Канал Алипова: youtube.com/@dysphorra Телеграм: t.me/eotenas Донат: www.donationalerts.com/r/jotunn Patreon: www.patreon.com/user?u=88704358 streamlabs.com/eotenas
@decapitator7624
Жыл бұрын
вот это реально недоцененный блогер, а не твоя Хуина Срин
@obamka5164
Жыл бұрын
Узнал, что можно спать в кроватке, а не смотреть стримы маргинала Спасибо ётуну за нарэзочку.
@tripcode1101
Жыл бұрын
Сидит, качается, телеги бесконечные прогоняет. Кого-то мне это напоминает.
@VeiroNck
Жыл бұрын
Мимикрирует под хозяина Попал к настоящему пауку, он загубил таких как ты....
@archeslimak4815
Жыл бұрын
Он должен был бороться со злом, а не примкнуть к нему
@Sykes__-__-__-__-__
Жыл бұрын
Ахахахха
@gv-qr5xo
9 ай бұрын
АХАХАХАХАХХ БЛЯЯЯ НУ ТЫ ВЫДАЛ БЛЯЯ РЕАЛЬНО ВЕДЬ НАПОМИНАЕТ КАВОТА!!! ВХВХВХ БЛЁЁ В НАТЦРЕ НАПОМНИЛО БЛЯДЬ НАХУЙ СУКА ЕБИТЕ МЕНЯ В РОТ КАК НВПОМНИЛО УХ СУКА НАХУЙ Я АЖ АХУЕЛ СИЖУ НИКОГО НЕ ТРОГАЮ А ТУТ ВДРУГ КАК НАПОМНИЛО ПРОСТО ПИЗДЕЦ
@user-jl1ee1rz1m
Жыл бұрын
Алипов капитальный красавчик
@dysphorra
Жыл бұрын
❤
@jakobspankin
Жыл бұрын
Нет блин госплановый урод.
@SLONOREZ-qt4fc
Жыл бұрын
Он это Маргинал, который делал всë правильно
@lvcivs.apvleivs.
Жыл бұрын
Йотунн круче, Йотунн Алипова на изи вырубит с одного удара, и никакая качалка Алипову не поможет.
@silentfilm
Жыл бұрын
@@lvcivs.apvleivs.раздавит
@toddhoward3817
Жыл бұрын
Всего лишь нужно отключить режим Хардкор и никакой депривации сна не будет
@ALBERTALIMOVICH
Жыл бұрын
а ещё тес 6 выпустить, не страдая муйнёй и вообще отлично будет
@ggvushendragon5976
Жыл бұрын
Казуал
@zimmjagg
Жыл бұрын
Поллюционая заставка, хорошего сна
@neveRestlessness
Жыл бұрын
Согласен, чел в наушниках очень возбуждает
@Evangalie
Жыл бұрын
он еще знает куда человек смотреть будет, и именно в ту сторону сдвинул своё лицо ))
@kirillpetrenko55
8 ай бұрын
У меня 3,5 года опыта тревожно-депрессивного расстройства. В моем случае со сном что только не творилось. Во-первых все эти 3,5 года я засыпал только под какой-либо фоновый шум: сериал, фильм, ролик на ютубе. Просто в тишине заснуть нереально, тревожность начинает зашкаливать и так можно лежать часами с закрытыми глазами. Во-вторых, видимо из-за того что засыпать было всегда сложно, время засыпания постоянно сдвигалось. Постоянно было так, что в один день я ложился в 12 ночи и вставал в 8 утра, через неделю я ложился уже в 4, через еще неделю я ложился в 8, потом в ложился в 10 и вставал в в 7-8 вечера , а потом не спал день и все начиналось заново. В-третьих у меня регулярно случались сонные параличи. Привыкнуть я к ним так и не смог. Я в какой-то момент забыл как можно спать нормально и не понимал как люди засыпают легко и вовремя. Казалось, что со мной этот недуг навсегда. Но нет, все прошло и сейчас я быстро засыпаю в тишине и легко просыпаюсь рано утром с отличным самочувствием. Так что если у вас есть какие-то из этих симтомов, советую попытаться что-то с этим сделать, потому что это не классно и может быть по-другому!
@tratata8199
8 ай бұрын
У меня сейчас со сном буквально такая же херь происходит, параличей правда уже давно не было
@Antares912
8 ай бұрын
Так как нормализовал сон? И тревожность удалось искоренить?
@rodiniv
Жыл бұрын
Маленький хайлайт, перед сном посмотрю
@user-gq8hq8ch8s
Жыл бұрын
Хорошая стратегия поведения это ходить на пары, а не учить все в ночь перед экзаменом
@TheMickyRay
Жыл бұрын
Это как с коммунизмом: работает только в теории.
@crozzogifa2205
Жыл бұрын
Зависит от преподов, потому что в моём пту по одному из предметов люди приходили на пары, только чтобы показать результаты практичек, ибо лекционный материал скидывался в дистанте. Сам преподаватель не мог ответить даже на базовые положения дисциплины (менеджмент). По итогу они успешно потеряли ~30 часов посещая эти пары
@user-gq8hq8ch8s
Жыл бұрын
@@crozzogifa2205 нуу. Есть такое
@TheMickyRay
Жыл бұрын
@@crozzogifa2205 многие преподы разрешают не ходить на лекции. В любом случае экзамен сдавать студенту. А как он будет учить материал - их не интересует. Но практики и лабы, очевидно, пропускать не стоит - будешь потом бегать за пердунами этими и договариваться с лаборантами. А про твой пту - треш, конечно. Я наслышан про разные учебные заведения (высшие и средние), но обычно даже в самых помойных шарагах преподавательский состав - удовлетворительный. Проблема именно в контингенте, который мешает раскрыть весь потенциал. Им, собственно, приходится подстраиваться под этих унтерменшей.
@dysphorra
Жыл бұрын
😈
@user-fw8yt5ih6s
Ай бұрын
Было приятно посмотреть перед сном
@user-ur1ee5qx5x
Жыл бұрын
оп, а вот это хороший хайлайт, а вот это мы смотрим спасибо йотуну за интеллектуальный контент
@buyanovich2253
24 күн бұрын
смотрю в 7 часов утра, я очевидно не ложился...
@nettle_leaf537
Жыл бұрын
Может быть, фаза быстрого сна нужна для того, чтобы подготовиться к резкому пробуждению в условиях опасности? ну, например, спит наш предок-примат в пещере и видит во сне, что за ним гонится саблезубый тигр. Он представлят, как карабкается по деревьям, отбивается, - его мышцы в тонусе, а мозг активен. И тут он действительно просыпается от того, что в его пещеру влез хищник. Такому ведь будет среагировать гораздо легче, чем тому, кто в это время крепко спал с неактивными мышцами и мозгом. Может быть для животных, которые часто являлись добычей для хищников, было эволюционно выгодно иметь во время сна хотя бы несколько временных отрезков, когда особь может резко проснуться и среагировать на опасность? Было бы тогда интересно посмотреть на "состав" сна у разных хищников и жертв-травоядных.
@777rus88
Жыл бұрын
ваш предок - примат? 😟
@aboba5995
Жыл бұрын
@@777rus88 1) Нет 2) Люди вообще не входят в отряд приматов
@user-gu6im3ok7y
Жыл бұрын
20:56 так он же сказал что во время фазы быстрого сна двигательная система полностью отключается, следовательно как мышцы могут быть в напряжении?
@sixgates
Жыл бұрын
Ну я о таком частенько слышал
@joyeuxrouge4491
Жыл бұрын
@@aboba5995Вообще-то входят)
@DEECAYmusic
Жыл бұрын
от этого видео хочется спать
@jakobspankin
Жыл бұрын
Йотунн спасибо тебе, жду хайлайт в котором сразу будет маргинал, рин и алипов.
@Sou_rze
Жыл бұрын
Самка огонь
@gwyn_ch
5 ай бұрын
Ну это понятно, а что думаешь фоновой картинки?
@t.alisman162
Жыл бұрын
Я ОБОЖАЮ СИЕСТУ. ЧТОБЫ МОЗГ ЧЁТКО РАБОТАЛ, ЕМУ НЕОБХОДИМО ДОСТАТОЧНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ. ИЗ-ЗА НОЧНОГО НЕДОСЫПА СТАНОВИШЬСЯ ТОРМОЗОМ, И ЛИЦО СТАРЕЕТ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. АНАЛИТИЧЕСКИ ОСОЗНАЮ, ЧТО СОН НЕОБХОДИМ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОРГАНИЗМА. ЛИЦО ПОСЛЕ СНА НАПОЛНЯЕТСЯ СОКАМИ, ОЧЕВИДНО И ВСЁ ТЕЛО. ПОЭТОМУ ДАЖЕ У САМЫХ СЛАБЕНЬКИХ МУЖИЧКОВ ПО УТРАМ СЛУЧАЕТСЯ ЭРЕКЦИЯ. ПАРНИШКА ВСЁ ТОЛКОВО РАЗЪЯСНЯЕТ, И САМ КРАСАВЧИК ЛИДЕРСКОЙ ПОРОДЫ (НОС С ГОРБИНКОЙ).
@salik1321
11 ай бұрын
Алипов - солнышко!
@voovvvv
Жыл бұрын
Один человек заснул за рулем потому что долго не спал. И попал в коммунизм!
@Evangalie
Жыл бұрын
коммунизма не существует, ох уж эти верующие ))
@adam69e
11 ай бұрын
59:00 Говорит что спать можно когда угодно, главное чтобы было темно. Но есть же ещё регулярность сна, чтобы в одно и то же время
@user-kj9sy6og3n
8 ай бұрын
*"Депривация сна убивает" - ВОТ ЭТО БОЛЬШЕ ПОХОЖЕ НА ПРАВДУ!.... ЧЕЛОВЕК ХОЧЕТ СПАТЬ - ЗНАЧИТ, ЕМУ НАДО!.... ТАК ПОЧЕМУ ЖЕ СИСТЕМА НЕ ДАЁТ СПАТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ?!.... ГОНЯЕТ ДЕТОК К 8 С САМОГО НЕЖНОГО ВОЗРАСТА, АД МНОГОЭТАЖЕК, СЕЙЧАС ЕЩЁ МНОГО "ЛАЙФХАКЕРОВ" РАЗВЕЛОСЬ, ТОПЯЩИХ ЗА ДЕПРИВАЦИЮ - ВСЁ, ЧТО УГОДНО, ТОЛЬКО БЫ НЕ ОБЕСПЕЧИТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО - НОРМАЛЬНЫМ КАЧЕСТВЕННЫМ ЖИЛЬЁМ, ГДЕ МОЖНО ПРОСТО ПОСПАТЬ КОГДА ТЕБЕ НАДО! Я ПРО ДЕПРИВАЦИЮ ЗНАЮ - 1: ОЧЕНЬ ПЛОХО ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ, НЕ ПОСПАВ! И ЛИШЕНИЕ СНА ОТНОСИТСЯ К ПЫТКАМ - ТОЧКА!..... ЕСЛИ ОРГАНИЗМУ СТАНЕТ НЕ НУЖНО = САМО ОТВАЛИТСЯ! ПРОСТО НЕ БУДЕШЬ ХОТЕТЬ СПАТЬ! А РАЗ ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ - НАДО!.... НА ЭТОЙ ФЕРМЕ - ВСЁ, ЧТОБ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОИЗДЕВАТЬСЯ НАД ЧЕЛОВЕКОМ!.... ВЫ ТОЖЕ ЗАМЕТИЛИ?!*
@vic88tor
Жыл бұрын
А со мной следующая херня бывает, если лечь рано, в промежутке с 20-22 часов, то часто могу проснуться в 3-5 часов утра и заснуть не получается, но после нескольких часов бодрствования снова хочется спать.
@AnkhA_3
Жыл бұрын
у меня тоже самое >
@marmelad2388
Жыл бұрын
Бля жиза
@sixgates
Жыл бұрын
Это обычно происходит когда ты раз за два месяца нормально лег - потом проснулся ночью, не смогу уснуть, встал на пару часов и уснул обратно, как итог проснулся днем разбитый и вновь сломанный режим. Все от отсутствия систематического сна, как вариант сделать режим, ну или на крайняк хотя бы попытаться уснуть после пробуждения/дотерпеть до вечера наступившего дня.
@530u1k
Жыл бұрын
"если человек достаточно умный он в один день не проснётся внезапно комунистом" ЧЕЛ НУ ТЫ И ВЫДАЛ БАЗОВУЮ БАЗУ, просто сделал мой день ахахахахаха
@user-fv1rn3kx2n
Жыл бұрын
Спасибо, очень познавательно
@user-lc5zk8bk4i
Жыл бұрын
42:49 - это мой случай.
@olegsieger5056
3 ай бұрын
Алипова включил, можно и поспать
@aihuiau
2 ай бұрын
я подумал что девка лежит с голой жопой , а бровь алипова это разделение жопы на две части , так же и было задумано правда?
@user-jy7eg6qy7y
Жыл бұрын
Интересно очень.
@niolonq
Жыл бұрын
Немного пугает, что личный опыт Алипова про сны всегда сводится к кошмарам
@Evangalie
Жыл бұрын
тревожное расстройство и нестабльная стрессовая среда наверное ))
@archeslimak4815
Жыл бұрын
Значит особо долго продлевать эту сраную агонию не придется...
@user-hw5no2eb1i
Жыл бұрын
Почему он трясётся как Чмук?
@balphenor4065
Жыл бұрын
Паук укусил
@sheix8
Жыл бұрын
Татарстанец он
@user-dj5jk8xt4k
Жыл бұрын
@@balphenor4065тарантеллу танцует чтобы выжить
@user-cy5tm6jy9k
Жыл бұрын
Они это обсуждали на одном стриме, клипов говорит что это полезнее чем просто сидеть
@sandwitchh3126
Жыл бұрын
Во втором аутласте у главного героя нарколепсия?
@I-Nex
Жыл бұрын
круто
@Viacha-wo3lb
8 ай бұрын
смотрю видео в 4 утра
@zigismundfroyd380
Жыл бұрын
Не знаю нарколепсия ли у меня. Зачастую сплю 13-18 часов, иногда спонтанно начинаю спать меньше вплоть до 3-4 часа в стуки на несколько дней с сохранением нормального самочувствия, после стресса могу ощутить удар непреодолимой слабости лечь и моментально заснуть на пару часов (так бывает редко)
@sunli8725
Жыл бұрын
Что-то я не понял. Сначала было сказано о том, как было бы круто всегда просыпаться в быструю фазу сна, но прибор для этого или не существует или очень дорогой. А дальше в блоке про осознанные сновидения, было сказано, что есть в доступе такой прибор, который в фазу быстрого сна посылает сигналы. Так к нему что будильник приделать нельзя что ли?
@LNLGv-ig8fb
Жыл бұрын
люблю этого качка, интересно, а эти покачивания во сне тоже есть
@buncledrunkle6533
Жыл бұрын
Добавлю что эпифиз реагирует конкретно на световые волны синего спектра, по этой причине мы эту дозу получаем лишь находясь на улице где самый главный источник синего цвета это солнце нас и этой дозой его пополняет, если вы просто сидите дома в полной глуши у тёплой лампы, ни о каком разрушении чего то там идти не будет, поэтому ночники тема в этом плане безвредная а очки для компьютера кокрас именно этот спектр и остеивают, чтобы не сбивать вашим ритмы и глаза меньше не этот свет реагировали, само по себе зрение сохранить оно не сохранит.
@buncledrunkle6533
Жыл бұрын
Блин автор об этом потом уже сказал :(( а я думал что умен :(((
@wpge
Жыл бұрын
@@buncledrunkle6533бывает
@user-gq8hq8ch8s
Жыл бұрын
#Алиповкапитальныйкрасавчик #Световбучийегенерат
@MichaelSniff
Жыл бұрын
У Байдена апное, он в аппарате спит ещё с нулевых.
@konstantinestatsenko6640
Жыл бұрын
Опять этот полипов
@hungry_panda5197
Жыл бұрын
У меня циклами, сначала месяц сплю по 5-6 часов, потом месяц по 8-10;
@gena_nna
Жыл бұрын
кака тяжело слушать... Ты можешь более внятнее выражать мысль.. И я не про дикцию . А про ясность
@Zumerok_pod_M3fom.
Жыл бұрын
Ребят, я тут заглянул в комменты и так и не нашёл дельного короткого мнения по поводу ролика, объясните кратко кто понял пж мне ролик в падлу смотреть если честно, если например я ложусь в 3 ночи а потом просыпаюсь в 12 - 13 часов дня при этом могу проснуться в 10 часов спросонья и потом доспать до 12-13 часов это нормально ?:))🤔🤔🙂🙂
@user-gt2rz8qc3j
10 ай бұрын
9:26
@ultimaterage6438
Жыл бұрын
так как не умереть то ?
@ramzan7777
Жыл бұрын
смотреть стримы Алипова
@vlad071096
6 ай бұрын
Никак, все равно умрешь.
@sobakayopta
Жыл бұрын
спасибо алипову конечно, спать я все равно не буду 😈
@sheix8
Жыл бұрын
Как называется картина на фоне?
@coolplayerivan
Жыл бұрын
Сергей Маршенников «the Winter (Зима)»
@r3ap3r_
Жыл бұрын
Это случайно не старая запись?
@obsession8238
Жыл бұрын
яой
@user-dj5jk8xt4k
Жыл бұрын
ура
@obsession8238
Жыл бұрын
@@user-dj5jk8xt4k 🥰
@adam69e
Жыл бұрын
Чё там вкратце?
@777rus88
Жыл бұрын
спать заебись
@animu5
Жыл бұрын
Хз, да винчи спал по 15минут каждый час
@Progamepc
Жыл бұрын
Скиньте оригинал видео Алипова
@eotenas
Жыл бұрын
kzitem.info9xPE1Va--BY?feature=share
@adam69e
11 ай бұрын
Это с какого стрима?
@user-ph1im1hy7d
Жыл бұрын
Может ли крыша поехать из-за депривации сна?
@tumakover
Жыл бұрын
Вполне себе, я могу говорить только за ПОЛНУЮ депривацию сна (примерно месяц жил по режиму 36-40+ часов бодрствования и 10-12 часов сна) Под конец месяца появилась необоснованная тревога и так сказать параноидальные настроения Прекратил так существовать, такие эффекты ушли примерно в течение недели На данный момент выезд кукушкой чувствую только если по каким-то причинам не сплю более суток Нахуй я все это написал
@clemgrakata
Жыл бұрын
в 10-11 классе я спал по 4-5 часа, на первом курсе по 2-3, в мае уже сутками не спал. Это очень сильно влияет на менталку, ОЧЕНЬ
@user-ph1im1hy7d
Жыл бұрын
@@clemgrakata @tumakover Спасибо что делитесь опытом. Я пытался несколько раз практиковать Депривацию, но не получается. Мне после 1.5 суток становится оч скучно чем либо заниматься, а как отвлекаться от желания спать если хочется только лежать... Дела приведу в порядочных и попробую еще
@Antares912
8 ай бұрын
@@user-ph1im1hy7d, как успехи
@XEPOMETP
Жыл бұрын
Спасибо за оскорбление на ровном месте, гигант мысли. Когнитивные функции страдают, но критическое мышление нет, а то что мозг просто будет пропускать факты или не сможет вобъемлить достаточное количество информации для верного вывода это мы в расчет не берём, иди поспи, гигант мысли, или проспись, хотя судя по всему ты трезв, а значит не проспишься никогда.
@scorpion00001
Жыл бұрын
чё такой злой, обиделся комуняка? иди поплачь
@XEPOMETP
Жыл бұрын
@@scorpion00001 а в чём я не прав? Был бы автор человеком, то просто бы подавал свой контент без такой вот политической херни на ровном месте. Спокойный и адекватный человек такого делать не будет, а обиженный тут автор, раз ни с того ни с сего просто оскорбил часть своих зрителей.
@user-hd7he4kz9l
Жыл бұрын
коммунист обиииделся, ой 😢
@user-ll3nm9mw5n
Жыл бұрын
Ахахаха коммунисты тупые, ахахах круто пошутил)
@scorpion00001
Жыл бұрын
ну реально тупые же, Алипов объективный человек и даже он чмырит комуняк
@Evangalie
Жыл бұрын
коммунизм реально что-то на уровне религий. Пробовали уже на одной вере "великие дела" свершать. Но благие начинания всегда, плавно переходили в геноцид ))
@balphenor4065
Жыл бұрын
можно ссылку на оригинал
@eotenas
Жыл бұрын
kzitem.info9xPE1Va--BY?feature=share
@bilutap
Жыл бұрын
Блин, чел, какой ты суетной, это не норма, аж у самого все внутри начинает сжиматься и куда-то в тревогу когда на тебя смотрю.
@Spiritus_Bellator
Жыл бұрын
Интересно послушать, но смотреть напряжно 🙂 автор как на качелях качается 😁 это мулька такая или так постоянно качает?
Пікірлер: 124