Διαλογισμός χαλάρωσης για καλό ύπνο | Βαθιά χαλάρωση πριν τον ύπνο ή για διάλειμμα μέσα στην μέρα
Με αυτόν τον διαλογισμό θα φέρετε την επίγνωση στο σώμα σας οδηγώντας το σταδιακά σε βαθιά χαλάρωση! ☺️
Μπορείτε να κάνετε αυτόν τον διαλογισμό πριν τον ύπνο βοηθώντας το σώμα να χαλαρώσει από όλη την ένταση της ημέρας και να αφεθεί πλήρως, αλλά και μέσα στην διάρκεια της ημέρας όποτε έχετε ανάγκη από ένα ανανεωτικό διάλειμμα!❤️
Εύχομαι να απολαύσετε αυτόν τον διαλογισμό ενσυνείδητης χαλάρωσης!🙏
Γράψτε μου στα σχόλια πώς ήταν αυτή η χαλαρωτική εμπειρία για εσάς!
🧘🏼♀️Διδασκαλία: Καλλιόπη Πάλλη | @Kallioyoga | bit.ly/2XIYudE
🎥 Παραγωγή βίντεο: Νίκος Μπενάκης | @nick_benakis | bit.ly/3m8n9Bw
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Είμαι η Καλλιόπη Πάλλη και μέσα από το κανάλι του KallioYoga μοιράζομαι μαζί σας βίντεο γιόγκα & διαλογισμού για μία όμορφη ζωή ελεύθερη από άγχος!
Σ΄ευχαριστώ για την παρουσία σου εδώ!
🔴Κάνε Εγγραφή στο κανάλι του Kallioyoga για άφθονα νέα βίντεο γιόγκα και διαλογισμού: bit.ly/2Sp5mrh
Με την εγγραφή σου εδώ υποστηρίζεις την παροχή όλων αυτών των δωρεάν βίντεο γιόγκα και διαλογισμού υψηλής ποιότητας!🥰
🔴Site:
kallioyoga.com
🔴Αν θέλετε να συμμετέχετε στα διαδικτυακά ΖΩΝΤΑΝΑ μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού που διοργανώνω, δείτε εδώ τις πληροφορίες bit.ly/2Xu3nVl
και ελάτε σε επαφή μαζί μου για να μπείτε στην ομάδα μας!
Ακολουθήστε με στα Social Medias για καθημερινή παρακίνηση και έμπνευση:🤗
Instagram🌟bit.ly/30wBH62
Facebook🌟bit.ly/3IYodSb
#διαλογισμόςύπνου #διαλογισμόςχαλάρωσης #διαλογισμός #χαλάρωση #διαλογισμόςγια όλους #kallioyoga #διαλογισμόςστηνφύση #διαλογισμόςγιαάγχος
Негізгі бет Διαλογισμός χαλάρωσης για καλό ύπνο | Βαθιά χαλάρωση πριν τον ύπνο ή για διάλειμμα μέσα στην μέρα
No video
Пікірлер: 41