La importancia de la Conexión MENTE-MÚSCULO
🔔 ¡SUSCRÍBETE Y ACTIVA LAS NOTIFICACIONES!
/ @bodyconexion
¡Bienvenido a BodyConexion, tu destino número uno para resolver todas las curiosidades sobre ejercicio, gimnasio y salud ‼️
En BodyConexion nos sumergimos e investigamos a fondo todas las preguntas que te puedan surgir sobre el fitness, los ejercicios y sus respectivas técnicas así como las dietas y comidas más efectivas (sus efectos positivos y negativos) y la psicología del entrenamiento.
¡NO TE LO PIERDAS!
Hoy hablaremos sobre la influencia de la mente en nuestro entrenamiento y cómo maximizar todos los beneficios así como la concentración, la efectividad y la conexión de la mente con el músculo
Marcas De Tiempo
00:00- Introduccion
01:08- Conexión MENTE | MUSCULO
02:39- Mentalidad
04:02- La importancia de la CONCENTRACIÓN
07:03- Conclusion
Негізгі бет Спорт Descubre La IMPORTANCIA De La Conexión MENTE-MÚSCULO
Пікірлер