Değersizlik hissi, mutsuzluk virüsü, değersizlikle başa çıkmak ve değişmenin anahtarları gibi gibi günlük yaşantımızı etkileyen çok önemli konuların olduğu bölümler ile Beyhan Budak'ın Kendine İyi Davran Güzel İnsan kitabının sonlarına geldik.
İçerik;
-Değersizliği yenmek, kendi değerini keşfetmek 01:46
-Değersizlikle başa çıkma yolu: Öğrenilmiş İyimserlik 08:16
-Herkes kendi derdini bilir. 10:49
-Mutsuzluk virüsü: Kıyaslama 12:52
-Dışarıdan içeriye doğru değişim 17:35
-Arka bahçen var mı? Kendini tazelediğin 19:06
Teşekkürler.
#değersizlikhissi #psikolojikitapları #kitapalıntıları
Abone Olmak için - / @denizsevim
Kanalımda okuduğum kitaplardan kitap özetleri ve psikoloji kitaplarından önemli bilgileri yorumlayarak detaylı videolar paylaşıyorum. Amacım okuyan okumayan herkese bu bilgileri ve kitapları bir şekilde ulaştırmak ve kitaplardaki değerli bilgilerlerle kitap okuyamayan insanları da buluşturmak. İnsanların kendini iyileştirmesine ve kendini tanımasına aracılık etmek.
Ayrıca kendi deneyimlediğim alanlardan saklamak istediğim hikayelerimi, sizleri de bilgilendirme amaçlı, vlog olarak buraya ekliyorum. İlgileniyorsanız abone olabilirsiniz. :)
Diğer Videolarım:
-Kitap Özetleri | • BAĞLANMA SORUNLARI 1️⃣...
-Şema Terapi Serisi | • HAYATI YENİDEN KEŞFEDİ...
-Bağlanma Stilleri | • BAĞLANMA SORUNLARI 1️⃣...
-İyi Aile Yoktur Kitabı | • İYİ AİLE YOKTUR Kitabı
-Kendiniz Olmanızı Engelleyen 5 Yara Kitabı | • KENDİNİZ OLMANIZI ENGE...
Негізгі бет "Değersizlik Hissi Normaldir, Kaynaklarına Bak ve Bugününü Değiştir." - Kendine İyi Davran Kitabı
Пікірлер: 5