(389) Nesse episódio Henrique Merloto e Ricardo Nakayama da SOTAI falam sobre DEFESA PESSOAL COM BASTÃO RETRÁTIL. Essas técnicas e conceitos de BASTÃO RETRÁTIL são usadas na escola de #DEFESAPESSOAL #SOTAI, de Ricardo Nakayama. O #BASTÃORETRÁTIL é uma arma branca menos letal, que pode ser facilmente portada por sua fácil ocultabilidade, e que pode ser muito útil em uma situação de DEFESA PESSOAL, como um equalizador de forças, caso você tenha em mãos um BASTÃO RETRÁTIL de qualidade.
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