Já dizia o ditado: quem não come, não cresce.
Então vamos trazer nosso querido Tiago Santisteban para uma refeição de off-season.
E aí, vai acompanhar o gigante?
Se ligue no café da manhã desse mutante, rapaz!
Aprenda como um bodybuilder se alimenta!
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Негізгі бет DIETA DE BODYBUILDER | CAFÉ COM 1400 CALORIAS
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