Yo por desgracia vengo de una familia disfuncional y un abandono importante desde niña. Ya en edad adulta busqué el afecto y el cariño a toda costa. Efectivamente yo no me quería bien a mí misma y tenía una baja autoestima. Tuve que vivir relaciones sentimentales destructivas. Supongo que yo los atraía. Me daba miedo la soledad. Yo ponía de forma inconsciente mi felicidad en manos de la pareja. Estaba ávida de protección, cuidados, afecto. Lógicamente con el transcurso de los años terminé con depresión y muy enferma. Ya recurrí a terapias con un psicólogo privado. Tengo que decir que yo siempre fuí atractiva como mujer y con un buen trabajo. Pero no me quería ni valoraba a mí misma.
@deniseearavena5768
Жыл бұрын
LEERTE FUE UN BÁLSAMO
@carolinacmn08
Жыл бұрын
Me identifico
@gretagalvano
8 ай бұрын
hola yo igual! mi objetivo constante es valorarme a mí misma, tener auto empatía y centrarme en lo que quiero y me pasa a mí, sin descuidar lo que le pasa a la otra gente pero teniendo en cuenta que en primer lugar tengo que velar por mí. Y no dejar que la aprobación o el rechazo de otras personas me afecte demasiado. No sirve de nada cuán bella, inteligente, con buen trabajo y muchos otros atributos tengamos, si no nos queremos nosotras. Mi desafío es poder dejar entrar a gente que se lo merezca a mi vida, porque me volví tan selecta, no quiero que nadie arruine mi paz ni me haga daño, pero quiero conocer gente que SÍ sea digna, y hasta ahora solo la encontré en amistades, no en un vínculo amoroso. Siento que nadie pasa la prueba en cuestiones mínimas, básicas. No pienso que esté siendo demasiado exigente, lo mínimo mínimo no califican.
@sofiguez
Жыл бұрын
A mí me pasó lo del frío calor y lo de las expectativas. Se pasa fatal. Hasta después de dejarlo estás un tiempo pensando que se va a dar cuenta y va a regresar. Pero gracias a terapia y al tiempo te das cuenta de la realidad y que si en algún momento regresa no vas a aceptar las cosas sin pensar y puede que ni regreses xk al final la otra persona no hizo tanto, no te quiso tanto y uno tb sabe lo que merece. Con la autoestima recuperada las.cosas se ven más claras y no aceptas lo que sea. Me siento liberada en ese sentido y bastante feliz. Aún tengo pensamientos pero no me influyen en el ánimo ni en el día a día. Disfruto de la vida y de la gente como nunca.
@adrianareinoso8714
Жыл бұрын
Hola, qué te ayudo! Que hiciste?
@sofiguez
Жыл бұрын
@@adrianareinoso8714 Hola Adriana! Para mi una de las claves fue bloquear a la persona. No fue fácil me costó un trabajo horrible. Pero creo que es la mejor decisión que pude haber tomado. Después de haberme dejado... Hablamos un par de veces con semanas de diferencia. Cosa que me generaba una ansiedad terrible. El hecho de verla conectada casi que todo el rato sin saber que podía hablarle me ponía mal, y sentía que ella me hablaba cndo medio quería pero si yo era la que le hablaba era cortante. Me hacía mucho daño eso, xk tras de la forma en que me dejó y lo mal que me sentía, en ese punto ya sentia que no estaba teniendo ninguna dignidad y que sinceramente no me merecía eso. Yo ya estaba en terapia y habia empezado a trabajar el tema de la autoestima, el autoconcepto y a reconocer comportamientos que de mi parte tp eran lógicos. No era lógico esperar algo de alguien que te había demostrado con muchas cosas que no le importas, eso me lo hizo ver mi terapeuta xk uno se queda enganchado esperando que cambie o con la esperanza de que algo le conmueva y te vas dando cuenta de que eso no va a pasar. Hice meditación guiada con la terapeuta y eso tb me ayudó mucho, creo que te ayuda a ordenar la mente. Tb gracias a los vídeos de Lluís xk me mentalice de que si la otra persona no quiere hacer nada por la relación es que no le importas y punto. Con el bloqueo los primeros días me dio mucha ansiedad y me ayudó ver videos de Amanda Merbu, es un psicologa que tb te ayuda a poner la autoestima en tu sitio y la verdad es que para aguantar el tirón de extrañar y no volver a hablar viene muy bn. Tb salía a caminar cada vez que sentía mucha ansiedad. A veces, planeaba con una amiga hacer senderismo y de paso comíamos juntas. Y he tratado de hacer un poco más de vida social con unas primas y gente que he conocido, aunque esto es de vez en cndo. Busque otro trabajo extra de días sueltos, básicamente xk necesitaba pagarme las terapias y otras cosas pero me sirvió para despejarme tb. Para mi el contacto con los niños es muy terapéutico, es lo que más me distrajo la mente. Tb estoy leyendo mucho acerca de temas que me gustan y estudiando pero con calma. En conclusión, hay que buscar actividades que te hagan sentir bn y ponerte en primer lugar aunque al principio te cueste trabajo pero con el tiempo eso te ayuda a despejarte y a sentirte más feliz. Si al principio te tienes que forzar pues hay que hacerlo, no importa si es algo insignificante xk con el tiempo eso ya no te costará nada y son los detalles por los que te vas a dar cuenta que estás mejorando poco a poco y te van a motivar. Tb creo que es importante no reprimir lo que sientes. Si tienes rabia por lo que pasó no pasa nada por sentirla, si tienes ganas de llorar igual... Todo es un proceso y es bueno vivir las etapas para superarlo. No se si me lié pero básicamente creo que eso fue todo lo que hice. Saludos ♥️😁♥️
@arelyscampo4357
Жыл бұрын
Usted tiene mucha razón a mí me pasa lo mismo pero tengo que quererme yo y seguir mi camino a pesar de k lo amo me siento mucho mejor sin el con el tiempo todo pasa gracias
@pablobeunza3337
6 ай бұрын
Escuchen también a Xiomara Villanueva de Colombia , es magnifica !!, sabe mucho ... Saludos desde España a tod@s mis herman@s Hispanoamericanos 🥰❤️🙏🇯🇪
@youtubert3138
Жыл бұрын
Con este video se entiende porqué es fatal el “yoyo emocional” que produce el se xo en una relación. Ya entiendo porqué es mejor dejarlo a un lado para no caer en este sube y baja confuso. Si la pareja se conoce en un plano profundo: sentimental, intelectual y NO sexual, es más fácil hacer un corte si se ve que no conviene. El se xo amarra muy mal….
@marcbx23
Жыл бұрын
Nunca mejor dicho
@MyMitchie13
Жыл бұрын
Dr. Lluis, me gustan mucho sus videos. Le agradezco mucho por su tiempo y todos sus aportes. Es uno de los mejores creadores de contenido, porque no se imagina cuanto nos ayuda con todos sus videos. Muchos saludos desde México
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Gracias a ti 🙂 Un saludo 🙏
@nellyccahuana4964
Жыл бұрын
Q
@andresargutti
Жыл бұрын
Doc, parecería que usted puso satélites y cámaras para seguirme las 24 horas... ahora estoy en ese enganche después de haber terminado una relación con una chica MUY intensa. La anterior fue evitativa... estuve 13 años en pareja con una narcisista... ahora recomencé terapia porque me doy cuenta de que tengo que trabajar mucho en mí mismo, ya no puedo darme el lujo de repetir patrones que me arruinan la vida. Pero siento que necesitaría un psicólogo como usted aquí donde vivo en Argentina.
@MisC-nl3ec
Жыл бұрын
Yo he pasado por todos y cada uno de esos estados: una de cal y otra de arena, expectativas truncadas, baja autoestima, etc... 🙄 No era dependiente antes, siempre he sido de tendència segura, aunque ansiosa sí. Por un evitativo me volví dependiente rayando la obsesión 🤦♀️
@Parvadomus88
Жыл бұрын
Así me siento hoy, una dependencia emocional con mi ex, que en su necesidad extrema de cariño y aceptación durante 4 años fuimos uña y carne...pero me cansé de que ella no creciera individualmente en nada...tenía muchos.miedos a trabajar y proyectar algo. Se desgastó tanto la relación que me dejó, y se fué con otro. Quedé totalmente desolado. Sin saber a dónde ir, para donde mover. Ya que mi vida había pasado a ser solo ella y buscar su bienestar
@Valentinaestla
Жыл бұрын
Lluis podrias darnos herramientas para alcanzar la autonomía emocional y gestionar mejor nuestras emociones?
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Claro, tomo nota y trataré de aportar más recursos. En cualquier caso, tengo un vídeo con algo sobre ello: kzitem.info/news/bejne/tItqq65qbGVkl6Q Un saludo 🙏
@jaimitastiusso6557
Жыл бұрын
Uno con el que salí (evitativo) que no es ni ex porque duró menos de dos años me dijo que tengo dependencia emocional. Cortamos hace menos de un mes. Ojalá se sane Y NUNCA MÁS LASTIME A NADIE. Lógicamente en este momento no me siento feliz, pero no fue una persona importante en mi vida, en tres meses me voy a reír de tanta estupidez junta. 😂
@gretagalvano
8 ай бұрын
mi objetivo constante es valorarme a mí misma, tener auto empatía y centrarme en lo que quiero y me pasa a mí, sin descuidar lo que le pasa a la otra gente pero teniendo en cuenta que en primer lugar tengo que velar por mí. Y no dejar que la aprobación o el rechazo de otras personas me afecte demasiado. No sirve de nada cuán bella, inteligente, con buen trabajo y muchos otros atributos tengamos, si no nos queremos nosotras. Mi desafío es poder dejar entrar a gente que se lo merezca a mi vida, porque me volví tan selecta, no quiero que nadie arruine mi paz ni me haga daño, pero quiero conocer gente que SÍ sea digna, y hasta ahora solo la encontré en amistades, no en un vínculo amoroso. Siento que nadie pasa la prueba en cuestiones mínimas, básicas. No pienso que esté siendo demasiado exigente, lo mínimo mínimo no califican.
@alejandrogonor
Жыл бұрын
He tenido que verlo en 2 veces, pues se me han saltado hasta las lágrimas, has definido lo que me está ocurriendo. ¿Qué me reconforta? Que depende de mí, es algo personal.
@jasj2980
6 ай бұрын
IGUAL ME PASÓ Y AÚN PIENS9 MUCHO EN ÉL A PESAR DE TENER 1 AÑO DE CONTACTO CERO.
@guerreradelaluz8454
4 ай бұрын
Así estoy yo amigo😢😢😢...Mucho ánimo y fuerza!! Seguro que en el momento que menos te lo esperes; aparecerá una persona que valga la pena y te quiera de verdad ❤.
@sandia7728
Жыл бұрын
Gracias por sus vídeos, estoy pasando muy mal, mi ex pareja me dejo por otra persona, una relacion de 6 años en la que mas predominaba el sufrimiento que la felicidad... Aun asi me esta costando, incluso mi salud se esta viendo afectada. Agradecida enormemente con usted.
@kapi9644
Жыл бұрын
Muchísima fuerza!!!!
@nadiaeda
Жыл бұрын
Este Dr es genial. De repente te conviene contar con un Dr y tratamiento personalizado para que te sientas mejor más rápido ♥️ besos
@ileana2121
Жыл бұрын
Muchísimas gracias dr. por esos videos … son increíblemente valiosos …todo el mundo debería de escucharlos , la sociedad y la juventud principalmente están en un caso cada día en cuanto a las relaciones… muchas bendiciones 🙏
@jordic.cervera8098
Жыл бұрын
Dr. Lluis, gracias por este vídeo, me siento muy identificado en varios puntos. Estaría genial si pudieras hacer un vídeo sobre cómo lograr la independencia emocional. Un saludo
@marialorda8921
Жыл бұрын
Muy bien explicado. Y es cierto que este enganche se puede experimentar en personas que no son narcisistas.
@naif2012
Жыл бұрын
Así es, en mi caso fue con una persona de apego desorganizado. Sigo trabajando en salir de la dependencia emocional gracias al Dr. Lluís y a psicoterapia.
@ximena8149
Жыл бұрын
Gracias por tanto, Lluis, aquí vamos en el camino que nos llevará un día a ese anhelado apego seguro.
@sorangelduranarias4034
Жыл бұрын
Doctor Luis me encantaría un video para lograr la independencia para poder dejar la dependencia
@smg9144
6 ай бұрын
Fantástico trabajo, Lluis. Yo querría resaltar que detrás de una dependencia emocional siempre hay un enganche sexual.
@Claribel42
Жыл бұрын
Dr. Sus vídeos me están enseñando mucho a cómo comprender a alguien con apego evitativo y ansioso. Es precisamente por lo que estoy pasando.
@williruiz7020
Жыл бұрын
@Dr. Lluìs, Gracias por estas explicaciones 🙏 Con solo haber visto la mitad del video puedo decir que esta explicación es un calco al 100 % de mi ultima relación afectiva. Yo estoy luchando con Dios y su ayuda para salir de este enganche brutal 😖 con mi ex. Ella (creo que es de apego evitativo y me doy cuenta es ahora😱) me corto dos veces y a la tercera me fui para siempre. Yo estoy trabajando en este duelo afectivo en mi autoestima y evitar el apego emocional en un futuro. Amen!!! P.D.: ya llevo casi dos meses de contacto cero 👍🏾👏🏾💪🏾
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
👍👏👏👏💪💪🙏
@f.bartleby271
Жыл бұрын
Un contenido balsámico, gracias don Lluís🙏🏻
@pablobeunza3337
6 ай бұрын
Sobre todo no podemos tener dependencia emocional con una persona evitativa , muy peligroso , las consecuencias pueden ser desastrosas .
@guerreradelaluz8454
4 ай бұрын
Así estoy yo después de 6 años y medio de relación 😢😢😢. Destrozada por completo y sensación de haber perdido el tiempo...La próxima semana empezaré terapia psicológica porque entre esto y otros problemas; ya emocionalmente no puedo más.
@bea1098
Жыл бұрын
Podrías darnos herramientas para romper con este enganche y dependencia? Gracias por tanto 🙏🏼
@isabelcr8897
Жыл бұрын
Excelente explicación 👍, así es. Ese enganche es propio de las relaciones con narcisistas, horrible. Poner la valía propia en la validación externa, craso error. ¿ podría por favor hacer un vídeo sobre la autonomía emocional?.¡Muchas gracias!
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Gracias a ti. Sí, hay uno sobre ello...
@Mingo1850
Жыл бұрын
los videos son tan buenos y tienen tanto valor, que cuando terminan tan abruptamente me deja con un vacio temporal haahaha. Gracias dr!
@encarnipinckworld
11 ай бұрын
Yo estoy enganchada a un chico, a él le gusto pero yo siento que él no me gusta, ni siquiera quiero novio, solo quiero que me quieran y no sé qué hacer porque si deja de escribirme un tiempo, lo paso realmente mal. No quiero tener amigos porque me engancho a las personas y cuando estoy sola también me apetece hablar con alguien a veces. Estoy harta
@angelchicho6256
11 ай бұрын
Hola, entiendo un poco tu situación, e imagino que es desesperante y desgastante para ti, te mando un fuerte abrazo. Te cuento un poco mi historia con una chica, en algún momento me dijo que me amaba y que quería estar conmigo, después me decía que no podía sentir algo más por mi, que la perdonara, luego me decía que me quería mucho, y luego otra vez que no podía sentir algo más pero quería intentarlo, que estaba intentando cambiar por mi, empezó a ir a terapia y mejoró mucho, después de unos meses, me volvió a decir que la perdonara, que no estaba pudiendo ser la persona que quería ser para estar conmigo, que me quería mucho y que quería seguir intentándolo, en ese momento me percaté y le dije que no tenia que cambiar para mi, que para mi ella era perfecta tal y como era, que si quería evolucionar era para ella misma, no para estar conmigo, le dije que si quería tomarse un tiempo de la relación, y me dijo que si, que gracias por entenderla, yo le dije que quería ser un espacio seguro para ella, me pidió que si podíamos seguir hablándonos bonito, hablamos casi diario, como tu me ha dicho que ahora no quiere novio, pero que en un futuro quiere estar conmigo, yo la amo mucho y gracias a eso es que entendí eso de que cuando amas realmente a alguien solo quieres que sea feliz, desconozco si estaremos juntos en el futuro, sigue yendo a terapia y solo quiero que ella sea feliz y se conozca así misma y que en el futuro pueda tener relaciones sanas, aunque no sea conmigo, si quieres hablar mándame mensaje, estoy para escucharte, estoy estudiando para ser psicoterapeuta, tal vez pueda ayudarte
@annettetorrez2762
Жыл бұрын
Siempre disfruto y aprendo mucho con sus videos Dr. Lluís !! Muchísimas gracias por su tiempo de calidad y la forma de conectar y comunicar temas complejos con un lenguaje tan fácil de comprender para todos ✨️
@vittablock1069
Жыл бұрын
Justo ayer intente dialogar de gorma pacifica una vez mas con mi pareja para mejorar las cosas, y sigo estando sola en intentarlo, se que rste video me será doloroso de ver, pero ahi vamos.
@sayuriromero5331
Жыл бұрын
La cosa es porq al soltarlos físicamente la mente sufre tanto
@marisaveronicaribeiro1944
Жыл бұрын
Increíble sus conocimientos, como estoy aprendiendo y aplicando en este momento de mi vida.Graciass Doctor.
@ceciliablanc9159
Жыл бұрын
Hola Lluis, muchas gracias... la verdad que me ha conmovido ver que tengo esa dependencia emocional... siendo que me creo que soy muy independiente. Siento una mezcla de todos los ejemplos que diste. Gracias, saludos desde Córdoba Argentina.
@cecy2377
8 ай бұрын
EXACTAMENTE eso me pasa, es como una droga mi pareja, hasta por un mes deja de hablar, y así me siento que un día se va dar cuenta de la gran mujer que soy
@pablobeunza3337
6 ай бұрын
No se va a dar cuenta de la gran mujer que eres , en ell@s prima lo egoico , solo piensan en ellos y en proteger su herida inconscientemente . Yo me retire de la escena , ya no quise sufrir mas con una evitativa , es desquiciante
@maderleyperezpenagos7978
Жыл бұрын
Es usted increíble Dr. Lluis! Gracias por ilustrarnos
@MARBOL1234
Жыл бұрын
Muchas gracias por el video doctor! Podría hacer uno para ayudarnos a vivir sin expectativas sobre la otra persona? Gracias
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Hola, gracias 🙏 Te agradezco la propuesta. Trataré de hablar sobre ello en un próximo vídeo. Un saludo 🙏
@lic.edwinramirez2308
Жыл бұрын
Querido Luis. MUCHAS GRACIAS por éste vídeo 🙏
@beatrizbarralalvarez4516
Жыл бұрын
Gracias Lluis, vienen tus explicaciones en el momento justo para volver a enfocarme. Recuperarse de una ruptura cuando hubo dependencia emocional cuesta porque, como bien explicas, esa dependencia se expresa de varias maneras, a veces, sutiles y confusas.
@mmpatucas
Жыл бұрын
Maravilloso vídeo. Qué bien explicado. Muchísimas gracias por toda la claridad que arrojas, Luis.
@joseluismartinez23
Жыл бұрын
Gracias Lluís.. Tus vídeos son tan clarificadores de las cosas que nos pasan... Muchas gracias !!!
@c.p.6028
Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor, su video llegó en el momento que más lo necesitaba.
@Rakett1
10 ай бұрын
No saben cuanto puede doler padecer por la dependencia, es un ciclo vicioso muy dañino, sigo y seguiré trabajando en ello. Tengo una pregunta, es comparable el sufrimiento de la dependencia contra una infidelidad???
@G.G...
9 ай бұрын
Este vídeo es buenísimo. Qué pena que la gente se enganchada ahí.
@mariateresamartinezamestoy5841
Жыл бұрын
Si, me pasó.... Se sufren confusiones...🙃 Desde Uruguay, gracias. Un excelente 2023 para ud y los suyos. Gracias por su calidad humana. No me canso de escucharlo, es una persona muy comunicativa, clara, humana, se aprende muchísimo a través de sus videos. Excelente profesional, q inspira confianza. Lo recomiendo siempre. 🤗
8 ай бұрын
¡Hola, Lluís! Este video ha sido un bálsamo. Mi ultima relación me dejó totalmente como lo explicas, esto me llevó a darme cuenta de que ha sido una constante en mis relaciones de pareja, aunque con este último chico no llegamos a tener un noviazgo, sí estuvimos saliendo dos meses y fue todo tan intenso que la separación para mi ha sido dura. Me doy cuenta de que tengo dependencia, ya estoy en terapia, pero me gustaría hacer todo lo posible por sanar, ya no quiero involucrarme en relaciones así. ¿Habrá algún libro o recurso que me recomiendes para tratar más esto? Agradezco de antemano. Saludos desde México.
@evamaria.
Жыл бұрын
Me habría encantado saber acerca de todo el comportamiento que relata. Me hubiera ayudado aun más. A pesar de ello, aún me sirve para comprender lo que viví 😊❤😊
@Corgis47
Жыл бұрын
Gracias Lluis por tomarte el tiempo para ayudarnos a sanar. No solo tus palabras, tu presencia.
@yinnethcaballero314
Жыл бұрын
Muy interesante este video, me sentí completamente identificada.
@mariavaleriasegura870
Жыл бұрын
¡Excelente explicación! ¡Gracias! Saludos desde 🇦🇷
@cedricredon
7 ай бұрын
Muchas gracias!
@virginiaaugusto627
Жыл бұрын
Hola Dr. Quiero trabajar mi autoestima...qué consejos me daría?
@AnaSanchez-zv8uy
Жыл бұрын
Me encanta!! ¿Hay videos de como desarrollar independencia emocional? Me encantaría enforcarme en desarrollarla. Bellísimo contenido! Graciaaaaaaaaaasss!!
@ospiero9036
Жыл бұрын
Muy bueno el informe muy bueno el video muchísimas
@laurabad
Жыл бұрын
Y cuando se juntan las dos situaciones de intensidad al inicio y frío/calor durante la relación, ya ni te cuento :(
@jessicareyesnunez1264
Жыл бұрын
Que bien lo explica siempre
@arielvazquez2437
Жыл бұрын
Qué bien explicado 😐🙂
@lilianagrynszpan5780
Жыл бұрын
Excelente como siempre.
@anamartinez-bj4zs
Жыл бұрын
Millones de gracias por Tanta ayuda tan necesaria
@extreemist2003
8 ай бұрын
Por lo menos un Saludos ante de empezar el vídeo 🤣🤣🤣
@arelyscampo4357
Жыл бұрын
Todo se superación el tiempo
@brujadecadente666
Жыл бұрын
la dependencia puede durar durante décadas aunque ya estés con otra pareja ? puede llegar a destruir la pareja actual? muchas gracias Doctor.
@PARLAPIUPI4NO
Жыл бұрын
Cualquier daño psicológico, trauma, comportamiento, puede durar toda la vida si no es tratado, hasta que se hace consciente y una vez siendo consciente se debe hacer terapia.
@brujadecadente666
Жыл бұрын
muchas gracias Alex te lo agradezco.
@anabellasignorile5604
Жыл бұрын
Ni haciendo terapia ese daño psciologico se va...
@mariana2859
Жыл бұрын
Estoy pasando x eso. Mi autoestima muy baja, como la mejoro?
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/rm2NnJqqhKqLfKQ
@constanzamartin4906
5 ай бұрын
Es posible que una persona con apego evitativo tarde muchos años en mostrarse evitativo? Puede desencadenarle esa actitud un estrés o ansiedad enorme en su vida laboral, por ejemplo? Gracias
@milerfolg
Жыл бұрын
Min 5:50 el famoso "refuerzo intermitente"
@MariaMaria-up7zp
Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor.
@luisalfonso1982
Жыл бұрын
Buenas Lluís, Podrías hablar en vídeos de la conexión TLP Borderline-PAS??sería de gran ayuda 🧠 GRACIAS
@gloriaalvarenga6062
Жыл бұрын
Necesito ayuda, mi pareja reune en un cien por ciento Apego Evitativo y es terrible, y Yo soy en un cien por ciento Dependiente Emocional, y no se qué hacet
@CarlaSuarez188
Жыл бұрын
Dr.Lluís muchas gracias por sus videos, estoy aprendiendo mucho de mí y de mis relaciones através de sus exposiciones.🙏🏼 ¿Pueden ser también esos enganches por haber creado unos bioquímicos en sangre (neuropéptidos que desprenden las redes neuronales)?...yo he tenido dos relaciones muy fuertes e intensas con narcisistas y notaba cuando me faltaba esos químicos, (sentía mucha ansiedad)incluso para el desenganche tuve que pasar el síndrome de abstinencia. Estoy segura que fueron esos patrones que estas personas tienen en común,como el refuerzo intermitente...etc. Muchas gracias 🙏🏼😊
@marthaelbaguzman3110
Жыл бұрын
Exactamente esas preguntas me hago 😰😰😰
@ezequielborjas7116
Жыл бұрын
Dependencia emocional, antes se lo llamaba "AMOR" ahora estamos racionalizando un" sentimiento" y si pasa el umbral psicólogico" X " ya es dependencia emocional, me separé de mí pareja estoy mal" Ah !! De seguro tienes que tener" dependencia emocional" .. no es normal que sientas tristeza, el amor no duele" todo tiene que ser perfecto" acaso que les pasa a esta generación de psicólogos?? Que frivolizan las relaciones humanas y le ponen " etiqueta" acaso todas las relaciones tienen que ser desapegadas sin sentimientos?? No sufras!! Te dicen que fácil es para ti decirlo verdad?? Pero ellos hacen lo contrario..
@sofiguez
Жыл бұрын
Dependencia emocional, por lo que yo entiendo, es cuando en una relación no te tratan como mereces o la relacion no te hace feliz, y sin embargo, te quedas ahí enganchada. Yo tb soy de las que creo de que es inevitable sentir apego por la pareja, si no sientes apego entonces no se en que se basa el amor ni las relaciones personales. Solo que debería ser un apego que no te afecte a tu autoestima y que con tal de quedarte con la persona pases por encima de ti mismo para no dejar la relación.
@ezequielborjas7116
Жыл бұрын
@@sofiguez todas las "relaciones" son complicadas..nadie te trata como te mereces?? Sabes que porcentaje de personas en el globo se separan por año?? Sabes que porcentaje están juntos?? Por año se separan en occidente 6 de cada 10 parejas de _novios" o "matrimonios" tu has estadísticas, no es raro que _todo el mundo " o la mayoría de las personas que tu hablas a diario tengan problemas de pareja?? Estén separados ?? No te parece raro?? O será que. Ya NADIE quiere construir vínculos sólidos y quieren descartar a la primera de cambio porque_"sobran" opciones de conocer personas en redes sociales?? Preguntate que está fallando en la sociedad.. porque antes las relaciones eran duraderas y hoy no duran nada..se habrá muerto la paciencia? Las ganas de construir vínculos??
@ezequielborjas7116
Жыл бұрын
@@sofiguez me haces reír ..acaso tu tienes un _" medidor de apego" que sabes cuánto Apego vas a tener a la hora de enamorarte??3 eso no lo sabe nadie...uno se enamora y listo..y sufre.. porque el sufrir es parte de esta vida..estos psicólogps quieren " borrar de las mentes" de las personas el " sufrimiento" como si uno solo sufrirá en las relaciones de pareja.. uno sufre desde que nace hasta que muere... Eso es inevitable.. parece que los están adoctrinando para no tener sentimientos..
@sofiguez
Жыл бұрын
Hay relaciones que no duran xk simplemente una persona no se tiene que aguantar humillaciones, desplantes o falta de responsbilidad. Y hay otras que no se quieren comprometer xk les gusta si vida sin complicaciones, no se vinculan xk no les interesa vinculares o no saben. Entre otras cosas. Yo no sé qué nivel de apego es el idoneo pero si sé que a mí nadie me vuelve a joder la autoestima más.
@ezequielborjas7116
Жыл бұрын
@@sofiguez ahí está" tu lo dijiste a mí NADIE me vuelve a joder el autoestima" tu eres una estadística más de todas las personas que no pueden relacionarse sanamente con los demás.. lo primero es admitir errores y ver cuál es tu problema de relacionarte sanamente con los demás y tienes que saber elegir mejor a tu pareja..
@EzeMartinez-rh6xq
Жыл бұрын
Doc espero pueda contestarme como puedo recuperar el sueño y poder salir del insomnio
@aransanchez2802
Жыл бұрын
Hola Lluís. Me gustaría poder saber tu opinión sobre mi caso. He tenido una relación con una persona de apego evitativo que ha sido bastante tóxica y con muchas idas a venidas. El problema es que no puedo aplicar un contacto cero real, ya que trabajamos juntos. Ella no entiende que yo limite el contacto solo a lo indispensable para el trabajo y en los últimos dias invade mi espacio para reprochar mi actitud, lo que me supone tener mas ansiedad y dar pasos atrás en mi duelo. Como podría mejorar esta situación si yo ya le he explicado varias veces que necesito el mínimo contacto? Muchas gracias y espero que ayude a mas personas con esta situación.
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Hola... Te agradezco la pregunta. Trataré de hablar sobre ello en un próximo vídeo. Un saludo 🙏
@victoriajoubert15
Жыл бұрын
Habla solo de relaciones de pareja? O puede ser alguien que conoces y sales sin ser algo serio?
@lidiarteytatuajes
Жыл бұрын
Y si nunca fue una pareja?
@Claribel42
Жыл бұрын
Dígame doctor si usted hace consulta virtual?
@lluisrodriguez
Жыл бұрын
Lo lamento mucho, en estos momentos tenemos la agenda cerrada por falta de disponibilidad, en cuanto la volvamos a abrir avisaremos.. Gracias por tu confianza 🙏
@patri4733
Жыл бұрын
Primer☺️
@firecrowfun
Жыл бұрын
Me enganche sexualmente con una chica. Ha costado pero cada dia se hace mas facil. Contacto 0, sacala de tu vida.
@jessicamorales2555
Жыл бұрын
Es que ....que lindo es lo lindo. La etapa de idiotización se disfruta demasiado...es oxitocina?
@estherochagavia
Жыл бұрын
Me dejó hace dos años y tengo dependencia emocional, fui muy feliz y no me lo esperaba. De pequeña no recibí el cariño de mis padres etc... Y sigo enganchada porque no soporto que no me quiera, somos amigos, y tenemos buena relación...pero yo llevo dos años rota , sin ilusión , ni sueños ni sonrió, gracias a que tengo a mí perra. Pero no soy feliz y no querría jamás otra relación con otra persona. Tampoco me relaciono con nadie.
@sofiguez
Жыл бұрын
Busca ayuda si no puedes sola. No mereces vivir así. A mí me sirvió ir mentalizandome viendo vídeos y tb terapia. Solita te vas sintiendo capaz y te vas dando tu lugar sobre todo si de la otra parte recibes humillaciones o ninguneos. Cogí fuerzas y bloqueé a esa persona y hasta hoy no he vuelto a caer en lo mismo. Se pasa mal un tiempo pero poco a poco te vas sintiendo mejor y ves las cosas de otra forma. Buscate alguna actividad que sepas que te distraiga verás como te va ayudando. De verdad.
@MisC-nl3ec
Жыл бұрын
@@sofiguez Me siento tan identificada contigo!... 💪
@sofiguez
Жыл бұрын
@@MisC-nl3ec Hola ☺️. Yo llevo tiempo en esto pero ya estoy mucho mejor. Al final sí haces bn los procesos y aceptas lo que vas sintiendo se supera el malestar. Espero que te vaya bn🥰
@MisC-nl3ec
Жыл бұрын
@@sofiguez Yo llevo un año, però ahora he empezado con antidepresivos, no podía seguir sobrepensando tanto, y sólo con terapia no podía. Ahora estoy mejor, pero aún me queda... 💪😔🌺
@sofiguez
Жыл бұрын
@@MisC-nl3ec Yo llevo 7 meses pero desde el tercer me empecé a ir sintiendo mejor muy poco a poco pero ya este último mes ha sido un descanso, me siento muy recuperada. Tenía muchas recuerdos de lo que pasó, de las promesas, del abandono, etc. Y gracias a Dios ya eso no duele pero para mi desgracia no me quedé desmemoriada😂😂. Me alegro de que estés mejor. Gotita a gotita lo vas logrando y un día te vas a levantar más feliz que de costumbre y así.
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