Hol dir jetzt mein Low Carb Kochbuch mit Milchersatzprodukten, für ein gesundes Abnehmen und bei Neurodermitis in gebundener Form: amzn.to/47y6Xhq
Tortenretter: amzn.to/49HGzn5
Kichererbsenmehl: amzn.to/3SOMQrt
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Hallo und willkommen auf meinem Kanal!
Hier findest du wöchentlich schnelle und einfache Gerichte, vorzugsweise Low Carb.
Geeignet für: 👩🏽🍳
Familien mit Kindern, Berufstätige, bei Neurodermitis, bei Milchallergie oder Laktoseintoleranz (ich verwende meistens vegane Milchprodukte), fürs Abnehmen oder ein gesundes Gewicht zu halten
Kichererbsen Rezept
Zutaten: 🍕
150g Kichererbsenmehl, 1 TL Backpulver, 1/2 TL Salz, 2 Eier, 2EL Olivenöl, 30ml warmes Wasser
Zubereitung: 🥄
Mehl mit Backpulver und Salz vermischen, Eier mit Olivenöl verrühren und dann zu der Mehlmischung dazugeben. Nach und nach etwas Wasser hinzufügen. Teig ausrollen und zu einem Herz formen. Mit einem Tortenretter auf ein Backblech heben.
200° C = für 15 Minuten in den Ofen, Pizza belegen und nochmal in den Ofen für 7 Minuten.
💝🍕💝🥰
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Негізгі бет Dieses Rezept kennt fast keiner! Deine Low Carb Überraschung zum Valentinstag.
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