今回のコウケンテツキッチンは、1.5列目キングおカズシリーズ!!!
優秀な食材、こんにゃくを使ったヘルシーおカズ!
※後ろの金の盾はレンちゃんからの父の日のプレゼントだよ〜
是非チャンネル登録してみてね。
bit.ly/2BUMuKI
【材料(2人分)】
・こんにゃく:1枚(220g)
・砂糖:小さじ1
●味付け
・酒:大さじ3
・しょうゆ:大さじ1・1/2
・砂糖:小さじ2
・ちりめんじゃこ:10g
・ごま油:大さじ1/2
・赤唐辛子の小口切り:1本
・白いりごま:小さじ1
【ポイント】
こんにゃく、合唱?
◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
/ @kohkentetsu_tetsukohn...
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
www.amazon.co....
◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
www.amazon.co....
======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
毎週水・金・日曜日21:00(基本)に配信中!
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!
是非チャンネル登録してみてね。
bit.ly/2BUMuKI
◆Instagram
/ kohkentetsu
◆Twitter
/ kohkentetsu14
◆Facebook
/ kohkentetsuo. .
◆朝日新聞Bon Marche online
コウケンテツの食は人なり出会いなり
www.asahi.com/...
◆アサヒビール
コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
www.asahibeer....
◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
www.ism.life/k...
◆C.C.Café web
コウケンテツのパパの料理は世界一
cccafe.takagi-...
◆Mercedes-Benz LIFE!
コウケンテツのくるまめし
mb-live.jp/pos...
◆レタスクラブニュース
コウケンテツさんのレシピ
www.lettuceclu...
◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
info@kohkentetsu.com
◆オープニング制作
末吉 理(ノクチ基地 nokuchikichi.com )
吉原 亨(HOOP)
辻村 健太(若羽-wakabane-)
◆映像・制作
辻村 健太(若羽-wakabane-)
◆ディレクション
江藤 一也
#コウケンテツ
#料理
#こんにゃく
Негізгі бет 調味料がしっかりなじむコツを伝授!テリツヤ味しみ最高!ちりちりこんにゃくの作り方
No video
Пікірлер: 228