Сирники - дуже популярний сніданок в Україні. "Творог" українською мовою буде сир, звідси назва - сирники. Не знаю походження цього блюда, але більше не бачила жодної країни світу, де готують і люблять сирники так, як в Україні. Відразу скажу - мій рецепт не псує фігуру, але в ньому є і борошно, і цукор, і жирний сир.
Знежирений та дієтичний - ти не знайдеш подібного в моїх рецептах, все повинно бути в балансі, кількість їжі - теж має ключе значення. Сподіваюсь, що ви давно не погану і хорошу, але якщо вам потрібно смачне меню, яке допоможе схуднути - заходьте до мене в додаток.
Мій додаток для схуднення WOWBODY
Apple:
apps.apple.com...
Android:
play.google.co...
Рецепт сирників від Аніти Луценко:
250 г творогу
борошно 2 ст л
цукор 1 ст л
1 яйце
ваніль
рафінована олія 1 столова ложка
Змішати вилкою: яйце, творог, цукор, ваніль, борошно. Сформувати кульки і обваляти в борошні за бажанням. Смажити на маленькому вогні до готовності.
Також можна обсмажити з двох боків і помістити в духовку на 5 хв (180 градусів)
#аніталуценко #сирники #рецепти #кориснірецепти #схуднення
Негізгі бет Ідеальні сирники за 10 хвилин: простий рецепт від
Пікірлер: 442