КАК ОБОЙТИСЬ БЕЗ СРЫВОВ?
www.instagram....
Рецепт из видео:
Блины:
Кефир 230 г.
Яйцо 1 шт.
Рисовая мука 50 г.
Кукурузная мука 20 г.
Сыр 20 г.
Оливковое масло 7 г.
Базилик - по вкусу.
Соль и специи - по вкусу.
Гашеная сода 1\2 ч.л.
Начинка:
Авокадо 60 г.
Семга слабосоленая 70 г.
Сок лимона 10 г.
Огурец 50 г.
Редис 20 г.
На 100 грамм:
Белки 7
Жиры 7
Углеводы 12
Калорийность 141
I N S T A G R A M
/ cacharelcat
V K O N T A K T E
vk.com/edandme...
Для коммерческих предложений и партнерства:
sokolovskaya_katerina@rambler.ru
Если хотите поддержать канал: 4276 4000 6957 0076
Негізгі бет ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК.ПП-блины с начинкой.
Пікірлер: 30