Я все більше радію, що ютуб став наповнюватись українськими блогерами, аналітиками і звичайно целітелями, Дуже цінна і фахова лекція про дихання Вім Хофа. Це найкраща і найпрофесійніша інформація про цей метод. Автор просто МОЛОДЕЦЬ !
@mariaanton427
8 ай бұрын
Щаслива щочую гарне пояснення і укр мову. Практикую мені подобається❤❤❤❤❤
@user-factor-77
7 ай бұрын
Дуже гарно все пояснили. Цiкаво та приемно вас слухати. Чудовий медитавний голос.❤
@laureldove8507
Жыл бұрын
Дякую Вам за пізнавальне відео! Цікаво та корисно! Якщо дозволите - дихають грудьми, не груддю. Маєте приємний голос та професійну дикцію. Ще раз дякую!))
@maksymalist
Жыл бұрын
Дякую!) недавно перейшов на мову тільки) стараюсь як можу😊 дякую за коментар)
@vasilliusbest1028
Ай бұрын
ПРИВІТ.Якраз психотерапевт дає завдання дихати вдома для заспокоєння! Реально помагає. Дякую за цікаву інформацію
@oksana_b4267
Ай бұрын
Дякую вам за гарне роз‘яснення дихання по Вім Хофу
@АллаТоменко-б6и
8 ай бұрын
Дякую знімайте ще відео на подібні теми.
@lydmilamarynyak8068
4 ай бұрын
Щиро дякую.Дай Бог Вам здоров'я та Вашій родині.
@МирославаГалас-щ8э
Жыл бұрын
Дякую за інформацію
@МирославаГалас-щ8э
Жыл бұрын
Чекаємо з нетерпіння на відео,надхнення вам❤
@pentagon6538
4 ай бұрын
Прекрасна подача матеріалу. Зовсім недавно почав практикувати техніку дихання, закачав програму, а вчора спробував дихати по Віму Хофу. Надіюсь що допоможе позбавитись від внутрішнього напруження і нервозності, а також укріпиться імунітет.
@lutsyuknv5246
7 ай бұрын
Дякую за прекрасну інформацію
@ihorbohunov6788
6 ай бұрын
Дякую
@МаріяПетрук-щ3х
9 ай бұрын
Дякую!
@rostyslavr
11 ай бұрын
Під час практики помітив цікавий побічний ефект: кішка, яка зазвичай веде себе дуже активно і неспокійно, вже після першої фази дихання заспокоюється і лежить тихо поруч.
@maksymalist
11 ай бұрын
До речі взагалі помітили, що кішки реагують на практики. Не тільки на дихання. При чому майже у всіх у кого є кішка.
@ЛюдмилаЛюдмила-ф2г
4 ай бұрын
Щиро Вам дякую за пояснення🙂
@rommas1555
6 ай бұрын
Дякую за пояснення, та вашу працю )
@ВасилийЛипский-б2н
9 ай бұрын
Большое спасибо за видео ! К сожалению нет такого метода который лечит аутоимунные заболевания. Метод Вин Хофа снижает иммунный ответ, тоесть снижает симптомы, также как и к примеру голодание. Тоже, что и делает метотриксад, только без побочек, а за это Вин Хофу памятник при жизни можно поставить.
@ОленаОлена-я7б
6 ай бұрын
100%
@татьянагорбунова-э7г
Ай бұрын
Дякую вам за відео. Підкажіть, чи можна займатися перед сном?
@maksymalist
Ай бұрын
@@татьянагорбунова-э7г Краще зранку) але спробуйте перед сном. Це все індивідуально
@татьянагорбунова-э7г
Ай бұрын
Дякую))
@гак-ц4ш
Жыл бұрын
Дякую за Ваше відео. Є таке запитання, що робити коли під час дихання велике виділення слюни а процес дихання ще не завершився, а як Ви кажете дихати потрібно безперервно, як поводити себе у такому випадку, якщо можете то поясніть,будьте ласкаві. Дякую.
@maksymalist
Жыл бұрын
Та зупиніться і ковтніть просто) все не так суворо)
@vhgcgcyhvhvu1982
10 ай бұрын
Дякуючи вам зроміла користь
@maksymalist
10 ай бұрын
❤
@annashmolnaver4944
2 ай бұрын
Кому допомогло від гіпертонії та аритмії цукрового діабету ? Відгукніться
@2133390
11 ай бұрын
Дякую. Довше тримайте в своїх відео всілякі вставки. Не треба постійно бачити мовця. Достатньо його чути. Натомість вставки ж треба роздивитися. Кількох секунд, які лишаєте для картинки, бракує навіть щоб окинути оком забраження, не те щоб текст прочитати. І такий монтаж економитиме час, доповнюватиме закадровий голос.
@svitlana-8
11 ай бұрын
Добрий день. Скажіть, будь ласка, а можна поєднувати дихання Лосєва і дихання Хоффа? Я дихаю по Лосєву вранці і перед сном (легенький вдих, видих і затримка наскільки можна, щоб не було різкого вдиху). Так 15 хв і вранці. То можна ще й вдень додати дихання по Хоффу? Чи не буде це лишнім? Дуже вдячна Вам за відео і буду вдячна за пораду. Чи Ви регулярно кожного дня так дихаєте чи інколи? Підписалася, поставила вподобання, поділилася з друзями. Нехай щастить!❤
@maksymalist
8 ай бұрын
Це все індивідуально і треба слухати своє тіло) Але взагалі зазвичай зайвим ен буде, головне в крайнощі не впадати)
@S.Dmytro
Жыл бұрын
Скільки разів в день можна практикувати це дихання ?
@maksymalist
Жыл бұрын
Один-два рази нормально)
@maksymalist
Жыл бұрын
Можна на справді хоч 20, але після 2 го разу вже еффекту не буде
@mariaanton427
8 ай бұрын
Дихаю 2× 2 рано коли просинаось і перед сном
@vaxooseven3938
7 ай бұрын
На практиці, думки лише про витримку затримки дихання. Не працює
@ruslanyurist2386
Жыл бұрын
Подивіться безпосередньо інтервью Віма. Те що говорить цей хлопець це його власна думка яка скоріше всього не співпадатиме з вашим сприйняттям після того як ви послухаєте оригінал тобто безпосередньо Віма на на різних підкастах
@maksymalist
Жыл бұрын
Це не моя власна думка, слова базуються на наукових дослідженнях самого Віма і не тільки. Якщо ви уважно послідкуєте за Вімом, то зрозумієте, що він космонавт, а не науковець і він говорить дуже багато речей котрі абсолютно не співпадають з реальністю. Плюс крім Віма є ціле комʼюніті людей, котрі більше тямлять у диханні Віма, ніж сам Вім. І в кінці кінців дихання Віма, при всій повазі до нього, існувало за тисячі років до його народження. Подивіться його біографію, він знає Санскрит і провів багато часу з йогами. Так що такі справи.
@ruslanyurist2386
Жыл бұрын
@@maksymalist ото і погано що науковці які нічого не тямлять спекулюють на ім'ях космонавтів. А ви друже використовуєте філософський прийом звернення до авторитетів ( манускрипти 2000 років тому та наукові роботи які в очі не бачили) . З розумним виглядом розповідаєте про те що самі не пройшли. Короче кажучи займайся медитацією спортом закалюванням диханням і чим більше зменшиться твоє его тим глибше будеш розуміти ці теми)) але якщо ти прагнеш вчити людей здоров'ю в любому випадку бажаю тобі вдачі та саморозвитку...
@allojioiaallo7937
8 ай бұрын
Як правильно дихати? Вдих носом видих ротом...я правильно розумію?
@ЛидияКуценко-е8и
6 ай бұрын
Так!
@annashmolnaver4944
2 ай бұрын
Вім Хоф пояснював що немає значення чи носом чи ротом , головне дихати діафрагмою
@АндрійПольовий-э1и
11 ай бұрын
Який ph 8??? Прочитайте про буферні системи організму І не говоріть дурниць Вірус імунодефіциту гине😂😂😂 Там мозок зразу вимкнеться, а як ввімкнеться, то людина залишеться глибоким інвалідом З таким ph померти ймовірність 99%. Трішки перевіряйте інформацію, і якщо не лікар (маю надію), то прочитайте фізіологію людини) Буде корисно
@maksymalist
8 ай бұрын
Все що я говорю на цьому каналі спирається на наукові дослідження. Группа вім хофа під наглядом лікаря змогла добитись 7.9.
@ВикторМаевский-ц3н
3 ай бұрын
Добрий день. Вибачте, не можу розібратися. У мене бр. астма. Всі дихальні вправи розраховані на збереження вуглекислого газу, а тут насичення киснем. Чи можу я використовувати цю практику? Дякую.
@maksymalist
3 ай бұрын
Тільки під наглядом лікаря. Мені здається метод Бутейко більше підходить для астми. Чи дихання Стрєльніковоі
@ВикторМаевский-ц3н
3 ай бұрын
@@maksymalistДякую.
@РаисаКулиш-т5х
7 ай бұрын
Дякую за інформацію
@timers1722
Жыл бұрын
Дякую за відео) маю питання Зараз тільки почала практикувати цей метод, і під час останніх підходів в мене трясе тіло. Чи це нормально?
Пікірлер: 53