrem gut. Ich kann es nur jedem sehr empfehlen. Ich bin am Morgen wacher und stabiler ohne Kaffee. Ich trinke natürlich auch keinen schwarzen Tee. Nur ab und an einen Malzkaffee mit Hafermilch, als Ersatz. Eine absolute Empfehlung mit Kaffee aufzuhören 🤗👍
@nicedude5556
2 жыл бұрын
Das trifft nicht auf jede Person zu. Kaffee ist gut für die Leber so lange er nicht gekapselt wird ohne zucker und Milch. Kopfschmerzen bekomme ich nie ohne Kaffee. Nebenbei wird man am Morgen auch mit dem richtigen Zucker wach. Galactose 😉
@hillbud1967
2 жыл бұрын
@@nicedude5556 und wo ist dieser Zucker enthalten? 🤔
@wallerwolf6930
2 жыл бұрын
Ich würde mal behaupten, alles was schmeckt kann (wird) süchtig (abhängig) machen, mehr oder weniger intensiv. Auf jegliches Genussmittel zu verzichten ist auch kein Leben und sich stetig darüber Gedanken machen zu müssen was alles in unserer Nahrung ist (vermeintlich und tatsächlich, Labor Zuhause ?;-)) und ob wir diese dann auch vertragen oder nicht, kann auch stressig werden. Die Dosis macht das Gift, oder stimmt diese Binsenweisheit nicht mehr? Wer sich abwechslungsreich ernährt und natürlich auch weiß was er da zu sich nimmt, dann können die meisten Beschwerden (Folgen seiner Ernährungsweise) auch in Grenzen gehalten werden, ohne dabei gleich zum "militanten" ;-)) Veganer werden zu müssen. Welcher Mensch weiß den überhaupt was, er, sie, es ;-)), so alles im Leben schon für Schadstoffe zu sich genommen (bewusst oder völlig unwissend) hatte, mit welchen Gift- und Schadstoffen konfrontiert wurde?! Jeder sollte so gut es eben geht darauf achten, seine filternden Organe nicht zu überlasten. Ein regelmäßiger "großer" Bluttest kann dabei helfen, auch Defizite aufzudecken, wie auch eben zu hohe Blutwerte, ist aber auch immer nur eine Momentaufnahme. Zum Thema: Ich brauche Morgens auch meinen Kaffee und das schon "fast" so lange ich denken kann, aber habe über all die Jahrzehnte "niemals" meinen Konsum (die Dosis ;-)) erhöht. Für mich der Beleg dass regelmäßiger Kaffee-Genuß nicht zwangsläufig zu einer stetigen Erhöhung der Dosen führen müssen. Ähnlich sieht es bei mir mit meinem sehr geringen Alkohol-Konsum aus. Ohne meinen "täglichen" Morgenkaffee fehlt mir dennoch etwas, aber "ohne" Entzugserscheinungen, falls der mal ausbleiben musste. Einen späteren Kaffee am Tage ist bei mir (uns) auch "sehr" selten, weil zu Kuchen bspw., eben schon auch ein Tässchen Kaffee gehören sollte. Solche Kaffeekränzchen sind aber auch bei uns eher die Ausnahme. Ich bin kein Raucher und mein Alkohol-Konsum hält sich in engen Grenzen. Meine Vitalwerte sind in aller Regel "optimal", auch ohne gänzlich auf einen Fleischkonsum (viel weniger rotes Fleisch, meist dann Geflügel oder Fisch) zu verzichten. Für mich ist es dabei wichtig (meist ;-)) nicht über den Hunger zu essen und mir reichen zwei Mahlzeiten am Tag, in aller Regel. Abwechslung bei den Mahlzeiten ist eben wichtig, zumal niemand wissen kann wie gut alles lebensnotwendige (Vitamine etc.) im Körper vorhanden ist und ob nicht manches Schädliche auch schon mal die Oberhand gewinnt. Also, ich habe kein Labor zuhause ;-)), kann nur immer wieder hoffen in einem gesunden Sollbereich zu sein. Wenn man "zusätzlich" Nahrungsergänzungsmittel einnehmen müsste, um seinen täglichen Bedarf an Vitalstoffen abdecken zu können, dann stimmt da bei der "normalen" (Veganen, Vegetarischen?) Nahrungsaufnahme schon etwas nicht mehr, es sei den man hat schon krankheitsbedingte Defizite oder ist erblich irgendwie vorbelastet. Es ist aber fast unmöglich zu wissen was gerade, also zu jeder Zeit, dem Körper vielleicht fehlen könnte oder eben nicht, möglicherweiße auch Manches zu viel im Körper vorhanden ist. Auch ein Ernährungsplan, der auf Jahre ausgelegt sein müsste, finde ich nicht so prickelnd, das nimmt einem eben die Freude viel mehr Abwechslung, auch spontan, in seiner Nahrung (die ja auch "genießbar ;-)) sein sollte) einzubauen, auch mal etwas Neues auszuprobieren. Ich stelle mal eine These auf. Wenn ab Morgen, bspw., "alle" Menschen auf diesem Planeten auf "Vegan" umstellen würden, hätte das auch dramatische Folgen (auch für die Umwelt im Allgemeinen), bzw. würde das auch so nicht funktionieren, aus tausenden von Gründen. Der Hauptgrund ist der ungebremste Bevölkerungszuwachs (Überbevölkerung ?!) Der Tierwohl-Aspekt mal ausgeklammert, was immer ein Totschlagargument darstellen könnte. Das ist wie mit der ökologischen Energiewende, die auch nicht ohne die derzeitigen "fossilen" Energieträger zu bewerkstelligen ist und wir mit einem Energie-Mix vorläufig (noch länger) leben müssen. Alles andere ist (wäre) Augenwischerei und Selbstbetrug. Der Bio-Diesel bspw. ist nachweislich mehr schädlich als nützlich und ein Betrug am Verbraucher (Thema Rodung von Urwäldern (völlig absurd und Umwelt-kontraproduktiv) zum Anbau von entsprechenden Pflanzungen, bspw. ), ohne darauf nun näher eingehen zu wollen.
@peterskarabis9499
2 жыл бұрын
Bravo, sehe ich auch so.
@theresmesserli7005
2 жыл бұрын
Liebe Frau Dr. Bracht, vielen Dank für dieses Video! Ich fühle mich sehr verstanden. Meine Übersensibilität gegenüber allem, was aufpusht, verstehen die meisten Menschen nicht. Mittlerweilen bin ich bei einem kleinen schwachen Espresso am morgen - weil ich einen tiefen Blutdruck habe, kann und will ich nicht darauf verzichten - und manchmal einen sehr schwachen Schwarz- oder Grüntee noch am Nachmittag, wenn es gar nicht anders geht. So geht es mir wunderbar. Doch wehe, ich trinke mal einen Espresso mehr oder auch nur einen starken, dann ist die Hölle los in meinem System und ich schlafe halbe Nächte nicht. Im Grunde ist es schön, diese Sensibilität zu haben, sie bringt mich immer weiter zu mir in meinen Seelenraum und in mein Sein. Danke vielmals für Ihre Arbeit! Herzliche Grüsse, Theres
@veraschreiner4622
2 жыл бұрын
Liebe Petra Bracht! Was du sagst trifft Hundert Prozent zu! Ich damit meine Probleme! Es wäre gut, wenn man seine eigene Dosis im Kaffeegenuss finden würde, die einem trotzdem gut tut... Dankeschön 🙏⚖️👍
@satya5655
Жыл бұрын
Lern mal deutsch.
@katrinziemert8610
2 жыл бұрын
Guten Morgen, ich bin eine von vielleicht wenigen Menschen die gar keinen Kaffee trinken. Ich kam nie an ihn ran da dieses Getränk mir immer zu bitter schmeckt und es ohnehin nie mein Ding war. Geht mir übrigens auch mit Alkohol so...
@wnikisch
2 жыл бұрын
Ich trinke meinen Kaffee nie pur,dann trinke ich lieber keinen.
@petrapflug4347
2 жыл бұрын
Ich habe lange Kaffee getrunken, nicht so aber jeden Tag welchen. 2019 habe ich das Kaffee trinken aber aufgeben und trinke keinen mehr. Komm ich mal wohin, wo es nur Kaffee gibt, dann trinke ich höchstens eine halbe Tasse. Lupinen Kaffee schmeckt mir nicht. Ich bin zufrieden damit, keinen Kaffee mehr zu trinken
@Atempausen
2 жыл бұрын
Dankeschön für die Infos! ich habe auch kürzlich lupinenkaffee für mich entdeckt. sogar in einer Form dass man ihn wie filterkaffee in die Kaffeemaschine machen kann. denn löslichen mag ich nicht so. ich habe vor ca 4 Wochen begonnen lupinenkaffee mit klassischem Kaffee zu mischen, erst halb und halb, und seit einer Woche nur noch ein Drittel normaler Kaffee und zwei Drittel Lupinenkaffee. so schleiche ich den Kaffee nach und nach aus... das scheint ganz gut zu funktionieren.
@hertajorg3816
2 жыл бұрын
Werd ich auch probieren,es ist einfach verdammt hart,weil mein Frühstück das beste ist was ich sooo geniese mmmh😁
@tajiquantom3304
2 жыл бұрын
Vielen Dank für die Infos, Kaffee Entzug habe ich gerade hinter mir da Fasten, hatte jetzt die meiste Zeit im Homeoffice ca 1 Liter am Tag....Kaffesäure ist auch nicht zu unterschätzen. Da ich nicht rauche ,nicht trinke möchte ich aber nicht ganz darauf verzichten. Ich trinke dann morgens einen guten Bio Espresso da länger geröstet und keine Säure. Verschiedene Tees und Matcha habe ich auch schon hinter mir. Studien ergaben aber auch das Kaffee gesund fürs Gehirn ist.
@Ptp5053
2 жыл бұрын
Super Video. Ist auch ein sehr wichtiges Thema, da ja fast jeder Kaffee trinkt. Ich habe vor kurzer Zeit einen Monat lang keinen Kaffee getrunken, wodurch ich gemerkt habe, wie süchtig ich eigentlich bin und mein Körper Kaffee verlangt hatte. Danach hatte ich kein Verlangen mehr nach Kaffee. Jetzt trinke ich nur noch selten Kaffee in der Woche und wenn dann mit viel Genuss und Qualität.
@k.silberberg5137
2 жыл бұрын
Habe seit 2 Wochen (!!!) Kopfschmerzen durch Kaffee-Entzug. Und das obwohl ich nur ein bis höchstens zwei Tassen vormittags getrunken habe. Aber schon jetzt fühlt sich mein Körper deutlich besser an. Das macht mich schon nachdenklich.
@miracoli16
2 жыл бұрын
Kaffee hat auch positive Wirkungen auf den Organismus. Schade, dass darauf gar nicht eingegangen wurde... Gibt es denn Untersuchungen ( z.B. Ökotest), bei denen Reste von Dichlormethan in entkoffeiiniertem Kaffee festgestellt wurden?
@schonewelt369
11 ай бұрын
Wenn ich sehe, mit welchem Genuss Hundertjährige Italiener ihren Kaffee trinken, könnte nicht so schädlich sein. Bin 70 J., trinke jeden Morgen meinen Bulletproof-Kaffee (Bio) statt Frühstück, mache 5 Mal die Woche Sport, bin gesund und habe Energie für zwei. Wenn die Ernährung, die Psyche und die positive Einstellung zum Leben stimmen, ist die Tasse Kaffee völlig in Ordnung. Hauptsache, man genießt sie in Ruhe und Harmonie!
@helifaint6009
5 ай бұрын
Wow, wirklich Respekt! Ich wünschte ich könnte das von mir behaupten.
@dieteroetzel8071
4 ай бұрын
Es geht nicht um die EINE Tasse Kaffee.Und wir sind auch keine 100jährigen, die auch sonst mit Sicherheit einen anderen Lebensstil haben wie wir!!Also nicht Äpfel mit Birnen vergleichen!Wenn man ohne Kaffee nicht mehr auskommt , ihn nur als Aufputschmuittel benutzt und solche Entzugssymptome auftreten, dann ist es eine schädliche Droge!
@heikesch.6147
2 жыл бұрын
Ich hatte schon als "Kind" einen sehr hohen Kaffeekonsum. Jahrgang 1962. In meiner Familie hat niemand beanstandet, dass ich bereits mit 12 Jahren sehr starken Kaffee schwarz trank. Und das in großen Mengen. Hatte ja keine Kalorien! Als ich Anfang meiner 20er Jahre mit dem Fasten anfing (wegen Neurodermitis, bereits im Kleinkindalter) hatte ich zum ersten mal schreckliche Rückenschmerzen, die ich damals noch nicht mit dem Entzug in Zusammenhang brachte. Ganz auf Kaffe verzichten konnte ich nicht. Aber immer wieder habe ich Entzugsversuche gemacht. Und immer wieder die Schmerzen im Rücken gehabt. Irgendwann kam mir dann der Gedanke, dass es einen Zusammenhang gibt aber diverse Ärzte haben mir immer wieder gesagt, dass es keine Entzugserscheinungen von Kaffe gäbe.
@i.sonnenschein3520
2 жыл бұрын
😂 Ja, so sind sie die Halbgötter in weiss 🤦♂️ Ich hatte meine Haudärztin mal gefragt, warum es mir direkt nach den Erbrechen für ca 20 Minuten wieder gut geht und der Schmerz und die Übelkeit danach wieder kommen (Migräne). Sie: keine Ahnung. Ich zuhause gegoogelt und hab SOFORT die richtige Antwort bekommen (wg der Adrenalinausschüttung) 😂 Meiner Meinung nach sind Ärzte mittlerweile nur noch der verlängerte Arm der Pharmaindustrie. Ein Heilpraktiker ist meiner Meinung nach immer zu erst vorzuziehen ☝️
@hillbud1967
2 жыл бұрын
So wie einige Ärzte, nicht abstreiten das es bei der aktuellen Tupfung Nebenwirkungen gibt, aber sagen das was man selber hat kommt nicht von der Tupfung?!
@MsAlliances
2 жыл бұрын
Auf den inneren Doktor hören und nicht auf die Drogenabhängigen um einen herum.
@wanja1985
2 жыл бұрын
Die heutige Ärzte wollen nur Chemie verschreiben. Ein Gesunder Patient bringt kein Geld. Auf den Inneren Arzt in dir immer hören. Heute weis der normal Bürger das Scheinefleisch und Eier sehr ungesund sind. Guck euch den Essplan an der eine Chemo gemacht hatte... so sollte man sich ernähren.
@madamecook7061
2 жыл бұрын
Falls Sie immer noch unter Neurodermitis leiden, möchte ich Ihnen zu einer Soletherapie mit gutem unraffinierten Salz raten. Ich selbst litt auch unter starker Neurodermitis und habe seit Januar dieses Jahres mich täglich mit der Sole behandelt. Nach ca. 3 bis 4 Monaten hat man den Erfolg gesehen, dass die Haut abheilt. Jetzt ist meine Haut komplett gesund, Dank sei Gott!! Anfangs kann es erstmal zu einer Erstverschlimmerung kommen, aber dranbleiben lohnt sich. Also keine Creme verwenden, nur das Salzwasser.
@toddyleinmuh6034
2 жыл бұрын
Die Antioxidanzien die im Kaffee enthalten sind,sind einzigartig für den Erhalt der Gesundheit.
@Petruscha-c3g
2 жыл бұрын
Ich hatte einmal versucht mir Kaffee abzugewöhnen. Es war schlimm...Den ganzen Tag furchtbare Kopfschmerzen und depressive Verstimmung...Es war nur ein Tag. Das hat mir gereicht. Danke für das tolle Video. Sehr gut erklärt. Vielleicht schaffe ich es irgendwann doch von dieser Droge loszukommen.
@petrae.8203
2 жыл бұрын
Hallo ich nochmal, Lupinen Kaffee probiert - also gewöhnungsbedürftig und er schlägt mir total auf den Magen. Der Preis ist natürlich auch nicht ohne. Vielleicht interessant für den ein oder anderen. Herzlichst Petra 🙋🏼♀️
@birgitschanklies6255
2 жыл бұрын
Ich trinke seit Jahren keinen Kaffee mehr und hatte auch tatsächlich diese Entzugserscheinungen. Die Migräne, unter der ich jahrelang litt, sind seit dem Verzicht komplett verschwunden. Danke für den Vortrag, sehr genial, man hört sehr selten von der negativen Wirkung des Kaffee 's. Ich persönlich habe von Dr. Bruker davon gelesen. Liebe Grüße
@d.m.3259
2 жыл бұрын
Komisch, ich bekomme ohne Kaffee Migräne.🤔
@nicedude5556
2 жыл бұрын
@@d.m.3259 Ich auch Kaffee macht keine Kopfschmerzen was für Quatsch. Kopfschmerzen haben viele Menschen die sich zu wenig bewegen.😂😂😂😂
@janmottensteiner4506
2 жыл бұрын
Es ist wie bei den Zigaretten: Kaffee ist ein Wirtschaftszweig mit einer Lobby, die dafür sorgt, dass die negativen Seiten des Kaffeekonsums nicht an die Oeffentlichkeit dringen. Die Raucher-Lobby musste in letzter Zeit allerdings zurückkrebsen. Bei der Kaffeelobby ist dies (noch) nicht der Fall.-
@nicedude5556
2 жыл бұрын
@@janmottensteiner4506 Halt das stimmt nicht ganz. Richtiger Tabak also ganze blätter sind unbehandelt und sehr gesund zum essen. Das wusten die inkas schon längst. Und zum Rauchen auch viel besser keine gifte darauf. Das wissen heut zu tage auch nur wenige personen. Zum Kaffee der ist gesund 3 tassen am tag. Hilft der verdaung enorm reinigt darm und leber. Bitte wacht mal auf.
@heikekrause721
2 жыл бұрын
@@d.m.3259 Und bei Kopfschmerzen/Migräne sollte man Kaffee, schwarz, mit Zitrone trinken. Schmeckt scheußlich, hilft aber.
@300sl5
2 жыл бұрын
Ich habe seit Jahren mit Herzstolpern Rhythmusstörungen und Flimmern Probleme. Ich hatte auch schon ein Ablation wegen supraventrikulärer Tachykardie die erfolgreich war. Das Flimmern ist leider seit 3 Jahren 4 mal aufgetreten. Jetzt kommt es ! Ich trinke seit Ewigkeiten Entkoffeinierten löslichen Kaffee und hatte nach dem Frühstück trotzdem immer Herzklopfen...obwohl er ja ohne Koffein war. Jetzt habe ich vor 2 Wochen auf Tee gewechselt und habe danach kein Herzklopfen mehr und die Herzrhythmus Störungen sind so gut wie weg zu 95 %. Zusätzlich hat mir die sogenannte Neugeborenen Atemübung sehr geholfen den Rhythmus zu regulieren. Ich hoffe ich kann mit der Beobachtung anderen helfen die ähnlich reagieren. Für mich bedeutet es das auch der entkoffeinierte Kaffee eine negative Wirkung hat.
@rosifranke6524
6 ай бұрын
Ich finde mittlerweile Lupinenkaffee noch leckerer als normalen Kaffee. Mein Freund hat ihn einmal aus Versehen gekauft. Ich war so sauer, aber bin ihm jetzt für immer dankbar, denn ich liebe diesen Kaffee.
@karlheinz340
2 жыл бұрын
Haben vor vielen Jahren mal für 15 Jahre keinen Kaffee mehr getrunken, Magenprobleme vom Filterkaffee. Sind auf Schwarz.- u. Grüntee umgeschwenkt Jetzt trinken wir wieder Kaffee aus dem Automaten. Vermute, daß durch die sehr kurze Brühzeit, der Kaffee besser bekömmlich ist. Trinken nur 2-3 Tassen täglich und haben keine Probleme mehr. Danke für dieses Video. 🙋♀️🙋♂️
@COCO-ix9wd
2 жыл бұрын
...ich schätze Sie wirklich,aber ganz ehrlich,man kann es auch übertreiben...
@bakumis2226
2 жыл бұрын
Hab ich auch gedacht es ist ja vieles richtig aber nach dieser Dame sollte man ja eigtl so gut wie nix mehr zu dich nehmen ...Auch Sie wird nicht den heilligen Gral des ewigen Lebens finden .
@bakumis2226
2 жыл бұрын
Und ob man sich soooo wohl fühlt wenn man auf alles verzichtet ...ich weiss ja nicht.
@COCO-ix9wd
2 жыл бұрын
@@bakumis2226 ....Essen und Trinken sollte auch immer Genuß sein.... ...jeder sollte für sich herausfinden was ihm gut tut und dazu gehört für mich auch eine Tasse Kaffee... ....die liebe Fr. Dr. Bracht schätze ich sehr,sie hat schon gute Tipps gegeben, aber man kann es auch übertreiben.....alles Gute für dich.......
@bakumis2226
2 жыл бұрын
@@COCO-ix9wd Danke für dich auch ja ich bin zur Zeit mit meiner Ernährung komplett überfordert ich hoffe ich finde meinen Weg...
@COCO-ix9wd
2 жыл бұрын
@@bakumis2226 ...Sorry,versteh ich gerade nicht, magst du es mir erläutern?
@kryptanya
2 жыл бұрын
Jahrelang litt ich unter Migräne, verursacht durch zu niedrigen Blutdruck. Leider habe ich erst Mitte 40 angefangen, Kaffee zu trinken. Seitdem habe ich viel weniger Migräne und fühle mich nicht mehr so schlapp. Am Tag trinke iich nur 3 kleine Tassen Kaffee. Oft schlafe ich nach dem Kaffeegenuss tief und fest ein. Für mich ist es ein Heilmittel. Dennoch werde ich den Lupinenkaffee mal ausprobieren. Klingt interessant. Danke für den Tipp!
@babs6309
2 жыл бұрын
Ich mag ihre Stimme total!
@retoschellenberg5414
2 жыл бұрын
In der Schweiz gibt es Bambucafé, der sehr lecker ist. Alles Gute!
@bieneg.2396
2 жыл бұрын
Bis vor 5 Jahren trank ich morgens eine ganze Kanne Espresso :-D (den spürte ich auch noch abends beim Einschlafen) Hab dann auch von heute auf morgen damit aufgehört und hatte auch 3-4 Tage einen ziemlichen Entzug. Habe mir dann auch Lupinenkaffee besorgt und ihn mit normalem Kaffee gemischt. Jeden Tag die Dosis des "normalen" reduziert, bis ich dann nur noch Lupinenkaffee pur hatte. Inzwischen bin ich so sensitiv auf Koffein, dass ich selbst bei entkoffeiniertem aufpassen muss und ihn nur vormittags trinken kann :-)
@christophnolte8191
2 жыл бұрын
Das war dann ´intelligente Entzugˋ. Meiden Sie auch dunkle Schokolade (50 g dunkle Schokolade hat ca. den Koffeingehalt einer Tasse Kaffee)?
@bieneg.2396
2 жыл бұрын
@@christophnolte8191 Ja, bei Schokolade muss ich auch aufpassen ;-)
@sabinenowojski4241
2 жыл бұрын
Wo gibt es denn den Lupinenkaffee?
@bieneg.2396
2 жыл бұрын
@@sabinenowojski4241 im Reformhaus oder Bioladen
@kreationsammlung2806
7 ай бұрын
Ich habe mit das Kaffee trinken abgewöhnt, genau wie Alkohol und das Rauchen, und wenn ich heute an Kaffee denke, wir es mir sogar schlecht! Ich hatte Kaffe immer frisch gemahlen für mich, aber ich kam einmal in die Verlegenheit, Kaffe "aus Anstand mit trinken zu müssen", weil er mir in einer Stuation angeboten wurde! Das war eine böse Erfahrung. Ich vermisse den Kaffee aber schon lange nicht mehr!
@samuelkirchner4062
Жыл бұрын
Super Video!!!! Ich hatte auch einmal einen Kaffeeentzug und hatte alle von dir genannten Symtome (Kopfschmerz, Schwindel, Übelkeit, wie vergiftet) gehabt.
@petramitbommelw.5469
2 жыл бұрын
Ach, ich liebe meine zwei Tassen Kaffee vormittags ... Seit Jahren nicht gesteigert!
@akasha2472
2 жыл бұрын
Man muss sich irgendwann im Leben entscheiden: Genuss oder Gesundheit.. man kann natürlich beides haben wenn man zb gesunde Lebensmittel genießt aber wenn man festhalten will an Koffein, Zigaretten, Alkohol etc muss man sich klar machen dass auch das seine Konsequenzen haben wird - früher oder später. Außer man legt Pausen ein - das tun aber die wenigsten da sie schon abhängig sind ohne es zu merken.
@petramitbommelw.5469
2 жыл бұрын
@@akasha2472 Auf ein bißchen Genuß bestehe ich und kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, daß mich zwei Tassen (manchmal nur eine, aber die lasse ich mir schmecken 😋) eher in's Grab bringen 😉.
@akasha2472
2 жыл бұрын
@@petramitbommelw.5469 Da hast du recht, wenn es wirklich nur diese 2 tassen Kaffee sind und keine anderen kleinen Sünden dann wird dein Körper das gut einstecken 💯 kritisch wird es erst dann denke ich wenn man viele kleine Sünden begeht wie nebenbei Industrie Zucker essen oder Milch und Fleisch konsumieren dazu noch Zigaretten und so. Aber als größtenteils pflanzlich ernährender Mensch darf man sich 1, 2 Sünden in der Ernährung erlauben :D
@petramitbommelw.5469
2 жыл бұрын
@@akasha2472 Da stimmen wir voll und ganz überein 🤗.
@ninisilini6594
2 жыл бұрын
geht mir genauso. Ich trinke ca 1-2 Tassen am Tag. Seit Jahren nicht gesteigert.
@mariannef.9314
2 жыл бұрын
Vor 8 Wochen habe ich nur noch vormittags Kaffee getrunken und bereits drei Tage später besser geschlafen. Vor sechs Wochen habe ich den Kaffee ganz aufgegeben und zu meiner großen Überraschung hatte ich sofort mehr Energie, was immer noch anhält. Bin inzwischen mit Caro Landkaffee auch glücklich.
@gabrielleelisa5736
2 жыл бұрын
Caro gehört leider zu Nestlé 😏😔
@ingedelling6087
2 жыл бұрын
Caro ist halt von Nestlé. Gibt's aber auch von anderen Firmen 😉
@irisloschenkohl2010
2 жыл бұрын
Trinke schon seit 2 Jahren Lupinenkaffee, oder Getreidekaffee! Geht mir gut damit. 🥰Danke für die Infos und LG
@manub4269
2 жыл бұрын
Ich finde die Beiträge von Frau Dr. Bracht sehr wertvoll. Was mir nicht so gut gefällt ist , dass sie, obwohl Gesundheit für siean erster Stelle steht nicht aufs Haare färben verzichtet. Somit kommt sie für mich nicht authentisch rüber da sie ja zu Verzicht anhält für sich selber aber auch nicht auf liebgewordenes verzichtet. Gerade Haarfarbe hat wenn es um die Grauabdeckung geht keine biologischen oder gesunden Alternativen.
@apfelfarbe
2 жыл бұрын
Ich kenne das zu gut! Als ich im Krankenhaus und nüchtern bleiben musste hat mein Körper sehr heftig auf den Entzug reagiert. Die Kopfschmerzen sind mit einer Migräne vergleichbar.
@gabrielekaufmann5177
2 жыл бұрын
Kenne ich auch
@MaoZiyuanSuzhou
2 жыл бұрын
Es nähert sich 0 Uhr! Zeit für guten Kaffee. Mmmh, lecker!
@andibch722
2 жыл бұрын
@@gabrielekaufmann5177 also das was es im KH unter Kaffee gibt, ist Plärre, ungenießbar. Kaffee sollte Genuss sein und es gibt so tollen Kaffee hmmm, auch hier denke ich gilt das Maß, nicht Masse trinken, sondern Klasse. BG
@MsAlliances
2 жыл бұрын
Kann ich voll bestätigen.
@Flybrei
2 жыл бұрын
Habe gleich mal einen Kaffee gemacht 😆👍 trotzdem tolles Video
@lotharramstedt282
2 жыл бұрын
Danke Frau Dr. Bracht: Gut erklärt und auf die Zusammenhänge hingewiesen. Alles ist eine Frage der Dosis.
@judithh.6439
2 жыл бұрын
Genau so ist es! Diesen Entzug habe ich seit einigen Wochen hinter mir und Lupinenkaffee schmeckt wirklich prima! Das sollten viele ausprobieren, dann fällt der Abschied von Bohnenkaffee leicht. Danke für das Video
@cesarecolona8895
2 жыл бұрын
Bin fast 85 Jahre und habe mein Leben lang immer viel Café getrunken . Meine Blutwerte sind die eines 30 jährigen und mein Blutdruck ist 125 zu 75 -80 sagt mein Arzt. Ich schlafe immer wunderbar 7-8 Stunden. Ich schaue viel Ihre Videos und habe sehr viel gelernt. BRAVO 👍 Grüße Cesare Colona
@reinerZufall3042
Жыл бұрын
laber kein Mist. wirst erst 84,denke ich? mit 84 erst einen 1 jährigen Account😂.
@adelina4649
Жыл бұрын
Oh wauw! Bei 84 kommts auf den einen Jahr auch nicht an
@christinatreuchel6469
2 жыл бұрын
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich bis spätestens 14 Uhr einen Kaffee trinken kann, ohne in der Nacht noch die Auswirkungen zu spüren. Diesen Zusammenhang habe ich erst nach längerer Zeit erfahren, sodass ich jetzt mir zumindest eine Tasse pro Tag genehmige 😊
@firstclass2222
4 ай бұрын
woooow vielen DANK! Das mit dem entkoffeinierten Kaffee und möglich krebserregenden Stoffen wusste ich nicht!
@Roringa
Күн бұрын
Ja, coffein Entzug kenne ich sehr gut. Habe vor 2 Jahren meinen Bio morgenkaffee durch zeremoniellen Cacao ersetzt. Somit hab ich mein morgendliches Ritual und auch etwas stimulierendes, leckeres und herzöffnedes um den Tag fröhlich zu starten.
@tinnitussi137
2 жыл бұрын
Ich trinke seit über einem Jahr nur Lupinenkaffee und als Veganerin mit Buchweizen"milch". Beides ist lokal und schmeckt supergut. Ich brauche kein schlechtes Gewissen zu haben wegen des Transportes über den halben Globus! Früher hatte ich nach Kaffeeenzug tagelang Kopfschmerzen und dann eben doch wieder zum Kaffee gegriffen. Als ich den Lupinenkaffee entdeckt habe, bin ich von einem Tag auf den anderen darauf umgestiegen und hatte überhaupt keine Kopfschmerzen! Hab meinen Körper überlistet!😂 Und er schmeckt wirklich sehr gut, kein Vergleich zu Getreidekaffee!
@andreaswahl1687
2 жыл бұрын
Interessant. Bekommt man Lupinenkaffee im Bio- oder Reformladen? Ich habe schon des öfteren mal überlegt, umzusteigen.
@uteschade1267
2 жыл бұрын
@@andreaswahl1687 Im Bioladen gibt es den auf jeden Fall. Ich kaufe ihn beim Denn's.
@tinnitussi137
2 жыл бұрын
@@andreaswahl1687 Ich kaufe ihn im Biosupermarkt oder im Reformhaus.
@andreaswahl1687
2 жыл бұрын
Vielen Dank
@judithrobles5168
2 жыл бұрын
Ich trinke nur Kaffee wenn ich müde bin, nicht weil ich ihn liebe oder aus Gewohnheit. Putsch Luppinenkaffee denn auch auf ?
@markusgruber8608
2 жыл бұрын
Beneidenswert, wer die Alternativen verträgt. Ich denke jeder soll trinken, was einem im Bauch gut tut und das kann sogar ein ganz gewöhnlicher Kaffee sein.
@AntjeNoli
2 жыл бұрын
Ich geniesse den Kaffee morgens ,der Genuss endet mit einem zunehmend bitteren Nebengeschmmack,an dem ich merke,dass die Dosis erreicht ist .Das ist nach 2 Bechern mit Milch erreicht. Meine Morgenenergie ist abhängig von den Aktivitäten ,die anliegen , unabhängig vom Kaffeegenuss . Ich arbeite palliativ ,deshalb habe ich festgestellt, dass es keinen Sinn macht auf sämtliche Produkte zu verzichten ,die im Verdacht stehen toxisch zu sein . Das Maß ist sehr unterschiedlich von Mensch zu Mensch . Ich liebe auch Getreidekaffee , das erinnert mich an Besuche bei Omi in der DDR . Jeder hat sein eigees Maß , verbieten würde ich nie etwas oder ihm raten auf etwas zu verzichten , denn jeder ist für sich selbst verantwortlich .
@freeridefried
Жыл бұрын
Empirische Forschung zeigt, dass Kaffee durchaus positive gesundheitliche Wirkungen haben kann. Das kommt für mich hier deutlich zu kurz.
@parthenasavvidou4701
2 жыл бұрын
Kaffeeentzug mit drei Tage Kopfweh gut überstanden, aber war arg müde, was ich nach einer Woche noch immer bin. Fühle mich viel besser ohne das ewige Kaffeezubereiter, was ja auch in Stress ausarten kann! Und Danke für den Tipp Lupine Kaffee, für den Fall, dass ich Appetit auf Kaffeetrinken bekomme. Dann frag ich ob jemand mit mir Lupine trinken mag😄
@josefine5000
2 жыл бұрын
Kaffeentzug von 5 bis 6 Tassen auf null sah bei mir so aus: 10 Tage Kopfweh, massiver brain fog, größte Konzentrationsschwierigkeiten. Nach 1,5 Jahren dann die 1. Tasse war ein Feuerwerk! Kam mit vor wie ein Hochleistungsroboter! Das hielt genau 1 Tasse lang, und direkt war ich wieder gefangen. Danke für den neuen Motivatiinsschub Dr. Bracht!
@catrinchen6174
Жыл бұрын
Ebenso bei mir😮
@Mentalcoach2024
4 күн бұрын
Ich habe einen Gentest also eine komplette Analyse meiner Genetik machen lassen. Bri mir ist die Genetik so das mein Körper das Koffein rausfiltern kann und fie sehr guten Stoffe mir gut tun. Ich habe auch weitere Details über mich jennen gelernt. Den Gentest zu machen war als Sportler einer meiner besten Entscheidungen.
@mayday6880
2 жыл бұрын
Ich mag diese süchtigmachende Droge, gleich wie mit Schokolade 😊
Пікірлер: 1,4 М.