Danke für deine Antwort, zu Tierpark und Zoo, das währen genau meine Worte und Gedanken dazu. Leider gibt es heute fast keine freie Natur mehr, für den Lebensraum der Tiere, nur noch große bewachte Nationalpark oder sonstige weitläufige Kontrollierte Gelände, wo Tiere auch nicht in freier Natur leben. Ist aber auch gut so, bevor die von irgendwelchen Wilderern Abgeschossen werden.
@schwarzeeule5465
4 жыл бұрын
Ich werde dieses Jahr auch meine Zitrusbäumchen schmücken, die stehen ja im Winter im Haus.
@LeckerLeckerVegan
4 жыл бұрын
Das ist eine schöne Idee!!!
@YugiFanGX
4 жыл бұрын
Ich supplementiere noch paar Antidepressiva
@LeckerLeckerVegan
4 жыл бұрын
Oh das tut mir leid. Hoffe es geht dir gut!
@methiiyiimii3092
4 жыл бұрын
Dominik Kyon feel your pain
@ursulastierhilfeohnegrenzen
3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏🧘♀️
@ursulastierhilfeohnegrenzen
3 жыл бұрын
Habe auch gekündigt weil Vegetarier und Veganer ausgegrenzt wurden und etliche Leichengrilladen veranstaltet wurden und wir Veganis und Vegis nur Salat bekamen. 🧘♀️
@LeckerLeckerVegan
4 жыл бұрын
Hallo ihr Lieben! Was soll als nächstes kommen? bit.ly/2vowSbG 🚀 Tägliche Stories von mir findet ihr auf instagram.com/franzdumfart 🔥
@rosmariemeyer2200
4 жыл бұрын
Hallo Franz! 👋 Ich habe eine längere Frage an dich: Ich war gerade auf einem wochenendkurs 4h von meiner Heimat entfernt. Das Abschluss-Dinner mit ca 20 Leuten hat in einem Land-Gasthaus stattgefunden, habe extra vorher direkt im Lokal gefragt ob sie etwas veganes anbieten können und es hieß Ja. Dann war das natürlich nicht so und der Kellner war nicht sehr diskret, kannte den Unterschied zwischen Fisch/vegetarisch/vegan trotz Erklärung nicht, sodass am Ende alle wegen der lauten stimme des Kellners mitbekommen haben dass ich veganerin bin und das Essen ein „Problem“ ist. Dabei wäre ich schon mit Gemüse und Nudeln zufrieden gewesen, aber nicht mal das kam an, dass das ohne Käse und Butter sein soll und ich wurde sehr von allen belächelt. Dann wurden noch ein paar dumme Sprüche rausgelassen wie „aber Bier ist vegan, DAS „darfst“ du?“ Es war ein Graus und hab mich so unwohl gefühlt😦! Wie löst du solche Situationen in denen du vermeiden möchtest im Mittelpunkt zu stehen und die volle Aufmerksamkeit von 20 dir fast unbekannten auf dich zu ziehen...? Verzichten auf das Dinner und mit großem Hunger und Bauchschmerzen vom anstrengenden Kurs ins Bett gehen (dort gab es sonst weit und breit keine Alternative) und der Außenseiter sein oder eben das andere durchdrücken.... Für mich gehört der Verzicht auch zT zum veganen Lebensstil, aber in solchen Situationen ist das schon manchmal hart.... Deine Meinung würde mich sehr interessieren. 😊 Ps hab dann einen Salat gegessen während alle anderen genossen haben. 😒
@LeckerLeckerVegan
4 жыл бұрын
Hi Rosmarie! Das tut mir sehr sehr leid. Ich kenne solche und ähnliche Situationen. Das ist einfach blöd gelaufen und das Lokal auch mega inkompetent. Das man nicht auffallen mag und genau das dann tut ist der Jackpot den man nie wollte. Gerade bei Firmen-Anlässen passiert das auch mir noch und kann mega unangenehm sein. Wichtig ist: Lächeln und das beste machen. Bei mir schmunzeln immer alle wenn ich mit dem bestellen dran bin, weil ich ja der komplizierte bin. Aber egal wie blöd es läuft und glaub mir, ich kenne dieses absolut nervige peinliche Gefühl, es geht vorbei. Du machst es aus einem höheren Grund und du bist der, der zu seinen Werten steht, die Person die sich auch nach dem Essen in den Spiegel schauen kann. Es klingt blöd, aber das ist der Weg des Kriegers und der ist oft nicht einfach in unserer Zeit. Solche Ausflüge und Events sind zum Glück die Ausnahme und das nächste Mal packst du dir viele vegane Leckereien/Süßigkeiten ein, damit du die Zeit überbrücken kannst. Das schöne ist, das dich solche Situationen stärker machen. Glaube es mir, je öfter du so etwas erlebst, desto kompetenter sprichst du darüber und desto mehr ist es dir egal was andere denken. Zumindest für einen gewissen Zeitraum. Ich bin jedenfalls, auch wenn ich dich nicht kenne, stolz auf dich und ganz viele Tiere auch. Das richtige zu tun, ist oft nicht einfach aber es ist das richtige. Ich wünsche dir einen schönen Abend ❤️
@rosmariemeyer2200
4 жыл бұрын
Franz Dumfart - Vegane Rezepte & Minimalismus Lieber Franz! Danke für deine bestärkenden Worte. Das tut gut zu hören! 🙏😊ich hab sicher draus gelernt und für die Zukunft weiß ich jetzt wie ich mit solchen Situationen besser umgehen kann. Alles Liebe!
@devnull6938
4 жыл бұрын
Ich habe immer ein paar vegan Müsliriegel. Auch kann man mal auf eine Mahlzeit ganz verzichten.
@c0r0y
4 жыл бұрын
Wie bekommst du dein Jod und Selen?
@LeckerLeckerVegan
4 жыл бұрын
Jod durch jodiertes Speisesalz und Algen und Selen einfach ganz normal über die Lebensmittel. Ich hab das noch nie supplementiert.
@devnull6938
4 жыл бұрын
@@LeckerLeckerVegan Paranüsse haben sehr viel Selen.
@sandracarli1110
3 жыл бұрын
@@devnull6938 Angeblich hängt es aber vom Anbaugebiet ab. Manche Paranüsse enthalten weniger Selen als andere. Selen ist auch in Vollkorngetreide enthalten: vegane-fitnessernaehrung.de/selen_getreide_tabelle.html
@devnull6938
3 жыл бұрын
@@sandracarli1110 "Niko Rittenau" rät von Paranüsse ab und rät zu Multinährstoffpräparat inkl. Selen.
@sandracarli1110
3 жыл бұрын
@@devnull6938 Ich backe Vollkornbrote und esse Spaghetti. Ich schätze das wird reichen ;) Danke für die Infos. Ich werde sein Video anschauen.
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