С диетой 9 сахар не то что бы скачет, он летает как бешеный. Ставили гсд в беременность. За 3 дня на этой чудесной диете даже мед персонал в шоке был. Сахар стабилизировалась, как только я стала есть еду их передаче родных 😂
@Lia_Ainy
Ай бұрын
О питание в больнице отдельная тема , там Сахар меньше 7 утром не был . Домой пришла стал 5 , притом всегда сытая . Часто вижу как ее с умным видом советуют и яблочки на перекус и на завтрак геркулес это же капец
@user-lr6gv2lz8p
Ай бұрын
Вот у меня такая же ерунда) Забросила диету когда ездила далеко от дома и кушала обычную домашнюю еду и на удивление сахар был в приделах нормы 😂
@Lia_Ainy
Ай бұрын
@@user-lr6gv2lz8p 👍👍👍
@user-uz1cs2wr5r
Ай бұрын
Она сказала бляяять ❤❤❤
@Lia_Ainy
Ай бұрын
Я взрослая мне уже можно )
@user-lr6gv2lz8p
Ай бұрын
Даже после 6 раз в день я не насыщаюсь потому что беременна.А от некоторых разрешенных продуктов у меня сахар просто заорбиный. Плюсом когда сахар падает то падать хочу и я. Как быть с этой диетой😭
@Lia_Ainy
Ай бұрын
У вас Гестационный ? А как Сахар на 6 разовом питании , мне интересно очень ? У меня скачет Сахар от молочки , хотя ее можно . Пришлось сменить молоко на безлактозное или миндальное без сахара и убрать творог , только на Савушкин мягкий творог нет реакции . Я думаю вас голод мучает больше из за того что вы в положении, все таки калории вам в таком ситуации нужно не только для себя
@cristinaparshykova8435
Ай бұрын
Да никак. Есть все и в меру, считая хе. И учитывать гликемический индекс еды, те. если он высокий, то ставить инсулин не за 15 мин а за 25-30 минут до еды (это если ультракороткий) живу так уже 15 лет, полет нормальный. Ну и сок на готове держать для гипогликемии. Хорошей вам беременности, берегите себя ❤
@Lia_Ainy
Ай бұрын
@@cristinaparshykova8435 а сколько вы хе в день едите ?
@cristinaparshykova8435
Ай бұрын
@@Lia_Ainy в среднем, за день 15 хе
@Lia_Ainy
Ай бұрын
@@cristinaparshykova8435 о это хорошее количество мне в день можно не больше 8-10
Пікірлер: 21