Não é normal não estar bem. É normal haver picos na vida em que num dia estamos pior ou menos bem e noutros já estamos no auge e no topo da nossa felicidade. Não estar bem todos os dias ou sentir que esses pensamentos menos bons condicionam a nossa vida , não é normal. Não tenhas medo ou receio de procurar ajuda e dizer " Okay , não estou bem e está tudo bem com isso, vamos resolver" Não vamos deixar que esses pensamentos de sufoco e essa ansiedade cresçam para algo maior. És muito corajosa para abrires o teu coração e expores na Internet algo tão importante e tão menosprezado hoje em dia como é a Saúde Mental. Sinto que a nossa geração está tão focada em fazer ouvir a sua voz , as suas verdades e crenças que se acaba por esquecer em tudo aquilo que não é dito. Adoro acompanhar -te és um exemplo ! Go Girl , o mundo é teu ❤️ Um grande beijinho 💕
@taniacmorais
8 ай бұрын
KZitem é aquele old school bem real e sem pressões 🥹❤️ sabe tão bem!
@teresagomes3829
8 ай бұрын
Identifico-me a 100% com esses estados que falas minha querida!!Só quem passa por depressões é que entende!!desde os meus 23 anos que sofro de depressão crónica, sei que é para a vida!E já tenho mais do dobro da tua idade, e todos os dias ainda hoje tento arranjar ferramentas para me ajudarem nos dias menos bons!Só quem passa por isso é que entende!Um grande beijinho ❤
@Sorrisu1
5 ай бұрын
Muita força. Admiro-te muito. Beijinho grande ❤
@melaniecantante9794
8 ай бұрын
Estudo e trabalho a tempo inteiro e identifiquei-me super com esse sentimento de já acordar a sentir-me sufocada 🥹. Beijinho 🤍
@andreiaantunes3553
6 ай бұрын
abracinho virtual
@liamaro
8 ай бұрын
obrigada por seres tão real ❤
@ana-silva
3 ай бұрын
👍👍👍
@cat19892
8 ай бұрын
Hello querida. É uma fase complicada, tens de cuidar de ti tb. Vai ao medico, aproveita terem familia do teu marido perto e deixa a tua meninas cm eles um pouco para descansares. Força, beijinhos
@sandyjanealegria9370
7 ай бұрын
Saudadinhas dos vídeos por aqui ❤
@anaritasiquenique
8 ай бұрын
Adoro ver os teus videos , a unica dica construtiva é de arranjares uma alternativa ao som , pois custo a ouvir o que dizes mesmo tendo o som no maximo . Força 😘
@inesverissimo9352
8 ай бұрын
Olá Ana, neste vídeo o som pareceu-me bem e ouvi partes com phones e outras sem phones. Será do teu lado?
@inesbarros3847
8 ай бұрын
Acho que não deves substimar o impacto mental que cuidar de duas crianças tão pequenas, praticamente sozinha (durante o dia), todos os dias, longe da família e com poucas ajudas tem e teria em *qualquer* pessoa; mas, talvez sobretudo, uma pessoa tão jovem. Não sou médica, mas se fosse tua amiga - como amiga do KZitem 😅 - dir-te-ia que não acho que estejas deprimida; é só essa vida que é mesmo difícil. E suponho que agora com a remodelação da casa os fins de semana também sejam pobres de tempo em família. Ou seja: estás a fazer um trabalho incrível. ❤️ vai melhorar.
@madalenajaneiro9524
7 ай бұрын
❤
@sofiafernandes5620
8 ай бұрын
Aos 2 minutos já tinha ouvido mais de 10 "tipo"...🙄
@lucasith5
8 ай бұрын
Minha análise sobre portugal ❌história ❌Cultura ✅xenofobia ❌copa do mundo ❌copa das confederacoes ✅país pobre ❌país conhecido ✅país de corrupção ❌ turistas
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