ถ้าเดินคนเดียวแล้วเหงา มาเดินเบาๆกับกิ๊กได้นะคะ ^^
คลิปนี้เดินด้วยกัน 15 นาที และมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ
สนุกๆ สลับกับการเดินเร็วด้วยค่ะ เดินไปเดินมา
ได้ทั้งรูปร่างที่ดี และสุขภาพที่ดี มีกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรง
ทำจบแล้ว อย่าลืมมาคอมเม้นท์พูดคุยกันนะคะ
---------------------------
รวมคลิปออกกำลังกาย ลดทุกส่วน ไม่กระโดด
• ออกกำลังกาย 15 นาที อ้...
รวมคลิปออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง
• ลดพุง ลดหน้าท้อง 5 นาท...
รวมคลิปออกกำลังกาย คาร์ดิโอ เบิร์นไขมัน ไม่กระโดด
• Video
FB : / kikbeautyfit
IG : / kikbeautyfit
Tiktok : / kikbeautyfit
💌 Email : kikbeautyfit@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------
#ออกกำลังกาย #เดินออกกำลังกาย #kikbeautyfit
Негізгі бет เดินออกกำลังกาย ลดไขมันทุกส่วน 15 นาที
Пікірлер: 44