Мама: Мы в свое время по психологам не ходили и выросли здоровыми. Также мама: Двое моих одноклассников окончило жизнь само*бийством, четверо спились, двое попали в психушку.
@ИванНеизвестный-э9с
2 жыл бұрын
Кстати да, списалось много.
@michaellestschew3363
2 жыл бұрын
Так посмотреть, так это "здоровое" советское поколение бухало через одного. Среди сверстников моих родителей куча бухариков.
@anastasiiakrutova4696
2 жыл бұрын
@Вадим Политаев Да, бывает и такое.) Но я записала реальную статистику со слов матери.)
@jil635
2 жыл бұрын
У меня мама тоже не верила в депрессию, когда она у меня только появилась, зато потом прям просила, что бы я к психотерапевту сходил (когда я уже сам никуда не хотел идти), даже разрешала кушать запрещенные вещества, когда я ей показывал иностранные исследования по веществам (кстати, антидепрессанты, которые разрешены в России мне не помогали, как психотерапевт сказал, что в России практически нет лекарств, которые поднимают дофамин (именно его у меня не хватает), пробовал выписывать венлафаксин - он помог, но не сильно, и от него я был постоянно сонный, а когда его бросил, то начался ад, меня тошнило, кружилась голова, тело немело раз в 10 секунд, голова очень сильно болела, в один день даже температура поднялась до 38.5 - и так почти месяц синдрома отмены), сейчас у меня ее уже нет, или я ее просто не замечаю, но каждое утро (в отличии от того, что было раньше) я просыпаюсь очень легко и с хорошим настроением, с мотивацией жить и развиваться)
@Kohkodeva
2 жыл бұрын
@@anastasiiakrutova4696 жиза в России
@astash7674
2 жыл бұрын
Сначала говорят, что у них нет депрессии, выпивают по 50 грамм для успокоения, а потом не могут остановится...
@victoriash8528
2 жыл бұрын
Я сейчас в этой стадии, осталась без работы, чувствую себя ничтожно, переехала к родителям. Нет сил искать что-то
@ДенисРоманов-щ3е
2 жыл бұрын
@@victoriash8528 это ужасно(
@Pacxog13
2 жыл бұрын
@@victoriash8528 50 грамм-то найти удаётся?
@astash7674
2 жыл бұрын
@@victoriash8528 если есть хотя бы маленькая возможность, то желаю вам найти хорошего специалиста. У меня, увы, такой возможности нет и не будет очень долго. Последнее время я часто вижу смерть, знаю её, можно сказать, в лицо, а из-за тупого характера я даже друзьям толком рассказать не могу - всё сама переживаю и не знаю, когда будет достигнут какой-то предел Моей подруге сейчас прописали антидепрессанты и она ищет психолога. Она в принципе долго не хотела идти (ужасно боится врачей), хоть и знала, что у неё проблемы из-за матери и многого другого. Но последнее время она была в том же состоянии, что и вы, поэтому решилась
@Огромнаяполитика
2 жыл бұрын
Кстати Мне от хронической усталости помогают обычные мультивитамины Компливит за 200 руб. Физически ощущаю прилив сил
@Victor-nk3ex
8 ай бұрын
2 попытки самоубийства, уже хронический алкоголизм (6-8 бутылок пива каждый день на протяжении 2-х лет), по сути потерянные 12 лет жизни (при том, что мне всего 25). Я чувствую, что буквально гнию изнутри. "Понапридумывал" себе проблем блин. Сегодня посмотрел данное видео, и решил обратиться к психиатру. Огромное спасибо автору за это видео, а также всем, кто оставлял комментарии. Вы, наверное, спасли мне, и не только мне жизнь. Будьте здоровы!!! И не бойтесь обращаться к врачам за помощью!!!
@Green_Si
7 ай бұрын
Ого, ты правильно делаешь что решил встать на путь решения проблем! Я тебе желаю терпения на пути ❤
@angelinabarantseva7367
7 ай бұрын
Я тоже давно хочу обратится к специалисту, терпения нам на пути к лучшему❤
@natali.487.-
6 ай бұрын
Осторожно с врачами-психиатрами. Вы можете сломать себя жизнь и доломать психику. Очень тщательно подбирайте врача. И это очень дорого. Ребята, есть сейчас прекрасный препарат Феварин, он замечательно справляется с любой депрессией и любыми ее проявлениями. Просто как рождаешься заново, другим человеком. Депрессия - страшная штука , и без лекарств её не вылечить! Знаем, всё прошли, причем, всей семьёй.
@ЯнинаБелых-м5е
6 ай бұрын
Держитесь из всех сил из последних сил , вы не один такой . Я в этом аду , после того, как выгнали с последней работы , а до этого я была всеми востребованна. Это ужас когда каждый день борешься сам с собой за свою же жизнь, и рвёшь волосы от внутренней боли. Держитесь вы не один которому так плохо. И хвалите себя за любую мелочьв нашем состояние помытая посуда это уже подвиг.
@ЕгорГузеев-ф8ш
6 ай бұрын
Молодец!!!
@Eshelmatzah
2 жыл бұрын
единственное, о чем жалею после того, как стал пить сертралин - это то, что не начал пить его раньше. с депрессией столкнулся впервые в 21 (ну, как в 21, в этом возрасте только осознал, что все очень запущено), сейчас мне 30, и я с ужасом понимаю, что из этих 9-10 лет я потерял около 4-5 лет нормальной жизни. Я до сих пор периодически пью его, и встречаюсь с терапевтом. Луни поднял очень важную тему, о которой до сих пор принято не говорить. Я на работе, друзьям, всем спокойно открыто говорю, что пью АД. Специально. Большинство очень удивляется, потому что, в первую очередь, представляют себе человека на АД как вялого овоща с нездоровой психикой, а не человека, который учится жить заново здоровой жизнью. И с этим нужно бороться Очень часто после удивления "ты? пьешь? серьезно??" встречаю страх и удивление, но затем большое желание узнать "а как оно", потому что многим самим не помешало бы пропить. Нет, я не страдаю от кошмарных побочек (сухость во рту и прочее вообще не считаю за проблему, если сравнивать с пиками депрессии), нет, мой мозг не превратился в губку. И нет, я не псих! Помогает? ДА. А еще я практически забыл о мигрени, сдохнуть от которой мне хотелось примерно 2-3 раза в неделю. Говорите знакомым, коллегам, рассказывайте, как оно на самом деле. Потому что это "ой, забей, все у тебя норм" и "не выдумывай ерунды" становится еще больнее. Встать с кровати - отличный пример. Мне говорили "иди в тренажерный зал, выбьешь всю дурь". Серьезно?)) мне во время ковида с температурой 39,5 и кашлем встать в туалет было проще, какой тренажерный?) Люди должны понять, что это не 2-3 дня или неделя плохого настроения, которое можно поднять веселым фильмом и компанией друзей, это перманентное состояние. Каждый день ты не понимаешь, зачем вообще проснулся, зачем еще какие-то фильмы смотреть? И так годами. прошу прощения за большой комментарий:) просто накипело) будьте здоровы!
@iljadenisovs4659
2 жыл бұрын
О, я помню день, когда сертралин наконец подействовал. Чувство невероятного облегчения.
@Storyteller703
2 жыл бұрын
+++
@МорскаяЛюбовь
2 жыл бұрын
Я сейчас на велаксене. Тревога вырасла в разы, настроение ужасное (3 неделя приема). Легкая тошнота, озноб и туман в голове. Держусь, стараюсь.... Хотя это уже не первое моё знакомство с адам!
@erdbeeren6311
2 жыл бұрын
@@МорскаяЛюбовь а врачу сказали об этом? У меня циклотимия, и я за полгода испробовала кучу ад, нейролептиков и транквилизаторов, прежде чем нашла подходящие, которые не дают впадать в депрессивные эпизоды Остальные давали просто ужасные побочки, типа постоянной перевозбужденности, когда я буквально не могла сидеть больше минуты, десятка лишних килограмм или вообще грудного молока… если есть возможность обратитесь к врачу, чтобы он сменил вам таблетки и попробовал найти то что подходит именно вам
@МорскаяЛюбовь
2 жыл бұрын
@@erdbeeren6311 запись к врачу за 2 месяца вперёд. Может это ещё идёт момент привыкания?
@НатальяСидорова-б9р
2 жыл бұрын
Психическое здоровье очень важно для человека! Луни, Вы молодец, затронули актуальную тему. И, Ваша личная история, это дорогого стоит!
@ИванНеизвестный-э9с
2 жыл бұрын
Как-то психотерапевт говорила мне: "Раньше людям было тяжело физически, а сейчас тяжело психологически, но легче физически"...
@velingormen
2 жыл бұрын
Да согласна , она очень важна. Так как сама пережила сильный стресс что повлиял на мой организм. Каждый человек должен заботиться не только о физическом состоянии но и о психологическом(моральном).
@ГеннадийМартынюк-э9в
2 жыл бұрын
@@velingormen это дистресс. Стресс - это скорее полезная реакция нашей психики на незнакомую или необычную ситуацию. Стресс (не постоянный) активизирует резервы психики и положительно влияет на адаптивность.
@julineo6803
Жыл бұрын
🤮🤮🤮
@ВладимерЕрмоленко-и5ч
Жыл бұрын
Т.Ер. И кожа тонкая , и нежная душа, от складки простыни---рубец на теле. И не могла себя я защищать ! Такое ли родители хотели ? И не могла на хамство отвечать: программу с детства дали мне : молчать! И с беззащитною душою в мир пустили...Не ту программу в душу мне вложили! С рожденья тихою и кроткою была, но кротость от ударов не спасла : Чем больше принуждалась я молчать, тем больше их пришлось мне получать....
@strange6293
11 ай бұрын
У меня диагностированное тревожно-депрессивное расстройство. Я живу с этим уже лет 7-8, даже не помню. Мне кажется, что всю жизнь. Очень устала от того, что жизнь кажется каким-то бесконечным чёрным болотом...Притом для других людей кажется, что со мной всё ок. Они просто не знают, как я в прямом смысле себя насильно заставляю буквально ВСЁ
@evanbrine4955
8 ай бұрын
У меня тот же диагноз, жил с ним 6 лет, пока не понял, что это не нормально и не пошёл к психиатру. Вы куда-то обращались или дальше продолжаете жить с этим?
@ssss..4610
8 ай бұрын
@@evanbrine4955 лучше обращаться к психотерапевту, а еще лучше дневной стационар
@qweee.
8 ай бұрын
@@evanbrine4955ну если «диагностированное» то наверное и ходили, просто высказаться человек захотел я думаю
@GlinkaR
22 күн бұрын
Как я вас понимаю! Я жила с таким диагнозом столько же лет, как и вы. И это не жизнь, а мучение. Сейчас пью антидепрессанты и начала ходить на кпт психотерапию и это другая жизнь. Я сейчас не понимаю как я выживала столько лет в этих ужасных состояниях, ужасаюсь своему самочувствию. И самое страшное - не было критики к своему самочувствию и я думала что это я неудачница, не справилась с жизнью, испортился характер и просто у меня анемия, но никогда не подозревала что у меня депрессия, пока психотерапевт не стала её у меня подозревать.
@strange6293
21 күн бұрын
@@evanbrine4955 я ходила, конечно же. Как написали ниже, просто захотелось высказаться
@ludmila-alexandrovna
2 жыл бұрын
У меня биполярка, и тоже много странного о себе слышу, тоже типа зачем "травиться какими-то таблетками", "не лучше ли посмотреть хороший фильм", "взять себя в руки" 🤦🤦🤦 А если в состоянии обострения поведу себя странно, то типа "взрослые так себя не ведут!", но всё равно "таблетки не нужны", надо просто "взять себя в руки". Полная психиатрическая безграмотность населения.
@cvatro
2 жыл бұрын
Согласен. Если таблетки назначили, их нужно пить. У меня была знакомая с бар, так она сама отказывалась от таблеток, а без лечения её характер был крайне тяжёлым
@89akanka
Жыл бұрын
Среди моего окружения такая же история. Типо "страдаешь от безделия" , "иди прогуляйся", "всё будет хорошо ", "ой, мне бы твои проблемы" и т.п.. Только мама и муж понимают. Но мама постоянно говорит, что ей не нравится ,что я на АД.
@89akanka
Жыл бұрын
Со мной девочка в клинике лежала с биполярным расстройством. Примерно на 4-5 день она устроила лютый скандал, что хочет домой. И её отпустили. Мне тогда было очень жаль, что она не долечилась, потому что она была очень больна. Хорошая девочка. Мы с ней очень хорошо общались. При том что это Турция и я не очень хорошо знала язык тогда. Но мы как-то понимали друг друга.
@U235-f9r
Жыл бұрын
Ну так зачем говорить обычным окружающим о своей болезни и что за препараты принимаешь? Не готовы это принять и понять - значит им это и не надо. Всегда можно соврать что это таблетки от сердца или еще какой хрени
@kuparcha1795
Жыл бұрын
ᕦ༼✩ل͜✩༽ᕤ
@VeronikaNikel
Жыл бұрын
У меня тяжёлая депрессия. Биполярное аффективное расстройство и Пограничное расстройство личности. Пол года подбора препаратов,+10кг и абсолютная ненависть к себе и к своей жизни. Сейчас мне ничего не помогает, не могу читать комментарии без рыданий. Ненавижу, когда обесценивают моё состояние. То, что я при людях с огромными усилиями держу себя в руках, вовсе не значит, что мне достаточно просто погулять и всё пройдёт. Надеюсь, что когда-нибудь этот ад закончится. UPD Спасибо всем за поддержку и тёплые слова ❤️❤️❤️ Мне уже гораздо лучше, вроде вышла в ремиссию))
@СкарамуччааКин
10 ай бұрын
Как вы себя сейчас чувствуете?
@ТётяЮля-т9ф
10 ай бұрын
Какие страшные диагнозы, очень надеюсь, ты найдёшь лечение и ты почувствуешь чувство радости и счастья , что бы не случилось, ты молодец, держись ❤️
@vladyslavalukina4232
10 ай бұрын
Надеюсь что у вас этот ад закончится и вы сможете быть счастливым. Я не понимаю ,что такое депрессия. Вообще не понимаю, но моя дочь говорит, что чувствует то же самое что и вы и я в ужасе. Не знаю как помочь и какие найти слова
@ТётяЮля-т9ф
10 ай бұрын
@@vladyslavalukina4232 слова особо не помогают, главное, просто рядом быть , чтобы она знала, что не одна это переживает.
@metal_around_us
9 ай бұрын
Держись!
@ступапупа-ш8л
Жыл бұрын
у меня тяжелая депрессия и даже от родных я слышу одно "хватит выдумывать, лучше за учебу возьмись!" " напридумаешь всяких болезней и делаешь вид что плохо" не слушайте никого кроме специалистов.
@Ser-e6w
Жыл бұрын
Ну так возьмись за учёбу и не делай вид, что тебе плохо))... Какая депрессия в молодые годы, позорище
@Нузаходиесличто
Жыл бұрын
Лучше займись спортом. Если ты физически здоров и у твоих родных нет смертельных болезней, то депрессия- это чушь собачья.
@sardjin_dm
Жыл бұрын
@@Ser-e6w когда вместо мозгов пустота, как такое можно написать, позорище....
@ТётяЮля-т9ф
10 ай бұрын
@@Нузаходиесличтотакая же чушь, как и твой комментарий )
@caffieeden
9 ай бұрын
@@Ser-e6wчего блядь?
@ivanxyev
2 жыл бұрын
Про стигматизацию - отдельный разговор, это вообще беда и очень разношёрстная. Я страдал ОКР когда мне было лет 16. Родителям не говорил, ибо симптомы были как у стереотипных шизиков: были навязчивые мысли об убийствах, аморальных вещах, убийствах близких, обо всем таком. Очень часто рыдал по ночам и тяжело засыпал. Постоянная тревога из-за постоянных мыслей о суициде и аморальных вещах привела к сильным проблемам с ЦНС, из-за которых постоянно ходил по врачам и даже лежал в больнице, школу ясное дело всю прогулял. Я не мог находиться в обществе вообще, ибо постоянно думал о физическом вреде всем и вся. Когда впервые сказал родителям, почему я похудел и стал хуже двигаться, был скандал. Оказалось, что дедушка тоже был психически больным человеком, причем тяжело больным. Они думали, что мне передалось что-то, но к психиатру не вели, мол работу потом не получишь, станешь овощем и т.д., сказали держать себя в руках и все такое. Держался на успокоительных без рецепта, так и жил себе. Через несколько месяцев меня после недолгой небольшой ремиссии увезли на скорой, прямиком в наше областное ПНД, в острое отделение. Меня от паники рвало, я не мог стоять, постоянно плакал, не мог подпустить никого к себе, запирался в комнате. Когда услышал как пришла бригада, немного успокоился, ибо считал что я псих, которому надо лечиться. Пока меня кололи всякой химией, родители собирали вещи. Так и с пакетом вещей, в шортах, тапках и футболке, поехал. Лечился три месяца, диагноз уже назвал. АД ещё пью. В больнице была своя всем известная атмосфера, но я был там вполне счастлив и спокоен. А видос как всегда классный, прошу больше видео про психические расстройства.
@user-gkqtyi6khweweweq
2 жыл бұрын
А что в итоге? Вы чувствуете себя лучше?
@ivanxyev
2 жыл бұрын
Да, несомненно, симптомы пропали и все вернулось в норму. Врачи в отделении были хорошие, таблетки долго только искали, ибо у меня от многих была побочка в виде очень низкого давления, из-за которого я не мог стоять. Подошёл флувоксамин мне, в больших дозах, пить его мне сказали год, чтобы болезнь не вернулась, но если вернётся, то сказали снова пропивать курс.
@user-gkqtyi6khweweweq
2 жыл бұрын
@@ivanxyev здорово!) Рада за Вас)
@ivanxyev
2 жыл бұрын
Спасибо)
@realisticred
2 жыл бұрын
Сил и спокойствия тебе, дорогой! Спасибо за историю :)
@ПавелПоловников-ж8н
2 жыл бұрын
Луни, ты очень крут. Переживать столько проблем со здоровьем одновременно, но при этом продолжать работу и найти в себе силы на терапию - это очень не каждый сможет. Молодец, желаю ещё большего улучшения здоровья и творческих сил на ведение канала.
@violettadrayling3043
Жыл бұрын
После курса транков мой мозг как будто внезапно узнал что можно жить без бесконечной тревоги в фоне. Типа, а что так можно было, фигасе ну так намного лучше ваще-то. Даже не помнила себя в другом состоянии, настолько срослась с тревогой.
@maryfellafrozen92
Жыл бұрын
Не ментальник ментальника никогда не поймёт
@ssss..4610
Жыл бұрын
какие транки?)
@Ia1ka_
Жыл бұрын
@@ssss..4610транквилизатор
@ssss..4610
Жыл бұрын
@@Ia1ka_ я про название
@ВладиславаСибгатулина
11 ай бұрын
Как я вам понимаю. Только недавно пошла к психотерапевту с конкретными жалобами (и психическими и соматическими), сказали депрессия и лучше сразу на стационар ложиться. А я серьезно до этого приема и не догадывалась, что моё состояние ненормально, потому что тревога на фоне так давно стала частью моей жизни, что я думала, что это норма. Кстати, родители разозлились и не поняли, какого фига я себе придумала болезнь ещё и согласилась на лечение в психушке. Они думают, что я просто всё выдумала и сама решила назначить себе депрессию, потому что по их мнению я веду себя как здоровый человек, просто я лентяйка по натуре😅
@harukamiyuki7899
2 жыл бұрын
После истории о скорой помощи не могу не поделиться своим опытом. Последний год находилась в депрессии, не буду описывать все ужасы этого состояния, но было горько и больно. И вот к декабрю 2021 моя психика перестала выдерживать, а 17 марта этого года я решила /тв: суицид/ перестать мучаться. Сколько всего наслушалась представить страшно. Первых криков я получила от мамы, что я дура и теперь буду на учёте, теперь я буду психически ненормальной (мне 21, кстати), она даже не хотела вызывать скорую потому что боялась что обо мне подумают. далее приехала полиция, и мужчина начал заявлять "ты молодая, у тебя 2 руки, 2 ноги, ты должна быть счастлива. Ты просто глупая и хочешь внимания" - это если кратко. Далее они с мамой сказали в один голос "если бы хотела умереть - умерла бы нормально, тихо и где-нибудь в другом месте". Далее приезжает скорая, и я получая просто шквал осуждения от фельдшеров, что я ненормальная, что теперь у меня не будет работы, что потеряна для общества, и "вообще зачем скорую тогда вызвала если умереть хотела?" (вызвала мать), далее на мою фразу "мне плохо" фельдешер сказала "нечего таблетки глотать было". Далее уже в отделении реанимации у меня была открыта дверь в палату, хотя думаю мед. персоналу было на это всё равно, и они вполне не стесняясь обсуждали меня называя "эта", и началась шарманка "Она для привлечения внимания! Просто детский поступок! Она не могла столько съесть, она врёт просто". После этого заходит глав. отделения и начинает буквально орать на меня, что я всех подставила, что всем из-за меня только хуже сделалось, и "ты вообще понимаешь что творишь?!" Угрозы что меня упекут в стационар и тому подобное. Общение было в хамской агрессивной манере. Хорошо у меня есть нормальное представление о депрессии, о суициде и вполне крепкие нервы, будь на моём месте маленький потерянный человек, после такой жести дело кончилось бы второй попыткой суицида. Я была очень, очень огорчена и разочарована что люди работающие в медицине, врачи(!) не могут смириться с ментальными заболеваниями, это не нормально когда сотрудник полиции говорит "и что, я может тоже умереть хочу, но я же живу вот нормально". Дорогие комментаторы, я была у психотерапевта, депрессия у меня диагностирована)
@Kohkodeva
2 жыл бұрын
А как ты решила выпелитя(просто интересно)
@АгниК
2 жыл бұрын
Вам очень не повезло. Я лично знаю врача, которая проффесионально относится к больным с депрессивными растройствами, хотя это не ее профиль. Но подобных людей очень мало
@chebupizzaa
2 жыл бұрын
Мне очень вас жаль. Действительно, не каждый выдержит столько негатива в свою сторону. На самом деле это врачи ведут себя как дети. Хотя даже дети есть которые понимают всю серьёзность психических болезней и спокойно к этому относятся, но жалко что таких адекватных людей единицы.
@basvalan
2 жыл бұрын
"я решила /тв: суицид/ перестать мучаться." "Хорошо у меня есть нормальное представление о депрессии, о суициде и вполне крепкие нервы" Ясно, понятно.
@sns76
2 жыл бұрын
А зачем Вы сделали так, что бы Вас нашла мать и вызвала скорую?
@ВикторияБакина-ж7в
Жыл бұрын
Я страдаю дипрессией. Это не только постоянно плохое настроение. Это отвратительное чувство на физическом уровне. Которое невозможно объяснить. Плохо соображают мозги, сил нет ни на что, ничего не хочется кроме сна. Плюс тревога 24 на 7 выматывает.
@Fineew
11 ай бұрын
Как ты сейчас? Все ли в норме? 🐣
@ВикторияБакина-ж7в
11 ай бұрын
@@Fineew пила таблетки венлафаксин. Стало только хуже. Тревога ещё сильнее была.Сейчас только перешла на золофт. Буду смотреть как подействует.
@Fineew
11 ай бұрын
@@ВикторияБакина-ж7в и как оно?
@ssss..4610
8 ай бұрын
@@Fineewпервые месяцы лучше, потом 50/50. один день встал - все вроде норм, на другой даже вставать не охото)
@Fineew
8 ай бұрын
@@ssss..4610 хочется тебя обнять ❤️🩹 :с
@ssss..4610
Жыл бұрын
Плюсы таких роликов - почитать комменты, и понять что такой не один. Вернее даже удивиться, как нас много)) Даже как то легче стало
@Мария-ч8щ2л
11 ай бұрын
Дааа
@КириллГорбатюк-ь3э
10 ай бұрын
Агаа
@КириллГорбатюк-ь3э
10 ай бұрын
Ум это что-то
@jackbibibos
8 ай бұрын
угу
@пустьбудет-ф2ш
7 ай бұрын
Люди какие-то жалкие, у каждого 10 была/есть депрессия? Что вообще с человечеством не так
@РыжийВластелин
2 жыл бұрын
уже на 7й минуте могу сказать что это пиздец. меня однажды чуть не уволили из-за того, что я однажды обмолвилась что принимаю антидепрессанты. сейчас, уже принимая другие таблетки я всё равно боюсь об этом сказать общественности. только максимально близким друзьям, которые и без того понимают что у меня есть проблемы. а притворяться к 27-годам я уже устала
@minarit9001
2 жыл бұрын
А со мной не стали продлевать договор из-за тревожного расстройства, хотя я лечилась и работать мне оно ничуть не мешало
@juliamouse5777
2 жыл бұрын
Дурацкая стигматизация психологических проблем (особенно на постсоветском пространстве), понимаю. Автор, я желаю вам сил и поскорее справиться с депрессией. Не стоит стесняться говорить правду дуракам, которым проще все отрицать и списывать на «безделье, слабость и пр.». Для себя поняла, что именно обсуждение данной проблемы в социуме делает ее более доступной и понятной для тех, кто с подобным не сталкивался.
@100galas
2 жыл бұрын
Ой похожая ситуация. Довела себя до тревоги с депрессией. Начала много ошибаться, хотя не знала об этом. Начала лечение. Рассказала об этом начальнице. В начале лечения меня штормило конкретно, но все наладилось и я перестала так ошибаться, как мне казалось. Но меня все равно уволили.
@benderrodriges9198
2 жыл бұрын
Шлите всех нафиг, я работаю в очень крупной финструктуре, у нас все на таблетках, уже никто не стесняется говорить, что мозг плавится и какие таблетки помогают лучше
@Огромнаяполитика
2 жыл бұрын
Кстати Мне от хронической усталости помогают обычные мультивитамины Компливит за 200 руб. Физически ощущаю прилив сил
@yuriko5896
2 жыл бұрын
Иногда читаю комменты под постами с упоминанием послеродовой депрессии и поражаюсь как женщины, которые сами пережили роды и послеродовой период, могут наезжать на тех кому не повезло столкнуться с этим диагнозом🤦🏻♀️ Мол, депрессия только у бездельниц случается, если впахивать как лошадь (стирать, убирать, готовить, с ребёнком сидеть и т д) то грустить будет некогда. Причём бесит даже не то что они не понимают значение диагноза и как это работает, а то что женщины не озаботившиеся хотя бы погуглить о возможных болезнях, которые могут с ними случится в период беременности и после неё, что бы вовремя заметить неладное ради безопасности себя и ребёнка, учат жизни других, кому и так не сладко.
@olgab2075
2 жыл бұрын
Это распространенная ошибка, думать, что человек с тем же опытом поймет лучше. Часто наоборот, еще больше осуждения типа "вот, я это пережил и нормально, а ты инфантил и нытик". Иногда женщины которых изнасиловали, сильнее обвиняют других изнасилованых женщин, за то что те например публично говорят об этом и требуют обязательного наказания насильнику. Или " я после в депрессии лежала, а эта улыбаеться ходит, значит все придумала"
@АннаГорошкова
2 жыл бұрын
Кто не сталкивался и не поймут.
@annm6382
Жыл бұрын
А почему ей не быть? Сначала на тебя орёт санитарка,которая хочет спать в коридоре на диване,а ты орёшь при сильных схватках,потом свекровь говорит,что ты ни хрена не умеешь обращаться с ребёнком(он у тебя первый,лет тебе 18),и до кучи муж,который ревнует тебя к ребёнку от недостатка внимания к нему.Ну и наконец,часто болеющий-плачущий ребёнок,который хоть немного тебя вытягивает из этого состояния,потому что нужно любить-кормить-убаюкивать.
@ИськаКа
4 ай бұрын
Врахивают как лошади с детьми только те, кто не впазивпл особ до этого, а особенно когда ещё понимание жизни в 20 лет... Вообщем не такое как ты становишься мамой в 35+ и уже напахалась и т п и т д. Послеродовая депрессия бывает не у всех, у меня рекуоетное депр. Расстройство, пошла терапию до бер, стойко выдержала непростую бер, роды, возраст до 1,5лет. Депрессия накрыла следом за выгоранием, мало приятного. Боюсь на самом деле обострения только 2 болезней: гастрита и депрессии. В обоих случаях это жуткая боль...
@ivannaolk
Жыл бұрын
У меня биополярка 2. Прошла разные виды депрессии. И жутко бесит когда знакомые путают депрессию с чередой неудач. Говорят, что у них депрессия когда на самом деле просто сложный период в жизни. Бесит!!!! Депрессия когда не встаёшь с кровати т.к. нет сил, или абсолютно всё безразлично, концентрация на нуле, невозможно заполнить простую форму. Депрессия- это когда голова в каком-то тумане. Это не жизнь, это проживание по часам. Иногда нереально хочется спать, но невозможно заснуть. А иногда просто спишь и днём и ночью. Это когда не только мозг отключается, но и тело тоже. Иногда ничего не возможно есть, а иногда нереально остановиться кушать. И страшно когда близкие не понимают и говорят пойти на улицу погулять когда дойти до туалета большое достижение. Депрессия не длится пару дней, это долгая и страшная болезнь
@ssss..4610
Жыл бұрын
а как понять, что у тебя биополярка, а не просто депрессия?
@stavrogin.8016
Жыл бұрын
@@ssss..4610 сходить к психотерапевту.
@ssss..4610
11 ай бұрын
@@Wendy-White8 бесплатно положили в дневной стационар психушки и антидепрессанты месяц бесплатно выдавали, какие деньги?)
@Wendy-White8
11 ай бұрын
@@ssss..4610 в государственном лежать не стану. Меня потом ни в какую работу брать не будут
@ssss..4610
11 ай бұрын
@@Wendy-White8 это вряд ли, в любом случае у каждого свои приоритеты
@gonsovsky
2 жыл бұрын
Чуть не заплакала в конце, когда ты сказал, что ты счастливый 🥺 Я так рада за тебя🫰🏼 И помни, что ты не один И проблемы есть у всех!
@Willi_Koss
2 жыл бұрын
счастье это самооценка внутреннего состояния человека. Любой может оценить себя счастливым и быть тут же счастливым.
@gonsovsky
2 жыл бұрын
@@Willi_Koss это точно, но.. не так же всё просто) тогда бы не было депрессий и всего остального
@Willi_Koss
2 жыл бұрын
@@gonsovsky а вы думаете легко себя убедить, что ты счастлив? Человеку все время чего-то не хватает. Желания это страдания, чтобы избавится от страданий нужно избавится от желаний
@gonsovsky
2 жыл бұрын
@@Willi_Koss так я к тому и пишу. Что очень сложно начать ценить по настоящему каждую мелочь в жизни и быть счастливым) Это за 1 секунду не может произойти, это путь. Часто очень долгий
@Willi_Koss
2 жыл бұрын
@@gonsovsky как раз ничего ценить и не нужно в жизни. Любая ценность делает тебя слабым и уязвимым. Вообще-то, стать счастливым легко и долгий путь, это путь к осознанию, а когда осознаешь, то раз и все.
@ДианаМюглер
2 жыл бұрын
Я пережила тяжелейшую клиническую депрессию, 4 месяца, и да, прям с теми самыми ужасными осложнениями, я стала очень заторможенной, буквально медленно двигалась и говорила, ходила как робот (именно так как роботов пытаются копировать люди, медленно и с согнутыми руками), у меня был тремор, а после я и вовсе разучилась говорить… глядя как люди общаются на повседневные темы я смотрела на них и думала «как они придумывают на какие темы говорить». Проснувшись, я страдала от того, что пришла в сознание и мне было от этого плохо, а просыпалась я в рань, в 6-7 утра, и все оставшееся время я пыталась насильно уснуть дальше, а когда «бодрствовала», (то есть лежала тупо глядя в потолок) я считала минуты до момента когда наступит вечер и я снова усну, каждая секунда казалась вечностью и я кое как дождавшись 16 часов вечера я пичкала себя снотворным и транквилизаторами, чтобы смочь отключиться. Помимо прочего у меня началась астения, меня колбасило, я находилась в дикой тревожности и просто извивалась на кровати, не зная куда деть каждую клеточку своего тела. Осознание того, что я возможно обречена быть такой всю жизнь я понимаю, что единственный выход из ситуации это суицид, но у меня есть Бабушка у которой я одна, Мама умерла и кроме меня у неё никого нет, понимая, что если я умру то она это не переживет, я понимала, что мне нужно дождаться когда умрет она и только после я смогу сделать это с собой, мысли об этом угнетали меня ещё больше, ведь каждый день был невыносимее предыдущего. По итогу подруга положила меня в психушку и мне помогли. Я безумно этому рада, теперь моя жизнь снова прекрасна и я радуюсь каждому дню. И да, до того как меня это коснулось я тоже не знала, что депрессия это серьезное заболевание, а не просто грусть. Это настолько ужасно, что я бы врагу такого не пожелала. Такая вот история, в двух словах) Кто столкнулся с этим, не отчаивайтесь, это не конец света, можно вылечить. Желаю скорейшего выздоровления! Главное помощь специалистов, не надейтесь на только на себя иначе это плохо кончится
@АленаКорабельникова-н2д
2 жыл бұрын
Мой путь к психиатру длился тридцать лет, было несколько сильных эпизодов когда я не вставала с кровати, не мылась не расчесывалась, почти не ела и мало спала, я не общалась со знакомыми, у меня не было сил даже просто ответить им на смс, так как нужно напрягать мозг и составлять слова в предложения и что то обьяснить. Так же меня беспокоило чувство тревоги и напряжения, я могла просто лежать и смотреть сериал и неожиданно замечала что мои руки плотно сжаты в кулаки. Я понимала что это неправильно, я всегда знала что это неправильно. Еще подростком просила маму показать меня врачу, но она не понимала. И вот наконец я пришла к тому что это конец, я умираю, но мне если честно было все равно в том состоянии умру я или нет. Но я решила все таки дать себе шанс. Я записалась к психиатру, у меня не было уже никакого страха, что меня не поймут, что поставят на учет, я была готова даже лечь в клинику. Мне выписали лекарства и тут я полностью понимаю Луни. Я за всю жизнь никогда не чувствовала себя более нормальной, более счастливой, спокойной и просто обычным человеком.
@АллаИгнатьева-з2ц
2 жыл бұрын
Состояния не контролируемые самим человеком - это не правильная работа дофаминовой системы человека, то есть чувств. Вам никогда не казалось странным, что вокруг настолько много людей с разными психиатрическими диагнозами? Причем есть очень известные люди. Однажды я лежала в подобном отделении, и там были две подружки, одной 60 лет, другой- пятьдесят с хвостиком, они в деньгах особо не нуждались, ещё и нас кормили колбасой и делились сигаретами. Но, у них был один и тот же диагноз- биполярное расстройство. Когда, я об этом узнала, я так смеялась от такого "совпадения". // Книга "Еда и мозг" Девида Пермоутера; есть ещё и статьи. От себя добавлю: овес, пшеница, рожь, ячмень, просто(в просе есть глютен в малых количествах. Нельзя : дрожжи, лимонную кислоту, уксус- это производные глютена. Можно: сортированную гречку(желательно из гречки убрать другие зёрнышки) бобовые, рис, кукурузную крупу, все овощи, все фрукты свежие, мясо, рыба, яйца . Желатин, скорее содержит глютен, потому, что у меня была на него реакция в виде псевдоанафилактии. Пить нельзя ничего из спиртных. Более развернуто написано в статьях и в книге. Растения, содержащие глютен, являются ядами, биополимера и и опиатами(экзорфины). Я глютен фри и я без нейролептиков. По вашему комменту, я поняла, что вы стойкий человек. Хай буде все добре!
@андрейгубин-е7ф
2 жыл бұрын
Слушай, а зачем обществу тратить на тебя столько лет? Ну вот из-за каких-то генетических ошибок у тебя с кукухой нелады. Ты просто эволюционная ошибка. Затраченные на тебя средства, намного логичнее было бы потратить на нормальных людей. А если у тебя дети родятся - это уже не на одну тебя общество должно столько времени тратить, а на двоих-троих? А что будет через лет 20?
@АллаИгнатьева-з2ц
2 жыл бұрын
@@андрейгубин-е7ф на все есть причина, а быть таким категоричным - не любить людей как вообще, и не видеть страданий этих людей. Вокруг много не только людей с пс расстройствами, но и с другими болезнями. А ещё так бывает, что был нормальным и здоровым- стал больным и немощным вдруг- и это не означает, что человека нужно "списать" с права на жизнь.
@АленаКорабельникова-н2д
2 жыл бұрын
@@андрейгубин-е7ф что тратит на меня общество, простите? Какие годы и средства?
@Willi_Koss
2 жыл бұрын
@@АленаКорабельникова-н2д Есть, скажем так, два пространства. Одно материя второе сознание. Организм человека сам может выделять определенные химические растворы, что в сознании это работает как эмоция. Антидепрессанты это такой химический раствор который стимулирует сознание. То есть не вы стимулируете химический раствор в организме путем сознания, а химический раствор из таблетки формирует у вас эмоции. Проблема в том, что у вас есть определенная концепция взглядов на мир (в сознании) которая разрушает вас. Вам бы разобраться в себе, найти эмоциональный стресс который вас ввел в эту концепцию взглядов, который вызывает в организме химические растворы. И убрать его путем новых убеждений. Более созидательных. Извините, если не понятно вам это объяснил, но я не знаю как это объясните еще более доступно.
@annaje6649
3 ай бұрын
Я на анидепр. много лет , тревожное расстройство. А было оно , как и у автора видео, с детства (!) Спасибо родителям 👍🏻 Пила, пью и буду и пить. Только с лекарствами и терапией 2,5 года смогла проработать 95% внутренних проблем. Какая это радость - просыпаться утром и просто начинать СПОКОЙНО жить и заниматься своими делами. До антидепр. КАЖДОЕ утро моей жизни начиналось с того, что меня трясло и колбасило, я даже одеться спокойно не могла , мысли путались и я просто стояла у шкафа в полном отчаянии…. Слава Богу за всё, и тем более за то что я могу теперь радоваться.❤️🙏🏻
@LINA210482
2 жыл бұрын
Депрессии не может быть, если у тебя хорошие отношения с семьёй, любимым человеком, детьми. Есть нормальная работа, более менее в порядке здоровье.* * По мнению 99,9% окружающих. И трудно объяснить людям, что хорошо тебе или плохо, не ты решаешь, а нейромедиаторы в мозгу. Невозможно "не расстраиваться", "просто собраться" и тд. Люди с депрессией ходят на работу, встречаются с друзьями, гуляют, смеются, но... внутри огромная бездонная яма, которая втягивает себя все положительные эмоции.
@jokeforce1946
2 жыл бұрын
Пусть эти 99,9% окружающих поймут, что псих. отклонения - это не обязательно побочки каких-то там жизненных проблем и трудностей. Есть такая вещь, как эндогенные заболевания, которые возникают не из-за того, что у тебя тяжёлая жизнь, а из-за того, что у тебя плохая наследственность и сбои в работе мозга. Да, такое тоже бывает. И это не только всякие Альцгеймеры и шизофрении.
@Vot-tak-uot
2 жыл бұрын
@@jokeforce1946 Да есть, но процент эндогенных причин наверняка ниже. В основном, у людей тревожность, стресс, а они ставят сами себе диагнозы по ютубу, думая, что у них депрессия, или ещё что то
@mikhaild2809
2 жыл бұрын
@@Vot-tak-uot ир
@hnappinn
2 жыл бұрын
@@Vot-tak-uot Эндогенные причины могут возникать из-за стресса и тяжёлых проблем. Точно также человек может заболеть раком из-за того что у него умер кто-то из близких, потому в результате от стресса снизился иммунитет и в купе с геной предрасположенностью развился рак. Иммунитет защищает организм от рака, но от стресса любые функции организма могут нарушится, тем более если есть генная предрасположенность. Тут как повезет
@olga57483
2 жыл бұрын
Все неврозы и депрессии от отношений с окружающими. Почитайте известного психолога М.Ю Литвака. Он подробно объясняет что и почему. Таблетки не помогут если проблема не решена. Могут быть на вид прекрасные отношения в семье , а все равно есть проблемы не видные окружающим.
@ikau4048
2 жыл бұрын
Депрессия с 13 лет. Уже 15 лет живу с ней. Какое счастье что я нашла психиатра и антидепрессанты. Я никогда не чувствовала себя более живой, чем сейчас.
@maryzbra
2 жыл бұрын
Добрый день! Рада за Вас ! :) Подскажите, пожалуйста, где нашли хорошего психиатра? Мне прописали тералиджен и вальдоксан, теперь только беспокойнее
@Illusion823
2 жыл бұрын
как?
@kiskaChris
Жыл бұрын
@@maryzbra я на флуоксетине замечательно иду 2 месяца .и я врач-психиатр 😅
@sqlwin21
Жыл бұрын
У меня с 22 лет депрессия, на постоянке пил пароксетин по таблетке в день, пару раз бросал с неоправданной мыслью что вылечился, и когда это происходило, депрессия возвращалась, сейчас второй такой раз наступил.. бросил в Феврале 2023 года, уехал на заработки, и тут начались танцы с бубном, не могу думать, концентрироватся, избавится от негативных мыслей, буду увольнятся и идти к психиатру снова записываться. Под антидепрессантами у меня была огромная любовь к самому себе я был счастливым, и мог делать людей вокруг себя счастливыми так как шутил и юморил. А сейчас всё вернулось на круги своя, на Бога надеюсь, что он тоже поможет, я при этом занимаюсь спортом, но депрессия не обошла меня стороной.
@KuroNeko-cz2pb
Жыл бұрын
@@sqlwin21 как у тебя дела?
@scottythorn2740
Жыл бұрын
Спасибо, Луни, что поделился своей историей. Я бы хотел тебя поддержать, поделившись своей. Где-то в 2018-ом году у меня произошло одно событие, которое полностью разрушило мою жизнь на тот момент. Я оказался с этим совсем один и даже не мог рассчитывать на поддержку друзей или семьи, потому что они банально не могли понять почему те вещи, которые я потерял, были так для меня важны, и что вообще со мной на фоне этого происходит. В итоге, 5 месяцев тяжелейшей депрессии. Я или лежал как овощь или много плакал, спал по 12-15 часов в сутки, а остальное время просто лежал и ничего не делал. Я не мог найти в себе сил даже сходить до ванной и умыться и почистить зубы. Или пойти на кухню для того, чтобы поесть. Появилось множество проблем по вегетативной нервной системе - головные боли, сердечные боли, тяжесть в груди и проблемы с дыханием, проблемы с пищеварением, повышенная потливость и прочие симпоты. Сейчас я вообще даже с трудом могу хоть что-то вспомнить из того времени, потому что мой мозг отказывался работать, я плохо усваивал информацию и мне вообще было сложно на чем-то концентрироваться, запоминать какие-то вещи. Суицидальные мысли тоже были. И пару раз я был очень близок к тому, чтобы все закончить, но меня спасла... Свойственная депрессии апатия. Как и говорилось в ролике, у меня не было сил, чтобы встать и все закончить. Самым грустным в данной ситуации было то, что у меня не было средств на квалифицированную помощь, а даже если бы я попросил просто прописать мне лекарства, то я попросту боялся их пить, ожидая побочных эффектов, которые лишь ухудшили бы моё состояние. Но однажды, я не знаю что произошло, я просто проснулся и осознал, что просто уже 5 месяцев этого совершенно дисфункциорального состояния и нахождения на самом дне жизни. И я нашёл в руинах то единственное, как я считал, у меня осталось - мой талант. Я подумал тогда, что многие люди так жаждут уметь создавать что-то прекрасное, но к сожалению не одарены от природы, а я, имея это, просто закапываю это в землю, обесцениваю и уничтожаю. И раз у меня не было возможности получить помощь врача, я решил помочь себе сам. Потихоньку, насколько я мог, я стал читать про депрессию, искать способы выхода из неё, читать форумы и так далее. Я так же старался активно изменять свое негативное мышление на рациональные мысли, по сути сам себе устраивал когнитивно-поведенческую терапию. И со временем, не знаю как, но я выбрался из этого ужасного состояния сам и без лекарств. Я смог снова стать работоспособрым, устроился на новую работу, продолжил творить, начал по возможности наслаждаться жизнью. Конечно, депрессия очень коварная штука в том плане, что если она была у тебя хотя бы раз, велик шанс того, что она придёт вновь. И так и было. Через два года я снова стал скатываться в неё, вернулось ощущение бессмысленности и пустоты, начались попытки селфхарма. Но мне повезло и нашёлся человек, который стал мне опорой и вернул радость в мою жизнь. Да и помогли знания, накопленные при борьбе с недугом в прошлый раз. Периодически я ещё чувствую, как депрессия тянет ко мне свои чёрные лапищи, но я стараюсь держаться и противиться ей, справляясь на самом деле все теми же способами. Да и со временем взгляд на многие вещи стал иным и жить стало в каком-то смысле легче. В общем суть в том, что очень важно найти вот эту ниточку, которая позволит тебе понять и принять, что тебе нужна помощь, презреть страх и двинуться к этой помощи, самостоятельно ли или с чьей-либо помощью. Очень важно захотеть помочь себе. Я встречал так же людей страдающих депрессией как и я, но до того как они приходили к пониманию того, что им была нужна помощь, любые попытки её оказать или стимулировать к её получению не приносили никакого эффекта, к сожалению. Как-то так. Спасибо за ролик, и ментального здоровья и сил тебе и твоим подписчикам.
@МарияЛосева-г6ъ
Жыл бұрын
Желаю вам здоровья!❤
@ИванИванов-ц3э7ъ
Жыл бұрын
У тебя сохранилась потенция?
@Fineew
11 ай бұрын
Пыталась сама выкорабкаться после выгорания из-за учебы. Улетело 4 недели жизни вникуда. И я в какой-то момент подумала, что мне срочно нужно хобби, которое успокоит и отвлечет. Я сразу нашла - вязание. Повязала время, и поняла, что реально неплохо так снимает стресс. Далее я пыталась вернуть режим сна, затем занималась физическими упражнениями, и, наконец, снова начала заниматься учебой, возобновила общение с теми, кто учится в той же онлайн школе. Но вообще говоря мне до сих пор тяжеловато, часто хочется плакать, и по мелочам в том числе. Раздражают отношения в семье, я уже не вывожу находиться рядом с родственниками. Мне противно их поведение. Друзей нет абсолютно, кроме виртуальных. В общем, надеюсь я справлюсь П.с. раздражает, что я не могу плакать, когда кто-то дома, ОСОБЕННО МАМА. Мама вообще отрицательно относится к плачу
@AndreyAk
10 ай бұрын
Да, это правильно и показательно... Удачи нам всем в борьбе с этим...
@AndreyAk
10 ай бұрын
@@Fineew Держись, всё будет хорошо!
@tatianashatalova2341
2 жыл бұрын
Меня растили в оранжерейных условиях "правильной гимназистки", и всё, что у меня было, - это учёба. Очень маме хотелось золотую медаль. Но русский на 5 мне не давался. Посередине 10го класса разбил одним утром нервный срыв, и впервые сказала, что в школу не хочу. "Есть сегодня русский?" - "Да." - "Значит, идёшь". Спасли классная руководительница-философиня и подруга (которая впоследствии стала психологом): первая запретила приходить два дня в школу, вторая - отвела к школьному психологу. По рекомендации начала вести дневник. И уже будучи взрослой учительницей, нашла этот дневник, читала и ревела: ну как можно было так доводить ребёнка из-за оценок?! Теперь в силу своей профессии (призвания?) отстаиваю интересы детей перед родителями, потому что знаю, что самим им не справиться. P.S. А ту философиню я один раз видела в аэропорту, но, к сожалению, не смогла подойти, хотя хочется сказать благодарности за себя лично и за то, что определила стиль преподавания.
@Crazmuss
2 жыл бұрын
Звучит как фейк. Придумывай более правдоподобные истории!
@АвксентийФёдоров
2 жыл бұрын
Надеюсь, золотую медаль вы всё же получили.
@ТаранМарія
2 жыл бұрын
@@Crazmuss прожила с такой же историей. Матери хотелось золотую медаль, ну получила её. Только вот раз в два года были попытки суицида, начиная с 8го класса. Потом госпитализация в 11ом, таблетки, психолог, опять таблетки, училась заново улыбаться, в прямом смысле, улыбалась пару месяцев, как терминатор из первого фильма. Так что, если вы не сталкивались с подобным, не стоит сразу обвинять во лжи, ваши слова могли травмировать девушку.
@цветущийнигилизм
2 жыл бұрын
В 10-ом классе русский занимает всего один час в неделю даже в соц-гум классе. В чем проблема?)
@ДмитрийСавинов-х2ц
2 жыл бұрын
@@цветущийнигилизм Ты очень не прав
@bad_carrotsverybad549
2 жыл бұрын
В первый раз я заметила, что что-то не так лет в 15. Я ненавидела себя, винила, могла лежать часами и молча смотреть в потолок. Потом пошел селфхарм. Он был всегда, просто я начала резать руки именно в это время. Сейчас мне 20. Все еще живу с этим. Теперь не чувствую положительных эмоций, а с апатией на ты. Благодаря ей я не убила себя. Истерики редкие, потому я живу спокойной. Но во время па могу навредить себе. Сейчас у меня дикие проблемы с памятью. Работала с психологом онлайн. Он порекомендовал мне идти к психиатру рядом с домом. Пожелайте мне удачи) Просто хочу посоветовать людям задуматься о своем здоровье и здоровье своих родных. Будьте аккуратны со своими словами. Пожалуйста, депрессия это не плохое настроение, это не лень. Это тяжелое заболевание. С ним тяжело жить. Поверьте, я бы отдала приобретенный опыт, если бы у меня был шанс вылечиться от букета психических заболеваний.
@georgetheconqueror2574
2 жыл бұрын
Ужас... желаю удачи в борьбе с этим кошмаром.
@Мари-ц4п6р
2 жыл бұрын
Искренне, удачи! Пусть у вас этот шанс будет
@NuflynMagister
2 жыл бұрын
Обязательно займись этим. Правильно подобранная медикаментозная терапия + психотерапаия вернут тебе краски жизни. Удачи.
@Full-master
2 жыл бұрын
Каким образом люди получают такой набор заболевпний,особенно с детства?
@bad_carrotsverybad549
2 жыл бұрын
@@Full-master ну в моем случае, мне не повезло с близкими подругами, отношения с которыми у меня превратились в абьюзивные. + не очень приятное окружение родственников, от которого мои родители не смогли меня уберечь. В общем, никто не заметил ухудшения моего состояния, пока я его не осознала и не сказала об этом.
@Drakkarh
Жыл бұрын
Сейчас я бы так сказал: - Я хожу к психологу и лечусь от депрессии. - Фига, ты богатый!
@Alexey-kk
Жыл бұрын
Психолог это не врач, он не лечит психические расстройства. Депрессию лечит врач психиатр.
@АнгелинаВейта-к2м
Жыл бұрын
@@Alexey-kk,психиатр только таблетки назначает. По себе знаю
@icecream8590
Жыл бұрын
@@Alexey-kkда...?😶
@libvol4ek
Жыл бұрын
именно@@icecream8590
@libvol4ek
Жыл бұрын
@@icecream8590 если я скажу, что есть ещё психотерапевт, то у тя произойдет резонанс
@Злавик
2 жыл бұрын
Луни, знаешь ты кто? ... Ты красавчик! Гораздо приятнее видеть тебя таким, я рад что у тебя всё получается. Ты тогда и ты сейчас это два разных человека. Рад за тебя, продолжай в том же духе!!!👍
@KceniyaB
2 жыл бұрын
Присоединяюсь.
@mikhailkuznetsov6364
2 жыл бұрын
Смотрите видео автора Александр Король. Особенно этот - Почему тебя лупит жизнь? Думаю вам поможет!
@Злавик
2 жыл бұрын
@@mikhailkuznetsov6364 Мне?! Меня жизнь не лупит, она у меня ласковая, мы с ней подружились. Чего и вам желаю!
@placebo1691
2 жыл бұрын
Люблю советы выпить или курнуть при депрессии, да и "бедах с башкой" в принципе. Особенно учитывая, что алкоголь, как и наркотики - депрессанты и медики ну никак не могут не знать этого.
@the_narik1189
2 жыл бұрын
Да и то что "курнуть" - это худшее, что можно сделать при депрессии такие умники тоже не догадываются. Это только маскирует симптомы, усиливая саму причину депрессии
@placebo1691
2 жыл бұрын
@@ilonadjioeva3542 ошибка выжившего, надеюсь, вы никому советов курнуть не раздаете из-за того, что вам фортануло по чистой случайности :)
@stepankapusta2863
2 жыл бұрын
К сожалению, могут. Иногда наши сотрудники бесплатной медицины такие перлы выдают, что остаётся только пальцем у виска крутить.
@Mixail_Babilonov
2 жыл бұрын
@@the_narik1189 Тут тоже дело индивидуальное, мне вот помогало и помогает. Наполняет жизнь красками(минус апатия) и убирает постоянную тревогу, но это если не борщить конечно, при ежедневном употреблении в больших количествах проблемы значительно возрастают. Это все мы уже проходили, везде мера нужна)
@placebo1691
2 жыл бұрын
@@mikhailkuznetsov6364 посмотри видео "как не открывать рот если тебя не спрашивали", тебе поможет.
@PaulinaBo
Жыл бұрын
Пришла к психиатру с жалобами на тревогу, мне прописали пул лекарств и в итоге после месячного курса(я еще их принимаю) я поняла, что то, что я раньше считала просто своими чертами характера , восприятием мира и общества оказалось депрессией и тревога была ее симптомом . Сейчас я чувствую , что живу, а ведь могла бы просто списать все на плохое настроение и взять бутылку в руки
@elisavetashiller2423
8 ай бұрын
Подскажите, у вас только тревога была?
@Denso17
4 ай бұрын
Сейчас какое состояние у вас ?
@paniVictoria24
2 жыл бұрын
Ой как вспомню. Сначала невропатолог. Не помогло. Да и вообще я не поняла что это было. Потом сразу же психиатр. Антидепрессанты. Транквилизаторы. Жуть это всё! Всем болеющим -- сил вам!
@andsap
2 жыл бұрын
Насильно к психиатру отправили?
@paniVictoria24
2 жыл бұрын
@@andsap муж, за волосы потянул ( грубо говоря) к нему. Психотерапевта в нашем городе нет. Выбора отказаться у меня тоже не было от психиатра. Ибо я уже не могла. Пила таблетки , от психотерапии я отказалась. Ну в течение года, полтора пришла в себя. Может если бы была психотерапия, раньше всё наладилось. Ну как-то есть внутри страх, что или она не полностью прошла, или я в неё когда-то вернусь. Не могу передать что на самом деле испытываю насчёт этого.
@ЕленаКостина-з4т
2 жыл бұрын
@@paniVictoria24 Вот у меня тоже..Паники прошли,а страх к паникам остался)Такой стресс просто крайне сложно забыть,и поэтому каждый раз думаешь о нем,и боишься что случится снова
@wodaemynna9205
2 жыл бұрын
то же самое. сначала невролог, потом кардиолог, потом эндокринолог и наконец психиатр. затем диагноз, академ, переезд и спокойствие.
@paniVictoria24
2 жыл бұрын
@@ЕленаКостина-з4т ой точно. Прошло уже 2 года. Но я до сих пор избегаю ситуаций которые были во время той напасти. Стараюсь даже не в глубляться в то чувство. Мысли.
@mariab2025
10 ай бұрын
Страдаю от тревожно-депрессивного расстройства уже 10 лет, раз в несколько лет пропиваю курс лекарств под надзором пихиатра. Мне "повезло", что все эпизоды были в тяжелой форме и окружающим было видно ,что это не просто плохое настроение, а болезнь, имеющая вполне физические проявления. Скрывать подобное было бы сложно ,поэтлму решила этого не делать. Все мое окружение знает о диагнозе и лечении (друзья, коллеги, родственники). Думаю, мне очень повезло, что все отнеслись с пониманием, хоть и не сразу. Задавали много вопросов, я подробно объясняла. Некоторые позже подходили и спрашивали совета, так как сами или их близкие оказались в подобных ситуациях, двое решились на лечение, которое благополучно прошли. Мне кажется, проблема в том, что люди, как больные, так и их окружение, еще очень плохо представляет себе суть этого заболевания, так как долгое время эта тема считалась "постыдной", и в итоге обрасла домыслами, имеющими мало общего с реальностью.
@Chichagogo
7 ай бұрын
Я объясняла на примере диабета. Ну вы же верите что он есть? Да. Диабет это дис функциональные отношения организма с инсулином. А депрессия - это дис функциональные отношения с серотонином и доыамином. Понятно? Понятно. Ну асматику же вы не говорите - смотри сколько воздуха, возьми себя в руки и подыши уже наконец? Нет. Ну вот и с депрессивным будете как-то полояльнее
@НинаМартенсон
5 ай бұрын
Непроизвольно становишься философом.... А откуда они появляются ? От невротиков и депрессионников.... Один врач психиатр сам заболел шизофренией.... Так он во время наступления приступа стал его описывать !... Очень помог науке ! Еще бы наука помогла ему !.... Чаще- это тонкие, морально- интеллектуальные личности, не понимающие и не принимкющие этот мир ! Ведь , человек не только хочет есть и спать.... Он хочет становится Человеком !!!.... А кто в этом может помочь ? Самому человеку , только, он сам ! Так как , только он сам чувствует то, что с ним происходит.... Конечно, в этом помогают антидепрессанты! Они снижают активность мозга копания себя и докапывания..... ! Почему считается, что психиатры многие где то с шизоидными проявлениями ? Потому что вынужденно их мозг погружается в эту проблематику ! .... Нужно всем учиться держать балланс между физикой и духом человеческим !... Как говорят:,, В здоровом теле- здоровый Дух!,, Вам и Нам Всем Балланса ! Найти каждому для себя свой !...
@CoteSilkDoll
2 жыл бұрын
Сейчас принимаю антидепрессанты и наблюдаюсь у психотерапевта. Жалею только об одном - что не сделала это 2 года назад, а ждала когда "само пройдет".
@КамиллаМевлютова
2 жыл бұрын
"Если ты ходишь к психиатру, к которому ходят шизофреники" это также смешно, как и "Ты ходишь к гинекологу, к которому ходят бесплодные")))) Такое ощущение, что кроме шизофрении люди других диагнозов не знают Я клинический психолог, и у меня такая же проблема. Иногда нужно отправить человека к психиатру, чтобы тот подтвердил или опровергнул предполагаемый диагноз по патопсихологическому симптомокомплексу, но упрется как танк клиент и не хочет идти. И не знаешь, что с ними делать
@main_zhenek
2 жыл бұрын
Потому что люди разные. Есть разумные и творческие, а есть "стадо". Не считай "стадо" людьми, это животные. Я их обычно игнорю
@Plaksa2004
Жыл бұрын
Опроверг
@Людмила-ш6л2ч
Жыл бұрын
Тут нужен подход. Во первых отправить не к психиатру, а к психотерапевту -уже одно это понятие меняет восприимчивость. Объяснить что есть подозрение что в мозгу гормон не вырабатывается и его надо попринимать, но его только психотерапевт выписать. И всё в этом ключе, объясняя безопасность похода. И последнее время эти врачи имеют сразу несколько специальностей. Психотерапевт почти всегда психиатр, клинический психолог и нарколог иногда добавлен.
@craziest9437
2 жыл бұрын
После этой истории зауважала автора канала ещё больше. А вообще продолжай раскрываться зрителям время от времени, лично я обожаю слушать истории людей. Особенно тех, которых знаю только как авторов определённого контента. Это как заново познакомиться с человеком, потрясающе
@f0rtuna312
2 жыл бұрын
Аналогичная история, как у Луни - только родители оба были хороши. Ушла из дома в 18. В 24 впервые пошла к психотерапевту, потому что больше не могла справляться с состоянием "белки в колесе". Проблема была в том, что я не давала себе отдыхать. Если не работаю, то обязательно втыкаю в уши что-нибудь научное, а руками рисую и прохожу курс. Если не это, то находились другие вещи. Все это привело к тому, что у меня случилось выгорание на работе, я уволилась одним днем, а потом каждая работа вызывала паническую атаку (как выяснилось, сознание закрепило образ того, что на мне все будут кататься и бессознательно становилось страшно). Так прошел год. Я сидела на транквилизаторах в основном. Редко, но ходила к психотерапевту. Вроде все норм, таблетки пить перестала давно. Иногда возвращаюсь, но все равно это состояние не сравнимо с тем, что было. Понимаю сейчас, что такая же тревожность с детства, как у Луни (из-за семьи, которая наложила отпечаток). И понимаю, что ближайшее время пойду к специалисту, только теперь буду регулярно ходить, ибо мне казалось, реально, что такое чувство тревоги, как говорили раньше "часть нервной системы". Спасибо за это видео
@semlok614
2 жыл бұрын
Луни, спасибо. У меня было такое же детство, точно такие же тревоги, точно такие же болезни. Только вот смелости на поход к психологу я не нашла до войны и во время нее, вряд-ли тоже смогу. Я испытываю странную гордость за тебя, за то, что человек, переживший насилие в детстве смог найти силы бороться с самим собой. Желаю тебе продуктивной терапии и далее, я рада, что ты стал счастливее
@ДаниилВеличко-к8п
2 жыл бұрын
более понимающего и принимающего человека чем мой психолог я не знаю так что зря боитесь
@anna_of_mist
2 жыл бұрын
@@ДаниилВеличко-к8п а мне психологи и психотерапевты ни разу не помогли, даже вредили. Всё от случая зависит. Так что страхи обоснованы.
@tanitafoli3236
2 жыл бұрын
Вы просто представить не можете, насколько ярче становится мир вокруг после лечения. У меня в какой-то момент было ощущение, как будто я на другую планету попала. Солнце ярче, трава зеленее, небо такое пронзительно синее, а какой вкусный воздух.. ммм... А что такое спать без тревог и кошмаров, это просто нечто невероятное.
@anna_of_mist
2 жыл бұрын
@@tanitafoli3236 я, увы, не могу представить... За шесть лет все способы лечения оказывались для меня неэффективными. О психологах уже не может быть и речи, потому что без препаратов не обойтись, а для этого нужен психотерапевт. И я искренне рада за вас, если вам такой результат подарил обыкновенный психолог. (Возможно, вы отвечали не мне, а автору комментария, тогда прошу прощения, что влезла. Просто уведомление пришло)
@tanitafoli3236
2 жыл бұрын
@@anna_of_mist Не, я на таблетках. Больше года уже, мне повезло, лекарства за полгода подобрали.
@Lina_Dumskay
Жыл бұрын
Прикол. Когда я была совсем маленькой, я очень боялась темноты. "Очень" это мягко сказано. Я банально не могла заснуть в темноте, если кто-нибудь не держит меня за руку. И мою бабушку это сильно бесило, она грозилась отвести меня к психиатру и рассказать всем про мой страх, мол "пусть все узнают что ты псих, дурью маешься" спасибо, ба 😘👍
@Людмила-ш6л2ч
Жыл бұрын
Темнота это естественный страх. До появления лампочки люди жили в других условиях и было много опасного в темноте. Это и нападение хищников и опасность от людей. Это естественная психологическая защита прописанная на уровне ДНК.
@pumpkliza
2 жыл бұрын
Спасибо всем этим учёным за то, что я могу снова жить, а не выживать. 4 года просто существовала, и сейчас для меня так удивительно, что настроение может быть хорошим больше часа. Я раньше даже не замечала, какой мир вокруг красивый , особенно облака, обратила на них внимание недели три назад, и каждый раз они невероятно завораживают. Я столько всего не замечала, и даже если замечала, у меня не было ни сил, ни желания обращать на это внимание, вам было таким серым, мир будто был сжат до размеров одной точки.
@kaster_sola
2 жыл бұрын
Во время просмотра возник вопрос чью мать ты описываешь, свою или мою. Очень жизненно, огромное спасибо за час твоего приятного голоса и интересных историй!
@consors79
7 ай бұрын
Самое плохое в приступе депрессии, что мозг воспринимает все как полный пиздец и просвета нет. Возникает апатия с потерей трудоспособности. Приходят мысли что я никчёмный человек и нет смысла дальше жить. А самое не приятное, что это без алкоголя или таблеток трудно контролировать. Мозг воспринимает пиздец как норму.
@0neLife_
2 жыл бұрын
Луни, огромное тебе человеческое спасибо за твою работу и особенно за это видео! И не только потому, что это очень важная тема, а потому, как ты освещаешь эту тему.
@Yaga_Wiewna
2 жыл бұрын
Поддерживаю! 👍 Мне 34 года, с 19 лет я наблюдаюсь у психиатра с диагнозом рекуррентное депрессивное расстройство. Я абсолютно вменяема и дееспособна, просто ближе к весне делается очень нехорошо: ни спать, ни есть, ни жить. И до сих пор, в 21 веке, некоторые люди считают меня опасной из-за того, что я принимаю антидепрессанты и нейролептики 🤷😄
@ВладимерЕрмоленко-и5ч
2 жыл бұрын
Спасибо! Особенно за честность и открытость, за доверие к слушателям(адекватным)
@barnuman111
9 ай бұрын
В России психиатр ставил диагноз БАР, оказалась просто тяжелая форма депрессии. Год на АД, очень усиленная работа над собой, начинались маленькие шаги с попыток дойти до душа, съесть хотя бы ложку каши, донести свое тело до туалета… отвратительно вспоминать. Маме долго не могла объяснить, что просто «взять себя в руки» не получится. Я не хочу идти гулять, я хочу умереть, а каждый вздох - это мой маленький подвиг, за который я себя хвалю. До депрессии работала с психологом и это очень помогло в плане реабилитации, чтобы не загнаться сильнее от отсутствия поддержки. Каждый день я приближаюсь к этой яме, из который выбралась. В какие-то дни я дальше от неё, в какие-то на самом крае, но я борюсь, и у меня получается. Теперь я просто знаю, как не триггерить свою психику и сохранять её в покое. Сил вам, котики. Вы большие молодцы❤️
@dweeb7991
9 ай бұрын
За долгое время нашёл что-то утешающее точнее ваш комментарий,горжусь что у вас получилось приблизиться к гармонии в душе!
@barnuman111
9 ай бұрын
@@dweeb7991 у вас тоже обязательно получится, держу за вас кулачки ❤️
@Leon_legenda
8 ай бұрын
Моя хорошая, рад за тебя. Надеюсь все мы выберемся.
@zhannabrodsky1810
2 жыл бұрын
вот это вот больше всего бесит: Возьми себя в руки Вот другим еще хуже, чем тебе Ну пойди на шопинг/съешь вкусняшку/поезжай на море и всё пройдет Депрессия - это всё от лени. Начни пахать по сто часов в сутки и депрессию как рукой снимет
@yengoflow1179
2 жыл бұрын
@@mikhaild2809 Да потому что существует про*бальское отношение к жизни.
@РустамАлмаз
2 жыл бұрын
@@yengoflow1179 что ты хочешь этим сказать?
@yengoflow1179
2 жыл бұрын
"Лупит жизнь"-наверно потому что большинство людей забывают опыт своих прошлых ошибок,и в будущем натыкаются на более серьезные вещи, исход которых можно было предотвратить, используя полученный опыт,если бы человек был внимательнее и ответственнее по отношению к себе и своей собственной жизни .
@yengoflow1179
2 жыл бұрын
@@РустамАлмазЯ считаю что комментарий @Mikhail d не уместен под этим видео, поскольку дело идёт о психическом здоровье человека, а не о нерешённых жизненных задачах.
@zhannabrodsky1810
2 жыл бұрын
@@mikhaild2809 вы знаете, депрессия встречается даже у очень успешных людей.
@НаталияУдалова-ь9и
2 жыл бұрын
Спасибо тебе, Луни, за такой важный и нужный разговор! Смотрела видео, не отрываясь, и в голове постоянно было Да! Да! ДА! Я столько лет пыталась бороться с этим монстром самостоятельно, прокачивала силу воли, уговаривала себя вставать по утрам с кровати и что-то делать (Давай, тряпка! Все ходят на работу! Все встречаются с друзьями! Все умываются!). И вот, спустя несколько лет, организм окончательно ушел в отказ. Я не могла есть до рвоты, или могла, но только очень странный набор продуктов (всё еще помню почти неделю на томатном соке, бананах и зеленом горошке из банки, это была жесть :) а всё остальное вызывало просто дикое отвращение). Были адские проблемы с мыслительными процессами (провалы в памяти, афазия), выделительной системой, с пищеварением, в половой сфере всё было просто глухо - мысли о любом физическом контакте вызывали панику. Бессонница. В тяжелые моменты я не могла даже заплакать, чтобы хоть как-то облегчить состояние и выпустить это всё - внутри было глухо и пусто. Я начала сама себя провоцировать - переходить дорогу на красный, опасно водить машину, стоять под сосульками, очень хотелось, чтобы что-нибудь произошло и я умерла или хотя бы попала в больницу и отдохнула хотя бы там (и смешно, и грустно, и стыдно вспоминать это сейчас, блин). Последней каплей стали участившиеся панические атаки - холодный пот, тахикардия, онемение конечностей, как будто сердечный приступ. Ребят, если кто-то это читает и проходит через нечто похожее - остановитесь! Бросьте все дела и бегите к психиатру/психотерапевту! Сейчас, после терапии, оглядываясь на себя в прошлом, не понимаю, как можно было настолько не любить и не слышать себя, чтобы дойти до такого. А окружающие - ну, всё по классике. "Не грусти! Займись спортом! Ну вот о чем тебе переживать, у тебя же всё хорошо?" И не объяснить толком, просто стоишь, киваешь, отшучиваешься, а внутри стыд, вина, отчаяние и только одна мысль "Сдохнуть бы, а? Когда же это всё закончится?" Извините за простыню текста, но может, кому-то поможет.
@DenisRezvyakov
2 жыл бұрын
> Бросьте всё и бегите к психиатру... А где его взять? Сходил в диспансер, там только один психиатр, по району, к другому не запишут, а этот отправил нафиг: "Да, проблема есть. Но зачем вам жизнь себе ломать? Мы же вас на учёт поставим. Найдите себе платного." Да они по 5к+ за приём стоят плюс лекарства. И где его взять, какого, посоветуйте? "Ну, поищите в интернете." Я пол года с силами и мыслями собирался, чтобы заставить себя прийти в психдиспансер, пока шёл думал, ну хоть что-то теперь начнёт меняться. Но облом. Рад за кучу восторженных людей, что пишут как хорошо что пошли к психиатру. Но вам повезло. Я вот не знаю, куда и к кому идти. Опыт платных клиник у меня был, не психиатры, но опыт плачевный.
@НаталияУдалова-ь9и
2 жыл бұрын
@@DenisRezvyakov очень жаль, что у вас такой опыт. Врачи, к сожалению, встречаются разные, в психиатрии в том числе :( мой знакомый ходил в платную клинику к психотерапевту, первичный прием (60 минут, назначение лекарств в тот же день) стоил около 2 тысяч, так вы сможете хотя бы оценить картину и получить рецепт. А за лекарства вам и в бесплатной клинике нужно будет платить) Поищите платного психотерапевта, это вполне реально, хотя бы на один приём. Если вдруг вы из Екб, могу порекомендовать
@DenisRezvyakov
2 жыл бұрын
@@НаталияУдалова-ь9и Спасибо за ответ. Нет, живу в Подмосковье. У меня с детства проблема, много ходил по психологам, лежал в пограничке (теперь её нет), принимал антидепрессанты, но ведь и жить/учиться/работать нужно. Забросил пока универ заканчивал. Теперь не представляю как снова этот путь проходить, с чего начать, в первый раз непросто было и результат не сильно улучшил состояние. Попробую снова в интернете поискать, но без рекомендаций это совсем "пальцем в небо", боюсь как бы хуже не сделали или банально на счётчик не поставили.
@НаталияУдалова-ь9и
2 жыл бұрын
@@DenisRezvyakov Денис, удачи вам! От всего сердца!
@olyalyzhina5971
Жыл бұрын
Прочла вашу историю и как в зеркало посмотрела...
@natashakuprashvili6995
10 ай бұрын
Выслушала на "одном дыхании". Ох, наши советские родители - садисты,фаш..исты...У нас в Грузии очень любят своих детей и балуют,ласкают,очень тепло относятся к детям. Но сколько знаю семей с русскими мамами - дети (моего поколения) с отклонениями в сторону алкоголя и прочими отрицательными свойствами..Мне 57 - и я знаю о чём говорю...Вы,молодой человек - талантливый,умный.. С уважением !
@imperskiikulak446
9 ай бұрын
Не суди по себе и своему окружению,в тебе просматриваются признаки фашиста.
@ssss..4610
8 ай бұрын
@@imperskiikulak446 по какому окружению, женщина по факту написала, у нас даже в обычной семье по жопе получить это норма, а что происходит в настоящей россии - полный пиздец
@imperskiikulak446
8 ай бұрын
@@ssss..4610 С каких это пор ребенку получить по заднице стало чем то ненормальным?Ах да,у либералов воспитание должно проходить с помощью гей пропаганды.
@ЛепестокИриса
6 ай бұрын
У меня подруга грузинка. Какие они с их детьми нежные и внимательные, вот где здоровая психика.🪁🎈🌞
@imperskiikulak446
6 ай бұрын
@@ЛепестокИриса Каким же нужно быть наивным ..... ,что бы по одной или одной семье утверждать что Грузины нежные и заботливые.Вот отец и мать Сталина тоже были Грузинами,дак отец у Сталина очень много пил и бил мать и маленького сына,что той пришлось убежать от него.
@NikuRouse
2 жыл бұрын
Почти вылечилась от невроза и затяжной депрессии. Сейчас смотрю на себя прошлую и понимаю: это был трэшак.
@Alexey-kk
Жыл бұрын
Нет такого диагноза невроз.
@katealabina5572
Жыл бұрын
Неврозы это симптом, и к сожалению бывших невротиков не бывает, это постоянная работа над собой 😢
@NikuRouse
Жыл бұрын
@@katealabina5572 Знаю. И ты почти постоянно должен стремиться не падать в "негатив". Но, при этом, это тоже может вызвать невроз. И ты сидишь такой, офигевающий. Заранее думая о том, сколько лет утебя в запасе и как скоро опять за курс лекарств.
@AlenaAllex
2 жыл бұрын
Мне это чувство знакомо с 6 лет. С возрастом к нему присоединилось ОКР, панические атаки. И я думала, что это у меня такой плохой характер. Что я такая слабовольная, что не могу выйти из дома 😞
@TarunTao
2 жыл бұрын
все мысли о слабоволии и плохом характере чаще всего навязаны из вне. проанализируйте и попробуйте вспомнить, кто и когда мог вам такое сказать. родители, школьные враги, учителя, бабка на базаре... сказать мог кто угодно, но мысль взяла и засела в мозгу, как паразит. это не решит проблему, но мне помогает, когда я знаю первопричину и могу работать с последствиями. например у меня был комплекс по поводу слишком длинных зубов. я начала думать, а откуда? поняла, что от школьного врага. пошла дальше: нужно ли мне обращать внимание на слова какого-то мелкого ребенка, которые он говорил мне в школе? ответ: нет не нужно. и в последствии каждый раз, когда у меня появлялось чувство стыда, я прогоняла эту цепочку: мой стыд из-за слов ребенка 15 лет назад. мне полевать на слова постороннего человека. со временем я достучалась до подсознания и поняла. что мне действительно плевать. у меня прекрасная, обаятельная улыбка, а если кому-то не нравятся мои зубы - это его проблемы. я буду улыбаться, если хочу улыбаться. так что с вашим характером тоже скорее всего все хорошо. просто вам нужна помощь.
@Occultist_
2 жыл бұрын
На самом деле сильная воля - природное свойство человека. Задайте себе вопрос - а обладали ли слабой волей наши далёкие предки, которые всю жизнь проводили на грани - не словил быка или коня в этот день - и твоя семейная группа погибнет от голода. Получил серьёзную травму - не можешь охотиться - все погибнут. Недаром депрессия появляется только во времена античности. Скорее депрессия возникает именно от хорошей жизни - в буквальном смысле. Мозг человека был привычен на протяжении тысяч лет к превозмоганию, к непрерывной борьбе за выживание. Недаром и сегодня где-нибудь в Африке депрессии куда меньше. Там люди всё ещё вынуждены с рождения бороться за жизнь.
@janenik8805
2 жыл бұрын
У меня примерно такое же началось недавно. В голове засела мысль о том, что у меня есть какое-то серьёзное заболевание по типу рака, которое себя никак не проявляет. Я проверилась раз по 500 - ничего не нашли. Во время тревоги все тело начинает чесаться, хочется его все время осмотреть и понять, что всё хорошо, но мозг всё равно говорит о том, что у тебя меланома, ты просто её не видишь. На этом фоне - панические атаки, меланхолия и т.д. К большому сожалению, к психиатру не ходила. Да и смысла нет - антидепрессанты или транквилизаторы моя семья позволить себе не может, а бесплатно мне их никто не даст. Поэтому обходимся пока что минимум Тенотеном.
@tanitafoli3236
2 жыл бұрын
@@Occultist_ откуда такие выводы? Если признаки депрессии есть у обезьян, очень вероятно, что они были и у наших общих предков. А еще депрессивное поведение есть у крыс и мышей, что как бы относит корень проблемы в еще более далекое прошлое. А уж по поводу "сегодня где-нибудь в Африке депрессии куда меньше", так и уровень медицины там куда ниже, тут уж как в пословице "нет здоровых людей, ест недообследованные".
@user-gkqtyi6khweweweq
2 жыл бұрын
@@Occultist_ опять глупости из сельпо подъехали. Депрессия бывает у маленьких детей, также она передается по наследству и риск заболеть ею выше, если в роду были родственники с таким диагнозом. У животных бывает. У людей с проблемами со щитовидкой, диабетом, в период после беременности, это гормонально обусловлено. А про Африку смех просто. Да, так прям там и обследуют. Ещё скажите, что в СССР не было). Конечно никто не депрессовал, спивались по тихоньку, но это же типа не связано, ага).
@СофьяАлександренко
4 ай бұрын
Читаю комментарии людей и просто в шоке. Начинаешь сразу ценить то что достался корректно работающий организм. Всех обнимаю,очень сочувствую что приходится проходить через такое. Вы супер сильные что рассказываете об этом
@maydaymemories
2 жыл бұрын
Очень приятно, что проблемы, с которыми может столкнуться каждый и в любой момент жизни, освещаются таким замечательным блогером. Здоровья всем нам! Никому не пожелаю пережить депрессию(
@shiro_chan1988
Жыл бұрын
@@mikhaild2809 не обязательно под каждым комментом это писать
@РинаГудимова
Жыл бұрын
Моя мама на мою паническую атаку сказала, что я выдумываю и уже надоела, а потом выяснилось, что старшему брату хотели выписать таблетки, но мама отказалась, ведь "Это повлияет на работу в будущем" А я бы предпочла беспокоиться о работе, чем плакать от того, что не могу встать с кровати
@Стас-ь3с6б
Жыл бұрын
Права мама. Корову заведите а лучше трёх, времени придуриваться не останется!
@franvv8008
Жыл бұрын
У меня после операции тоже случилась паническая атака, когда мы домой вернулись. Я плакала, буквально задыхалась у неё на глазах, а она продолжила заниматься повседневными делами. Когда я смогла прошептать(я не смогла нормально сказать), что я задыхаюсь, она сказала не преувеличивать. Таких моментов было много, я пращала, мама же. Этот стал последним, теперь удивляется, почему я ей не звоню и не пишу. Почему не поддерживаю разговор. Я поступила по детски и сказала ей, что она преувеличивает. Этот момент я ей простить не могу, мне было очень плохо. Я заметила многие люди из старшего поколения, даже если сами сталкивались с проблемами с психикой ни в какую не обращаются к специалистам, большинство не верит в психологию, как в науку и предпочитают игнорировать проблему. Сейчас я сама хожу к специалисту, мне стало значительно проще жить, я больше не ощущаю себя либо раздраженным комком нервов, либо овощем, неспособным встать с кровати.
@__-ek7jh
9 ай бұрын
@@franvv8008 О да, у меня была паничка, из-за которой меня повели к пульмонологу с подозрением на астму... слава богу моя мама со мной всегда возилась, едва бы кто-то ещё воспринял меня всерьёз даже тогда, когда я сама себя всерьёз не воспринимала. С тех пор как я осознала свои перспективы в любой другой семье, я не могу смотреть на человечество прежними глазами. Мои проблемы со школой выглядели как чистый каприз развинченного ребёнка; но это был тот самый каприз, что кричит о проблеме. Проблеме, из-за которой над моим мрт головы сидело сразу несколько неврологов. У меня глиоз головного мозга.
@houpraizer2779
2 жыл бұрын
Лечение собственных расстройств помогло мне прийти к волонтёрству и желанию стать психотерапевтам. Сейчас учусь)
@Альбина-ы1д
2 жыл бұрын
удачи с этим!
@houpraizer2779
2 жыл бұрын
@@Альбина-ы1д Спасибо)
@riikinnn_
2 жыл бұрын
это даже мило в какой-то степени, удачи вам) а ещё мне кажется, что довольно большая доля психотерапевтов пришла к данной специальности вследствие собственных проработанных травм
@houpraizer2779
2 жыл бұрын
@@riikinnn_ Да, так и есть
@user-gkqtyi6khweweweq
2 жыл бұрын
@@riikinnn_ а, так вот откуда столько неадекватных специалистов. С советами родить, поверить в бога, рассчитать энеаграмму, "отодвинуть переживания" "а как же на войне?". И все эти люди с гос дипломами. Как говорится, образование не признак ума. Особенно в рф
@linaaey
11 ай бұрын
Я, если честно, не догадывалась даже, что у многих может быть такая же проблема, но благодаря тебе Луни и комментаторам этого видео прояснилось...Странно, что когда ты в депрессии кажется, что только тебе сейчас мега хреново, а другим лучше, другие тебя не поймут, а оказывается вокруг нас так много несчастных людей, которые борются практически в одиночку с этим недугом. Спасибо за просвещение общества, что не стесняетесь говорить о своей боли несмотря на невежественное и грубое отношение к психологии, это очень ценно!
@НастяНевидимая
2 жыл бұрын
Я так устала от этого состояния. Мало того, что я вынуждена практически в одиночестве бороться с этим, так ещё и окружение спешит обесценить всё, что я делаю, чтобы просто не наложить на себя руки. Когда я лежала в больнице, медсестра должна была поставить мне капельницу, она увидела шрамы на моих руках и посмеялась: "Пф, вскрыться хотела?" Родителям бесполезно объяснять, что со мной происходит, да и я не уверена, что им это интересно. И они против того, чтобы я принимала какие-либо лекарства [от депрессии]. Бросила университет, потому что от психологической боли даже ногами передвигать не могла. Думала, что мне станет лучше, что найду работу и смогу наладить свою жизнь, но всё стало только хуже. Я целыми днями лежу и совершенно ничего не могу делать. Я была у трёх психиатров и одного психолога, но это не улучшило ситуацию. Мне страшно, я не знаю, как выбраться. Если это продлится ещё немного, я не выдержу.
@АринаГрибова-у6т
2 жыл бұрын
А тебе прописали антидепрессанты? Ты их пьёшь? Как сейчас дела?
@НастяНевидимая
2 жыл бұрын
@@АринаГрибова-у6т Выписывали, ни одни не помогли. Только вес набрала и потратила последние деньги. А чувствую себя хуже с каждым днём. Апатия не даёт совершить то, что нужно было уже давно сделать. Но и жить нормально тоже не получается. На самом деле мне очень стыдно, что я всё ещё живу. Спасибо за интерес, не думала, что кто-то даже до конца дочитает мой комментарий
@АринаГрибова-у6т
2 жыл бұрын
@@НастяНевидимая может стоит ещё пробовать? Ты не зря живёшь, тебе просто нужна помощь У меня у подруги сильная депрессия, и ей прописывали и сильнее АД, транквилизаторы, нейролептики ещё, сейчас ей лучше, так что может тоже стоит пробовать новое Ну это так советы, которые легко дать, но сложно исполнять
@АннаГорошкова
2 жыл бұрын
Найти "своего" специалиста бывает не просто, но это необходимо. Больше ничего посоветовать не могу т.к. это бессмысленно, в таком состоянии всё воспринимается негативно. Препараты подбираются индивидуально методом проб и ошибок. Ищите специалиста, нужна командная работа Вас, психолога и психиатра.
@РиммаЮматова
Жыл бұрын
❤
@MsVertebra
10 ай бұрын
Один поход к психиатру стоит 6000 рублей, к психотерапевту 3000 рублей, моя зарплата 20000 рублей, ходить нужно два раз в месяц, таблетки стоят 1500 рублей - мне проще сдохнуть, чем лечиться, ну или смириться с тем, что мир серое, мерзкое место, а я червяк, работающий за еду, и ползти дальше. Поскольку помахать лапкой всё-таки страшно, ну и сделать ещё кое-что нужно успеть, ползу во тьме.
@darklllside
9 ай бұрын
Не в бровь, а в глаз... Ты прав на все 100%
@UnderVinder
2 жыл бұрын
У меня, как оказалось, годами была депрессия. Но помог мне из нее выйти один из твоих стримов. Обычно я стримы не смотрю, да и тот твой стрим толком не смотрела, но зашла как раз вовремя. Там ты говорил про свою депрессию и нехватку витамина D. Вот тут-то пазл и сложился, ведь лучше мне становилось только летом, под солнышком. Сдавать анализы я не стала (хотя надо было бы), но пошла и купила витамин D. И о чудо! Симптомы отступили! Я перестала быть вялой селёдкой, и мне вновь захотелось жить! Хотя первые пару недель, вместо желания выпилиться появился страх смерти. Прям до панических атак. Но и это пошло. Так что спасибо, короче)
@zhannabrodsky1810
2 жыл бұрын
У меня была депрессия, хотя я живу в Израиле, где солнца очень много... Так что это не всегда зависит от витамина Д. У меня все анализы крови были в порядке
@UnderVinder
2 жыл бұрын
@@zhannabrodsky1810 Ну понятное дело. Я говорила про свой конкретный случай, у всех все по разному. Но может тут у кого-то также, и мой комментарий кому-нибудь да поможет)
@HieiUA
2 жыл бұрын
Надо взять на вооружение
@SargyNikol
6 ай бұрын
Таких качественных, продуманных, каналов нет. Не стоит обесценивать свой труд, ваш канал лучший.
@НародныйДепрессант
2 жыл бұрын
Спасибо за этот ролик, думаю, он для многих будет очень полезен) И до этого всё было очень круто и полезно, даже во времена депрессии) Тоже знакомо, прошлым летом работал 2/2, почти две недели на выходных просто лежал, даже в туалет не вставал особо, потому что не ел и не готовил, собственно, ну как-то смог сам выползти, ибо это была реактивная депрессия, я был совсем один, пока лежал и много думал, копался в себе. Меня тоже воспитывала одна мать, тоже было много насилия, отец был до моих трёх лет, потом его убили рэкетиры, но ещё при его жизни всё пошло по *и*де, один "добрый" соседский человек научил меня, ещё только недавно научившегося что-то говорить, произносить "бл*ть"... Моя мать не могла в стрессоустойчивость и как-то совладать с этим, ей, видимо, было стыдно перед соседями по коммуналке, и она не нашла ничего лучше, чем, однажды, угрожать в слезах и истерике, со злостью сквозь зубы, мне, тогда двухгодовалому ребёнку, ножом отрезать язык... Папаня что-то там бормотал, препятствовать не пытался особо. Потом ещё много жести было, только я был то под гиперконтролем, то вообще нахер никому не нужным шатался по улицам, исследуя мир, не всегда даже получая за своё долгое отсутствие, что вообще вгоняло меня в полное недоумение) Непоследовательность и непредсказуемость полностью характерезует отношение ко мне моей матери. Самое жёсткое, что я получил - выученная беспомощность, вообще такое себе) Ненавижу своих родителей, особенно мать, хотя и к отцу много вопросов, ибо есть уверенность, что я результат нежелательной беременности, ну или мой отец был совсем тупой - делать детей в таких условиях, которые были, и с такой неуравновешенной женщиной, да ещё вне брака, ну он бухал ещё, может и так, всё равно мерзко и тупо. Тоже сбежал, правда будучи уже совершеннолетним, осознав свою выученную беспомощность и ощущение того, что я жил всю жизнь с какой-то непонятной и уж точно отвратительной мне женщиной, эмоционально чужой. Причём многие не понимают меня и моё отношение к моей матери, но я не знаю как объяснить это человеку без моего опыта, как донести степень моего диссонанса при фразах "обнять любимую маму" в какой-нибудь рекламе по телевизору, которую когда-то крутили и т.п.) Вот сейчас страдаю фигнёй, а что страдаю, хрен поймёшь, вроде всё нормально со мной, а так совсем не кажется) На психотерапевта не хватает пока, а самому никак, Стрелецкая помогла своими роликами до определённого уровня, но дальше реально никак, надо воочию со специалистом работать) Ходил уже, поэтому смело рекомендую всем читающим и смотрящим в психотерапию, в России, уверен, никому не помешает) Мне реально помогли, но двух раз по 50 минут очень недостаточно) Не очень доступно это, к сожалению, если относиться к себе, как к куску дерьма, действовать и думать очень дизадаптивно, и не знать, куда работать, как и кем, чтоб денег хватало :D Подумал про мышей, которых помещали в благоприятную среду и им было лучше, они движ всякий начинали наводить) Учитывая то, что я потерял работу после 24 февраля: "стабильное" и развивающееся предприятие, на котором я работал, споткнулось или, уместнее сказать, ударилось головой о Российскую, отрицательно растущую стабильность и "погрузилось под воду", до сих пор перебиваюсь всякой фигнёй) Очевидно, на окружающую среду можно вообще не рассчитывать и уверенно просить рецепт на антидепрессанты) Луни, спасибо, что ты есть! Теперь знаю, благодаря тебе, что они могут помочь, хотя бы эффектом плацебо, относился к ним скептически)
@esselinapw9893
2 жыл бұрын
Не хочу, чтобы мои слова попытались обелить вашу мать, просто хочу поделиться мыслями. Беременность - это 9 месяцев, в течении которых происходит перестройка гормонального фона, могут быть осложнения, независимые от женщины (держим в голове,что ребенок в женщине - это буквально паразит, питающийся за счёт матери все 9 месяцев). И вот представьте, женщина живёт в херовых условиях с бухающим мужем, который даже не пытается помочь пережить эту беременность. Ребенок рождается, помощи снова не наступает (не смотря на все обещания старшего поколения, мол, "будет зайка, будет и лужайка"), приходится все тянуть на себе, а именно: работа, работа по дому, ухаживание за ребенком, готовка для себя и мужа и отдельная готовка для новорождённого, вставание по ночам, когда ребенок проснулся. Помощи нет, муж бухает и ему насрать на то,что он, вообще-то, отец. +Накладывается менталитет тех времён, когда общество не принимало проблемы и чтобы сосуществовать в нем, приходилось замалчивать насилие в семье. В таком вот бульоне, мне кажется, ваша мать и варилась и поэтому у нее были такие действия. Естественно, ее это никак не оправдывает, в конце концов на детях срывать свою злость - это последнее,что можно делать
@НародныйДепрессант
2 жыл бұрын
@@esselinapw9893, да, я это всё понимаю, поэтому мне мерзко. Меня настолько часто посещала мысль в школьном возрасте, что она могла бы просто сдать меня в детский дом и не мучиться сама и меня не мучить, чувство вины у меня, разумеется, она нормальное такое взрастила, будто я виноват в её положении, у меня раньше лютая ненависть к себе была, за то что я просто есть, мне казалось, что я ошибка, суицидальные мысли вообще были нормой. За паразита конечно спасибо, посмеялся, если так относиться к беременности, шансов у ребёнка на достойную жизнь точно нет) Непонятно, нахрена было залетать моей матери, рожать, вообще не понять их, просто мерзко и непонятно, безответственно. Не знаю, кто им там чего обещал, но с психической зрелостью было всё плохо, да и сейчас там всё плохо, невозможно общаться. Были родственники, помогали материально. Муж... Хер, не был он мужем, сожитель, авторазборку пытался намутить, бизнес типа, так себе получилось. Я бы на такой тоже не женился, вообще не понимаю, как он с ней жил, впрочем, классика: зависимый и созависимая. Я всё понимаю, понимаю, что это не специально, не умышлено, но это не помогает избавиться от ненависти и злости за всю дичь, надо с психотерапевтом прорабатывать.
@pollirabbit
2 жыл бұрын
Я надеюсь, что это видео посмотрят не только знающие люди, но и те, кого оно заставит задуматься. Я неоднократно сталкивалась с обесцениваем как самого недуга, так и своей личной болезни и переживаний. И я очень надеюсь, что в ближайшем будущем люди перестанут сталкиваться с осуждением и обесцениванием.
@nadyeola
2 жыл бұрын
За всё время моей депрессии (более 7 лет) я слышала от близких (родственников в основном) фразы по типу: "Да божееее, ты ещё молода, какие у тебя проблемы" Вы мои проблемы:) но поняла я это только в последние два-три года.. Про 50 грам, я начала слышать когда мне исполнилось 18 (меньше месяца назад) и снова, от тех самых родственников Начала я ходить ко врачу только 4 года назад, не затягивайте так, прошу вас, это очень важно для вас! С ЯСНО я подружилась кстати, специалисты там отличные.
@nadMoZzzg
2 жыл бұрын
Ходить к "врачу" такое себе хобби навязывать не надо, у этого вероятных опасных последствий больше чем от многово. И к сожалению невозможно в младшем возрасте себя с депрой серьезно воспринимать, отовсюду слышно только про депрессию в 0 лет, а опыта чтоб понять что к чему нет, да и даже если б был в плане реакции людей не помогло бы ничем. А депра в момент формирования личности мне кажется очень разрушительная вещь.
@zzzzzzz8058
2 жыл бұрын
Девочка, не парься и плыви по течению, не слушай своих родственников если они не понимают тебя, не воспринимай все в серьёз
@esselinapw9893
2 жыл бұрын
У меня депрессия уже несколько лет, у меня у матери и брата высшее мед. образование,но даже они считают депрессию - психозом и что мне просто надо "прекратить себя жалеть" и "начать уже что-то делать". Дело ещё в том,что я начинаю делать, но в своём темпе, а им это не нравится, им надо,чтобы я каждый день забиралась на Олимп (так я себя вела до депрессии, т.к. тоже была "хорошей" только когда подчинялась их правилам). Попытки объяснить, что я раньше жила в режиме "выживания", а не жизни, заканчиваются избиением. Меня булят абсолютно каждый день, уже даже не за депрессию, уже просто потому что, по любому поводу. Хочу показать это видео матери, т.к. она всегда верила словам других людей больше,чем моим, даже если все,что говорили они и я было одинаковым. Если она после этого видео не поймет хотя бы чуть-чуть, я хз тогда... Надеюсь, поймет 🤧
@Rin-nb7pv
2 жыл бұрын
Типичная тёмная сторона "достигаторства". Здоровья Вам.
@jokeforce1946
2 жыл бұрын
Во-первых, мед. образование у них какое-то странное, если они не знают определение таких терминов. Врачи в любом случае должны понимать, кого и когда направлять к психиатрам, ибо такие больные часто обращаются к врачам с различными жалобами на физическое здоровье. Во-вторых, они прям так и говорят, что это "психоз"? Просто психоз - это так-то не значит, что человек психует. Это грубое нарушение, при котором человек теряет способность адекватно воспринимать мир. Под психозом, например, понимают различные расстройства при шизофрении или алкогольный делирий ("белую горячку"). Они же это должны понимать, ведь психозы часто сопровождают соматические заболевания!
@esselinapw9893
2 жыл бұрын
@@jokeforce1946 у них специализация на другие области медицины, которые с психологическими заболеваниями не связаны. Вряд ли они, когда орут, вдумываются в значения слов :) Им лишь бы побольнее задеть, как мне кажется, поэтому и используют слова, которые звучат как можно ужаснее. Но сейчас у меня налаживаются отношения с матерью (с отцом я не разговариваю уже много месяцев), надеюсь, что на этот раз это не временно.
@ВикторияМедвежонок-ч5т
2 жыл бұрын
Жесть, сочувствую!Удачи!
@Sunstar._
8 ай бұрын
Мне 13, а 26 января 14. Сходил к психиатру впервые за всю жизнь, поставили депрессию, лечусь заданиями от психолога и антидепрессантами с нейролептиками каждый день, помимо этого еще пью 18 других таблеток из за проблем со здоровьем. Хочется просто исчезнуть, но теперь хоть немного сил себя с дыры вытаскивать есть. Спасибо за видео!
@АндрейСоловьев-т6ш
8 ай бұрын
С днём рождения
@AlinaNemel
2 жыл бұрын
Как понять, что интеграция в тему ? Вас до слез доводит начало ролика 🤨
@SadRick-q6p
2 жыл бұрын
Еще не посмотрел видео, но сразу появилась мысль, что в свете актуальных событий, видео про посттравматический симптом (ПТСР) будет как нельзя кстати
@lidsss6954
8 ай бұрын
Несколько лет откладывала визит к психиатру, думала, что со мной не всё так плохо, как классический тревожник боялась побочек от антидепрессантов. В итоге побежала к врачу, когда стало совсем невыносимо, в итоге диагноз: генерализованное тоевожное расстройство. Уже полгода принимаю антидепрессанты и жалею только о том, что не обратилась за помощью раньше. Жизнь снова заиграла яркими красками и теперь не могу вспомнить, как жила до терапии. Психиатр сказал, что тревожные расстройства - это ступенька к более серьезным психическим расстройствам, теперь я понимаю, что это действительно так.
@evanbrine4955
8 ай бұрын
Жизненно, я тоже сначала не знал, что постоянная тревога это не нормально, потом было страшно обращаться, но теперь как же хорошо жить без постоянной боли от тревоги.
@Victor-nk3ex
8 ай бұрын
Будьте здоровы!!!
@evanbrine4955
8 ай бұрын
@@astr1k853 что откуда берём, ты о чём?
@lidsss6954
8 ай бұрын
@@astr1k853 берём что ЭТО?
@evanbrine4955
8 ай бұрын
@@astr1k853 что "что это", что ты несёшь вообще.
@irinadinmukhametova8676
7 ай бұрын
Спасибо автору, приятно и интересно слушать, давно подписана на канал.🙏 было неожиданно про депрессию, потому что вы человек с таким развитием и речью, я в восхищении! И сочувствую, у меня детство местами травматичное, а семейная жизнь с насилием 7 лет привела к мыслям о суициде, потом сложный развод, муж обещал что детей больше не увижу, узнала что взял на много миллионов кредит, с меня 50%, 4 года многочисленных судов, в итоге сменила город, финансово не справедливо вышло, но главное дети со мной, и я к этой свободе обессиленая долго шла, а радости не испытала, как будто расслабилась и совсем слегла. В психотерапии уже 10 лет, не помогает, психиатр выписал сертралин и эглонил, пока прошел месяц, настроение лучше, сил чуть больше, но тревога и просыпания ночью пока есть. Как же хочется жить и не бояться! Ваша история вселила надежду, что и я уйду от тревоги, спасибо! ❤
@anna_of_mist
2 жыл бұрын
Луни, огромное тебе спасибо за это видео! Я сама нахожусь в непрерывной депрессии уже почти шесть лет, но ни с кем не могу об этом поговорить, даже ни один врач или антидепрессант не может помочь. Верно сказано: депрессия сейчас обесценена, это просто фигура речи. Ты обязан быть сильным несмотря на неё, иначе ты перестаёшь быть членом общества. И такие видео, как это, чуть облегчают самочувствие: так ты видишь, что хоть кто-то тебя понимает...
@undefinedmills392
2 жыл бұрын
Просто у нас за депрессию принимают лень, грустное состояние и т. Д. И не понимают, что депрессия это заболевание, а не просто нужно взбодриться или быть сильной, это нужно ЛЕЧИТЬ
@anna_of_mist
2 жыл бұрын
@@undefinedmills392 а что делать, если ничего из доступных способов не помогает, а на более качественные нет денег? И чтобы заработать деньги, надо брать себя в руки и быть сильной.
@undefinedmills392
2 жыл бұрын
@@anna_of_mist это уже другой вопрос, значит берешь себя в руки и делаешь ставя перед собой конкретную цель, деньги-психотерапия-таблетки, я тоже как г..но в проруби лежу, в свободное время просто лежу в кровати или сплю чтобы ни о чем не думать
@mikhaild2809
2 жыл бұрын
Смотрите видео материалы автора Александр Король. Особенно этот - Почему тебя лупит жизнь? Думаю вам поможет!
@anna_of_mist
2 жыл бұрын
@@mikhaild2809 благодарю вас!
@НатальяСидорова-б9р
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Луни! Вчера думала: когда же посмотрю новое видео, и....опа, вот оно! Очень рада снова Вас видеть и слышать))) Тема прям моя... подруга до сих пор считает, что психическими болезнями можно заразиться. Амитриптилин - первое, что мне прописали. Сейчас Паксил рулит!
@Olegi88
2 жыл бұрын
Продержался на Паксиле 7 месяцев,а потом опять не очень стал.
@victoriavictoria7934
2 жыл бұрын
@@Olegi88 Почему? Не помогает? У меня был опыт с паксилом очень не однозначный (((
@НатальяСидорова-б9р
2 жыл бұрын
Самое сложное подобрать таблетки, это очень индивидуально. Если перестают действовать, надо менять терапию. И ещё, сложно найти подходящего психолога, а он необходим..
@якостя-ф4р
2 ай бұрын
у меня тоже был свой опыт с антидепрессантами. я не помню название и не помню толком для чего их пила, но в точности помню их эффект; у тебя будто выключаются все эмоции, ты спокоен, но внутри пусто и чего-то не хватает, что погружало меня лишь в большее отчаяние, но я была рада тому, что становилась менее агрессивной к людям, чем была без них (хотя агрессия эта шла у меня от побочек. они действовали будто на₽котик. пропущу один день - буду раздражительной, меня будет трясти, бросать от этого в истерики и от каждого движения будто ток по телу). в один момент мне просто надоело это. надоело то, что я будто не могу жить дальше без них и приняла серьезное на тот момент (в том числе и лучшее) для себя решение встать с них. конечно, меня предположительно месяц мучали побочные эффекты, что я описывала сверху, но я держалась и вот, уже год как я не принимаю антидепрессанты, не хожу к психотерапевту и впрочем стараюсь жить в своё удовольствие без всего этого. я рада за саму себя, что смогла встать с этого. 🫂
@anastasiiakrutova4696
2 жыл бұрын
Отличное видео, спасибо огромное! Я сейчас сижу на антидепрессантах. Помню это ужасное чувство, когда приходишь в супермаркет, полный вкусной еды и начинаешь плакать, потому что вся еда тебе не вкуснее, чем просто пожевать бумагу. Очень много лет я "сжимала булки" и не обращалась к врачам, потому что... ну я же сильная! И не плакала, когда хочется, потому что нельзя плакать. Закончилось это тем, что организм придумал новую реакцию на любую мою отрицательную эмоцию - испуг, злость, страх, разочарование, грусть, волнение, раздражение ets: он просто ронял меня в обморок, меня тошнило, и голова болела адски. Начались сильные панические атаки. Я побежала к психиатру, и я скажу - что хороший психиатр на вес золота, всегда поможет, таблетки выпишет по вашему желанию. Вывод: не тяните с лечением, если вас хоть немного не устраиват ваш уровень жизни! Иначе простое выгорание от работы покажется цветочками по сравнению с выгоранием от жизни. Каждый достоин того, чтобы повысить свой уровень жизни прямо сейчас)))
@lyuviola3408
2 жыл бұрын
Всю жизнь была тревожной, детство с битьем и постоянным ором постаралось, доходило до мыслей о суициде. Потом мой мучитель умер, депрессивные эпизоды пропали, но вот тревожность росла, и привела к тому что к концу 2020 года, я после отпуска на работе смогла адекватно работать два дня. А вечера проводила на кровати в позе креветки, любая мысль доводила до тревоги. Я решилась пошла к психиатру, платному. Мне прописали эсцилопрам, назначили КПТ через пару месяцев. Все сделала как велели, АД+КПТ, через три-четыре месяца я ожила, появились силы, исчезла постоянная тревога, захотелось жить. Диагноз по итогу генерализированное тревожное расстройство (хотя возможно и депрессивно-тревожное, но его не ставили потому что на момент обращения ко врачу мыслей о суициде не было более двух лет). На АД провела 8 месяцев, слезала после одобрения психиатра и как он расписал. На терапию ходила какое-то время после отмены, да и сейчас раз в пару месяцев хожу. По итогу помимо тревоги исчезли приступы высокого давления, реже стали простуды и головные боли. Осталось правда компульсивное переедание, но и оно уже не такое ужасное как было раньше, сейчас потихоньку и над ним работаю. Но сколько мне стоило сил тогда в 2020 набраться смелости и записаться на прием ко врачу и какое счастье что мне сеанс назначали на следующий день, иначе бы отменила все. Да лечение это дорого, но это пожалуй лучшее мое решение, хотя бы потому что когда в феврале я по понятным причинам впала в тревогу, в итоге пускай и через месяц смогла из нее выбраться, сама, без помощи АД, только при помощи приемов КПТ. Жалею только что пошла в 2020 году, а не в 2014 когда начала работать, так как моя тревога со мной со времен школы.
@pollirabbit
2 жыл бұрын
спасибо за то, что делитесь своей историей! вы действительно приложили много усилий в работе над собой. надеюсь ваша история послужит для кого-то примером.
@СоняСпикуля
2 жыл бұрын
Согласна с каждым словом о стигматизации людей с психическими проблемами. С подросткового возраста живу с депрессией, несколько попыток суицида. Когда собралась обратиться за помощью к психотерапевту, то столкнулась с непониманием со стороны родных, активно отговаривали, говорили, что стану наркоманом и тд. Со стороны родственников мужа вообще началась травля. Веселье в общем Спасибо вам за то, что обращаете внимание аудитории на такие важные общественные проблемы
@fijisi24
7 ай бұрын
Тоже столкнулась с этим ужасом. Не было не увлечений,не близкого человека,не было вообще стимула что-то делать. Всё что раньше приносило хоть какие-то эмоции,резко перестало это делать: еда,фильмы,музыка и тд. Зато появилось ощущение,что ты не человек,потому что человек чувствует,любит и уважает себя,у него есть интересы,работа и близкие люди…а ты превращаешься в имитацию жизни,плохую имитацию. В период депрессии в моей жизни появился молодой человек и после года совместной жизни,сама того не,зная,я тянула и его в эту яму. Когда хотелось гулять,я лежала,когда надо было что-то сделать,я лежала и никак не объяснить,что это не мой выбор. Начались серьезные проблемы,где уже стоит вопрос о дальнейшей жизни,которая с этим недугом несовместима. Сейчас я стараюсь вылечится,ради единственного смысла жизни,человека который пытался меня поднять,ради человека которого люблю и хочу создать с ним свою семью.
@Лена-н1ъ3э
2 жыл бұрын
Никому не пожелаю пройти через этотот ад.когда чувство безнадежности.ненужности.бесполезности и одиночества пожирает изнутри.а ты ничего не можешь сделать. И некому не можешь рассказать.потому что"хватит ныть.люди и хуже живут". Когда ты перепробовал все способы отвлечься.но ничего не помогает. Ты просто устал. От всего. А тебе говорят " терпи" или "держись". Никто не понимает и не поймет.если сам через это не прошел.
@Лена-н1ъ3э
2 жыл бұрын
@Сат Кежик Не хочешь сам не с кем общаться и даже видеть. Это ад просто.а не болезнь.
@gravissens3852
2 жыл бұрын
У меня так и было, когда работал по 14 часов в день и с одним выходным, в который тоже звонили по работе мне. Через год выработалось во мне такое чувство, что я должен работать всегда, я раб, зарплату получать не должен. И все выходные работал, накопил кучу дел дома. В итоге качество работы у меня упало, на работе просто мог забиться в угол и прятаться от всего. Сейчас поменял еще четыре места работы, в поисках человеческих условий, и нашёл. Теперь после работы и в выходные, кто ко мне обращается за помощью (я автоэлектрик) шлю всех в сто или на три буквы. И наконец то я понял, что такое человеческая жизнь, а не рабство.
@kjghyur388
2 жыл бұрын
Да, знакомые чувства.. Начальство в таких местах еще любит внушить, что тебе повезло работать у них, хотя по сути дыра дырой.
@аленапрокуда-з4в
7 ай бұрын
Нееееее, алкоголь не помогает найти ответ. Он только помогает забыть вопрос. И то не на долго.
@ОльгаБатурина-к9х
2 жыл бұрын
Спасибо что поделился своими мыслями и судьбой , главное ,ты прав наш путь, таких людей, действительно через тернии к звёздам, благодаря таким людям как ты , общество постепенно принимает и понимает что есть такие заболевания, здоровья нам всем!!!
@nikolaimoskaliov4841
2 жыл бұрын
Отличный ролик. Это, по сути, история о росте силы, о преодолении трудностей и становлении личности. И медицинская часть изложена понятно и занимательно. Спасибо за видео!
@АннаИзвекова-г4ц
Жыл бұрын
Венлафаксин форевер❤ Просто лучший! Мой первый антидепрессант был феварин и я будто под кайфом две недели была. В какой-то момент не могла ходить и стоять не теряя равновесие и это меня дико смешило, из-за чего я постоянно ржала. Один раз я поняла, что последние пять минут пялилась на стол, терла лицо руками и смеялась... Потом смех прошел, стало легче ходить, но всё равно чтобы идти ровно приходилось столько внимание в ноги направлять, что глаза начинали делать что хотят: расфокусировались, смотрели куда-то в сторону или просто зигзагами перемещались. В целом весело было. Мир ещё такой классный был. Весна начиналась, а я и без таблеток люблю за птичками наблюдать. Ну, в общем стояла пошатываясь, смотрела на птичек и глупо улыбалась, когда меня увидела мама подруги 😂 Но, к счастью для меня, она смогла маме быстро всё объяснить, потому что чуть раньше начала принимать те же таблетки и у неё были такие же симптомы, только она себя лучше в руках держала😂😂😂 Вообще считаю, что о ментальных проблемах нужно рассказывать не только серьезно, но и с шутками и легкостью. Невозможно убрать стигму с темы, о которой говорят только аккуратно и серьёзно. У меня на данный момент среди друзей нет здоровых, все на таблетках кроме 1 подруги, но из неё даже до всех проблем всегда энергия фонтаном била, так что даже сейчас умудряется вертеться. И даже моя мама где-то полгода принимала норматимики, чтобы справляться со стрессом на работе. Знаю даже психиатра, который ходит к психиатру и прямо сейчас пытается справиться с недостатком сил и пониженным эмоциональным фоном. Поддеоживаю всех как могу 💪 (пока у меня все нормально по настроению) Короче, ищите людей, которые проходят лечение, и общайтесь! Это лучшие люди, которых можно встретить на пути к здоровой голове. А диспансеры в научных институах Москвы.... Уууу, если у вас расстройство настроения, то это лучшее место! Пациенты добрые и поддерживающие, а мед персонал тоже пытается быть максимально вежливым, и все готовы помочь в любой момент. Курорт для души! И не стоит бояться, что загребут или поставят отметку что вы там были. Куда можно попасть по собственному желанию, так же легко и уйти по собственному желанию. Правда зависит от остроты состояния, но если уж кто-то решается лечь, то не думаю, что захочет уходить без результата. Ух, хотела написать про венлафаксин, а в результате накатала стену текста😅
@RedPersikStudio
2 жыл бұрын
Предательски мало просмотров на этом видео, оно достойно 1млн минимум! Спасибо вам огромное, это очень полезная и важная огромная проделанная работа, надеюсь ютуб больше продвинет это видео в выдаче! Возможно, вы спасли чьи-то жизни.
@whitehuntress3198
2 жыл бұрын
Я больше не могу... Всё тщетно и бьюсь как рыба об лёд. Ничего не помогает. Ни специалисты, ни антидепрессанты. Ощущение, что попала в петлю, где всё повторяется...
@Мари-ц4п6р
2 жыл бұрын
Держитесь! У вас есть кто-то, с кем можно хотя бы побыть и поговорить?
@yesno9073
2 жыл бұрын
Что делать?..
@whitehuntress3198
2 жыл бұрын
@@yesno9073 Не сдаваться и не терять рассудок. Если это возможно, не пить таблетки. Не становиться изгоем, а тянуться к людям. Я не знаю, чем Ваша депрессия вызвана. Моя причина, что я двоих родных за год похоронила, самых близких. Я боялась и первый и второй раз подойти к гробу в зал прощания. Меня колотило, тряслись колени и произошла ужаснейшая паническая атака. Тела в обоих случаях были обезображены. Меня предупреждали, что не надо смотреть, но я настояла. Первую трагедию пережила очень тяжело, но как только чуть-чуть пришла в себя, наступила вторая беда. Тоже, перенесла еле-еле. Но надо работать... А окружению всё равно на мои беды, ноль жалости было, даже в день похорон. Крыша не поехала, я здравомыслящий человек, который хочет жить. Просто, грустно. К психиатру пришла, а он мне снотворное выписал и лёгкие антидепрессанты, чтобы не травила себя. Пропила курс, толку ноль. Сама восстановлюсь, сильная.
@jedieeoff8615
2 ай бұрын
Недавно поставили депрессию средней тяжести, выписали тералиджен от тревожности и миртазапин, тревожность прошла и плохие мысли (сами понимаете какие). Никогда себя не чувствовала настолько живой
@НикитаСавченко-о7м
2 ай бұрын
Совсем недавно столкнулся с тем, что тоже направила терапевт к психиатру с предполагаемой тревожной депрессией средней тяжести. И просто рад знать, что это в самом деле может сильно изменить жизнь к лучшему
@nikquizka
2 ай бұрын
@@НикитаСавченко-о7мя вообще сам не думал что буду пить антидепрессанты, нейролептики лет в 16)) изначально думали что депрессия, в итоге биполярка с галлюцинациями))
@nikquizka
2 ай бұрын
@@НикитаСавченко-о7мтак что не ссы начинать лечение, чем раньше тебе терапию подберут, тем лучше
@kirotakahasi9569
2 жыл бұрын
Уже два года погрязла в послеродовой депрессии. Сходила к врачу в надежде на помощь. Лучше бы не ходила... Но, стараюсь не терять надежды, что все же смогу найти специалиста и таки выкарабкаться из этой ямы
@ТатьянаПахомова-щ7д
2 жыл бұрын
Попробуйте на сайтах "мамочек" вашего города поспрашивать - может кто-то сможет подсказать хорошего специалиста!
@moonKity145
2 жыл бұрын
Очень кстати, смотрела это видео на одном дыхании и спасибо за него Loony от всего моего тревожного сердца!!! Всё по психологам хожу да книги читаю. Но завтра таки попробую записаться уже на приём за диагностикой депрессии и тревожного расстройства.
@ВладимирНагорный-е4р
7 ай бұрын
Из-за длительных периодов депрессии и непонимания этого со стороны родителей (до сих пор, спустя лет 15 уже) не мог учиться, доводить до конца многие свои начинания, более менее общаться с людьми. Я ходил и к психологам и к психиатрам. Не помню чтобы мне это помогло хоть на грамм. И не везло с ними. И вот теперь, в 28 лет я не имею достаточной мотивации чтобы как-то серьезно двигаться в этой жизни, а с моей зарплатой на психиатров и психотерапию просто нет денег. Получается замкнутый круг. Вся жизнь напрямую связана с этим недугом - социализация, проблемы с алкоголем, проблемы с учебой (хотя мне до сих пор говорят какой я типа умный, про перспективы в 28 то уже как-то не вяжется), проблемы в быту, проблемы на работе, психосоматика. Всё тяжело и беспросветно. Тут не просто нужно встать с дивана, тут нужно ещё больше работать (что угнетает) для того чтобы реализовать туманный шанс на выздоровление. Шанс, который в прошлом ни разу не подействовал. Для меня уход суицидальных мыслей - уже достижение. А ещё и вокруг какой-то треш происходит. Я в своей то жизни не могу навести порядок, а на этот треш повлиять уж тем более. Спасибо автору, уверен, это видео прояснит вопрос для тех, кто лично не сталкивался с этим и смотивирует кого-то на выздоровление. Всем успехов
@whitewolf803
2 жыл бұрын
Чего чего, социальное давление на мужчин меньше, чем на женщин? Вы бы такую ерунду не заявляли. Продолжительность жизни у мужчин меньше, суицид чаще, тебе с каждого утюга будут вещать, что ты всем кругом должен.
@stepanovaveronika8083
11 ай бұрын
Согласна
@CapybaraCapyshop
2 жыл бұрын
Всем людям с депрессией хочу сказать, что это не навсегда, хотя кажется будет длиться вечно. Говорю как человек, который пережил пятилетнюю депрессию. Сил и здоровья, морального и физического✌️
@juliamouse5777
2 жыл бұрын
Спасибо! 🙏
@CapybaraCapyshop
2 жыл бұрын
@@juliamouse5777 ❤
@CapybaraCapyshop
2 жыл бұрын
@Сат Кежик я не могла вставать с кровати неделями и постоянно плакала, также были каждый день мысли о суи°иде
@CapybaraCapyshop
2 жыл бұрын
@Сат Кежик может быть ты интроверт?
@maijabaggins3237
Жыл бұрын
Спасибо тебе Луни за этот ролик. Я не знаю когда у меня появилась депрессия, но жить так уже надоело поэтому пошла к психиатру. Сейчас ищу психолога, для дальнейшей работы. Спасибо за то, что поднял эту тему
@Silver_Dragon_
2 жыл бұрын
Мне в 10 ( или в 11 лет точнее не вспомню ) очень повезло, по краю прошел. В школе меня каждый день гнобили и унижали, я терпел из-за дня в день и как я понял это давление во мне копилось, пока в один день меня дома за очередную двойку прям очень сильно обругали. Я тогда просто со слезами сел на диван и больше не мог встать до вечера, все для меня стало серым и ненужным, зачем стараться если завтра будет тоже что и сегодня? Благо у меня есть осведомленые родственники и за неделю смогли меня вытащить. Всю ту неделю я сейчас очень плохо помню, только и осталась в памяти дорога дом-школа-дом. Ребят Депрессия это очень коварная болезнь и проявится может неожиданно.
@ЛепестокИриса
6 ай бұрын
Дай обниму....🌻
@E.Kikimora
7 ай бұрын
Бывает, что депрессию вызывает социум, отсутствие социальной поддержки . Если у человека нет работы, социальной поддержки, да еще предпенсионный возраст, тогда депрессия неизбежна. Получить Вобразование, честно работать , и за 10 лет до пенсии оказаться за бортом - остается только самоликвидироваться. Или продать квартиру, и заплатить "бесплатной" медицине за эвтаназию.
@grach5028
2 жыл бұрын
Какой же замечательный ролик, спасибо тебе огромное за весь твой труд и за то, что в этот раз поделился воспоминаниями о непростом детстве, - это очень сильный и смелый шаг! Прекрасно тебя понимаю в этом, так как сама с рождения до 19 лет жила в крайне агрессивном настроении родителей друг к другу (часто ко мне), их пьянстве и прочими неприятными вещами :) Так же отдельно спасибо за рекламу сайта с психологами, ибо я много лет хочу записаться к психологу, но никак не решалась, потому что попросту не знала к кому и куда обратятся так, чтобы меня не добили ахах
@user-bi4vm1ru1f
Жыл бұрын
Чувак, ты уникален! И контент твой тоже уникален и полезен. Запомни это навсегда.
@marystrayf7124
2 жыл бұрын
Когда смотрела это видео вспоминала свой путь... Депрессии, тревоги, панические атаки. Антидепрессанты - они меня когда то спасли. С таблетками ты пассивен , но уверен в себе. В один из дней я исключила их. Это было резко не без побочек. В какой-то момент хотелось плюнуть на все и начать снова. Но я стерпела, уже четыре недели прошло. Чувствую себя живой, что-то ярче, что-то мрачнее. Перепив многие препараты, пробочка была везде, где то более значительна. Хотелось переедать как не в себя к примеру. В конце концов решила принять себя такой без препаратов, с тревогами но и более яркими эмоциями. Это видео дает понимание, что ты не один с такими проблемами. И ты не сошёл с ума .
@ДядяШрам
2 жыл бұрын
Залей пожалуйста видео в Яндекс дзен!
@ВикторияМомот-ъ5н
2 жыл бұрын
+
@СоняШлягина
7 ай бұрын
Поняла что нахожусь в депрессии тогда когда перестала выбрасывать мусор, планирую идти к психологу спасибо моим драгоценным друзьям которые меня поддерживают в этом. Даже незнаю с чего всё началось, так много негативных событий что нет возможности отследить, знаю только что началось это года 3-4 назад, раньше считала что я просто сама по себе такая (принимаю всё близко к сердцу, нервничаю, страдаю по пустякам, постоянно жалуюсь на всё) но моё мусорное накопительство, нежелание встать с кровати справить нужду не говоря уже о принятии душа и чистке зубов, страх выйти из отношений которые меня морально истощают требуют консультации с психологом и психотерапевтом. Для меня это сложный шаг, но если его не сделать я просто погружусь в эту яму с головой. Спасибо за ролик который дал пусть немножко мотивации, но я твердо убедилась в том что это совершенно не страшно и может стоить того❤
@kubikRubika164
7 ай бұрын
Идите сначала к психиатру в ПНД и там запишитесь к психотерапевту.
@elizazvir
2 жыл бұрын
Такая грустная тема и такой весёлый фон, я то уже привыкла к темному фону и красному уху))
@dariannasmerdova4340
2 жыл бұрын
я встретила мужа когда у него была депрессия и он сидел на жёстких антидепрессантах, на тот момент это был не человек а запраграмированная машина. через 1,5 года МЫ решили бросить, и я поняла что самое страшное и ужасное это когда не принимаешь , а бросаешь !! Агрессия, постаянная злость его бросало как в жар , волнами, и так было года 2, потом начало сходить на нет. Но мы справились, главное поддержка , не словом, а просто быть рядом. И главное не оставлять людей в таком состоянии , иначе будет как в этой истории с парнем(
@greenfieldfloralcloud158
2 жыл бұрын
про эсциталопрам и тревогу жизаааа и про то, что кто-то просто нормальный, а кто-то как мы. но либидо убивает в ноль конечно. желаю тебе успехов с психологом, приятно слушать того, с кем проходишь похожий путь. то, что ты говорил, очень отзывается
@togetoutofhere2187
2 жыл бұрын
Видео прекрасное и очень правильное, только описание депрессии немножко неполное. Типы депрессии бывают разные, как люди. Есть люди, у которых депрессия не проявляется внешне никак: они работают, учатся, улыбаются, шутят и дружат, а потом прыгают из окна (со мной такое чуть не случалось дважды, оба раза спасала случайность). Началось это всё лет в одиннадцать: гормональная буря, проблемы с учебой и смена школы. Я плакала каждый день в течение полугода, но считала это подростковыми проблемами, которые скоро пройдут. Прошло. Вот только теперь эмоции не выплакивались, а копились внутри. Потом был период с двенадцати до четырнадцати, когда я под воздействием откровенно разрушительных и панических мыслей убивала в себе эмоции. Проблема оказалась в том, что я убила положительные эмоции, но не добила отрицательные. К четырнадцати годам депрессия достигла пика. Я не чувствовала ничего, кроме тревожности, ненависти и агрессии, да и те редко. Я отлично училась, заводила друзей, шутила и улыбалась, меня любили и одноклассники, и учителя, но внутри я чувствовала ничего. Я действовала на автомате, играла эмоции, как актер в театре, фальшиво улыбалась, фальшиво смеялась. Я была форменным психопатом: я обманывала, манипулировала, подставляла, помогала только ради своей выгоды и тому подобное. Потом, после того как я дважды чуть не вышла в окно, я наконец заподозрила, что со мной что-то не так. После первого же сеанса психолог направила меня к психиатру, а тот выписал мне антидепрессанты. Четырехмесячный курс таблеток и полуторагодовой курс психотерапии сделали своё дело. Сейчас мне пятнадцать. Психотерапия закончилась два месяца назад, таблетки я не принимаю уже почти год. Жизнь определённо стала легче. Я считала суицидальные мысли подростковой ерундой, тревожность - нормой, я забыла, как чувствовать радость и надежду, я разучилась доверять и искренне дружить. Я ненавидела себя, причиняла себе боль, тревожность не давала спать (я просыпалась по несколько раз каждую ночь, не могла заснуть за несколько часов) и так далее. Сейчас я снова учусь нормальной жизни. Доверие и дружба наросли легко (я же подросток), суицидальные мысли почти ушли, но вот с эмоциями сложно. Я их чувствую, но с трудом. Эмпатия работает ужасно, жалость так и не появилась, одна только тревожность на уровне. Не доводите себя до такого. Суицидальные мысли - не норма, селфхарм тоже не норма. Депрессия накатывает медленно, она затягивает всё в себя постепенно и без спешки. Наблюдайте за своими близкими. За четыре года никто ничего не заподозрил. Когда я рассказывала друзьям о своём диагнозе, они были в шоке: они считали меня очень социальным, уверенным и самодостаточным человеком. Конечно, когда у тебя нет моральных сил на даже на себя, тебе плевать, что там думают о тебе другие. Берегите себя, тем более, сейчас. Вы - единственный, кто с вами будет всю вашу жизнь.
@mad_chiken
2 жыл бұрын
Воу, ничего себе! Рада, что теперь всё относительно хорошо. Береги себя
Пікірлер: 3,9 М.