А еще очень бы хотелось видео на тему того, как убедить близких в том, что это серьезная проблема. Многие сталкиваются с непониманием со стороны родных и друзей. Они думают, что ты просто капризничаешь или настроение плохое, что характер испортился. А ведь в такие моменты нам больше всего нужна поддержка и понимание, не упреки и скандалы.
@SmartBeautySecrets
6 жыл бұрын
А многие ещё думают, что ты ленивый стал, и это ужасно... Ведь апатия - это не лень... Это болото и серость. И сил нет из него выбраться
@ИнессаЗемлянская
5 жыл бұрын
недавно в заметках писала: у меня есть такие загоны в голове, которые для многих людей, остаются абсолютно непонятными. меня всегда до слез очень задевало, когда мне говорили, что это все от безделья и лени. с 13-14 лет, как только у меня возникли периодические депрессии, родители говорили, что «этого нет, сама себе надумала фигни», и это всегда, абсолютно всегда и даже сейчас, доводит меня до слез. это сравнимо с ситуацией, когда ты сломал ногу и говоришь «мне больно!», а тебе в ответ - «что за ерунду ты несешь? я не верю в твою боль, вот опять от работы отлыниваешь, ерунду какую-то придумала, лишь бы не бегать!». только недавно после двух месячной стабильной терапии у психолога и почти что попытки суицида из-за внутреннего состояния, я стала легче принимать подобные слова. работа и анализ с терапевтом, помогли мне понять мне, что я та, кем являюсь и пытаюсь полюбить себя такой, какая я есть. если мне плохо, то мне больше нет смысла доказывать кому-либо об этом, тем более, если в ответ никакой поддержки заведомо получить нельзя. но я точно знаю, что действительно я чувствую, что происходит в такие моменты в моей голове, и что есть люди, которые могут принять это во мне, а не говорить, что «работой» и прочей загруженностью лечатся «все ваши депрессии, панические атаки и нервные тики». принятие ситуации в данном случае лучшее и единственное, что можно сделать, и нет смысла показывать или доказывать как тебе плохо, и как твоя «сломанная нога» болит, если ты это делаешь не в травмпункте.
@АлинаАлина-н5ю
4 жыл бұрын
Rising Phoenix здравствуйте у вас страхи тревоги?
@Чёрныйсоус3
2 жыл бұрын
@@ИнессаЗемлянская У меня такая же фигня- непонимание моего состояния со стороны окружающих, более того, переходящее в агрессию на меня. Но есть одно но: в последнее время я почти не чувствую эмоций, и когда случаются ситуации, описанные выше, моя боль, я чувствую, как она не найдя выхода, расходится по всему телу- это похоже на взрыв внутри 😬
@TheWindhove
6 жыл бұрын
Таня, спасибо, что не боитесь озвучивать такие вещи. Я пыталась рассказать подруге и маме про панические атаки, но меня, мягко говоря, не поняли. Подруга попросила вообще об этом не рассказывать ей больше. Это важная и нужная тема. Буду рада услышать именно вашу историю, опыт и вашу мотивацию.
@светланапанькова-з8щ
6 жыл бұрын
Тоже пыталась донести до родных и близких о своем состоянии, панических атаках- посмотрели как на сумашедшую, а друзья сказали: ну и что?!... У нас тоже так же... Тяжело,конечно!!!
@КуклаЛизи
2 жыл бұрын
@@светланапанькова-з8щ дааа ,,у меня тоже самое…пока одна из подруг не испытала это на себе😂 и сказала что она чуть не умерла 🤷♀️
@ИринаКондрашкина-л7ч
6 жыл бұрын
Все - все темы, которые вы перечисляли, на все темы хочется видио. Пожалуйста, снимайте!
@nataliek5634
6 жыл бұрын
все темы важны для многих, многие сталкиваются с этим, поделись опытом-это многим поможет) пусть в твоей жизни все наладится!
@liliicho
5 жыл бұрын
Интересно все-все, мы будем смотреть и ещё больше узнавать вас и себя, вы космическая, Таня 💖
@ЕленаПрекрасная-г1щ2р
6 жыл бұрын
Очень интересно. Сама страдаю этим. Расскажите как справлялись.
@aksinyaboo2033
6 жыл бұрын
Идти к психиатру. Я сама не могла справиться, только психиатр помог и процедуры всякие в клинике
@АлинаАлина-н5ю
4 жыл бұрын
Елена Прекрасная здравствуйте у вас страхи тревоги ?
@viktoriaV21
6 жыл бұрын
Очень нужное видео!!! Продолжай снимать в таком формате. Очень интересна психология. Потому что это жизненно,для меня.
@veronika.trofimuk
6 жыл бұрын
Расскажите, пожалуйста, об отношениях. О Вашем опыте. Какие ошибки (на Ваш взгляд) совершаем мы-девушки. Чего не стоит допускать, если хочешь выстроить действительно грамотные отношения?
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
да, я подумаю как раскрыть эту тему, но не уходить глубоко в личные факты)
@АннаЧугунова-ч8з
6 жыл бұрын
Таня, то, о чем вы говорите - очень важно! Пожалуйста рассаазывайте дальше в том ритме, как сможете. Мне были бы интересны те вещи, которые по вашему опыту стоит делать, первыми полностью осознав тяжесть ситуации. Что поможет оттолкнуться ото дна?
@Krekerk.shaker
6 жыл бұрын
Интересны темы депрессии :- бизнес, когда не понятно от куда идёт депрессия поводов очевидных нет и тема почему слезы без повода
@satisfify
6 жыл бұрын
Таня, спасибо, что говорите об этом открыто! Все-таки стигма у психических болезней существует. И как знакомо то, что психиатры убеждают в болезни, а психологи говорят что здорова и нормальная. Вы не обращались к врачам интегративной медицины? Они работают с этими состояниями. Панические атаки - это симптом истощения надпочечников, могут быть дефициты в организме, гипотериоз, они запускают психосоматику.
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
я была у разные специалистов, волшебники и остеопаты тоже были среди них. Я вытащила себя сама, но в процессе очень много узнала - тут работает комплекс, потому что где точно причина не скажет никто, работать надо по всем фронтам)
@satisfify
6 жыл бұрын
@@tanyarybakova интегративная медицина - это тоже комплекс - сон, питание, нутрицевтики, гормоны, если требуется, работа со стрессом важна, она дает ответы на многие вопросы. Интересно послушать какой комплекс был у Вас, и вызывает восхищение тот факт, что в депрессии Вы искали сами ответы на вопросы и изучали разную информацию
@liljane543
6 жыл бұрын
Я как-то наткнулась на интервью Джима Керри о его опыте преодоления депрессии и меня очень зацепила одна его фраза, по крайней мере, для меня она очень многое расставила по местам. "Депрессия - это период, когда ваш организм ломается, не в состоянии больше играть роль, которую вы для себя придумали. Тело устает носить маску, не справляется с этой нагрузкой". Как-то так... Интересно было бы узнать ваши мысли на этот счёт :)
@wasylenkoolga
6 жыл бұрын
Как точно сказанно! Наверное это про меня.
@КсенияСергеева-н3я
5 жыл бұрын
Это действительно так, устаёшь быть кем то придуманный, рафенированным
@vVideoArt
4 жыл бұрын
Думаю что причина депрессии (не эндогенной) зачастую в том что человек очень сильно наперед что-то планировал и оно не сбылось. А обращение к себе настоящему, это скорее способ выхода из депрессии. Когда ты прислушиваешься к себе - кто ты? чего ты хочешь? что тебе нравится? чем ты хотел бы заняться? что доставляет удовольствие? что делает тебя более наполненным? и вот такими вопросами и действиями что важно, ты себя потихоньку вытаскиваешь и живешь дальше забив на все что осталось позади. Думаю это работает скорее так. Есть еще вариант когда ты делал что-то себе не свойственное - тут конечно тоже подойдет, оградить себя от ненужной тебе информации и людей, вернуться к себе настоящему и жить так как хочешь, чувствовать себя каждый день, кто ты что ты каков ты, как хочешь жить и тп. Таким макаром в один прекрасный день ты проснешься в хорошем настроении и почувствуешь что в общем то ты наконец то наладил то что нужно для счастья ТЕБЕ, и что делает счастливым ТЕБЯ, и вот теперь ты рад и кайфуешь от того что происходит, каким бы оно не было. Я так понимаю что очень много проблем из-за сложной внутренней организации нас как личностей. Т.е. например, если у человека есть убеждения навязанные из вне, что жить надо определенным образом, а сам он душой хочет вообще другого, то депрессия лишь вопрос времени. Что делать думаю вы и сами знаете. Вообще если подумать все у нас не плохо от рождения, до тех пор пока в эту идеальную природную систему не ввалится как медведь в посудную лавку(умышленно или нет) какой то умник и не собъет нахер все эти тонкие настройки, своим бредом, которому кто-то придал почему-то слишком большое значение чем оно того заслуживало)). Ну или вы сами сделаете выводы не те. Тема конечно обширная и многогранная
@annapulo79
6 жыл бұрын
Как будто себя послушала, нахожусь сейчас в таком же "непонятном" состоянии, проблемы с работой, здоровьем, на личную жизнь давно забила, вроде есть родители, сёстры, но чувствую одиночества как никогда... плюсом панические атаки, как с этим справиться я не знаю... Татьяна расскажите что помогло вам ?
@Mary150894
6 жыл бұрын
Добрый день! Все предложенные темы интересны, правда. ✨
@gkhairova
6 жыл бұрын
Татьяна, я прошла многолетнюю депрессию и сейчас, глядя на этот свой опыт, вижу что выход был всегда рядом, там же где вход))). Депрессия, если сильно упрощенно - это просто нежелание чувствовать и жить своей жизнью. А происходит это потому что в наших головах есть куча представлений о том как мы должны жить, как должны реагировать, как должны... так вот, чтобы выйти нужно позволить чувствовать себя потерянной, расстроенной, боящейся и т.д и т.п. И позволение - это не мысль, это чувство, в этом наверное главная фишка. Надо научиться перестать давать названия вещам которые с тобой происходят, чувствам, ощущениям, мыслям, страхам. И уж тем более не оценивать их. И пусть это не будет сразу, главное пытаться. Зато выйдя из депрессии, можно перейти на совершенно другой уровень бытия, где ты сам становишься своим учителем, другом и счастьем. Сейчас, я понимаю, что эти годы, "потраченные" мною на борьбу с депрессией были самым большим благословением моей жизни. Потому что единственно действительно важная вещь в этой жизни - это твоя связь с самим собой.
@GurmanoMania
6 жыл бұрын
Музыка звучит громче голоса, приходится напрягаться прислушиваться и сбивает,музыка перетягивает на себя.
@kssusha_re
6 жыл бұрын
Рецепты от MarMari да, при этом как то она не совпадает с тем, о чем говорит Таня :(
@kia7257
6 жыл бұрын
А я даже не заметила. Просто мне было очень интересно слушать Таню.
@katyaandreyuk8311
6 жыл бұрын
Ничего подобного. Всё хорошо
@kssusha_re
6 жыл бұрын
Katya Andreyuk я у тебя спрашивала разве хорошо или нет ?
@katyaandreyuk8311
6 жыл бұрын
@@kssusha_re я и не тебе отвечаю))
@VanillaNasya
6 жыл бұрын
Танюш, твои видео о том, как вылезать из депрессии и атак очень важны мне!!! Это моя очень давняя проблема! И когда слышишь, что кто-то реальный тоже испытывает этот настоящий ад на Земле, то становится легче, что ты не сошла с ума, и от этого можно избавиться!
@Gelenka14
6 жыл бұрын
Танечка! Очень интересно смотреть видео. У меня "щелкнула" мысль что я не одна. Последний год очень уж выдался нелегким, эмоции схожи, и атаки были. Мне лично очень интересно влияние ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА на депрессивные состояния. Очень жду следующих видео)
@АлинаЯковцова-я4е
6 жыл бұрын
А посоветуйте лучшие на Ваш взгляд книги по психологии
@annalimbievskaja2745
5 жыл бұрын
Танечка,держись!!! Все будет хорошо,хоть это и звучит банально,но это так! Я тебе безумно благодарна,пять лет назад написала тебе ВК без всякой надежды на фидбэк,но ты ответила,дала совет по поводу гормонов и таблеток. У меня все наладилось!!!! Ещё помогли позитивные аффирмации и окружение... Держись! У такой красивой умницы не может быть проблем😉🤗👌
@АлинаАлина-н5ю
4 жыл бұрын
Алина Петрова здравствуйте у вас страхи тревоги?
@merindafiore
6 жыл бұрын
Расскажи пожалуйста про расставание, как ты на это решилась.
@christinapoddubnaya9338
6 жыл бұрын
Очень интересно о депрессии. Живу с похожими ощущениями, но без панических атак. Психолог не помог, не знаю как себя вытащить. Ещё про бизнес интересно)
@БелаБела-щ9г
5 жыл бұрын
как вы справились с депрессивными мыслями фобиями, страхам и тревогой
@Анна1804
5 жыл бұрын
Будет интересно услышать продолжение. Я ловила панические атаки на прошлой работе. Стресс, слезы каждый вечер, лишний вес (куда уж больше), здоровье ни к черту. Мне было страшно уволиться, куда я пойду в пустоту? К тому же мой мч очень мало получал, я тащила все на себе. Потом все-таки приняла решение, уволилась. Четыре месяца сидела дома, готовилась к свадьбе. После свадьбы нашла новую работу и пошла преподавать танцы, наладила режим сна и тренировок. Стала больше думать о себе, проводить время дома, заниматься тем, что мне нравится. Только это помогло
@elsaklunk4899
6 жыл бұрын
Ты мой любимый «человечище» на ютьюбе, так мало искренних и душевных людей в современном мире. На ютьюбе что не тупица, то «звезда» смотреть тошно. Мне все равно что ты будешь снимать, я смотрю твои видео практически с самого начала и буду смотреть все, если я бы была рядом, я бы сказала: «экспериментируй, я тебя во всем поддержу и буду рядом»😊😘
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
Большущее спасибо от всей души, это очень ценно и приятно)
@AlOksana
6 жыл бұрын
Я сейчас чувствую себя потерянной!!! Т. Е. Если в свои 16 лет я понимала чего я хочу и как это должно выглядить, сейчас в свои 32 я полной тьме, в поисках внутреннего успокоится, только сейчас начинаю понимать что все свои сомнения и страхи я запрятала и сейчас они все выплали на поверхность и и вроде как адекватно анализируя всю ситуацию не могу найти решение, спасибо за такое откравенное видео
@НаидаНабиева-ю4ю
5 жыл бұрын
OK_SANA Да,самое главное это внутреннее спокойствие.Его и мне сейчас не хватает.Настрой,мысли.Все зависит от него.Научиться не обращать внимания на плохое,не держать в голове это.Уметь прощать ...Ради себя,чтоб приобрести легкость на душе.Не поддаваться стрессам.Научиться бы всему этому.
@МальвинаГерчик
6 жыл бұрын
Танюшка, хочется тебя обнять! ! ! Как милое дитя, нежно нежно! И просто, гладя по плечу, сказать, что мы с тобой! Держись, солнышко! Никто не обещал нам , что будет легко.Но ты несешь свет, в этот сложный и серый мир. Спасибо за правду! !!ОБНИМАЮ 💕💞💋
@РегинаЗабирова-б2ч
6 жыл бұрын
Татьяна, ты очаровательна, расскажи, пожалуйста, как ты справилась с паническими атаками и депрессией? Очень интересует практическая сторона данного вопроса, думаю, очень многие сталкиваются с этим и это очень здорово, что ты говоришь об этом, думаю, это действительно поможет многим, спасибо за такие искренние видео и заботу не только о себе, но и о других людях
@marinaloo
6 жыл бұрын
Очень интересны все темы, которые вы перечислили! ❤️
@littlerocket853
6 жыл бұрын
Будет интересно узнать продолжение твоей истории.
@daliw9098
6 жыл бұрын
Ты ж моя девочка, дай обниму 😘
@Vikki-hu2wb
6 жыл бұрын
Очень интересно было бы узнать о том как справиться с паническими атаками, депрессией и как найти себя.
@АлександрЮрьевич-д5ю
3 жыл бұрын
Если решать эту проблему самому то это будет очень ДОЛГО. Заниматься физкультурой и со специалистом это быстрее но будет стоить денег.
@АнастасияФоминцева-х7б
6 жыл бұрын
Про каждую тему отдельное видео пожалуйста, отношения, депрессия, бизнес и ...)))
@ЛидияЕвграфова-ч1ю
6 жыл бұрын
Таня, пожалуйста, расскажи как бороться с паническими атаками? У меня был очень тяжелый период в жизни, но теперь все наладилось, все очень хорошо... А панические атаки все продолжают накрывать и продолжают. Страшно жить и постоянно кажется что все сейчас испортится
@ХаняБорисёнок
6 жыл бұрын
У меня было так же! где-то пол года просыпалась в страхе и панике, боялась всего на свете. Врач сказал, что у меня панические атаки. У каждого свое конечно, но я думаю, что это было от курения, алкоголя, много работы и мало себя ... Мой организм хотел мне показать,что я делаю что-то не так, и всячески показывал это, но я закрывала на это глаза и ехала дальше как танк . Накопилось и бабах!!! Это должно было произойти...Теперь не пью алкоголь, не курю,слежу за собой, слушаю себя в конце концов. Я не жалею, что прошла через этот страх. Надо было так.
@НастяМисюрина-ъ7ц
6 жыл бұрын
Смотрела и начала плакать, мы виделись с Вами в феврале на встрече, страшно подумать в каком Вы были состоянии психологическом. И не смотря на это вы улыбались людям, поддерживали, помогали тем, кому это было нужно. Сил и счастья Вам Таня, надеюсь скоро Вы посмотрите на это все и скажете, что было и прошло, а сейчас все на много лучше.😊🌸🌿
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
да, в феврале было тяжело, но моя работа и помощь другим сильно наполняет)
@СмурыгинаКристина
6 жыл бұрын
Искренняя, красивая, с несгибаемым стержнем внутри и большим оптимизмом😍 Танечка, у тебя все есть и будет супер! Конечно же снимай видео и помогай тысячам потерянных душ!
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
спасибо большое) Не знаю как так вышло, что стержень потерялся на какое-то время, но я была рада его найти)
@merindafiore
6 жыл бұрын
Спасибо что говорите об этом. Я тоже сейчас переживаю очень сложный период, психотерапия пока не помогает...
@fail_murphy
6 жыл бұрын
Дада!Хотим, рассказывай, очень надо
@АлександрЮрьевич-д5ю
3 жыл бұрын
Всё будет хорошо!
@Мечта-ь1ы
2 жыл бұрын
Спасибо, что поделилась..🙏 Для себя услышала, что важно остановиться, чтобы не быть той самой бегущей кошкой, с горящим хвостом..
@КсенияАсмус-ц1з
6 жыл бұрын
Таня,искренне желаю тебе полнейшего избавления от всего этого,не понаслышке знаю,что это такое.Расскажи,как ты справлялась с ПА
@АлександрЮрьевич-д5ю
3 жыл бұрын
Круто 😎
@Pluviofillia
6 жыл бұрын
Очень-очень вовремя это видео!! Спасибо Вам, что делитесь с нами. Интересно узнать способы выхода из этого состояния потерянности
@Red3miasto
5 жыл бұрын
Any chance You could make that video in English?
@alinayankovskaya9533
6 жыл бұрын
Таня, спасибо большое за откровения, что делишься не только успехами, но и проблемами, с которыми ты столкнулась. Очень хотелось бы услышать как ты боролась с паническими атаками, как смогла выйти из депрессивного состояния. Пути поиска себя во всех смыслах -тоже будет полезно отразить для нас.
@ΟλγαΛοβασιδη
6 жыл бұрын
Умничка держись!!!Ты класная!!!
@alenaf5490
6 жыл бұрын
Таня, привет! Из тем интересуют: - эмиграция; -изучение иностранных языков, самоорганизация творческого, а может просто перегоревшего человека; - советы и выводы касающиеся отношений; -девушка и бизнес; PS не грусти! ты супер-мега классная, расту вместе с твоим блогом уже три или четыре года! Ups & downs - это нормально, иногда нужно по интровертить, побыть с самим собой, чтобы найти ответы на важные вопросы! Обнимашки! спасибо, что делишься таким сокровенным! ты большая МОЛОДЕЦ! заряжаешь нас!
@vicm22108
5 жыл бұрын
Она выглядит измученной и отекшей ,замаскирована косметикой)))
@nashashan2885
6 жыл бұрын
Мне 23, я уже 2 года в таком состоянии потерянном, обострение и пик депрессии даано уже прошел, но к полноценной жизни трудно вернутся. За 2 года я почти не работала, не читала, поправилась, физически стала слабой. Когда 2 года ничего не делаешь, сейчас не могу заставить себя элементарно читать. Соображаю медленнее. Кароче..вот так. А про любимое дело и работу.. как я мечтаю, даже не знаю как это. ВО хотя есть.
@yuliyacoversong5120
5 жыл бұрын
Я тоже пережила депрессию. Это было время выпадения из жизни. Ничегонехотения. И даже нежелание с этим бороться, хотя я медик. Потом я уехала жить в другое государство и там все усугубилось. Доходило до того, что я вообще не разговаривала из-за нехватки энергии и сил. Я очень хотела домой, обратно в Украину. И только, когда я приехала я начала выздоравливать. Что это было и как это началось и закончилось - непонятно. Слава Богу я как-то выкарабкалась. Поэтому хорошо понимаю Таню. Она умничка. ❤️ Желаю всем хорошего настроения и побольше поводов для радости и улыбок. ❤️💛💙
@angstisdead6710
6 жыл бұрын
Депрессия? My Chemical Romance. Я понимаю конечно, что музыка дает кратковременный и не очень сильный хелп, и музыкой из депрессии не выйти, но комплексную терапию и накопительный эффект тоже никто не отменял. This is How I Disappear, Dead!, Famous Last Words - твои верные товарищи.
@АнастасияГаврилова-и2п
4 жыл бұрын
Татьяна, поделитесь, пожалуйста, в потерянном состоянии, как понять, чего ты на самом деле хочешь? Имею ввиду в разных сферах жизни. Сейчас так много навязывается с картинок из социальных сетей, что собственные истинные желания и цели не понятны. Поделитесь, пожалуйста, своей методикой 🙏😊 Заранее большое спасибо!!
@НинаЛаврентьева-ы4р
5 жыл бұрын
Так же как и ты часто загоняла себя в угол целями. Добивалась и не было сил радоваться. Вылазила из этого состояния сама. Про развод вообще помолчу. Потом вроде все наладилось и страшный удар-гибель любимого племянника и крестника. Как ты говоришь-мир стал черно-белым.... И в этот раз своих сил не хватало. Но как я убедилась, очень часто сверху нам направляют нужных людей в нашу жизнь. Получила помощь от совершенно посторонней девушки, пережившей утрату любимого человека. И стало легче... Держись. Все пройдёт и мир снова заиграет всеми цветами радуги. Ты умничка, давно наблюдаю за твоим ростом.
@yevheniialeonidova
5 жыл бұрын
Танечка, давно тебя смотрю. Как христианка, скажу,что для меня покой и восстановление только в молитве и изучении Библии. Господь есть любовь и эта безусловная любовь - источник нашей жизни. Все ответы у Бога, который всегда ожидает нашего к Нему обращения. Размышления о Божьей любви меняет сердце. Это лично мой опыт, надеюсь на адекватную реакцию достойных подписчиков канала)
@SuperKandid
5 жыл бұрын
Мне 55.Никогда не было депресии и панических атак. А жить за какие средства, когда все это случается?! Может это происходит от безделия? Прошу прощения, если кого-то обидел. Всем позитивчика!
@xxlavanxxhutchka1558
4 жыл бұрын
Ребят умоляю ответьте !!!Мне невролог сказал что у меня тревожно-паническое расстройство. У меня постоянное чувство что я как будто забываю где нахожусь , как будто забываю что делал ; окружающее кажется мне каким то далёким , порой нереальным ; я например могу смотреть на комнату , а я как будто её не воспринимаю и во время этого нарастает паника и тревога.Я как будто забываюсь что делал , боюсь всё забыть.Я могу сидеть возле друзей в телефоне и когда поднимаю голову ( возвращаюсь в обстановку ) ощущение как будто бы я забыл где я.Скажите , это всё вместе дереализация ????Ответьте пожалуйста!!! Пожалуйста ответьте , те симптомы , которые я перечислил , это нормально ?( при диагнозе тревожно-паническое расстройство )
@Лика-ь4щ
5 жыл бұрын
У меня все то же самое, только показывать стыдно, вокруг никто не то что не поможет, еще и поглумятся, лучше держать себя в руках, не подавать виду, попробовать антидепрессанты... Я думаю, это врожденное заболевание мозга: не вырабатывается какой-то специфический гормон, или наоборот переизбыток чего-то. Желаю всего хорошего, снимай ролики на любые темы, обязательно буду смотреть на досуге, уверен многим это интересно, но мало кто это изучает и делится опытом 👍
@roccosiffredi4860
5 жыл бұрын
Послушал вас девушка, могу сказать, была у вас лёгкая депрессия, не было у вас Такого ужаса как у меня, вы не то чтобы куда-то уехали, вы бы никуда и не ушли! Извиняюсь за ошибки, плохо себя чувствую((
@МУСЛИМ-ю2р
5 жыл бұрын
Милая Татьяна попробуйте узнать про Ислам. Я так же в 23 года впала в глубокую депрессию, но она была связана с тем что я не понимала откуда и куда я иду. И вообще,что есть эта жизнь.....? И когда я узнала про Ислам и стала читать Коран. Все пазлы сложилось.!!! И я поняла что нет за истинной ни чего кроме лжи. Слава Богу я уже 13 лет в исламе и безумно счастлива. И теперь что бы не случалось в моей жизни через призму Ислама все легко и просто. Но ислам из нутри и снаружи это как день и ночь. И для того чтобы хоть как то проникнуться этими мыслями ,нужно напрочь забыть все то что ты ранее слышал об исламе в СМИ. И познавать все с белого листа. Желаю вам тоже обрести истинное счастье. P.S. у моей подруги тоже были ПА и она избавилась от них перестав есть глютен. И еще это может быть связанно истощением надпочечников.
@КсенияГрушина-е8т
5 жыл бұрын
У меня есть вопрос. Что делать, если чувствуешь, что у меня депрессия, но родители будто не понимают, они смеются над этим. Не хотят меня вести к специалисту. И да, к какому специалисту лучше обратиться: неврологу, психологу, психотерапевту или психиатру? Что делать в такой ситуации. Депрессия уже длится около 4 месяцев. Можно ли как то самому выйти из нее?
@liiastrosnider5578
3 жыл бұрын
Спасибо вам за полезное ролик .Я хочу поделиться своим результатом. у моего сына случилось депрессия на фоне многочисленных стрессов мы обратились в клинику он лежал ,выписали антидепрессанты, но к сожалению день ото дня ему становилось хуже, выписали ему другие антидепрессанты ему было хуже, ходил как зомби,, было больно смотреть как умный парень, красивый и вдруг он превращается в нечто. мне посоветовали клеточное питание мы стали давать ему и через месяц он восстановился !уже прошло около года и всё в порядке депрессия не вернулась. Клеточное питание великая вещь!!!
@tanievgen
6 жыл бұрын
Таня, расскажи, пожалуйста, как ты поняла, что не можешь идти дальше по жизни со свом молодым человеком? Ты ему доверяла (в его общении с девушками)?
@КатеринаМилая-п8ч
2 жыл бұрын
Так а чем депрессию и панические атаки лечили? О симптомах многие и так наслышаны, а те, кто смотрит этот ролик, скорее всего на себе все это уже испытали. Куда больше интересует схема лечения. Я вот кучу разных препаратов перепробовала, такие коктейли мне назначали, что страшно становилось, пока не нашла действительно классного врача. И в результате вернулась к жизни после обычной монотерапии триттико.
@helenafox335
5 жыл бұрын
Посмотрев видео поняла что проблемы то у многих одинаковые. Очень жаль что с тобой такое призошло, но спасибо что делишься этим с нами, поняла что даже у супер успешных людей бывают тяжелые периоды и только от нас самих зависит выберемся мы или нет. У меня был момент в жизни когда я чувствовала себя одинокой и что мир большой, а я песчинка и нет чувства защищенности, а меня никто не понимал, давали бональные комментарии, типа все будет хорошо, есть люди которым тяжелее чем тебе, но почемуто легче от этого не становилось))) Легче знать что я не одна в такой ситуаыии побывала, спссибо тебе🌺 и удачи💖
@Irine_wasp
6 жыл бұрын
Весе темы очень интересны@!! Снимай, Таня))))
@Дмитрий-ы1р8з
2 жыл бұрын
То что касается ПА, депрессии, и тд и тп пока не охото говорить об этом) Просто охота сказать Приятная, красивая девушка Татьяна. Ну и как видно,исходя из комментариев в основном ваша аудитория Татьяна, это девушки и женщины.
@luibovbenavides2217
5 жыл бұрын
Татьяна, вы не пробовали обратиться к теме православия? Без Бога любые попытки решить свои психологические проблемы это все равно что вариться в собственном соку.
@Оль-п7х
6 жыл бұрын
Мне почти удалось справится с ПА. Давно уже не накрывает. Но тема интересная. Может услышу что-то чего не слышала. З.Ы. Рада, что Вы справились!
@yanalushnova6814
5 жыл бұрын
Расскажите свою историю панических атак и как Вы справились! Спасибо!
@НадюляндияФомаСомневающаяся
6 жыл бұрын
Тань, рассказывай обо всём, рассказывай о проблемах, о целях, о том, что наполняет тебя и о том, что опустошает, искать советов и помощи у людей дело нужное. Ты переборола медикаментозно органическую составляющую депрессии? Не сажай никого себе на шею, если не инвалиды и трудоспособные, то самообеспечение и вперёд, есть на эту тему видео у Марины Линдхолм, очень её рекомендую. Желаю выплыть из тухлой заводи в чистую реку и разделываться с каждой проблемой по одной, не скапливая;) ты солнце:***
@ЮлияЛукьяненко-н6ж
5 жыл бұрын
Все интересно то о чем ты говоришь,у меня очень похожее состояние уже очень давно,а решения найти не получается.Просто не знаю и не понимаю что делать и как это решать.
@tatiherz6681
5 жыл бұрын
Это интересно , снимайте видео, будем смотреть. всего вам хорошего.
@КсенияЮ-г8ы
6 жыл бұрын
Танюш, рассказывай всё!! От тебя всё интересно!! ...Рада что тебе лучше!)
@ValeriMi-nf3yi
6 жыл бұрын
Танюша,интересно все что ты перечислила.Не иетересны на канале только интервью с «успешными»людьми,имхо.Все остальное лично я смо рю и пересматриваю.Что касается психологических проблем,прямо в точку.Наверное 70%знакомых девочек с этим живут.будет очень полезно.Держись.
@AlexanderLoginovv
2 жыл бұрын
Как справились ? Можно связаться он-лайн?
@ЯнаЗаикина-ш6ы
6 жыл бұрын
Татьяна, доброго времени суток ! Я понимаю , что для людей , страдающими Паническими Атаками (ПА), а кроме как «страдающими» я другого слова подобрать не могу , эта тема очень тяжёлая и болезненная ! НО, очень хочется узнать , как проявлялись Ваши ПА, что вы испытывали , какие мысли , при каких обстоятельствах ? Ну и , конечно , как с ними справляться , какой метод Вы для себя выявили , чтобы в момент ПА отвлечься от неё. Я в таком состоянии год , и я словно не живу, а существую . Буду очень благодарна за обратную связь ! Вы большая молодец ! Мотивируете огромное количество людей , главное , ничего не бойтесь ! И Дай Бог Здоровья Вам и Вашим близким !
@КристинаЛаврентьева-э8п
6 жыл бұрын
Яна Заикина присоединяюсь!
@МарияЗалетова-э4в
6 жыл бұрын
Личные взаимоотношения, поиск себя
@svetlanagoraycheva8669
6 жыл бұрын
мне это интересно но ничего не понятно, что, отчего, почему и как???? про депрессию и все что с этим связано.
@Katrine_routine
5 жыл бұрын
Всё-всё-всё, что посчитаете нужным)))
@Frau_Jaterina
6 жыл бұрын
Благодарю за искренность! Видно как тебе тяжело и трудно говорить об этом! Спасибо! Для меня самое сложное найти тот путь чтоб вытащить себя из этого депресивного состояния. И в самых пиковых состояниях я говорю себе : все наладится просто надо время, и меня попускает на некоторое время, а потом по новой! Интересны все озвученые тобою темы , они все между собой связаня так или иначе.
@tanyarybakova
6 жыл бұрын
да, надо теперь собраться и подумать как все это дело структурировать в разные видео)
@КсенияЗасохашвили-к5д
6 жыл бұрын
Лично я буду смотреть все 😃😉уж очень интересна эта тема.
@rockmy8688
3 жыл бұрын
Мама, какая красивая эта Таня!!!
@Елена-ч7н1ъ
5 жыл бұрын
какие книги оказались наиболее полезными?
@yulia_trener_admin
5 жыл бұрын
Хотелось бы послушать про отношения
@Rodina_moya_Russ
4 жыл бұрын
Всем, кто в таком состоянии, просто очень хочу посоветовать книги Анастасии Новых "Сэнсэй". Есть такое состояние, когда мечишься, не зная куда идёшь, и зачем вообще живёшь. И это мучает...Эти книги пришли ко мне именно в такой момент, и я очень рада, что нашла их) Читаются на одном дыхании, думаю, каждый найдёт в них что-то своё😊 Будьте счастливы)
@dariaalex9253
5 жыл бұрын
Таня, есть замечательный специалист - Федоренко Павел
@motyaivanova3772
6 жыл бұрын
Таня, спасибо вам! Знакома и я с па и всд и прочими бяками... В 2008м как началось...и страшно вспомнить. Но я старалась много общаться, работать, и всеми силами гнать от себя страхи...иногда, да что там говорить - частенько алкоголь помогал..(не пропагандирую.. Просто говорю как было) потом в 2013м уходить стало. Сейчас в полной прострации, куда двигаться непойму, как ёж в тумане, отупение какоет , без нервяка, но туплю страшно, память хромает...какт так. Работы нет, мужа нет..воть) ждём новых видео! Сил Вам!
@roccosiffredi4860
5 жыл бұрын
Видео... Вода.. Дно полное...
@annakovganko1822
6 жыл бұрын
баланс бизнеса и личной жизни
@NoName-tz9ml
5 жыл бұрын
А как вылечилась так и не рассказала
@marycastar
6 жыл бұрын
Таня, ты умничка! Будь счастлива
@LexxBoss100
3 жыл бұрын
Какая же ты МИЛАЯ 😊
@nastya957
6 жыл бұрын
Очень интересно про отношения такие долгие..
@ПолинаНизами-р5с
6 жыл бұрын
Очень интересная тема
@ІвахівОксана
5 жыл бұрын
ТАНЯ КРАСОТКА
@liana_38
6 жыл бұрын
На самом то деле мы просто сильно устали. Мир вокруг нас требует чтобы мы были сильными. Сила это ещё пол дела, а откуда взять здоровье? *У меня как раз с ним проблемы, температура держится весь месяц* И вот сейчас я лежу и чувствую только боль, как можно думать о учебе если все время все плохо? Здоровье, вот ключ ко всему и психическое и физическое. Только вместе. Слишком много работала, на получай. Не у всех работа позволит реабилитироваться, иногда она выплевывает людей как мусор, потому что уже все жизненные соки выжаты
@liana_38
6 жыл бұрын
Спасибо что была откровенна) последнее время ощущение что мир в соц сетях пластмассовый: лица пластмассовые, эмоции пластмассовые. Иногда хотя бы чуть-чуть хочется получить тепла добра и настоящих живых эмоций, а не разбавленный концентрированный сок. Так вот, это видео мне доказывает, что люди с экрана тоже живые
@МагомедТарамов-б9л
3 жыл бұрын
Красавица
@missevgeniia2041
6 жыл бұрын
Поиск себя
@AlexanderLoginovv
2 жыл бұрын
И Н Т Е Р Е С Н О !!!!!!!
@danmartov
5 жыл бұрын
Мне это очень интересно! Сам был недавно у психотерапевта и столкнулся с легкой но хронической формой депрессии. Сейчас пью таблетки, золофт, надеюсь что поможет ) Это помимо медитаций, дневника, позитивного мышления и общения с друзьями. Я тебя понимаю, здорово что рассказываешь об этом!
Пікірлер: 402