Você tem SII - Síndrome do Intestino Irritável? Então nós precisamos conversar sobre a Dieta FODMAP, que é a principal conduta dietoterápica para pacientes com a síndrome.
Neste vídeo falo sobre:
- A dieta FODMAP
- Sintomas da SII - síndrome do intestino irritável
- A má absorção dos "FODMAPs"
- O funcionamento do protocolo FODMAP
- Como fazer a dieta FODMAP
- Sintomas intestinais e alimentos liberadores de histamina
- Emoções, comportamento alimentar a dieta FODMAP
- Outras indicações para fazer a dieta FODMAP
- Além de adicionar outras referências, livros e estudos.
Se você veio parar aqui, alguns dos meus infoprodutos podem te ajudar:
✔️ LISTA DE ALIMENTOS LOW FODMAP: lista de alimentos para te ajudar sobre quais alimentos são permitidos (low Fodmap) e quais alimentos devem ser evitados (high fodmap).
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Негізгі бет Dieta FODMAP e SII - Síndrome do intestino irritável
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